- 1 名前：無記無記名 mailto:sage [2008/12/27(土) 22:50:02 ID:UMHMXkGF]
- ここは70kg以上90kg未満の人専用スレです。
それ以外の人は荒しと見なします。
コテおよびコテに関連した書き込みの一切を禁止とします。
守れない人はスレ違い行為と看做します。
前スレ
【中量級】画像うｐスレ5【70kg以上90kg未満】
schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1226333136/
- 604 名前：無記無記名 [2009/01/27(火) 15:26:29 ID:BKD66Oeh]
- じゃあ実際は結構デカいって事？
85kgまで増やせばこの位にはなれるって事か。
- 605 名前：無記無記名 [2009/01/27(火) 15:57:51 ID:YuxWDPex]
- ２０代女子が男に魅力感じるのは、１位「声」。以下「指先」「背の高さ」「筋肉」…
「顔」などはランク外
・２０代女子たちが、男性のどこに一番魅力を感じるのか、ずばり聞いてみました！
●第1位／低くてダンディーな響きにもうメロメロ!?…「声」 ……22.0％
○第2位／すらっとしたのも、ゴツゴツしてるのも素敵！…「指先」 ……16.6％
●第3位／並んで街を歩いてみたい…「背の高さ」 ……16.2％
○第4位／鍛え上げられた腕や胸元にドキドキ…「筋肉」 ……14.8％
●第5位／がっしりしてると、守ってくれそう…「肩幅」 ……11.8％
○第6位／厚みのある胸に抱かれてみたい！…「胸板」 ……9.6％
●第7位／腕に浮かび上がるあの筋が、女性にはたまらない!?…「血管」 ……4.0％
○第8位／おしゃれな伸ばし方してるメンズ多し…「ひげ」 ……2.6％
●第9位／女性にはないから、余計セクシーに見えちゃう…「のどぼとけ」 ……2.4％
1位はずばり「声」！ 中学生のころ、声変わりをして急に大人っぽくなった男子にドキッと
しちゃった経験、ありませんか？ 声って、多感な思春期のなかで、初めて“男女の違い”を
実感する要素かもしれませんよね。お笑いコンビ「麒麟」の川島明さんのようにダンディーな
声から福山雅治さんのように柔らかく包み込んでくれるような声まで多種多様ですが、
さああなたはどんな声がお好み？ 続く2位は「指先」。ちょっと細めで節くれ立った感じが
イイという人もいれば、ガサガサ・ゴツゴツしたワイルドな感じがたまらない～っていう人も
多そう？ 意外に性的な魅力を放っているパーツなのかもしれませんね。3位は「背の高さ」。
女子なら一度は、背の高い彼と手をつないで街を歩いてみたいもの。ちょっと背伸びして彼の
ほっぺにチュッ！ なんてかわいい妄想をした経験、誰だって一度くらいは……、ありますよね!?
4～6位には「筋肉」「肩幅」「胸板」と、いかにもたくましい男性的な項目がずらり。
「守ってもらいた～い」なんて、女の子らしい願望の表れでしょうか。……でも、やっぱりあくまで
理想は理想!? みんな、自分の彼には、何よりも温かいハートを求めていたりして？（抜粋）
news.livedoor.com/article/detail/3991436/
ようやく俺たちの時代が来たようだな
- 606 名前：無記無記名 [2009/01/27(火) 16:04:16 ID:FpsQVTLx]
- ↑せっせと貼り付けてるお前の根性、かわゆいなｗ
- 607 名前：無記無記名 [2009/01/27(火) 16:23:13 ID:eWRW03JY]
- >>604
単にデカくなりたいんだったら相撲部屋にでも入ってろ
- 608 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/01/27(火) 16:54:59 ID:2Z+CElXS]
- でも女子の理想とする逞しい身体は、ここの人達にとっては貧弱で
ここの人達の理想とする身体は、女子にとっては気持ち悪い
だろう
- 609 名前：ミジンコ ◆EebW3MRjD6 [2009/01/27(火) 17:01:51 ID:e2cb91iX]
- >>600
ステは輸入代行で買ってるよ。
- 610 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/01/27(火) 17:11:47 ID:DnmRsR57]
- 気持ち悪いのは身体自体ではなく
見せびらかして体誇示したりする行為だと思うけどね
どぉだあぁぁぁ！ってのは嫌がられるよ、とくに体はセクシャルな意味合い含むしな
マッチョは紳士であるべし
- 611 名前：無記無記名 [2009/01/27(火) 21:47:52 ID:mDo2i6So]
- >>319ってどうなってんの？
1枚目は腕すげー細いけど
2枚目はかなり太いよね
限界までパンプさせてたらこうなるもん？
- 612 名前：無記無記名 [2009/01/28(水) 00:37:56 ID:yDzPhNf9]
- 自演乙
- 613 名前：無記無記名 [2009/01/28(水) 01:03:44 ID:bZALFXu/]
- >>605
顔が魅力的って言うのは可笑しいからだろｗｗｗ
声フェチ、筋肉フェチ、長身フェチ、指フェチなどあるが、顔フェチはｗ
- 614 名前：無記無記名 [2009/01/28(水) 01:32:48 ID:Koa6+2Sy]
- www.ironmind.com/ironcms/opencms/system/galleries/pics/ironmind/limuscle_lg.jpg
こんな感じになりたいです
- 615 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/01/28(水) 01:49:25 ID:AFcTFXO1]
- >>614確かにこうなりたいよね。
リフターの世界レベルの身体がこれだとすれば、俺はココまで到達する事が出来るのか｢....｣
トレーニング続けても名倉潤止だなんていやだ。
- 616 名前：無記無記名 [2009/01/28(水) 16:22:01 ID:Ujs22AiW]
- 明らかにステの体じゃん
ナチュラルの限界まで頑張れよ
- 617 名前：無記無記名 [2009/01/28(水) 17:33:31 ID:Koa6+2Sy]
- 77kgのli hongli
どの変がステなの？
今後の為にもステの筋発達の特徴とかの文献紹介して
ビルダーと同じで様々な試合でテストをパスしてるんだからそういう意味では白
- 618 名前：無記無記名 [2009/01/28(水) 17:56:13 ID:Ujs22AiW]
- 腹回りの肥大と各部位の発達具合が以上
つーか検査なんかで全部の薬物規制できるわけないだろ
オリンピックですら検査免れた奴がいるんだから
- 619 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/01/28(水) 19:36:03 ID:aTTSHtQG]
- へぇ～。写真見ただけでそこまで分かるんだぁ。
すげ～。五輪委員会からドーピング検査員やってくれって言われんじゃね？
すげーすげー（鼻糞ほじりながら）
- 620 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/01/28(水) 20:48:13 ID:SrYQpZqq]
- リフターはデブが基本だから、リフターの身体を理想にはしたくないなー
- 621 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/01/28(水) 21:00:40 ID:wZbAGVZC]
- >>616
アホ乙
- 622 名前：無記無記名 [2009/01/28(水) 22:21:21 ID:Koa6+2Sy]
- ironmindの写真が良い感じに見えたから貼っただけだったんだが
写真検索でもしてもらえばそこまでデカくないのが分かる
これで薬漬けだったら全ての中、重量級のスポーツ選手が黒ってことになっちゃうね
俺は脚、背中、肩を中心にデカくしたいと思ってるからリフター体系好きなんだよ
- 623 名前：無記無記名 [2009/01/29(木) 11:22:18 ID:uoG/9UNJ]
- これ面白いよ
スデデかもしんないけど
pya.cc/pyaimg/pimg.php?imgid=68529
- 624 名前：無記無記名 [2009/01/29(木) 14:33:28 ID:C6+avlox]
- www.kankyo-u.ac.jp/gakuyu/gakusai/event/2007/kakuda.jpg
- 625 名前：無記無記名 [2009/01/29(木) 14:46:15 ID:6TSK+T18]
- 胸筋がカッコいいって言う男はホモ気質。ウエイト板特有だな。
- 626 名前：無記無記名 [2009/01/29(木) 23:12:02 ID:KlRmpgoX]
- と大胸筋ペラ男の戯れ言
- 627 名前：無記無記名 [2009/01/30(金) 00:18:58 ID:xoi2yLIV]
- たんぱん
- 628 名前：無記無記名 [2009/01/30(金) 00:23:05 ID:ns1JQnfh]
- 誰かうpしろよ
- 629 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/01/30(金) 00:24:38 ID:l6Ca2rEa]
- ミジンコの体が見たい
- 630 名前：無記無記名 [2009/01/30(金) 00:33:18 ID:XXs1o9KP]
- ミジンコ今どうなってんのかうpしてみてや
- 631 名前：無記無記名 [2009/01/30(金) 02:40:38 ID:L93kVamc]
- >>625
あら、呼んだかしら？
- 632 名前：無記無記名 [2009/01/30(金) 03:55:03 ID:joQidJK2]
- >>631
アンタなんか呼んでないわよ！
ゴージャス系マッチョのアタシが呼ばれたに決まってるわ！
ね～！>>625のお兄ちゃま☆
- 633 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/01/31(土) 08:12:24 ID:H/Kg4poj]
- >>631-632
おまいら早く寝れｗ
夜更かしはお肌に悪いわよ♪オホホホ
- 634 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/01/31(土) 18:42:15 ID:cQSfG82S]
- z.about.com/d/prowrestling/1/0/l/C/-/-/sheltonbenjamin.jpg
こんな感じになりたいです
- 635 名前：匿名希望 [2009/01/31(土) 19:20:45 ID:iK0Lwx3w]
- 175・83
明日から、ゆっくり減量します！
夏までに70前後が理想！
腹筋よ～待っててね
imepita.jp/20090131/693300
- 636 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/01/31(土) 19:44:06 ID:w8LAdUI3]
- >>635
なぜ爺と名乗らない
- 637 名前：無記無記名 [2009/01/31(土) 20:29:32 ID:IZq3EDQr]
- 画像開く前に見抜いた
相変わらずウゼーな
- 638 名前：爺 [2009/01/31(土) 20:29:42 ID:iK0Lwx3w]
- (＾＾)＼(゜゜)はい（笑）
- 639 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/01/31(土) 20:31:21 ID:w8LAdUI3]
- >>637
お前がうぜーわ
- 640 名前：無記無記名 [2009/01/31(土) 23:09:04 ID:nPq14Vb4]
- 83キロもあるように見えへん
- 641 名前：無記無記名 [2009/01/31(土) 23:12:46 ID:OVlwMhB5]
- なんでこいつ人気なの？
- 642 名前：爺 [2009/02/01(日) 09:01:38 ID:kb/gqbw6]
- 人気ねーよこのバカ（笑）
- 643 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/01(日) 09:12:48 ID:YU6Vo+Hs]
- 爺はそれで70kg付近まで絞ったら、一般人には大うけでしょうね
爺の理想が何処のラインかは知らんけど
- 644 名前：無記無記名 [2009/02/01(日) 12:21:53 ID:ygR8lbfT]
- この体から13Kgも落としたら何も残らねーよ馬鹿
- 645 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/01(日) 14:39:38 ID:v5ATiV0C]
- >>643
お前は人体について根本的な知識が抜けている
- 646 名前：天使長レスタト [2009/02/01(日) 17:04:04 ID:q7sqSL0k]
- bbsp.net/?f=7FA7394B 177ポンドグラマラスマスキュラー
上腕三頭筋のストレートだったラインが多少改善されました
bbsp.net/?f=F06E95BD 176ポンド天使長ナイスフィジークレスタト
さらに絞れすっきりしました
- 647 名前：無記無記名 [2009/02/01(日) 17:28:16 ID:TAaH05x1]
- すげーダサい体…
どんなトレしたらこんな変な体になるのん？汗
- 648 名前：無記無記名 [2009/02/01(日) 18:11:42 ID:Jj07BnYq]
- 腕が細いな。
背中も広がりがなさそうだぜ。
チンニングやれい。
- 649 名前：無記無記名 [2009/02/01(日) 18:27:09 ID:T2ATPsfU]
- >>646
頑張ってるんだろうしそこは素晴らしいと思うんだけど、いつ見てもアンバランスだな
肩にこぶが乗っかってるみたい
