- 1 名前：無記無記名 [2019/06/03(月) 15:35:52.85 ID:ggmWgah8.net]
- 前スレ
アームレスリング6
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1550851205/
- 27 名前：無記無記名 [2019/06/04(火) 15:47:55.48 ID:ff+ifonf.net]
- https://m.youtube.com/watch?v=sdZ7t5BiLEA
デニスってステが抜けてると割合普通のガタイだな。
もう十分稼いでアームは引退か。四十過ぎてステ地獄じゃいつ死ぬかわからんもんな。
- 28 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/04(火) 17:02:17.38 ID:RG6pHWlM.net]
- 08〜13年くらいだな肉体のピークは
- 29 名前：無記無記名 [2019/06/04(火) 17:17:13.09 ID:02PTd/SK.net]
- アームの普及に一番貢献してるのって豪傑さんだよな
豪傑さん以上に普及活動してる人いるのかよ？
- 30 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/04(火) 18:45:12.11 ID:IOKkRDYS.net]
- >>25
自演乙
- 31 名前：無記無記名 [2019/06/04(火) 18:57:20.80 ID:6aaZ0I/Z.net]
- >>27
日本人でもステ使えばデニスぐらいにはなれるということか
- 32 名前：無記無記名 [2019/06/04(火) 19:48:50.05 ID:YApVC5pA.net]
- https://www.youtube.com/watch?v=EODJ9nmkD3U
金井のほうが聞いてて聞き入るな
やっぱり本当の世界の舞台にいた人間て感じ
- 33 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/04(火) 20:24:01.87 ID:mVskFe35.net]
- 最強候補のデニス引退だなんて。サギナシビリとやらずに引退なんて許さない。
アームレスリングて、気軽に勝負できるわけなのに
なかなか対戦が実現しないことばっかり！
マイナーな競技なのに出し惜しみし過ぎ！もったいぶるな！
- 34 名前：無記無記名 [2019/06/04(火) 22:29:23.65 ID:9ZugcXFc.net]
- 豪傑！おまえは知恵遅れか！
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 35 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/05(水) 01:12:21.61 ID:eWzFI4/y.net]
- >>33 どっちもバリバリのステロイドモンスターだけど
デニスの方がもうピーク過ぎただろ。年齢もそうだし活躍した時期が違う
ただ、サギナシビリは１７０キロ以上あるだろ？
デカい分デニス不利だよね
金井さん何度か倒れたって噂２ｃｈでも聞いたけど
ＡＪＫＷはインスリン打ってるからバナナ日に３０本食べたり
うまい棒やお菓子、チョコを良く食べてる画像載せてるが低血糖防ぐ為だからだと。
そう考えたら全盛期金井さんも低血糖もってたのかもね
- 36 名前：無記無記名 [2019/06/05(水) 02:45:28.05 ID:5K280Dhg.net]
- 豪傑！人を騙して金品を得ようとするな！
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 37 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/05(水) 06:27:14.93 ID:c3IVO0kH.net]
- ビルダーの北村が死んだ原因も低血糖からの昏睡だっけ
- 38 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/05(水) 06:29:02.38 ID:c3IVO0kH.net]
- >>35
190以上あるからなサギナシビリ
5年くらい前にヨーロッパ大会出てきたあたりはまだ130キロくらいしか無かったと思う。弱かったし
- 39 名前：無記無記名 [2019/06/05(水) 06:30:51.46 ID:JXdNZATl.net]
- 豪傑！テメェ世間舐めてんのか！
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 40 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/05(水) 08:43:06.46 ID:P2Xj5cdM.net]
- >>39
直接本人に告白しろよチキンカレー
- 41 名前：無記無記名 [2019/06/05(水) 09:00:13.19 ID:W0L8zbWM.net]
- YouTubeで直接言ってんじゃんwww
- 42 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/05(水) 13:27:58.08 ID:P2Xj5cdM.net]
