- 1 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/25(月) 17:49:25.72 ID:P1rWR28l]
- ☆重量の高低、競技目的に関わらずケトルベル愛好家歓迎。
前スレ：【ケトルベル#13】2012/04/30
engawa.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1335797545/
テンプレは >>2-10 くらい
- 21 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 14:15:14.15 ID:daA5chet]
- >>19
>でもまあいい、いいよ別に。しかしコテ付けろ。ＮＧ指定するから。視界に入らなければ気にならない
>
その通りですね、だからあなた、コテつけてくれますか？
- 22 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 14:43:20.53 ID:h0CtzTFS]
- >>21
俺はワークショップに４回しか行ってないが、自分にわかる範囲で誠意を持って尚且つ短文で答えている・・・つもりだ
もちろんＲＫＣの人達の商売を邪魔しない程度でな
突き放した表現の時もある、しかしそれは質問に答えるのは難しいからだ
ちなみに”書込みの”常連ではない。自演質問までして毎日書き込むようなオナニー野郎と一緒にするな
>>19←こんな言い方をしたら反感を買うのはわかっているが、もしおまえが中立なら俺に絡むのはやめてくれ
- 23 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/26(火) 14:50:47.97 ID:lx8VglA8]
- 『 私がおおやけにしているケトルベルスキル、９９．９９％が自分オリジナルではない。 RKCでの実践と確かな理論に裏付けされている 』
- 24 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 16:13:42.60 ID:Clk40rWF]
- 反感買うの分かってるならそういう書き方しなけりゃいいだけなのにな
- 25 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 16:31:43.68 ID:daA5chet]
- >>22
30分で返信来ててびっくりしたｗ 暇なんですね。
>突き放した表現の時もある、しかしそれは質問に答えるのは難しいからだ
>
自分がわからないときには突き放した表現ですか？
それって誠意があるって言うんですか？
わからないときにはわからない、もしくは返答しないのがベストでしょう？
>ちなみに”書込みの”常連ではない。自演質問までして毎日書き込むようなオナニー野郎と一緒にするな
書き込みの常連ではないということをどうやって証明するつもりですか？
コテハンをつけておけばそれも解決するのでは？
私には>>19や前スレのような書き込みをしているあなたも
オナニー野郎に見えますが。
>>24
賛成です。
- 26 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 17:16:16.58 ID:mNui0VgC]
- >>もう一度言う、コテ付けろ。それですべて解決するだろう
まぁタイケイ語録と ID:h0CtzTFSはコテ付けて欲しいな
ID:h0CtzTFSにコテ付けて欲しいのはオナニー野郎と思っているからじゃなくて
オナニー野郎と、ワークショップ4回行ってる経験者、と区別するためな
どうせオナニー野郎はID付けろと言われてもまんま無視するだろ？
そこで ID:h0CtzTFSがコテを付けることで ID:h0CtzTFSが
オナニー野郎では無く、知識と経験から培ったケトルベラーであることを証明できる(していける)からだ。
これで>>25の言い分の「あなたもオナニー野郎に見えますよ？」という反証が難しい投げかけに対して
ケトルベラーことID:h0CtzTFSは生粋のオナニストと呼ばれなくなるわけだ
ということで ID:h0CtzTFSはコテ付けよろしくお願いします。
上でも言ったようにオナニー野郎(本当に居るのか知らんが)にコテ付けろと言っても付けないのはわかるのだから
逆に真面目に議論したい人がコテ付けてって、ノンコテをスルーしかないと思うわ
おかしいのがコテ付けてもNGすれば問題ないわけだしね
それでもオナニー野郎の単発コテが増えてしまうのは目に見えているけどね…
ID:h0CtzTFSは違うけどさ。
あ、俺はちなみに”書込みの”常連ではない。去年の冬？くらいに35歳中学時柔道部のおっさんがここに来て荒れて以来書き込まなくなったよ
もう一つ良かったらID:h0CtzTFSが「自分にわかる範囲で誠意を持って尚且つ短文で答えている」教えてよ？
それもまともな経験者の証明になるし(ちょっと弱めだけど)
- 27 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 17:24:10.26 ID:mNui0VgC]
- 駄文ついでにもう一つ。
ID:h0CtzTFSが憎いわけでもないし語録さんやあなたの言うクソ常連が憎いわけでもない。
嫌なものは淡々とスルーして自分の知識経験がためになりそうな初心者さんが居ればレスすればいい。
おかしい人を完璧に排除出来ないわけだから、コテなりスルーなりすればいい
丁度いい機会なのでスルーせずに言ってみました！ってだけですので、失礼しました。
- 28 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/26(火) 18:38:17.86 ID:lx8VglA8]