- 650 名前：無記無記名 [2009/02/01(日) 18:51:52 ID:9A4akIoz]
- しかも僧帽筋は出してるからな。
誰だってあれくらいあるよ。
- 651 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/01(日) 19:00:21 ID:lGGSyCw+]
- 普通に撮れ
- 652 名前：無記無記名 [2009/02/01(日) 19:18:39 ID:s5Sr/tXE]
- なんだよこのサイヤ人の戦闘服みてえな体はw
- 653 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/01(日) 21:15:23 ID:C2hRzwPP]
- なんでいちいちポーズとってんの？
しかもそれが気持ち悪いし
- 654 名前：無記無記名 [2009/02/01(日) 21:18:40 ID:jUD3D7Un]
- レスタトさ～ボディビルコンテスト云々言ってるんだからせめてボディビルポーズにしてくれよ。あと背中も見せろよ。腹まわりは少しスッキリしたようだが顔の浮腫みは相変わらずだな…
- 655 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/02(月) 03:32:57 ID:Qq21Q9uH]
-
>>646
手首が着もイ
- 656 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/02(月) 05:32:47 ID:q1haBGIR]
- 又ジャミラか・・・・
- 657 名前：無記無記名 [2009/02/06(金) 17:51:00 ID:+BDY1LP1]
- スレタイから外れてますが、重量級が無いのでここにうｐ。
www.nicovideo.jp/watch/sm6061669
- 658 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/06(金) 18:05:19 ID:sDWW9O0F]
- ベンチプレスの動画ってほんとつまらないよね
- 659 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/06(金) 18:13:05 ID:68ZTOhI8]
- >>657
ご本人さん？
- 660 名前：無記無記名 [2009/02/07(土) 00:33:44 ID:l5XFDFG5]
- 初心者ですがよろしくおねがいします。
２１才
身長１７５
体重７２
体脂肪率１６～１８
。
imepita.jp/20090207/011700
- 661 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/07(土) 01:01:15 ID:4q+Gm8SA]
- 体脂肪率もっとあるだろ
- 662 名前：無記無記名 [2009/02/07(土) 01:40:36 ID:gqsaJT6A]
- 毛深くなさそうだな。
ケツ毛は生えてんのか？
- 663 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/07(土) 06:58:58 ID:ey0k8JzP]
- >>660
腹筋に力入れてるのが分かる
評価を期待するならもっと自然な状態でいいよ
- 664 名前：無記無記名 [2009/02/07(土) 07:15:36 ID:wGpszR4o]
- >>663
こいつよりマシだろ
ベンチプレス150kgを目指すスレ16
280 チン ◆x1uHIv./m6 2009/02/06(金) 12:21:51 ID:jXticLS5
n.pic.to/10w5d2
ベンチ150ブチアゲるぜ
- 665 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/07(土) 07:18:57 ID:ey0k8JzP]
- >>664
スレ違い
チン叩きがしたければチンスレでやれ
- 666 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/07(土) 08:41:59 ID:BtXpt+KY]
- NEWSの増田貴久が、腕立て伏せを1分間に１００回できると豪語し、
実際にTBS2時っちゃおでやってみせた映像。
首を上下にヒョコヒョコと動かしてるだけで、まったく腕が曲がっていないｗ
あまりにもひどいインチキ腕立て伏せになっていますｗｗｗ
www.youtube.com/watch?v=gRhlaEaePQA&feature=related
増田貴久(｀▽´
mamono.2ch.net/test/read.cgi/jr/1226675173/
- 667 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/07(土) 09:43:45 ID:/C8cgzi7]
- >>660
見えねえじゃないか(♯｀Д´)ゴラァ
- 668 名前：無記無記名 [2009/02/07(土) 10:18:02 ID:P7qP5GWP]
- >>646
とてつもなくデカイ顔に見えるが？
- 669 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/07(土) 14:43:35 ID:1BntGPO9]
- 見える、じゃなくて実際にでかいんだよ
- 670 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/07(土) 15:26:52 ID:vSvyjJZb]
- androgynos.com/archon/index/gazou01/img/785.jpg
androgynos.com/archon/index/gazou01/img/786.jpg
androgynos.com/archon/index/gazou01/img/1076.jpg
androgynos.com/archon/index/gazou01/img/1144.jpg
androgynos.com/archon/index/gazou01/img/750.jpg
androgynos.com/archon/index/gazou01/img/1220.jpg
androgynos.com/archon/index/gazou01/img/749.jpg
androgynos.com/archon/index/gazou01/img/750.jpg
androgynos.com/archon/index/gazou01/img/751.jpg
androgynos.com/archon/index/gazou01/img/791.jpg
androgynos.com/archon/index/gazou01/img/802.jpg
androgynos.com/archon/index/gazou01/img/938.jpg
androgynos.com/archon/index/gazou01/img/1074.jpg
- 671 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/07(土) 15:42:18 ID:A0shV6Rz]
- こんな画像どこでとんだよｗ
- 672 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/07(土) 16:01:26 ID:96aaRPUt]
- >>671
日本語で
- 673 名前：無記無記名 [2009/02/07(土) 16:34:51 ID:p7sYVQzr]
- >>670
これ勃起前の小ささって勃起後の大きさと関係ないよな？
あるの？
- 674 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/07(土) 16:38:13 ID:unbotD9m]
- 関係ないね！
かぁんけぃなぁいねぇ！
- 675 名前：無記無記名 [2009/02/07(土) 17:45:59 ID:FkpzvOnA]
- な～んだ
俺って小さいなあって思ってたけどみんなこんなもんなんだ
- 676 名前：無記無記名 [2009/02/08(日) 06:50:32 ID:3XEuuJxG]
- >>670
一番下にゴム無しで犯されたい
- 677 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/08(日) 20:09:24 ID:YxNFx+ec]
- こんなもん見たくも無いが、万が一自分が写ってたらと思うと全部チェックしてしまう
- 678 名前：無記無記名 [2009/02/08(日) 20:19:11 ID:ZE6IffPW]
- それ統合失調症だからｗ
- 679 名前：無記無記名 [2009/02/08(日) 20:56:57 ID:5LT/ROVk]
- 上から2番目のやつの上腕明らかにトレーニーだな
- 680 名前：無記無記名 [2009/02/09(月) 16:53:13 ID:cNEIgs0x]
- 190㌢100㌔
imepita.jp/20090209/606540
- 681 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/09(月) 16:57:50 ID:BtUG/Jcx]
- >>680
垂れ乳ぎみに見えるけど、絞ったらかっこいいかも
体脂肪率いくら？
- 682 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/09(月) 17:15:46 ID:UI60GQDW]
- >>680
けっこうすげーな
- 683 名前：無記無記名 [2009/02/09(月) 18:03:59 ID:MnNo0QKF]
- ていうかおまえら違うとこ突っ込めよｗ
- 684 名前：無記無記名 [2009/02/09(月) 18:16:34 ID:g3T9ia8n]
- 電車で吹いたｗｗｗ
- 685 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/09(月) 19:23:33 ID:/HOCW6Ej]
- あきらかにコラだろｗ
股間のあたりが不自然で雑に貼り付けてる
- 686 名前：無記無記名 [2009/02/09(月) 20:01:36 ID:1c2H2T/q]
- 釣り堀
- 687 名前：無記無記名 [2009/02/09(月) 21:14:24 ID:svJqSaDh]
- ティンコのせいで体がショボく見えちゃう
- 688 名前：無記無記名 [2009/02/09(月) 21:33:53 ID:UeihW+WE]
- 誰かうｐしろよ
- 689 名前：無記無記名 [2009/02/09(月) 21:43:21 ID:jX2grG11]
- 言いだしっぺからどうぞ
- 690 名前：無記無記名 [2009/02/09(月) 22:40:05 ID:eSc4R3da]
- たんぱんぱん
- 691 名前：無記無記名 [2009/02/10(火) 12:13:05 ID:qjpF+bnM]
- お願いします。
imepita.jp/20090210/424020
- 692 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/10(火) 12:25:45 ID:Ljdx0YQv]
- >>691
開く前にグロと判明した俺を褒めてくれ
- 693 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/10(火) 13:50:03 ID:hExAyfVy]
- >>692
早めの被害者乙
- 694 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/10(火) 14:04:05 ID:E+U8HIpV]
- >>692
ナイス援護防御
- 695 名前：無記無記名 [2009/02/10(火) 14:41:18 ID:Ojj39g1a]
- 知りながら開いた俺はドンキホーテ
- 696 名前：無記無記名 mailto:sageマジレスしてみるテストちう [2009/02/10(火) 15:00:24 ID:j2CRLDzU]
- >>691
良いガタイしてますね
凄く羨ましいです
何でそんなに太れるんですか？
できれば胸板もうｐしてください
- 697 名前：無記無記名 [2009/02/10(火) 15:55:26 ID:qjpF+bnM]
- >>696㌧
imepita.jp/20090203/836680
- 698 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/10(火) 16:16:56 ID:I2BnHiCG]
- これガチで自分でとってんの？
ならおもっきり顔うつって・・・
- 699 名前：爺 [2009/02/10(火) 16:37:50 ID:dVQs+yO3]
- ナイスガイ
175・79
オッサンです
imepita.jp/20090210/563010
- 700 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/10(火) 16:40:43 ID:KLUhi4+4]
- >>699
今日は仕事休み？
- 701 名前：爺 [2009/02/10(火) 16:53:08 ID:dVQs+yO3]
- うん休みやよo(^-^)o
遊ぼ（笑
- 702 名前：無記無記名 [2009/02/10(火) 17:19:16 ID:kggBIyIQ]
- >>699
4kgも何で落とした？有酸素かい？
- 703 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/10(火) 17:22:21 ID:FpS00xGB]
- 爺って専用スレなかったっけ
今はないみたいだけど
- 704 名前：無記無記名 [2009/02/10(火) 17:26:12 ID:yXmZDhQI]
- 上腕囲
胸囲の詳細ｷﾎﾞﾝ!!!!