- >>36
直接本人に会って文句言えよチキンナゲット
- 43 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/05(水) 13:28:40.33 ID:P2Xj5cdM.net]
- >>34
直接本人に言えよチキンライス
- 44 名前：肛門帝王アナスカマガジン [2019/06/05(水) 17:36:41.58 ID:Le5osPxF.net]
- 金井選手に勝てるアームレスラーは日本に存在しないどころか両手でも勝てるアームレスラーは居ないとか聞いたこたあります。
本当なのですか？
- 45 名前：無記無記名 [2019/06/05(水) 20:13:52.69 ID:bv4bbK//.net]
- 同じジムのヘビー級全日本選手が両手で勝てないらしいから
- 46 名前：無記無記名 [2019/06/05(水) 20:48:44.92 ID:GBtrILpc.net]
- 豪傑！アームをダシに金儲けはやめろ！
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 47 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/05(水) 21:05:46.17 ID:hszh6y2I.net]
- デニスステMAX状態でサギナシビリと左右対決見たかった
- 48 名前：無記無記名 [2019/06/05(水) 22:30:05.36 ID:DJIXcj2P.net]
- 茂野修平ってやつなんなの？あいつキモいんだけど
- 49 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/05(水) 22:45:48.12 ID:sbhaDoI/.net]
- そうゆうことを言ってはいけません
- 50 名前：無記無記名 [2019/06/05(水) 23:06:54.97 ID:DJIXcj2P.net]
- 豪傑YouTubeにたまに現れるロベルトマンキーニとかいう奴のコメントがツボだわ
- 51 名前：無記無記名 [2019/06/05(水) 23:58:37.24 ID:3HoDJiGq.net]
- サギナシビリ最新のプロフィールでは
191cm172kgってなってたな
でけーな
- 52 名前：無記無記名 [2019/06/06(木) 00:43:57.57 ID:FP0gWx9B.net]
- 豪傑！刺青とかホストしか相手にしてくれねーのか！
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 53 名前：無記無記名 [2019/06/06(木) 02:35:10.70 ID:Cgib35yh.net]
- アームレスリング連盟の次期会長って豪傑さん以外あり得ないよな
実力・品格・貢献度全てにおいて申し分ないと思う
- 54 名前：無記無記名 [2019/06/06(木) 06:43:32.85 ID:aQZ9ccRm.net]
- 釣りかwww
死ねよ詐欺師
- 55 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/06(木) 08:02:02.48 ID:zGORcMEz.net]
- ヨーロッパって100や110に190オーバーゴロゴロいるのに日本はサップ石島みたいな体格のばかりなのはなんでなん
- 56 名前：無記無記名 [2019/06/06(木) 08:13:25.53 ID:NqVCvrJa.net]
- 豪傑！ヨーロッパの詐欺アームレスラー連れて来い！
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 57 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/06(木) 08:44:44.43 ID:Ef/fsUbR.net]
- >>56
かかって来いやチキン
- 58 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/06(木) 09:33:11.52 ID:OIDi/O2L.net]
- 西河さんカッコ悪いよ
アームを利用してパチスロ代稼ぎたいだけでしょ
- 59 名前：無記無記名 [2019/06/06(木) 10:07:48.42 ID:NqfQvl4g.net]
- 豪傑！詐欺で儲けてパチスロ三昧かテメェ！
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 60 名前：無記無記名 [2019/06/06(木) 10:58:04.72 ID:NsrHOAvj.net]
- ハッセマンって人のハンマーカール22.5キロって凄いの？やっぱりアームレスラーは余裕なの？
- 61 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/06(木) 12:30:49.29 ID:zGORcMEz.net]
- カールは50キロをﾄﾞｯｶﾝﾄﾞｯｶﾝ振り回してる奴でもアームはいつまでたっても激弱だったりするからなあ
- 62 名前：無記無記名 [2019/06/06(木) 13:10:57.37 ID:4KpuAzhK.net]
