- 632 名前：無記無記名 [2025/07/02(水) 19:20:41.20 ID:UglRLp6P0.net]
- >>620
それは間違い
では聞くが筋肉5キロ増えたら体重何キロ増えるのかな？
ありえないが純増したらの話だ
はい5キロ増えるよね？
つまり増量とは筋肉を増やすことであり、実際には副次的に体重も増えるわけよ
体脂肪だけ増やすのは増量ではなく、怠惰による肥満化だ
質の良い増量だと筋肉の増える割合が多い
質の良い減量だと体脂肪の減る割合が多い
これを繰り返すことにより除脂肪体重が増え、デカくなるわけ