- 705 名前：爺 [2009/02/10(火) 19:08:32 ID:dVQs+yO3]
- >>702
仕事が忙しかった為に寝不足が１番の原因かと（笑）
胸回り、上腕～最強図ってません(-.-;)
- 706 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/10(火) 19:13:43 ID:AtvC5ah9]
- 最強とな
- 707 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/10(火) 19:46:32 ID:unl0Pbp0]
- 鏡でなかなかイケてるとおもってうｐしようと
写真を撮ったらただのデブでショック
- 708 名前：無記無記名 [2009/02/10(火) 19:53:23 ID:GFKFokvg]
- ＞鏡でなかなかイケてるとおもって
↑そもそもコレが勘違い
- 709 名前：爺 [2009/02/11(水) 14:40:29 ID:EOCyWWSP]
- やっぱり俺ｱﾎやん
最強て（笑）
- 710 名前：無記無記名 [2009/02/11(水) 14:57:29 ID:Z96isWif]
- 爺って腕長いのに太いね
- 711 名前：無記無記名 [2009/02/11(水) 14:59:53 ID:DtP4BOfF]
- そんな爺のミルクを搾取したい。
- 712 名前：無記無記名 [2009/02/11(水) 15:05:47 ID:Z96isWif]
- きめぇよ死ね
- 713 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/11(水) 16:01:47 ID:0rA/dc9T]
- 写真でみると実物より太って見えるもんらしいから
- 714 名前：無記無記名 [2009/02/11(水) 17:41:55 ID:DtP4BOfF]
- >>712
そんな風に言うなよ、勃起するだろ＾＾；
- 715 名前：無記無記名 [2009/02/11(水) 20:34:33 ID:Fz9QlQg2]
- ホモだよ
imepita.jp/20090211/739660
- 716 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/11(水) 20:39:35 ID:gx2E73xF]
- >>715
かっこよすぎる
トレ歴何年？
- 717 名前：無記無記名 [2009/02/11(水) 21:01:25 ID:Fz9QlQg2]
- トレ5年くらい。34才ｵｻｰﾝ
- 718 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/11(水) 21:06:01 ID:gx2E73xF]
- かっこいい体だね
ベンチはどれくらい？
後スペックも
- 719 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/11(水) 21:19:32 ID:7Ur/eCLS]
- >>715
ホモなの？
- 720 名前：無記無記名 [2009/02/11(水) 22:02:18 ID:H4qxXmwP]
- 短パンあげとく
- 721 名前：無記無記名 [2009/02/11(水) 23:24:51 ID:Fz9QlQg2]
- ベンチは117.5が一回上がるくらい、たまに120挑戦するけどまだ無理だわ。スペックは181㎝70㎏ 7～9% ホモだけど彼氏はいないよ
- 722 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/11(水) 23:30:59 ID:a9Ru3NKr]
- >>721
ハッテン場とか行くの？
- 723 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/12(木) 04:17:14 ID:E9Du1FtB]
- >>721
前にも画像アップしてない？
ホモとか言ってなかったよね？
- 724 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/12(木) 09:04:49 ID:kgfNVLpG]
- 肩とか腕とかごまかしてるなｗ
でもまあナイス腹筋っす
- 725 名前：無記無記名 [2009/02/13(金) 00:04:15 ID:WQt8VSkl]
- BHのヒロトの肉体はマッチョかね？
- 726 名前：無記無記名 [2009/02/13(金) 00:15:41 ID:eIYc7nrY]
- ヒロトって170の50くらいだろw
- 727 名前：無記無記名 [2009/02/13(金) 00:21:12 ID:LmlxUZiZ]
- >>721
前に陸上やってて高校、大学、現在の画像を晒した人と違う?
- 728 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/13(金) 08:08:17 ID:SHauOHac]
- BHのヒロトってこれか？
ttp://diary14.cgiboy.com/1/richkids/2007,9/119047964724976.jpg
- 729 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/13(金) 09:05:55 ID:jlalzGLg]
- >>728
なにこのゾンビ
- 730 名前：無記無記名 [2009/02/13(金) 21:44:47 ID:Z5DvGN8Y]
- 175 86 ?% 21♂
imepita.jp/20090213/779210
おれはこれからどうするべき？
ﾊﾞﾙｸｱｯﾌﾟか減量か…
減量っても学生だし寮だから有酸素ぐらいしかできないんだが。
てかこの程度の体で86kgもあんのが本当に嫌だわ…。内臓脂肪なのか下半身なのか…
- 731 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/13(金) 21:46:47 ID:2t28syu7]
- >>730
背中の肉付き具合はどうなってんの？
- 732 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/13(金) 21:47:15 ID:MVNeD/kD]
- 腕太い
- 733 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/13(金) 21:59:51 ID:Rl0kXmrt]
- >>729
元ブルーハーツでハイローズの人だろ？
- 734 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/13(金) 22:13:51 ID:zqHzWJJ+]
- >>730
首太いな、胸が残念だからとりあえずベンチじゃねぇ？
- 735 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/13(金) 22:15:08 ID:RIvdx9cd]
- >>730
ソフトマッチョなのに、すんげーカッコいい体！
トレ歴、トレする以前の体スペック、運動歴、筋トレメニュー、食事、サプリを詳しく教えてください。
- 736 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/13(金) 22:18:26 ID:2t28syu7]
- っていうか>>730は定期的に画像載せてる奴だろ
いつも正面からの画像を載せてるけど、それだけじゃ何が問題なのか分からんよ
- 737 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/13(金) 23:52:04 ID:lc/jksFw]
- imepita.jp/20090213/858030
184cm 67kg
70kgないですが
- 738 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/14(土) 00:08:59 ID:ki42AAfV]
- >>737
かっこいい体だな
今まで見た中でいちばんだわ
- 739 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/14(土) 00:10:02 ID:eSnR/OU9]
- >>737
かっけえ
トレ暦何年ですか？
- 740 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/14(土) 00:17:08 ID:sx8kM6Ag]
- 3年くらいです。
腕立てと腹筋のみです。
- 741 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 00:25:02 ID:23xjnLQ1]
- 何故かエラー…
- 742 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 00:26:11 ID:+qjPUvR3]
- 背中ってどんな感じで撮ったらいいかな？うpするよ。
トレ歴は1年と2ヶ月目で、トレ前は69kg前後。
高校から柔道始めてその前は科学部。
大胸筋ほしいいいい!!!