- 『 気持ちがやわらかい人が体力的に強くなれる。 硬い表情した人は肩や腰も硬くなっていて弱い。 』
- 29 名前：無記無記名 [2012/06/26(火) 19:09:55.70 ID:ack8ioLR]
- タイケイ語録最高
義務教育の教科書に載せろよ
- 30 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/26(火) 19:22:17.56 ID:lx8VglA8]
- 『 お褒め言葉は「まだ未熟だね」と解釈する。 』
- 31 名前：無記無記名 [2012/06/26(火) 19:37:43.32 ID:8KT+eV2H]
- 俺も常連には嫌気さしてるけど、このスレ的には少数派か
- 32 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 19:50:08.26 ID:gkvUx85Q]
- taikeiはなに名前欄の最後に空白入れてんだよ、前スレと同じやつ使えよ
- 33 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/26(火) 19:59:00.20 ID:lx8VglA8]
- 『 感情の起伏は買わない 』
- 34 名前：無記無記名 [2012/06/26(火) 20:18:40.45 ID:sv4ONhmf]
- hissi.org/read.php/muscle/20120623/eTJQMVdHUlE.html
hissi.org/read.php/muscle/20120623/YVpobUhNZTk.html
hissi.org/read.php/muscle/20120623/aVJKazk4YlI.html
hissi.org/read.php/muscle/20120623/cmE3WHFxTVo.html
hissi.org/read.php/muscle/20120623/TzZPazJTbGk.html
hissi.org/read.php/muscle/20120623/NjhBU3lKWlI.html
hissi.org/read.php/muscle/20120623/MHFXUGRvalg.html
hissi.org/read.php/muscle/20120623/bzFUUHhzY1Q.html
hissi.org/read.php/muscle/20120624/YkU4cXovaHg.html
hissi.org/read.php/muscle/20120624/b0RBbHltTjM.html
hissi.org/read.php/muscle/20120624/dVNtOUlxOXY.html
hissi.org/read.php/muscle/20120624/YlBNZGdRZXY.html
hissi.org/read.php/muscle/20120624/RjlxUklwTWI.html
hissi.org/read.php/muscle/20120624/bFd3RHNkNmI.html
hissi.org/read.php/muscle/20120625/eDhJTHh0VEk.html
hissi.org/read.php/muscle/20120625/T2wrY3pIWDc.html
hissi.org/read.php/muscle/20120625/RDRDdjdNUk0.html
hissi.org/read.php/muscle/20120625/VXFkM1lMU0Y.html
hissi.org/read.php/muscle/20120625/WTIrUnc1Zy8.html
hissi.org/read.php/muscle/20120625/OU1pdVV2WXg.html
hissi.org/read.php/muscle/20120625/SnlSOVVvVWc.html
hissi.org/read.php/muscle/20120625/Vmk2dkltQVA.html
hissi.org/read.php/muscle/20120625/Y29FUGRzV1M.html
hissi.org/read.php/muscle/20120625/cjVoL1V1dEM.html
hissi.org/read.php/muscle/20120625/eis1RHNiWHY.html
hissi.org/read.php/muscle/20120625/aStpZnJ2WG0.html
hissi.org/read.php/muscle/20120626/NEg3QTJsWHk.html
hissi.org/read.php/muscle/20120626/c0ZJNFF5M3o.html
hissi.org/read.php/muscle/20120626/Mm03QkxpK2U.html
hissi.org/read.php/muscle/20120626/SzR1ZWVhRE8.html
hissi.org/read.php/muscle/20120626/eTVJMmcyVzM.html
hissi.org/read.php/muscle/20120626/dU40MExTVDQ.html
hissi.org/read.php/muscle/20120626/cUtvcWFhaks.html
- 35 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 20:27:43.79 ID:jtNZ29mp]
- >>19
＞クソ常連はＭ氏でもちょっと返答に困りそうな質問にも明確に（そして上から目線で）いつも答えてるよな
