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【懸垂】自重トレーニング37【腕立て伏せ】

5 名前：錦織ゲイ ◆/lpv1.oI1E [2016/05/31(火) 08:08:03.16 ID:m5uTnrYB.net]
顔と身体を晒します
imgur.com/l13O8AI.jpg
imgur.com/4QFZoIZ.jpg
現在23歳の会社員
身長183cm体重56kgです
健康診断で痩せすぎだと言われました
体重を健康的に増やす為に本格的にウェイトトレーニングをやってみたいと思います
ジムに行ってみたいのですが、いきなりジムはまずいでしょうか？




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