やっぱﾍﾞﾝﾁか？
- 743 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/14(土) 00:27:05 ID:/iH6l01d]
- 鏡に背を向けた状態で、その鏡を撮影すればいいんでね？
- 744 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 00:39:23 ID:7NSP0efF]
- 「鍛えた体見て」女性巡査に写真送り警部補処分…兵庫県警
自分の上半身裸の写真を携帯メールで同僚の女性巡査（２３）に送るなどしたのは
セクハラ行為に当たるとして、兵庫県警が伊丹署の男性警部補（５１）を
本部長訓戒処分にしていたことがわかった。
警部補は「鍛えた体を見てほしかった。不愉快な思いをさせ、申し訳ない」と
反省しているという。
県警幹部によると、警部補は昨年５～１２月、数十回にわたって女性巡査に
携帯メールを送り、食事に誘ったり、筋肉をアピールする上半身裸のポーズ写真を
送信したりしたという。
女性巡査は誘いを断れず、数回食事をともにしたが、昨年１２月、県警察学校に
入校した際、担当教官に相談して、被害が発覚した。
（2009年2月13日15時03分読売新聞）
www.yomiuri.co.jp/national/news/20090213-OYT1T00603.htm
- 745 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/14(土) 01:01:37 ID:6ZgXaI7U]
- 若かったらセクハラじゃなかったかもしれない。
- 746 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/14(土) 01:16:25 ID:T+lgZQ0M]
- 相手が男だったらウホッだったかもしれない
- 747 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/14(土) 01:22:36 ID:/iH6l01d]
- >>746
腐女子きめぇ
- 748 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/14(土) 01:25:04 ID:T+lgZQ0M]
- あらやんだぁ。どしてバレタんだべさぁ。
- 749 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 05:34:46 ID:23xjnLQ1]
- >>737
腹筋はいいね。
けど腕細いね｡
そのボディ、変にライトアップせずに見てみたいよ。
胸筋の厚みも分かりにくいし
- 750 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 06:03:55 ID:HF6oO0bN]
- 184で67って時点で厚みもクソもないだろ…
- 751 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 06:14:53 ID:23xjnLQ1]
- いや、厚みが無いことはないだろ。
いい腹筋してるから、蛍光灯下での写メも見てみたいんだ｡
- 752 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 06:41:09 ID:HF6oO0bN]
- ↑ホモ死ねよw
見て抜きたいってか？w
- 753 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 07:16:40 ID:SyromLNc]
- ↑
…と、リアルじゃもう相手にされない
高慢ちきな老人ホモが
恒例の嫉妬心嫌がらせ心から悪態ついて
ちょっかい出しておりまーすｗｗｗ
２ｃｈじゃいつものことｗｗｗ
たち悪老人ホモご降臨ｗｗｗ
- 754 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 07:28:27 ID:2B5/zEIK]
- >>751
そんな不細工で使えない腹筋ほっとけよ。
さも正義ぶった下等ホモに揚げ足取りなんかされて割に合わんだろ。
２チャンじゃ非常によくあることだが、 >>752 = >>737 の可能性も高いぜ。
そんなんより参考になるいい腹が
画像掲示板とかビルダー画像探せばどこにでも転がってるだろ。
- 755 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/14(土) 07:38:51 ID:kQeoZlXn]
- しょせんは他人の足引っ張りに精出す、隠れホモの創価信者クォリティーなだけさwww隠れホモでもホモはホモwwwしかも激しく陰湿なホモwww
- 756 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 09:14:37 ID:RU49ijdK]
- 創価学会は組織的にストーカー犯罪繰り返しては
とことん責任逃れと責任転嫁に励み、のうのうと生き延びる、
超がつくほど悪質でズル賢いホモレズ専用宗教だかんね
過去の数多くの事例が、それをはっきり証明してる
・・・人呼んで 『創価ホモ子教団』 なのが、
その隠された真の実態を象徴してる
- 757 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 09:55:07 ID:F/gz/hV/]
- >>737
確実に体重さばよみ
- 758 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 11:43:21 ID:BDeFpeCK]
- >>757
骨細なんじゃね？
あと足鍛えてないって言ってたよ。
ガリガリな人だと184cmでも50kg台だから普通じゃね？
- 759 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/14(土) 14:08:06 ID:sx8kM6Ag]
- >>737です。
見た目だけ筋肉つけばいいと思ってるんで下半身は一切鍛えてません
腕もまったく鍛えてません
プロテイン飲んでません
朝飯食べてません
体重はサバ読んでません
体脂肪は6%です。
- 760 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 14:09:29 ID:duNCcjxs]
- >>757-758
こいつらか、身元知られにくいのをいいことに
人に悪いさした後も平然とふてぶてしく何食わぬ顔で居座ってる
創価学会員ホモてのは
犯罪者てのは犯行現場に戻ってくるて言うからね
>>756
創価ホモ子教団、、、、、じつに的を射たわかりやすい表現だね
- 761 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 14:14:10 ID:4wR4/ZnE]
- >>759
増量期・減量期とか使い分けてる？
普段、どれぐらいの摂取カロリーですか？
- 762 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 14:14:43 ID:J5jdnZ4m]
- d.yimg.com/us.yimg.com/p/rids/20090213/i/r838996860.jpg
news.yahoo.com/nphotos/slideshow/photo//090213/ids_photos_sp/r838996860.jpg/
sankei.jp.msn.com/photos/sports/other/080405/oth0804051728003-l5.jpg
浅尾美和
【テニス】メタボとは無縁…クルム伊達公子、38歳のビキニショット
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1234551470/
- 763 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 14:56:05 ID:Or9l93Rv]
- >>757-762
ほんと、ほんとｗ
あいかわらず単発ＩＤでレス応酬．．．
創価ホモ信者工作員のずる賢いことずる賢いことｗ
- 764 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 14:59:10 ID:HSGTBDOl]
- 創価は根っから卑劣な宗教だから、ほかのスレほかの板でも実世界でも平気でやってるよ
- 765 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/14(土) 15:29:17 ID:6q6hqeak]
- 頭が┗(^o^)┛パーンしちゃった人がいらっしゃってるんですね
- 766 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 16:08:04 ID:j2U9jsE0]
- そうそうそう♪
頭が┗(^o^)┛パーンしちゃった変質者の集まり創価学会の信者さんね♪♪
世間おさわがせしてるストーカー宗教団体♪♪♪
- 767 名前：ジェイソンＪｒ ◆Q4j8PCgioI [2009/02/14(土) 20:49:33 ID:gULUzkwm]
- ヒヒヒ
- 768 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 22:01:53 ID:+qjPUvR3]
- imepita.jp/20090214/791720
肩幅ふつうぐらいはありますかね？
- 769 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 22:06:25 ID:auIkdjKQ]
- 腕ミジカス…
- 770 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/14(土) 22:06:53 ID:CZSNO7xi]
- まぁ普通だとおも
- 771 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/14(土) 22:07:54 ID:lQlOXATY]
- 普通やね
- 772 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 22:09:07 ID:rsEUVJBF]
- 肩幅の狭さより、
腕の短さを気にしなさい
- 773 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/14(土) 22:14:52 ID:CZSNO7xi]
- 腕の長さ云々言ってる奴はこの板の名前すら読めないのだろうか
- 774 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 22:34:01 ID:S/hYuJKt]
- >>737
737イイヨー！
キレテル!
737イイヨ．．．
- 775 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 23:47:14 ID:e61nH2GC]
- いい体だが前腕細 力はなさそう
- 776 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 23:48:54 ID:pLhZJn5N]
- www.orz2ch.net/niji/img/img20090214195220.jpg
- 777 名前：無記無記名 [2009/02/14(土) 23:59:34 ID:HF6oO0bN]
- >>768
お前今度からあだ名メタボくんね
- 778 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 00:07:26 ID:psKIdEhA]
- >>768
気持ちわりーw
なんだこの腕の短さはw 奇形か? こんな奴はじめて見た、ドラえもんかよw
- 779 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 00:10:48 ID:4DY1xwqf]
- >>776
- 780 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 00:15:39 ID:bV+ncKI9]
- >>778
ID変わるまで待ってたんだな
ごくろうさんｗ
- 781 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 00:22:42 ID:W9kuXagO]
- >>777さんあだ名付けてくれんのは嬉しいけどセンスなくてガッカリ(・ω・｀)
もっかい頑張ってよろしく～
- 782 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 00:38:39 ID:yiu4ZQaS]
- ttp://upload.jpn.ph/upload/img/u34214.jpg
- 783 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 00:44:44 ID:gEeGAdnn]
- >>782
SUGEEEEEEEEE
- 784 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 00:47:24 ID:guobavUZ]
- >>768の人は前腕が太くて有名な人でしょ。
この画像から判断すると太く見えてたのは腕が短いからなのか？
と思ってしまう。
背の低い人がマッチョになりやすいのと同じように、と感じてしまう。
そういうことだったのかぁぁあぁぁぁあー！！
- 785 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 00:52:28 ID:AaqMfy6k]
- >>768は胴長か足長なんじゃね？
腕短いと思うからそう感じるんだよ！
>>768さんは足が長い！
- 786 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 00:52:32 ID:W9kuXagO]
- ちなみに言い訳じゃないけど脱力してるから腕前に曲がってるからね。これ。
ちゃんと伸ばして貼ろうか？
- 787 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 00:55:24 ID:0ME/OYek]
- とりあえずパンツ上げすぎｗ
- 788 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 01:07:01 ID:c0GOU5ag]
- >>784
前腕太くて評価高い人だね。全体的にかっこいい体だし。
768 ：無記無記名：2009/02/14(土) 22:01:53 ID:+qjPUvR3
imepita.jp/20090214/791720
肩幅ふつうぐらいはありますかね？
730 ：無記無記名：2009/02/13(金) 21:44:47 ID:Z5DvGN8Y
175 86 ?% 21♂