＞信じちゃった初心者はかわいそうだ
＞自演質問までして毎日書き込むようなオナニー野郎
これらは具体的に前スレのどのレスですか？
気になるので。
- 36 名前：無記無記名 [2012/06/26(火) 20:33:12.33 ID:KK2rhC7R]
- 天皇の代わりにタイケイさんを国民の象徴にするべき
- 37 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/26(火) 21:00:22.09 ID:lx8VglA8]
- 『 結論付けない、理論化しない、結果見ない、羨まない、知り過ぎない、考え過ぎない、怒らない、これら実践して運が向いてきた。 』
- 38 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 21:01:55.95 ID:GU6cA40t]
- ケトル買いたいがダンベルと比べ体感重量がどの程度違うのか想像つかない
近所のジムにも置いてないしな 何キロから買ったらいいかな
私のビッグ3記録はベンチマックス95 フルスクワット120 デッド（床ひきワイドスタンス）200なんですけど
ケトル重量は20キロぐらいでいいと思います？
- 39 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 21:05:42.10 ID:cp7NDQm2]
- 24ｋｇでもいけると思うけど、何だかんだで16ｋｇはどのレベルになっても使うから一個あると便利よ
- 40 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 22:10:33.72 ID:daA5chet]
- >>19
>質問に答えるにしても、最終的に自分の言いたいことを言いたいがために質問を無視してる場合が多いしな
>おまえらは自分が上から目線で教えて気持ちよくなれればいいだけの生粋のオナニストだよ
>
こんなことを書くくらいだから、ちゃんと異論反論に答えると思っていただけれど
違うのですね。
自分の書きたいことだけ書いて、正義の味方気取りのオナニー野郎じゃないですか
>>25や>>27、>>35に返信したらどうですか？
とっととトリップとコテハンつけろ
- 41 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 22:30:31.67 ID:Vl+1MBsV]
- >>38
自分で20kgだと思ったらまず20kgを買う←new!
ヤバイ歯が立たないと思ったら16kgも買う
力が付いて20kgも使えるようになったら24kgを買う
もっと力が付いたから28、32kgを買う
ダブル種目もしたいな、それぞれもう1個ずつ買う
ストレッチや調整用に軽いのが欲しいな、8、12kgを買う
ケトルベル10個持ってて部屋の隅やベッドの下に置いてるけど邪魔にはならない
勝手に語りかけてくるようなこともない
- 42 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/26(火) 22:33:20.79 ID:lx8VglA8]
- 『 私以外皆師匠 』
- 43 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 22:46:23.92 ID:GU6cA40t]
- >>39 >>41 ありがとう 握力も養いたいのでグリップ太い
天山の20キロでも買ってみますよ
- 44 名前：無記無記名 [2012/06/26(火) 22:48:18.36 ID:eskLa5Dt]
- タイケイ語録見ると、いかにもB型って感じの的外れな文章だよな。
- 45 名前：無記無記名 [2012/06/26(火) 22:52:11.68 ID:eskLa5Dt]
- つーかケトルベルで握力向上という触れ込みを見るけど
スイングもスナッチも基本的に腕や握力の力は使わないわけで
握力向上にはならんだろ
逆に握力向上の為に強く握るのは間違ったやり方じゃね？
- 46 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 22:56:06.17 ID:UIZUKFIP]
- スイング、スナッチ、ゲットアップ、クリーン、プレス、ジャークと
基本的な種目はどれも握力は大して使わないのばかりだしね。
- 47 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/26(火) 23:02:35.85 ID:lx8VglA8]
- 『 ここ3日間空腹状態をキープしたところ、握力が5キロ上がった。 理論的に成り立つ。 』
- 48 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 23:43:45.11 ID:jtNZ29mp]
- トス系の種目やローイングは握力使いそう。
スイングの時もコントロールで瞬間的に握りを強めたり抜いたりで
やっぱ太いほど握力が必要なんじゃないかな、ダウンスイングの時特に感じる。
>>43
前スレで20kgだとちょっと重いって書いてた人から安めに譲ってもらって
重かった人は16kg買う足しにしたらどうかな。
- 49 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/26(火) 23:54:46.18 ID:lxrMrQWn]
- ID:h0CtzTFSは馬鹿
- 50 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/27(水) 00:27:38.48 ID:3cZGIuzk]