- >>61
法螺吹きゲイリフターsalaこと勝田郷そのものだな
- 63 名前：無記無記名 [2019/06/06(木) 14:06:30.66 ID:oFHeB934.net]
- 豪傑！アームをオリンピック種目にだと、笑わせるな
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 64 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/06(木) 15:29:12.09 ID:Ef/fsUbR.net]
- 豪傑ビーフシチュー新発売
- 65 名前：無記無記名 [2019/06/06(木) 16:53:14.53 ID:bA2Wuq+L.net]
- >>54
は？豪傑さん以上のアームレスラーいるなら名前挙げてみろ
- 66 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/06(木) 20:18:02.10 ID:pKanK4yG.net]
- （坂本さん…）
- 67 名前：無記無記名 [2019/06/06(木) 21:13:41.05 ID:wzxHLkyd.net]
- (伊東祐俊師範・・・)
- 68 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/06(木) 23:28:56.12 ID:Ef/fsUbR.net]
- 豪傑のスーツ姿吹いたw
- 69 名前：無記無記名 [2019/06/07(金) 00:57:02.69 ID:eKqcZ3Dg.net]
- ハンマー22.5？ハッセマンとやらには勝てそうだな俺でも
だが、実践バリバリだろ？ハッセマン
- 70 名前：無記無記名 [2019/06/07(金) 06:40:59.70 ID:21qaq3zB.net]
- 豪傑！おまえは生きてるだけ時間のムダだ！
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 71 名前：無記無記名 [2019/06/07(金) 07:49:09.00 ID:rQqE8HKO.net]
- >>69
ハンマーカールだけで強さをはかろうとしてる時点でおそらく君の負け
- 72 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/07(金) 08:10:54.58 ID:cdKbHaq0.net]
- 野獣坂本とかおそらく一発なら60キロダンベルでプリチャーカールするが背の高い釣り手使いに弱くて階級下の奴でも釣り手付き合わされるとけっこう負けるからな。
ましてやビギナーならギターリフターとかいうレベル止まりのもいるし。YouTubeにも40ダンベルとか50ダンベルとか振り回してるカール自慢のビギナーアームレスラー多いよ
- 73 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/07(金) 08:34:23.28 ID:+6xHorZh.net]
- 昔デボンがやった８０キロのダンベルを片手でググーって持ち上げるやつ、同じことストロングマンが挑戦したけど
できんかったの動画で見たよ。やっぱりデボンって凄かったんだ。
７０キロまでは案外あっさり出来たから８０キロも行けそうかと思ったけど、８０キロはだいぶキツそうだった。
- 74 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/07(金) 08:44:33.39 ID:n4+zsO3r.net]
- 豪傑チキンカレー新発売
- 75 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/07(金) 09:13:07.96 ID:cdKbHaq0.net]
- >>73
あれ必要なの筋力だけじゃないしな
チートカール100キロできる怪力はいてもあれ出来るのはそうはいない
- 76 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/07(金) 10:02:36.28 ID:eKqcZ3Dg.net]
- ハッセマン乙(笑)
- 77 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/07(金) 12:54:28.04 ID:cdKbHaq0.net]
- チンパンVS長谷川あたりだとガチのビギナー対決で面白そう
- 78 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/07(金) 17:05:45.65 ID:n4+zsO3r.net]
- 豪傑さんは今流行りのブタゴリラ系男子
- 79 名前：無記無記名 [2019/06/07(金) 20:12:18.25 ID:32G++Tsx.net]
- >>77
恐らくそろそろ動画の語りで
豪傑「う〜ん、チンパン＆ハッセマンは結構強いよ！！互角かな？」
「２人ともガリットチュウより強いと思う」
とか言うんじゃない？
ＶＳホストのコメント返しであのホストはチンパンではどうかな〜？
って本音言い出してるけどｗあれは自分が両手誘導して持っていかれて自分でも動揺したの