imepita.jp/20090213/779210
おれはこれからどうするべき？
ﾊﾞﾙｸｱｯﾌﾟか減量か…
減量っても学生だし寮だから有酸素ぐらいしかできないんだが。
てかこの程度の体で86kgもあんのが本当に嫌だわ…。内臓脂肪なのか下半身なのか…
513 ：無記無記名：2009/01/21(水) 21:51:52 ID:gzQsPY52
174cm86kg
先日二重あごで(ry
大胸筋が小さいのが悩みです。
質問なんですが大胸筋をもっと付けたいのですが、『増量』という形をとらなくても胸を肥大させるのは可能ですか？
今まで増量してきて体重も体重なのでもう増量はしたくないんですが…
あとは大胸筋が欲しいだけなんです。
imepita.jp/20090121/782110
449 ：無記無記名：2009/01/20(火) 20:39:14 ID:QrO8jxT3
さっき撮ったよ。あご分かりやすいように下から。
鏡でみるとお腹割れてるけど写メだと全然見えないや。
imepita.jp/20090120/741610
- 789 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 01:09:42 ID:QcPvdUGt]
- 前腕太いから力強そうだな
デッド何キロだろうか
- 790 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 01:14:05 ID:W9kuXagO]
- なんか恥ずかしいw
よく見るとどの写真も頭ボサボサだなぁ～
普段は帽子だからいいか…
- 791 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 01:16:50 ID:h3bnbhoE]
- >>790
でも確かに体つきバランスよくて
かっこいいよね
スポーツ歴とかトレ内容とか
気になるなぁ
- 792 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 01:19:08 ID:fLPnmJbd]
- >>781
お気に召さないか
なら長州力ならぬちゃあしゅう力なんてどうかな？
インパクトあるしかわいげあるしこれ以上ないと思うけど
- 793 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 01:28:27 ID:fLPnmJbd]
- いや長いからﾁｬｰｼｭｰﾘｷのがいいかも
- 794 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 01:29:16 ID:QbRcDAq3]
- 品川
- 795 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 01:33:27 ID:bEepZpII]
- >>782
勝てる奴いるの？
- 796 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 01:33:50 ID:fLPnmJbd]
- >>794
ﾜﾛﾀ
確かに品川をデカくした感じ、そっちのがいいかもな
- 797 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 01:34:46 ID:59JGWRSp]
- 脱力した立ち姿の雰囲気がどことなく加藤に似てると思うのは俺だけだろうか
- 798 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 01:36:45 ID:fLPnmJbd]
- >>782の画像は誰？？
- 799 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 01:40:27 ID:GJexsDQ+]
- 画面に書いてあるがな・・・
- 800 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 01:53:18 ID:fLPnmJbd]
- いや携帯だから上半分しかみれないんだ
- 801 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 01:55:27 ID:GJexsDQ+]
- なるほど
スピードスケーターの岡崎朋美だよ
- 802 名前：無記無記名 [2009/02/15(日) 02:04:30 ID:fLPnmJbd]
- ありがとう！
やばすぎだろw
ボディビル詳しくないけどこれより脚でかい日本の女ビルダーているの？
- 803 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 03:04:33 ID:2N83XtPT]
- 柔道やってる体だよな
- 804 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 03:33:04 ID:h3bnbhoE]
- >>803
柔道部員ってケツも脚（太ももとカーフ両方が）も太いやつ
思ったほど多くないじゃん。
陸上砲丸投げ、スピードスケーター、競輪選手、ラグビープロップ、
あと一部の、ボディビルダーとパワーリフター、ウエイトリフターのほうが
圧倒的にボリウムあってでかいよね。
とくにカーフまでちゃんと太い「ずん胴脚」の人見ると
まじ感心するな。
- 805 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 03:48:40 ID:h3bnbhoE]
- ケツと脚だけで言うと
大阪プロレス→フリーになり
ノアとかに出場してる菊タロー選手が素晴らしいな。
ロングパンツで隠れてて見えにくいけど
パンパンに浮かび上がったケツと脚のシルエットが見事。
でっかいカーフなんか秀逸もの。
- 806 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 05:00:24 ID:h3bnbhoE]
- スピードスケートのユ・ペイトンってすげー下半身！
競輪選手の下半身を上回ってるかも。
- 807 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/15(日) 06:06:07 ID:h3bnbhoE]
- × ユ・ペイトン
〇 ユ・フェントン（Yu Fengtong、中国）
身長低そうだけど、まじすげー肉体だわ、この選手。
- 808 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/16(月) 21:27:01 ID:7w+Uf99F]
- >>768
ガチムチが羨ましい
- 809 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/17(火) 18:51:45 ID:fuKntiQ4]
- >>807の対抗馬
adult.g-gate.info/erof/img/27042/28155.jpg
- 810 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/17(火) 19:11:23 ID:9yLBO1Ki]
- 超がちむち
- 811 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/18(水) 01:18:22 ID:zT0o9PA5]
- >>809くらいのガチムチした逞しいガタイになりたい
- 812 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/18(水) 17:27:30 ID:1CA7lmpH]
- >>809
ビルダーか？
- 813 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/18(水) 18:13:48 ID:doMaK2nq]
- 韓国のビルダーの、チョーさんらしいな
むちゃくちゃ理想的な体だよな
- 814 名前：無記無記名 [2009/02/21(土) 18:29:10 ID:UYYFLn8A]
- www.geocities.co.jp/Athlete-Crete/2377/040528.kinkun.b.w.biceps.2.jpg
www.geocities.co.jp/Athlete-Crete/2377/040528.kinkun.ab.jpg
181ｃｍ 94ｋｇ
ベンチ180 スクワット250 デッド290です。オン89キロなので載せてみました
- 815 名前：無記無記名 [2009/02/21(土) 18:31:56 ID:9mWFy2sR]
- ゴツいのぉ～
- 816 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/21(土) 18:36:23 ID:Q15GTmJy]
- >>814
トレ歴何年ですか？
- 817 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/21(土) 18:37:49 ID:b9AfLq/m]
- ゼウスやん
- 818 名前：無記無記名 [2009/02/21(土) 18:38:37 ID:UYYFLn8A]
- >>816
23歳 3年です
それまでは学生時代に柔道、レスリング、ボクシングなど格闘技系をかじってました
下地は割とあったかと
- 819 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/21(土) 18:41:41 ID:Q15GTmJy]
- 3年でこれはすごいけど、ゼウスって何？プロレスラー？
- 820 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/21(土) 18:43:01 ID:b+th2UFC]
- >>814
凄ーい！
メチャクチャ格好良いな！
若くはなさそうだけど、
歳いくつ？
- 821 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/21(土) 18:44:08 ID:b+th2UFC]
- すまん
23歳か！
- 822 名前：無記無記名 [2009/02/21(土) 18:50:13 ID:fUgvAMR/]
- ビルダー時代のゼウスかな
- 823 名前：無記無記名 [2009/02/21(土) 18:50:51 ID:fUgvAMR/]
- ビルダー時代のゼウスかな
- 824 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/21(土) 18:59:54 ID:iT9XifXD]
- ビルダー時代のゼウスかな
- 825 名前：無記無記名 [2009/02/21(土) 19:14:13 ID:gtb36/9G]
- ビルダー時代のゼウスかな
- 826 名前：無記無記名 [2009/02/21(土) 19:28:28 ID:SVcWQpIP]
- ビルダー時代のゼウスかな
- 827 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/21(土) 19:49:25 ID:3y+4mNVE]
- ビルダー時代のゼウスかな
- 828 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/21(土) 20:06:14 ID:FbUdu0po]
- ニダー時代のゼウスかな
- 829 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/21(土) 20:08:30 ID:G5P8wiul]
- 亀田と呼ばれる前のゼウスだな
- 830 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/21(土) 21:41:21 ID:mYBRfTvZ]
- ゼウス時代のビルダーかな
- 831 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 00:12:21 ID:hSEY9cRr]
- ビーウス時代のゼルダだろ
- 832 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 00:27:26 ID:oubFI06M]
- 90キロギリギリないくらいのチビマッチョがみたい。俺に刺激を下さい。。。
- 833 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 10:38:34 ID:kWMFDPrD]
- ビルダー時代のゼウスかな
これ言うの二回目だわ
増量中暴飲暴食デブ化中のうp
ウエスト80超えました
みなさん食事には気を付けてください
imepita.jp/20090222/325030
- 834 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 10:40:43 ID:+bCNqL/k]
- たい焼き機の前で撮影？？
- 835 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 10:44:45 ID:kWMFDPrD]
- >>834
www
携帯だ携帯
内カメラで撮ったので
- 836 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 14:58:27 ID:IkiiOeYV]
- オレパンさんはまだ絞らないの？
- 837 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 15:34:29 ID:tObDJwxI]
- >>833
たい焼き機いいね
- 838 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 15:48:39 ID:AD3Ip9qt]
- チソコの形に違和感を覚えるのだが
- 839 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 16:19:54 ID:3SgYVVRq]
- 確かにチンコの形がトッポジージョ
- 840 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 16:34:03 ID:6HoNjnuj]
- でも毎日タコ焼きとか焼いてるヤツって腕とかかなり太いんじゃね？
ひっくり返すのとかスナップ効かせなあかんから握力90とかあるんじゃね？
- 841 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 16:37:22 ID:KHGIHeQw]
- 力入れるのも構わないけどさ、そんな騙し騙しの画像見てもしょうがないんだよね。
ダイエット広告の初期状態みたいな幸の無さそうな無気力ポーズで横から見せて欲しいね
- 842 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 16:42:08 ID:7Trn91Y9]
- タイ焼機が格好よすぎる