- 『 ここ5年、何かの分岐点にさしかかると選択肢がほぼいつも「 厳しい方 」と「 もっと厳しい方 」のどちらかだった。楽な選択をしたことない。 』
- 51 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/27(水) 00:49:37.93 ID:30TN4Ic1]
- 確かにMさんのまわりって問題多いですね
格闘家の山田さんのビジネスも妨害してたらしいし良い印象はないです。
山田さんとの決裂って山田さんが出したDVDが発端で
そのお礼がなかったからという噂ですが金銭やリベートを要求したのでしょうか？
であればおかしいですよね。
山田さんが習ったのはRKCという組織のノウハウであってMさんのそれではないはずなのに。
だれかいきさつをご存知でしょうか？
- 52 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/27(水) 01:09:47.42 ID:3cZGIuzk]
- 『 ウソは見抜く。 ただ言わないだけ。 トレーニングのいい所はウソや誤魔化しが露呈すること。』
- 53 名前：無記無記名 [2012/06/27(水) 16:56:33.53 ID:6DDVOAZi]
- イヴァンコのケトルベルが好きで20kg欲しいが、もう少し安くならんのかねぇ
- 54 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/27(水) 17:07:20.95 ID:XM1JSRhU]
- 囚人コンディショニング何故にあんなに高いのさね☆(ﾟ-ﾟ)
- 55 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/27(水) 18:16:03.14 ID:CpzvD+bR]
- >>41
軽い８キロや12キロって何に使える？
何かと役に立ちそうだけど
いざ使おうとなると何していいか分からない
- 56 名前：無記無記名 [2012/06/27(水) 18:18:08.02 ID:2m64lcjf]
- 16kg以下でもフォームの確認やウォームアップやストレッチに使えるよ。
- 57 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/27(水) 18:22:57.44 ID:CpzvD+bR]
- >>56
なるほど
ちょっと欲しくなってきた
- 58 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/27(水) 18:35:32.38 ID:4ZOHavX3]
- 『 ケトルベルのストレッチ種目で「 女性は6キロ、男性は8キロか12キロ使って下さい 」を「 大和撫子（やまとなでしこ）は6キロ、益荒男（ますらお）は8キロか12キロ 」と言い直した。 いつもギャグ受けが悪い私もこの時は波及効果あった。 』
- 59 名前：無記無記名 [2012/06/27(水) 18:45:09.83 ID:6DDVOAZi]
- 16kgでスイングやってる香具師いる？
ケトルベルやって1年経つから24kgで苦もなくスイングやれるようになり
先日久々に16kgでやってみたら軽くポーンと持ち上がるのが物足りなかった
で、スイングの脂肪燃焼効果がタイケイのブログに載っていたが具体性がないんだよな
一体、どのくらいの重量で何回を何分程度やれば効果あるのか？
- 60 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/27(水) 19:02:45.52 ID:4ZOHavX3]
- 『 ケトルベルは脂肪燃焼も促進させる。 体脂肪が一週間に1%落ちることも珍しくない。強く美しくなりたいなら、RKCスタイルをお勧めする。 』
- 61 名前：無記無記名 [2012/06/27(水) 19:23:37.15 ID:3XPb9pJs]
- >>59
16キロワンハンドスイングも楽になっちゃったんですか？
- 62 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/27(水) 19:34:39.42 ID:4ZOHavX3]
- 『 トレーニングは筋肉を鍛えることだと思っていると意外な見落としが出る。 まず、動きを的確に覚える。 これ極意 』
- 63 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/27(水) 19:50:46.88 ID:7zaXeqFn]
- >>59
香具師とか古典的2ちゃん用語つかっても読めないヤシ多いぞ。
Houkei活発化してきたな。蚊みてえな奴だな。
- 64 名前：無記無記名 [2012/06/27(水) 20:15:18.11 ID:AmoxaWIT]
- >>63
男の嫉妬は見苦しいぜ？
- 65 名前：無記無記名 [2012/06/27(水) 21:04:30.31 ID:MG/Tioh+]
- おいおいケトルベル懐かしいな
当時、格闘技やっていて本物の力がつくという謳い文句にすっかり騙されたよw
結局、今はチンスタ買って懸垂やダンベルしてるわ
- 66 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/27(水) 21:14:26.26 ID:WnFATp5k]
- 32kgスナッチ連続20回（左右10/10でもOK）出来る事が格闘技でケトルを語る最低条件
と誰かさんが言っていた。
- 67 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/27(水) 21:17:01.01 ID:4ZOHavX3]