見せちゃった後だからだろうね。両手誘導せず普通に受けきった後に倒してたら
「チンパン以下だね」と言ってるだろうからな
- 80 名前：無記無記名 [2019/06/07(金) 20:25:35.19 ID:Bi4MyQda.net]
- 豪傑！次は詐欺で世界を獲れ！
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 81 名前：無記無記名 [2019/06/08(土) 00:27:30.82 ID:c6dtlC1B.net]
- タオル懸垂を逆手でやってみた。意外とできる。リストカール35kg、チューブもやってるし、縦のリストカールもやってる。素人最強だろ？土方にだって負けないだろ？どや？
- 82 名前：無記無記名 [2019/06/08(土) 03:11:39.67 ID:VeSydV7R.net]
- 豪傑！世界一の詐欺師を目指せ！
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 83 名前：無記無記名 [2019/06/08(土) 08:07:35.62 ID:Vetz3Cgi.net]
- ハンマーカール50とか60ふりまわしてたころより
スロー気味で15とかでやる今の方が上腕強くなったといわれる
ハンマーかーるもバーベルカールもふりまして強くなる上級者もいるがあれは上腕だけではなく前腕にも強烈に効かせてるじゃないかと最近思う
- 84 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/08(土) 09:03:04.79 ID:c6dtlC1B.net]
- たぶん、ウエイトはフルでやっても強くなるだろうね。アームやってる人はやたらぱーしゃるにこだわるけど。ぱーしゃるで高重量。
- 85 名前：無記無記名 [2019/06/08(土) 11:41:51.25 ID:dqdB+w7H.net]
- この前、ある道場に出稽古したんだけど殆ど歓迎されなかったな。それは自分が弱いから。やっぱりアームは強さが正義で、
強くなければ話も通らない。礼儀やマナーに充分気を使って接しているつもりだけど、扱いは軽いもんだったよ。
- 86 名前：無記無記名 [2019/06/08(土) 12:09:59.80 ID:MuxXVpJN.net]
- 持論だけどアームは階級にこだわらないなら
ウエイトはフル重視が良い
パーシャル重視だとバランスが悪くて伸びなくなってくる
無差別で強い人はフルカールもベンチプレスもデッドもきっちりやってるイメージ
スクワットはやらない人結構いるけど
- 87 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/08(土) 12:25:41.25 ID:c3lRTl9H.net]
- 得意のローハンドトップロールに入った安斉を強引に咬み倒した秋田のドワーフ松田はダンベルプリチャー70キロでやってるらしい
- 88 名前：無記無記名 [2019/06/08(土) 13:35:38.55 ID:L4R9S4/n.net]
- ラレティンめちゃごつくなってると思ったら127kgもあるとか
- 89 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/08(土) 13:39:05.64 ID:HyLWhLeO.net]
- そしたら増強剤みたいなの使いましたね多分。
- 90 名前：無記無記名 [2019/06/08(土) 15:39:24.31 ID:phhHsTIL.net]
- 豪傑！文句があるなら直接言って来いやチキン詐欺師！
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 91 名前：無記無記名 [2019/06/08(土) 15:48:01.12 ID:L4R9S4/n.net]
- https://www.youtube.com/watch?v=myjEvM_a3eU
6分50秒から吹いた
ごうけつも対素人とのハンデマッチでこれやれば面白そう
- 92 名前：無記無記名 [2019/06/08(土) 15:56:14.07 ID:y4Dft+DI.net]
- ハンマーカールとかラジアルフレクションって吊り手強化の種目だよね。
素人の腕相撲は普通に横に倒すだけだから、これらの種目はやる必要ないよね？
- 93 名前：無記無記名 [2019/06/08(土) 16:50:31.66 ID:JMsUZj4Q.net]
- 豪傑！おまえはあがり症吃り詐欺師だ！
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 94 名前：無記無記名 [2019/06/08(土) 18:34:02.03 ID:iyXA/RGD.net]
- >>87
さすがヘビー級だな
動画とかありますか？
- 95 名前：無記無記名 [2019/06/08(土) 18:50:15.43 ID:yy/8QGje.net]
- チンパンジー人間
- 96 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/08(土) 18:59:18.82 ID:c6dtlC1B.net]
- >>92
あると思います
あらゆる方向の手首強化