- 843 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 17:01:18 ID:kWMFDPrD]
- >>836
もう少しデカくしてから絞ります
特に肩回りをデカくするのが今回の目標です
腹は後から絞ればなんとかなると、前の減量で感じたので
改めて見るとチンコに違和感あるなw
あとよくカメラマジックとか言う奴いるんだけどおれの携帯で顔が入らないように上半身を撮ると、この角度になるんだよね
- 844 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 17:35:10 ID:kWMFDPrD]
- >>841
撮る角度じゃなくて横から見たいってことだったのか、すまん
リラックス
imepita.jp/20090223/629790
力み
imepita.jp/20090223/630730
- 845 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 17:38:41 ID:P4dbF5vt]
- ねぇ、なんで腕曲げてんの？ねぇ、なんで、なんで？
- 846 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 17:49:24 ID:kWMFDPrD]
- >>845
うるせえやつだなぁw
なんか笑っちまったよ
imepita.jp/20090223/640410
- 847 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 17:52:06 ID:LzoH+/UN]
- どうでもいいけど画像連投する前にスペックくらい書けよたい焼き
- 848 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 17:53:15 ID:tnRIi/m1]
- >>847
ｗｗｗ
- 849 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 17:54:10 ID:unOG++d1]
- かっこいい体ですね
たい焼きさんはBIG3とバーベルカール何キロくらいすか？
- 850 名前：たい焼き [2009/02/23(月) 18:02:04 ID:kWMFDPrD]
- >>847>>849
そうだな、すまん
174センチ77～78キロ
基本的にホームトレーニーで、ダンベルとフラットベンチでトレしてます
たまにジムに行ってビッグスリーをやります
だからMAXはやらないんですが、ベンチとスクワットは115、デッドは150でセットを組んでいます
- 851 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 18:08:32 ID:kWMFDPrD]
- あとバーベルカールはやってません
ダンベルカールで20でセット組んでます
２頭が凄い弱くて17.5でもいいかなと思うぐらいです
２頭トレはあとはハンマーカールぐらいですが、やっぱりバーベルカールも取り入れたほうがいいでしょうか？
- 852 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 18:29:50 ID:X4mt4mPM]
- >>851
力んだ画像を見ると確かに三頭筋と三角筋に対して二頭筋が小さく見えるね
カールは比較的軽めの重量で効かしながら高回数するほうがいいような気がする
- 853 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 18:34:20 ID:2ih2J6eY]
- 腕も十分格好良い
曲げて上腕何cm？
- 854 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 18:42:10 ID:kWMFDPrD]
- >>852
やはりそうですか、17.5キロに戻して15レップ狙いで行きます
>>853
ありがとう
曲げて力入れて40センチですね
二頭の弱さを改善できればもう少し太くなりそうなんですが、うまくいきません
- 855 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 18:50:30 ID:Z/Eqz09H]
- >>807
何年か前だろう画像持ってるけど、また随分デカくなった.。oｏＯ(ﾟﾍﾟ／)／ひゃ
- 856 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 18:57:54 ID:2ih2J6eY]
- >>854
40cmか！羨ましい
肩はどんなトレしてるの？
- 857 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 19:08:16 ID:X4mt4mPM]
- >>854
チート使ってネガティブで効かせるってのもいいな
- 858 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 19:13:18 ID:kWMFDPrD]
- >>856
上腕太くするには三頭重視のトレが一番だと思います
二頭さぼりすぎるとおれみたいにバランス悪くなるので注意してくださいねw
肩に特化したトレはこれまでダンベルショルダー、アップライトローぐらいでしたが
最近肩が重要だと思い始めてレイズ系を取り入れましたよ
あとは高回数レスラープッシュアップが個人的には肩、三頭に良いんじゃないかなと思います
>>857
両方取り入れてみます
二頭トレ日ごとに交互にやるのがいいのかな
二頭トレなんですが、背中トレでかなり二頭が疲弊して筋肉痛がひどいので、ルーティンを組みにくいのですが
みなさんどうされていますか？
- 859 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 20:06:18 ID:2ih2J6eY]
- >>858
サンキュー
参考にして取り入れてみます
- 860 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 20:13:47 ID:X4mt4mPM]
- >>858
どんなルーチンで組んでるの？
腕のトレ日っていうのは難しいよな。
- 861 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 20:23:26 ID:0tiJJtWI]
- 厚みあるなぁ
うらやましい
- 862 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 20:24:47 ID:kWMFDPrD]
- >>860
今は胸→肩→背→脚→腕
って感じで回してるんですがチンニングすると二頭の筋肉痛が腕の日までにとれないので
これからは胸・二頭→肩→背・三頭→脚
でいこうかなと思ってるところなんですが
そうすると肩の日のアップライトローなんかに影響が出そうだな、と思ったりもしています
みなさんはどんなルーティンを組んでいるのでしょうか？
- 863 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 20:41:12 ID:X4mt4mPM]
- >>862
当方基本的に胸の日に三頭、背中の日に二頭
でやってるので腕の日は作っていないな。
量トレスレで聞いてみたらどうだ？
詳しい人多いんじゃないか。
- 864 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 20:42:49 ID:KHGIHeQw]
- >>862
たい焼きさん、リラックスするとなんか普通っぽいね。今度はリラックスフロントをお願いします。
- 865 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 21:11:13 ID:kWMFDPrD]
- >>864
imepita.jp/20090223/758850
うpはこんなもんで勘弁してもらえませんか
トレーニングについて、>>862についてアドバイス願えませんか
- 866 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 21:14:17 ID:3zAt3Fjr]
- >>865
なんで画質の悪いインカメラで撮るの？
メインのカメラでくっきりはっきり拝見したいです＾＾
- 867 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 21:19:03 ID:kWMFDPrD]
- >>866
メインのカメラは携帯の下部分についていまして
セルフでとれないんですよ
スレ違いですが長島自演乙つぇー
- 868 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 21:21:15 ID:hSEY9cRr]
- TATSUJIは軽量級にしては厚みのあるいい背中してるな
- 869 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 21:23:08 ID:XSDRKpgS]
- >>862
1、胸、肩、三頭 腹
２、背中、二頭、足、
にしたら良いよ
- 870 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 21:28:35 ID:3zAt3Fjr]
- >>867
工夫すればできますよ＾＾
- 871 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 21:29:42 ID:+Ucc4kHb]
- >>869
却下
- 872 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 21:30:17 ID:kWMFDPrD]
- >>868
確かに
中量級格闘家で最高の体はやっぱりUFCのGSPじゃないでしょうか
あの肩を目指しています
>>869
ありがとうございます
二分割ですか
おれはどうも集中力の問題で一時間以上トレできないので、４～５分割になってしまいます
しかし二分割だと頻度としては高くなるのでいいとは思います
精神力が追い付いたら二分割も試してみたいと思います
- 873 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 21:40:01 ID:XSDRKpgS]
- 1胸、二頭、三頭
２、足、腹
3、背中、肩
- 874 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 21:40:55 ID:7bQHX05K]
- >>868
タツジってどんどんマッチョになってね？
ウエイトばっかやってんのかな。体の割りにパンチ軽いけど
体硬いのか手打ちぎみなんだよね
- 875 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 21:41:33 ID:X4mt4mPM]
- >>872
いい趣味してるな。
GSPは大腿も相当太いからスクワットもやらないとな。
- 876 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 22:19:33 ID:F9EKE7hR]
- >>862
>>ﾁﾝﾆﾝｸﾞやると二頭の筋肉痛が
ﾁﾝﾆﾝｸﾞやって背中が筋肉痛になっても二頭が筋肉痛になる事ないけどな
ﾌｫｰﾑ間違ってるかもね？
- 877 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 22:24:31 ID:q6khw7+u]
- >>876
ヒント、逆手。
- 878 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 22:30:51 ID:kWMFDPrD]
- >>867-877
そうっす、加重して逆手チンニングすると二頭の筋肉痛が半端じゃないんですよ
解決策は二頭を強化していくしかないんでしょうけど
逆手チンニングの頻度を減らしてカールの頻度を増やしたほうがいいのかなぁ
- 879 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 22:33:14 ID:kWMFDPrD]
- アンカーミス
>>876-877でした
- 880 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 22:58:38 ID:unOG++d1]
- Ａ胸、二頭
休み
Ｂ背中、三頭
休み
Ｃ肩、脚
休み
これは？
- 881 名前：無記無記名 [2009/02/23(月) 23:23:28 ID:kWMFDPrD]
- ID:KHGIHeQw
は全然アドバイスくれないのね
>>880
ありがとう
これからは胸と二頭、背中と三頭、って組み合わせで行こうと思います
オフの頻度に関してはやってみないと決めれないですが、参考にさせてもらいます
- 882 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/23(月) 23:53:03 ID:+bCNqL/k]
- たい焼きｗ
- 883 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/24(火) 01:48:20 ID:PjwO3ZiK]
- 名付け親参上？
- 884 名前：無記無記名 [2009/02/24(火) 02:37:53 ID:Wf1YBhGU]
- >>844
しかし三頭デカイな
三頭トレは何してるの？
- 885 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/24(火) 07:27:24 ID:XLFfM+R0]
- このgif動画の選手すごいよな
とくに下半身の頑丈さには驚くほど見を見張る…
imepita.jp/20090224/264470
- 886 名前：無記無記名 [2009/02/24(火) 12:36:56 ID:/IHmbZb0]
- 874:病弱名無しさん :2009/02/23(月) 16:27:09 ID:qV4aR75dO
お前等に新しい情報を教えよう。
現代人は加熱処理した食べ物ばかり口にするから酵素が足りない。
酵素は免疫力、消化、解毒作用などに影響している。
沢山必要なのに少ない補給だから現代人は常に酵素不足の状態だ。
実は精液には酵素が含まれている。
ここからは俺の考えだが、毎日オナニーしてると酵素が沢山減ってしまうから免疫力が低下してだるくなるんだと思う。
酵素が足りないから運動の疲れとは違って回復しにくい。
だから禁オナは意味があるんじゃないかな。
禁オナすれば酵素がその分減らないから元気にもなる。
活力があれば印象もいいからモテやすくなるだろうし、物事を前向きに考えられるようになるだろう。
だが、そこで終わらないのが大天才の俺。
禁オナなんかみみっちい事しなくていい。
なぜなら酵素を大量に補給すればいいからだ。
毎日キャベツジュースを夕食後に飲め。
用意するのはキャベツ半玉、絞りカスとジュースに分かれるジューサー、市販の野菜ジュース。