- 『 格闘技にて肩に力が入って腹部が緩んでいたら負け。 肩が緩んで腹部に力が入っていれば引き分け。 肩に力が入って腹部に力が必要な一瞬で入れば勝ち。 』
- 68 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/27(水) 21:30:13.52 ID:szaNzZG2]
- >>45
>>46
ワークショップ行ってごらん。
握力使うから。
キミたちのやり方が自己流で間違って要るだけ。
- 69 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/27(水) 21:44:24.23 ID:4ZOHavX3]
- 『 1回でもケトルベル習得に来てくれた皆さんありがとうございます。 引き続き営業します。 』
- 70 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/27(水) 21:58:18.54 ID:TbgpotJC]
- >>68
そのワークショップを頻繁にやっているタイケイ氏の
ブログではスイングやスナッチでハンドルを握るのと
握力はあまり関係しないと書いてるけどね。
スイングやスナッチで使われるのは一般的な握る強さでじゃなくて
掴んだ物の動きをコントロールする把持力じゃないの？
- 71 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/27(水) 22:04:52.63 ID:7zaXeqFn]
- 手の豆について
俺は中指・薬指・小指の付け根部分と中指・薬指の第2関節下に出来てるんだけど
皆はどうかな？
- 72 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/27(水) 22:11:13.73 ID:WnFATp5k]
- スナッチでも握力は瞬間的には使うね
ボトムアップに関してはハンドルが太い方が易しい
細い方が握力トレになる
- 73 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/27(水) 22:19:59.31 ID:4ZOHavX3]
- 『 ケトルベルのスイングやスナッチなどをやって、前腕がパンパンになるのと握力は、間接的にはあっても直接的には関係ない 』
- 74 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/27(水) 22:26:05.89 ID:WnFATp5k]
- 握力が弱い人の握力の話は聞くに値しない
- 75 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/27(水) 22:48:17.52 ID:4ZOHavX3]
- 『 手首はいかなる時も固定していなければならない。 もしグリッパー使って握力を鍛えるのならば、手首は真っ直ぐに。そのままパンチができる拳の状態で行う 』
- 76 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/27(水) 23:52:36.97 ID:HXZg7cDd]
- お前らどこに生息してどこでトレしてんの？
ケトルやってる人見たことないんだが
- 77 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/28(木) 00:26:12.72 ID:PtMcCFyg]
- 『 RKCに手首関節という概念は存在しない 』
- 78 名前：無記無記名 [2012/06/28(木) 01:44:41.81 ID:Z8WTcbS5]
- >>67
弱い奴のムチャクチャ理論だな
合気道とかのレベル
格闘技は実力が全て
大体、そのケトルの指導者自体が格闘家として弱い
- 79 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 02:03:35.64 ID:J2JTzfLo]
- 打撃は肩の力を抜かないと効くパンチは打てないけどな
- 80 名前：無記無記名 [2012/06/28(木) 02:27:01.71 ID:Z8WTcbS5]
- >>79
圧倒的に実力差があったらそんなもん関係ねえよw
アリスターが肩に力入れまくったパンチ>>>>>>>亀田の肩の力抜いたパンチ
- 81 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 02:38:13.53 ID:J2JTzfLo]
- >>80
亀田は力入れっぱなしだよだからパンチに切れが全く無い
アリスター？典型ステロイダーの事は良くわかんない
- 82 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 03:15:05.73 ID:J2JTzfLo]
- そう言えばK1でバダハリがステ入れて条件スクラッチにしたときアリスターはボロ負けしたな
今回ステが公にバレテUFCでもチャンプ剥奪された。
ステが抜けた時がチョー楽しみ、過去の選手の例からも相当劣化するだろうな
- 83 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/28(木) 03:48:07.89 ID:PtMcCFyg]
- 『 立ち技スパーリングに胸椎可動域は必須。 無いとパンチにつられて頭も前に出てしまう。 』
- 84 名前：無記無記名 mailto:age [2012/06/28(木) 05:14:53.17 ID:ilW0cYgp]
- ウエイトやらないでケトルベル16キロのみで鍛えてる人いますか？
どれくらいの体型になるの？