- 97 名前：無記無記名 [2019/06/08(土) 19:20:19.68 ID:Vetz3Cgi.net]
- 素人腕相撲で横倒しとか考えてたら肘壊すだけ
バレないように釣り手で簡単に無双すべし
- 98 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/08(土) 19:43:56.98 ID:c3lRTl9H.net]
- お遊び仲間腕相撲ごときに奇声上げて「つッ!ばッ!めッ！がえしッッ!!」てやってほしい
- 99 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/08(土) 22:17:36.91 ID:Vb8FuywO.net]
- 豪傑バイブ新発売
- 100 名前：無記無記名 [2019/06/09(日) 09:13:09.47 ID:zeoEu/uy.net]
- >>98
「よーし、見切ったぁー」
これ一択でしょw
- 101 名前：無記無記名 [2019/06/09(日) 11:01:53.83 ID:G7+ChaLA.net]
- https://www.youtube.com/watch?v=6yy2N7_MJpE
このサムネわらた
ごうけつも変顔サムネなんか良いからこのくらいのセンス出せ
- 102 名前：無記無記名 [2019/06/09(日) 11:10:01.08 ID:Rw580srI.net]
- 豪傑！おまえの詐欺行為「見切ったぁ」！
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 103 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/09(日) 13:36:24.91 ID:al4S2Raa.net]
- 飲み会の腕相撲でｺｳﾊｲｷﾝｯｯ!!ってやってみようかな
ﾑｷﾑｷﾑｯｯ!!ってのもウケそう
- 104 名前：無記無記名 [2019/06/09(日) 16:11:16.36 ID:OKyuHIqQ.net]
- いい年して奇声を上げたり、奇面をするのは自分が抑制できない証拠。
- 105 名前：無記無記名 [2019/06/09(日) 16:35:12.42 ID:a0iA8XD4.net]
- 腕相撲マジで強いのだが。独学だがあらゆるトレーニングやフォームや力のベクトルも熟知してる。
- 106 名前：無記無記名 [2019/06/09(日) 17:35:27.96 ID:ZzdtkzjL.net]
- ホストに競馬予想屋か下衆の極みだな豪傑www
オリンピック種目か聞いて呆れるわ豪傑www
- 107 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/09(日) 17:55:08.81 ID:6SOi0k3a.net]
- チンパン、5ヶ月前遊んでた相手に何もできず惨敗というのは…
彼は力弱いだけで技術レベルは高いの？
あと3日前入ったベンチ200の人と軽量級の対戦、危ないってどう危なかったの？200の人は反対向くでもなく普通に体倒してるし、よくわからなかった
- 108 名前：無記無記名 [2019/06/09(日) 18:44:22.25 ID:1Vpg7Cne.net]
- >>94 豪傑チャンネルの飲み会の回で松田選手の一番の得意は？
と聞かれ 松田「アームには関係無いんですけど、デッドリフトが得意で２８０キロ引けます」
豪傑「ナルホド、私ごーけつと同じ位ですねｗ」って会話がある
>>107 技術高い以前にパワー無いから素人に負けまくるんだよ
ダンテにも勝てないと思う。
あの身体みて判るだろｗ。身長やリーチ等には恵まれてるから筋トレして食べて２０キロ増やせば
化けると思うけど・・
ただ、ハッセマンも１５キロ増量してもブヨブヨで筋量付いてないから・・・
腕しか鍛えてないのかもなｗ
チンパンもハッセマンも床引きデッド１００キロも引けないんじゃないかな？
高校球児以下の筋力体力＞これはごーけつ氏も同じだけど
- 109 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/09(日) 20:03:58.94 ID:al4S2Raa.net]
- >>107
素人なら姿勢以前にまだアーム用に体できてないから変な姿勢じゃなくても腱や骨をあっさり壊す可能性が高い
関節の曲がる角度と全然違う方向に力がかかるのを耐える返すってのは普通の筋トレじゃかからないから捻れに対する頑健さは実践重ねないとつかない
ごうけつもそうだがアームレスラーは関節ぼこぼこに変形して戻らないまま強靭な腱が出来上がってる。
逆に言えばウエイトのメリットは関節に優しい方法で基礎筋力を鍛えられる。
- 110 名前：無記無記名 [2019/06/09(日) 21:17:48.47 ID:IkJKqQTz.net]
- パワーがあっても法螺吹きゲイリフターsalaこと勝田郷は何年もアーム道場に通ってもビギナークラス一勝四敗が最高成績だったから、あんまり意味ないよなあ
- 111 名前：無記無記名 [2019/06/09(日) 22:12:23.21 ID:h9eCH87m.net]
- ゲイリフターSARAはベンチや上腕はすごかった記憶だけど前腕はあまりやってなかったのかな？
- 112 名前：無記無記名 [2019/06/10(月) 06:41:29.14 ID:Vq/adcbD.net]