半玉絞ってそれに野菜ジュースを少し加えて飲む。
次の日すこぶる元気になるから驚くぞ。
朝の目覚めが全然違うからな。
- 887 名前：無記無記名 [2009/02/24(火) 12:40:15 ID:/IHmbZb0]
- 875:病弱名無しさん :2009/02/23(月) 16:29:23 ID:qV4aR75dO
ここで１つずつ細かく説明する。
ジュースにする理由は野菜を大量に補給できるから。
普通のキャベツの千切りじゃ毎日８分の１でも食べるのが面倒になる。
ジュースは消化吸収を助ける為に本当は食事前に飲むのがいいが、うまい食事の前に飲みたくないから夕食後がいい。
別にたいした問題じゃないしな。
絞りカスとジュースに分かれるジューサーが良いのは、食物繊維が飲みにくくなる原因だから。
これを除外しないと間違いなく続かない。
半玉プラス野菜ジュースでも結構少ないから一気に飲める。
俺は野菜不足だから絞りカスも少し水で飲んでる。
野菜ジュースを混ぜるのはまずいからだし、他のジュースより健康にいいからだ。
ちなみに野菜ジュースは熱処理されてるから酵素が含まれていない。
健康にはいいが大量に飲んでも次の日の朝の活力は感じない。
生肉や生果物からも酵素はとれるが、生野菜が一番体にいいし大量にとる程体にいい。
野菜の中でもキャベツを選んだのは酵素補給以外に健康にもの凄く良いからだ。
調べてみろ、納得するはずだ！
冬キャベツは小さいから普通のキャベツの半玉を使うように！
これでとんでもないだるさと不健康な体からおさらばだ！
アデュー！
- 888 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/24(火) 21:34:11 ID:JCOWRFi1]
- >>884
三頭トレはフレンチプレスが主ですね
プルオーバーとか腕立てなんかも効いてる感じはしてます
自分は割とベンチ（ダンベルベンチ含）が三頭に効くタイプではあると思います
- 889 名前：無記無記名 [2009/02/25(水) 18:33:33 ID:OHV4ZSVs]
- このタイヤ焼き君はいいから出してるね。
- 890 名前：無記無記名 [2009/02/25(水) 20:34:15 ID:hxkAqYaT]
- 75キロから増えない
減量始めでもっても良いかな？
- 891 名前：無記無記名 [2009/02/25(水) 20:35:04 ID:hxkAqYaT]
- p.pita.st/?m=gwxqr1t4スマソ画像これ
- 892 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/25(水) 23:00:36 ID:XeeH0YxE]
- >>888
遅くなったけどサンクス。
フレンチプレス苦手だったがやってみるわ。
- 893 名前：無記無記名 [2009/02/25(水) 23:45:26 ID:WRNU+Dv4]
- >>889
タイヤ焼きw
>>892
フレンチプレスは肘に気を付けて下さいね
〆に腕立てで、三頭パンパンっすよ
>>891
摂取カロリー増やしてみてください
パスタおすすめです
鳥胸たっぷり入れたパスタ作ってガッツリ食えばバッチリですよ
- 894 名前：無記無記名 [2009/02/26(木) 18:13:23 ID:hWEzWQ3P]
- タイヤ焼きw
- 895 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/26(木) 19:09:09 ID:xYTT3z60]
- >>889
タイヤ焼くと有毒ガスが出るから違法だぞ
- 896 名前：無記無記名 [2009/02/26(木) 22:01:20 ID:wBLYHnj6]
- どうもどうも(^^ゞ
mbup.net/d/71096.jpg
- 897 名前：無記無記名 [2009/02/26(木) 22:10:21 ID:8t5cbHFp]
- >>896
背中ｶｯｹｪ
でも右腕細すぎじゃね？
角度の問題？
- 898 名前：無記無記名 [2009/02/26(木) 22:15:26 ID:wBLYHnj6]
- >>897
右の方が１ｾﾝﾁ太い位なので角度の問題だとおもいます。
- 899 名前：無記無記名 [2009/02/27(金) 01:11:46 ID:6t8nFdHI]
- 腕ほせぇ
爺といい、腕がバランス的に細い人多いな
- 900 名前：無記無記名 [2009/02/27(金) 01:15:54 ID:qoxVeC6S]
- みんながビルダー体系目指してるのかな？
- 901 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/27(金) 03:39:09 ID:UugxcjC6]
- >>896
良い背中だな。羨ましい
- 902 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/27(金) 04:43:22 ID:RfKXUrch]
- >>896
スペックは？
- 903 名前：無記無記名 [2009/02/27(金) 15:51:13 ID:Lk0xfeNC]
- 180/75
imepita.jp/20090227/566060
- 904 名前：無記無記名 [2009/02/27(金) 15:53:55 ID:Lk0xfeNC]
- 180㎝75㎏
imepita.jp/20090227/571870
- 905 名前：無記無記名 [2009/02/27(金) 16:35:30 ID:MqpM8mcF]
- >904 ｳﾗﾔﾏｼｽ(*^_^*)
- 906 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/27(金) 16:54:30 ID:JRb2u1MK]
- 太れる奴が羨ましい
- 907 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/27(金) 18:00:02 ID:LRhgCvqi]
- すげーバキバキ
- 908 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/02/27(金) 18:35:09 ID:CuR69khd]
- 日本人のトップビルダーですらゴミなのに、わざわざ目指す幼脳はいねーだろ。
- 909 名前：爺 [2009/03/04(水) 16:21:15 ID:VR8+sf3R]
- 失礼おば致します！
つか過疎やなっ（笑）
仕事やら風邪やらで二ヶ月で6㌔萎みました。。。
ｱﾎみたいなポーズやけど～ﾖﾛｼｸ頼みますん
175・77
imepita.jp/20090304/583940
貼り逃げ＼＾o＾／
- 910 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/04(水) 16:27:36 ID:9BiT2NPy]
- 爺
ちゃんとトレーニングするんだ
サボッてるだろ
- 911 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/04(水) 16:30:54 ID:0XRsOiwP]
- >>909
上手く脂肪が落ちてるんじゃね？
ウエスト何cm？
- 912 名前：爺 [2009/03/04(水) 16:36:55 ID:VR8+sf3R]
- コメントあんがと～
サボりたくてサボってた訳ちゃうよ(-.-;)
背中痛めて二週間休んでたわ（泣）
昨日から再開したわ♪
ウエスト？78位かな
まだ脂肪だらけや（笑）
- 913 名前：無記無記名 [2009/03/04(水) 16:47:18 ID:IuGkO8vp]
- 腹筋かっちょええー！
- 914 名前：爺 [2009/03/04(水) 17:22:01 ID:VR8+sf3R]
- 腹筋～全くダメですわ！
これからやり込みマッスル♪
- 915 名前：無記無記名 [2009/03/04(水) 17:41:07 ID:Q5vd88/i]
- 大胸筋萎んだな・・・
今ベンチＭＡＸどれくらい？
- 916 名前：爺 [2009/03/04(水) 18:13:50 ID:VR8+sf3R]
- マックス解らん
バーベルやってへんもん
ﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾌﾗｯﾄで現在37、5㌔を6発くらいかな
肩さえ痛くなければね。。。
- 917 名前：無記無記名 [2009/03/04(水) 18:21:10 ID:Q5vd88/i]
- バーベルＭＡＸ107.5ｋｇぐらいだね
年齢考えてもここで本気出さないとこのままズルズル落ちて本物のお爺ちゃんなるぞ
- 918 名前：無記無記名 [2009/03/04(水) 18:39:16 ID:MtsU9ajL]
- 年齢的にはまだまだこれからだよ
ボディビル志向ならね
- 919 名前：無記無記名 [2009/03/04(水) 18:49:39 ID:Q5vd88/i]
- 40超えて活躍してるＪＢＢＦのあいつらはナチュラルじゃないだろ
- 920 名前：無記無記名 [2009/03/04(水) 19:08:50 ID:jI+oKv1Y]
- 165前後で75くらいある奴の体見たい
- 921 名前：爺 [2009/03/04(水) 20:46:38 ID:VR8+sf3R]
- 本気って f^_^;
趣味程度です（笑
仕事にまで差し支える訳いかへんしさ♪
やっと考えに余裕をモテる様なりましたわ～
- 922 名前：無記無記名 [2009/03/04(水) 20:52:40 ID:IuGkO8vp]
- 仕事は何してるの？
歳からして課長とか？
- 923 名前：爺 [2009/03/04(水) 21:45:36 ID:VR8+sf3R]
- 塗装屋です！
万年平社員です(:_;)
- 924 名前：無記無記名 [2009/03/04(水) 23:32:18 ID:1S2FV4eA]
- >>923
あれ？
足場鳶じゃね～の？
爺
- 925 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/05(木) 12:39:11 ID:SEPl0UrF]
- 塗装屋だろ。
でも今不景気なんだよな。
これから、仕事は減るしどうするか？ってか～？
- 926 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/05(木) 14:34:40 ID:rvYNiC7Q]
- >>923
塗装屋の社長じゃなかったっけ？
- 927 名前：無記無記名 [2009/03/06(金) 11:07:48 ID:GLUkrHGu]
- 27面相なんだろ。
- 928 名前：爺 [2009/03/06(金) 11:10:48 ID:kCeTSnJJ]
- んだ（笑） しかし不景気に増して天気なんとかならん。。。
マジ転職考えるわ（笑
暇潰しに付き合って下さいまし！
背中を貼ります
脱力っす
imepita.jp/20090306/397990
全く変わりないすか？
- 929 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/06(金) 12:35:25 ID:t0x/AdVM]
- いい鏡だねｗ
どういう家住んでるの？
- 930 名前：爺 [2009/03/06(金) 13:14:51 ID:kCeTSnJJ]
- 有難うございます´З∩
この鏡はＴＯＴＯに勤めてる知人に頂きますた！
家は坪90万、住友林業さんです。
ｼﾇまで返済します
- 931 名前：無記無記名 [2009/03/06(金) 13:40:18 ID:hI4AA8WG]
- 爺は結婚して子供居るんか？
- 932 名前：爺 [2009/03/06(金) 15:10:52 ID:kCeTSnJJ]
- はい、愛する妻子がおりますよ♪
- 933 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/06(金) 15:13:25 ID:t0x/AdVM]
- いいな
高望みはせず普通に普通の生活して
それが一番ｗ
平社員でもがんばれ
- 934 名前：爺 [2009/03/06(金) 15:25:30 ID:kCeTSnJJ]
- おー有難う
普通が一番やって♪ブチュ
- 935 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/06(金) 15:28:14 ID:Zi1vEzJl]
- 何を潰したの？
- 936 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/06(金) 15:29:30 ID:Z7wW5Cif]
- 愛する妻子、健康で美しい体、仕事あり
↑
どうかんがえとも相当ハイレベルな幸せ度合いでしょ。
- 937 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/06(金) 16:31:07 ID:GSE8wcea]
- 先日彼女に振られて、肩痛くてトレ出来なくて、アパート暮らしの俺・・・
ちくしょう・・ちくしょう！・・・チクショーーーーーー！！！！！！！
- 938 名前：爺 [2009/03/06(金) 16:39:47 ID:kCeTSnJJ]
- >>935キスをしたのｳﾌ
愛する妻子に関しては～ほんまに幸せです！
身体はボロボロよ。仕事も人使ってなければ迷う事なく転職を考えます。安定した職につき妻子を安心させたいですね！
- 939 名前：無記無記名 [2009/03/06(金) 16:40:01 ID:xCoHYbKD]
- あれが出てくるといつも気持ち悪い流れになるのな。
- 940 名前：無記無記名 [2009/03/07(土) 23:37:20 ID:BXo+vtzl]
- 住友林業って、ずいぶんとボッタクリ度の高いところで
家たてましたねぇ。
内装屋さんでしたっけ？
お付き合いでですか？
- 941 名前：無記無記名 [2009/03/09(月) 01:52:00 ID:yl3aH3O9]
- 25歳180cm85kg
トレ歴二年
www.inside-games.jp/media/autothumb_url.php?url=/media/870/87054/09030510205_3.jpg
- 942 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/09(月) 03:02:49 ID:J5XIhfTH]
- 四次元ポケットからはナニが出てくるんだ？
- 943 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/09(月) 13:18:01 ID:eitPHkbf]
- もとネタはあそこの
- 944 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/09(月) 19:22:40 ID:SxndC+/t]
- この衣装マジほしい
忘年会とかで、ぜったいうける
- 945 名前：無記無記名 [2009/03/09(月) 19:57:43 ID:yl3aH3O9]
- www.inside-games.jp/media/autothumb_url.php?url=/media/870/87054/09030510205_1.jpg