- SARA勝田郷って体重120kgでベンチ150kgだろ
普通に弱いじゃん
- 113 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/10(月) 06:47:21.08 ID:IyVXtldJ.net]
- 日本選手で身長-110くらいの体重で鬼強い奴ってほとんどいないよな
重量級は筋力タイプずんぐりデブマッチョ、軽中量でも前腕特化ポパイチビってのがほとんど
- 114 名前：無記無記名 [2019/06/10(月) 07:31:54.24 ID:9wWNDlpA.net]
- キモいだけの磯チンパなんかクビにでいい
つまんないし
ガリチュウ福島やPDSダンテの方が強い
- 115 名前：無記無記名 [2019/06/10(月) 21:29:35.46 ID:y3rxuclq.net]
- 山本さんはベンチ290kgの相手にも受けてたな
なんなんだろあの人…ウエイトは一切やってないのかな？仕事は肉体労働？
- 116 名前：無記無記名 [2019/06/11(火) 02:42:32.80 ID:6EIgHH6R.net]
- 豪傑！おまえは詐欺の世界チャンピオンか！
https://youtu.be/mvEjqyVYGiI
- 117 名前：無記無記名 [2019/06/11(火) 08:49:25.44 ID:kOq+alBO.net]
- ttps://www.youtube.com/watch?v=IwSaYtXe2Ro
超級は握力も強いな
この握力計は新沼さんでも１００位じゃなかった？
レバン１２０キロ超えって
デボン９０ ブレスナン７６キロだけど普通の握力計ならもっと出るだろうからな
- 118 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/11(火) 09:59:53.04 ID:4dngA1xh.net]
- その辺プラプラ歩いてて気を抜いてるレバンに、いきなり握力測ってってお願いしてそれで１２７キロだからな。
もっとちゃんと準備してたら１３０キロ超えただろうね？
- 119 名前：無記無記名 [2019/06/11(火) 10:00:59.78 ID:oTciU/mG.net]
- スタートでスパンっと真横に倒されるとすげー痛いんだよね
腕が弱いからなの？
- 120 名前：無記無記名 [2019/06/11(火) 10:17:26.22 ID:HY852jhp.net]
- ごうけつ道場にいた安斎選手は今どうされているのですか？
- 121 名前：無記無記名 [2019/06/11(火) 10:21:49.52 ID:kOq+alBO.net]
- >>120 今も練習してるよ。最近もちょこちょこ豪傑動画に登場してるじゃん
中山さんに遊ばれたりしてたろ
ただ、アニマルブログにも良く登場して関谷塾で二郎さんと組んでる写真良く載ってる
二郎さんクラスじゃないと練習にならないんじゃない？
豪傑さん、サップ石島さんにウエイト習いこれからは脚とかも鍛えます動画出してたけどやめた？
- 122 名前：無記無記名 [2019/06/11(火) 10:26:21.69 ID:SuqKoLYu.net]
- サイドプレッシャーってチューブ横に倒すように引っ張ればOK？台とかなく空中だし、チューブは高い位置から引っ張るのだけど。2mぐらい
- 123 名前：無記無記名 [2019/06/11(火) 10:42:28.87 ID:HY852jhp.net]
- >>121
なぜごうけつのメンバーに顔を載せていないのですか？
- 124 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/11(火) 10:56:11.62 ID:tiHBrHeh.net]
- サップ石島もネタキャラみたいな扱いだが全日本の100キロ級で中堅レベルだからな。
- 125 名前：無記無記名 [2019/06/11(火) 11:24:55.34 ID:gS11kKJ6.net]
- アーム向けの筋トレちょこちょこ初めて3ヶ月くらい経つけどやはり何もしてないのに強い知人に全く歯が立たなかった。
ベンチや懸垂などの種目であればなんもしてない素人に負けるはずはないのだが腕相撲だけはダメだ。
素質の割合がデカすぎる気がする
トレーニングの仕方が悪いのかな？
トレ内容は加重懸垂のあとにアームの姿勢で滑車に重り垂らしものを倒すのを10回2セットとその後も10回2セットあがらないくらいダンベルカールを2セットでこれを3日に1度している
- 126 名前：無記無記名 [2019/06/11(火) 11:27:04.70 ID:gS11kKJ6.net]
- ちなみに自分は体重60で知人は66キロ 身長は同じ
そいつとおれの違いはやはり前腕の太さ。
- 127 名前：無記無記名 mailto:sage [2019/06/11(火) 12:54:25.16 ID:SuqKoLYu.net]
- 懸垂は加重もいいけど、オルタネイトグリップで片手に負荷がかかるようにやった方がいいかも。パーシャルレンジで。タオル懸垂もいい。逆手のタオル懸垂もいいと思う。とにかくやり方。懸垂はベストだと思う
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