- 946 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/09(月) 20:57:21 ID:pR7+U1q3]
- >>941
>>945
なんか、あれだ、失礼だが、グロ画像に見えたのは俺だけ？
- 947 名前：無記無記名 [2009/03/10(火) 00:16:01 ID:XNsWYouc]
- インパクトならダントツ一番
ドラマッチョと呼んであげよう
- 948 名前：無記無記名 [2009/03/10(火) 00:39:08 ID:D55chMnv]
- その衣装どこで買える？
- 949 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/10(火) 01:29:09 ID:PpnVMrH6]
- >>948
デザイナーはイギリス人。購入は要相談。
ttp://www.obsidian-design.co.uk/contact.htm
- 950 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/10(火) 03:27:35 ID:ykORHKoW]
- 売るには原作者の許可が必要だろうけど、
これは無理だろ
- 951 名前：おや爺 [2009/03/10(火) 21:02:19 ID:86usSOQ8]
- 今晩わ
胸トレ後です～
いわゆるパンプ
過疎ってるんで宜しいかと勝手に解釈しますた（笑
下っ腹はヌルーでね♪
imepita.jp/20090310/754911
- 952 名前：無記無記名 [2009/03/10(火) 21:08:42 ID:86usSOQ8]
- オマケで正面から～
皆さん～筋トレ楽しみましょうね＼＾o＾／
175・76・17％
胸囲108胴囲78上腕39
38才～中年ｵﾔｼﾞですた（笑）
失礼しやした(ノﾟOﾟ)ノ
- 953 名前：無記無記名 [2009/03/10(火) 21:12:42 ID:oi9NgU48]
- スケベおやじかっこいい！
- 954 名前：無記無記名 [2009/03/10(火) 21:18:38 ID:86usSOQ8]
- あっ貼り忘れた(-.-;)
imepita.jp/20090310/757910
ドすけべやて（笑）THANKS♪
風呂～
- 955 名前：無記無記名 [2009/03/10(火) 21:23:30 ID:BFLz9CjN]
- すげーな！ベンチどんくらい挙がります？
- 956 名前：無記無記名 [2009/03/10(火) 21:40:37 ID:Av3nz7JL]
- 175もあったら85キロは無いとダメでしょう
- 957 名前：無記無記名 [2009/03/10(火) 21:54:10 ID:BFLz9CjN]
- 俺177あるけど67.5しかない…でも着実に増えてる 体型の変化とともに服代がかかる…
- 958 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/10(火) 21:59:12 ID:4b1+B5vp]
- >>957
服着るとかどこの文明人だよｗ
- 959 名前：ストイッカー [2009/03/10(火) 22:14:24 ID:Vqx+eEfI]
- ステの使いすぎで肝臓やられてしまったぜ
でもかなりバルクアップしたからよしか
- 960 名前：無記無記名 [2009/03/10(火) 22:22:00 ID:Av3nz7JL]
- ステ使いの肉体見てみたい！＞o＜
- 961 名前：爺 [2009/03/10(火) 22:29:18 ID:86usSOQ8]
- みじんこ？ だったら久し振り（笑）
ベンチ～ここ半年意地はﾀﾞﾝﾍﾞﾙのみです！
しかも肩やってからはﾀﾞﾝﾍﾞﾙも25～35㌔でセット組んでます。
二ヶ月前までは体重83ありましたが～仕事が多忙だったり、食事面を疎かにしてしまい勝手に萎みました（笑） 腰も悪いので好都合かな？ ﾊﾞﾙｸは暫くは考えておりませんよ。
あと3～4ヶ月掛けて腹筋が目立つ位に絞り上げるつもりです！
長々とすみません
- 962 名前：無記無記名 [2009/03/10(火) 22:33:52 ID:ZN5p6qjx]
- imepita.jp/20090310/810430
相も変わらずピザですが、胸がデカくなった気がしたのでうｐしてみます。
- 963 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/10(火) 22:37:45 ID:6SOrN8Wb]
- 意味が分からない。
胸が大きくなったから見てもらいたい。
でも胸が見えない。
ダブルバイかリラックスでうｐお願いします。
- 964 名前：無記無記名 [2009/03/10(火) 22:37:55 ID:hqGn01/p]
- けっこうガチムチ
絞ったらいい感じじゃないか
- 965 名前：無記無記名 [2009/03/10(火) 22:40:02 ID:Av3nz7JL]
- >>962
このポーズで僧坊筋の盛り上がりが光学で確認できないなんてありえないっ
- 966 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/10(火) 22:50:33 ID:fJR21Y86]
- そういや居たわ高校んとき
脂肪を筋肉だと言い張るデブ
- 967 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 00:45:44 ID:ZahObD0e]
- ホリエモンもそんなこと言ってたな。
- 968 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 00:52:26 ID:2Ev36N0o]
- ホリエモン>>941
でも脱ぐとかなり筋肉質らしいよ
- 969 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 00:52:42 ID:91cy8q4U]
- >>962
相変わらずと言われても君が誰だかわからない
- 970 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 02:44:48 ID:2Ev36N0o]
- >>954
爺さん凄い体してるな！
嫁さんは裸見てなんて言う？
- 971 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 04:34:03 ID:ZpdmX2pe]
- 爺確か嫁にはマッチョにならないでと言われてるはず。それなのに己を突き通す爺最強！
- 972 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 09:59:38 ID:NdozWeV+]
- 俺は嫁にキモイと言われてる
だが俺にとっては褒め言葉だ
- 973 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 11:56:46 ID:7VFH3Wd2]
- >>952
爺くんって……さ、38歳なの！？マジで!?
まだ26歳だと思ってた。若いのにお子さんがいて大変ね…とか思ってた。
- 974 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 12:33:59 ID:gWVZlV8h]
- 違うかもしれなけど、>>962って前にカーフの写真もアップしてた人？
全体にバルクがあっていいね（確かに脂肪もあるけど）
前腕が羨ましい
- 975 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 12:40:02 ID:OJtCaFtj]
- >>962の正体だれ？
ガーちゃん？みじんこ？
- 976 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/11(水) 12:57:38 ID:th7PQZYp]
- 太れる奴が羨ましい
- 977 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 15:50:13 ID:hnHsjrC1]
- >>975
ミジンコだろうな
- 978 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 18:36:17 ID:2Ev36N0o]
- ステロイド打ってた奴か！？
- 979 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/11(水) 19:03:58 ID:UyQlBUwg]
- >>969>>974-975>>977
>>962は>>788の前腕がぶっといアームレスラーっぽい人とは違うの？
- 980 名前：ぷっちー ◆puchy.iVpA [2009/03/11(水) 20:14:27 ID:IgZWhf6h]
- ロード乗りの人
- 981 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/11(水) 20:47:12 ID:gWVZlV8h]
- >>979
>>788の前腕の人は前腕の一部が子持ちししゃも(？)みたいに一部がぷっくりしてた気がする
>>962の前腕は全体的に太く見えるし、そんな急激に成長するとは思えないから、違う人と思うなー
- 982 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 20:50:47 ID:OJtCaFtj]
- 腕の太さが違う
ミジンコだろうな
ベンチ90ｋｇには見えないバルク
- 983 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/11(水) 21:01:14 ID:6SeEsEGu]
- え、ベンチ90なの
変な肥大の仕方だな
- 984 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/11(水) 21:01:15 ID:Y8QL5QSt]
- >>966
俺の知り合いにもいるわ
- 985 名前：爺 [2009/03/11(水) 21:14:50 ID:nDvnx0PQ]
- >>970
嫁さん～無反応です（笑） 筋肉じゃ食べていけないのよ！が口癖ですよ。。。納得せざる負えません！
>>971
最強とか～そんなｶｯｺﾖｲものちゃいます（笑）
筋トレしてきて良い？と嫁の顔色を伺ってるU^ｪ^Uですよ。
26才に戻りたい（笑）
- 986 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 21:16:20 ID:OJtCaFtj]
- >>985
金金金のニート嫁か
最低だな、別れろよ
- 987 名前：爺 [2009/03/11(水) 21:26:02 ID:nDvnx0PQ]
- こいつがおるから～真面目に働いてるんやって♪
大事なんよ！
因みに保育士です（笑
トレーニングで身体を負傷ばっかしてっからさ～
家族と筋肉どっちをとるの？みたいな（笑
た～し～か～に～
- 988 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/11(水) 21:44:40 ID:lSK8cTGS]
- ttp://www.uploda.org/uporg2081925.jpg
これってありえますか？
半年でこんなふうになれるもんですかね・・
- 989 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 22:08:21 ID:91cy8q4U]
- >>988
ない。
- 990 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/11(水) 22:12:32 ID:6SeEsEGu]
- ほんとならすごいな
- 991 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/11(水) 22:26:21 ID:W7N4GKnh]
- >>962
この部屋のレイアウト……
中学生の方ですか？？
- 992 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/11(水) 23:35:01 ID:UyQlBUwg]
- >>980
ビール腹さんのこと？
>>988
再うｐ希望
- 993 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/11(水) 23:41:02 ID:Ite3DyOz]
- >>991
去年大学生になって一人暮らし始めたやつ。
初心者スレが一年未満限定になったので
こっちに来たんだろう。
背中のバルクと腕の太さは文句なしに凄いけど
ピザなため胸が分からなかった。
今回の画像では胸の中らへんの厚みが良く分かる。
乳首の辺りを隠したかったんだろう。
まだ胸を張るポーズには自身がないと見える。
俺なんかに比べれば遥かに凄いんだから
もっと堂々とすれば良いのに。
- 994 名前：無記無記名 [2009/03/11(水) 23:44:22 ID:6SeEsEGu]
- ふーん
- 995 名前：988 mailto:sage [2009/03/12(木) 00:31:53 ID:Gvx1uGUs]
- 再うｐ
ttp://www.uploda.org/uporg2082696.jpg
- 996 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/12(木) 01:50:20 ID:/KUAjheA]
- >>993
その人のトレ歴と、トレ始めるまでの運動歴と体格しりたいよね
今いい体つきになってるから元の土俵がどうだったのか気になる…
>>995
サンクスです
たった半年間でこうも劇的に変われるとは…
凄すぎる
- 997 名前：無記無記名 [2009/03/12(木) 02:45:55 ID:vZ79Gwop]
- ・・・・・・。
- 998 名前：無記無記名 [2009/03/12(木) 02:53:24 ID:gs9yjr3C]
- 正直、筋肉つけようと思ったらある程度体重増やさないとダメですよね？
- 999 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/12(木) 03:45:04 ID:rvoy+D50]
- まあ、正直ね。
っていうか食って鍛えた分が筋肉になるからそれが増量になると。
いままで通りの量食べてれば増量はないんですよ。
今までの食事プラス増加分を筋肉に変えていくと、こうですよ。
- 1000 名前：無記無記名 mailto:sage [2009/03/12(木) 03:51:26 ID:LrdO0zvf]
- 必要摂取カロリーを普段の食事で摂って
+プロテインで良いんじゃないかと思うんだけど
甘いかな？
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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