- 85 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 05:59:32.78 ID:jaT5GVId]
- ゼビオの15キロに結束バンドでプラス3キロ。僧帽筋とやらが盛り上がってきたぜ。
鍛えたカラダの雛形が出来てきたって感じ。
- 86 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/28(木) 06:04:17.24 ID:PtMcCFyg]
- 『 トレーニングいい汗かいて筋肉痛感じたからといって強くなったとは限らない。 』
- 87 名前：無記無記名 [2012/06/28(木) 06:49:10.96 ID:R8b/s8dD]
- >>82
UFCのチャンピオンじゃないだろ
- 88 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 09:51:02.00 ID:J2JTzfLo]
- >>87
おお勘違いチャンプはドスサントスだった。
薬物検査で陽性反応がでて挑戦権を剥奪されたんだっけな
- 89 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 09:59:23.03 ID:b1P8/bMx]
- >>84 それなりに良い体にはなると思うけど、ビルダーみたいになりたければ、最初からボディビルやる方が良い。
ただ機能的肉体求めるならケトル…って誰かの書いてることのパクりみたいだな。ケトルで良い体になるのは副産物って感じかな。
ボディビルが見かけ倒しでも、別にかまわない。だって見た目が全ての競技だからね。
- 90 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 10:47:14.00 ID:ZrFvtVle]
- >>84体型気にするならﾎﾞﾃﾞｰﾋﾞﾙ的なﾊﾞｰﾍﾞﾙ･ﾀﾞﾝﾍﾞﾙトレにしたほうが良いよ
ケトルベルはスポーツって感覚でやった方が合ってる、その結果各個人で体型は変わる
腹が太くなれば、締まりもする
- 91 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/28(木) 11:11:14.80 ID:PtMcCFyg]
- 『 映画マトリックスのようにストレートパンチを避けたら「 やらないように 」注意される。 』
- 92 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 12:39:20.52 ID:xFYpsN+s]
- 体系さんは何の格闘技してんの？ぐぐりたくないから教えて
- 93 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/28(木) 12:59:02.47 ID:PtMcCFyg]
- 『 クラヴマガ（イスラエル軍式護身術）歴9年半、私は現在クラヴマガ続行中松元国士先生最古の日本の生徒。 他のインストラクター方々よりも履歴が長い。』
- 94 名前：無記無記名 [2012/06/28(木) 13:44:41.48 ID:R8b/s8dD]
- クラヴマガは地球上で最も実践的な格闘技と言われてるからな
そこにいち早く目をつけるところが流石のタイケイさん
- 95 名前：無記無記名 [2012/06/28(木) 13:58:07.73 ID:LQjzLXGC]
- ケトルベルでボディデザインが難しいのは分かるが
それにしてもケトルベルのみのトレーニングだと
腕、胸、腹、ふくらはぎは発達しないね
特に上腕なんて貧相になって酷い
肩、尻、太ももはそれなりになるけど
- 96 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/28(木) 14:12:03.87 ID:PtMcCFyg]
- 『 腕を鍛えたがる輩に一言。 腕が強くて体幹が弱ければ、腕にかかる負荷を弱い体幹が全部吸収してしまう。 弱い土台に丈夫な柱立てても意味ない。まずは頑丈な土台を作れば腕っぷしは後になって付いてくる。 』
- 97 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 15:23:44.15 ID:Mz7Di6jE]
- これもう無くなっちゃったかなまた買いたかったのに
978 : 無記無記名 : 2012/06/25(月) 12:03:50.19 ID:7b9KPaJZ [1/1回発言]
２年前くらいにここでも話題だった安いケトルベル個人で売ってたぽいオッサンて覚えてる人いる？
あの人もう売ってないのかな
たまに仕入れてはすぐ売り切れなってたサイトだったんだが
- 98 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 15:25:25.03 ID:ICVjo+dy]
- 自分は高血圧だからミリプレ止めてプッシュプレスに変えた。
- 99 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/28(木) 16:13:52.09 ID:PtMcCFyg]
- 『 アームバーは人生を変える 』
- 100 名前：無記無記名 [2012/06/28(木) 16:37:38.13 ID:Z8WTcbS5]
- >>89
その機能的な体ってなんだよ？
ケトルベルだけやってもビルダーには力でも喧嘩でも勝てねえよ？
ケトルベルのインストラクターの何とかタイケイって人自体が格闘家としてみた場合、弱いし
ケトルベルして本当に強くなるならちゃんと結果出してみろ
ほんとケトルベルって宗教的な世界だよ
そりゃ俺もたまにやってるから否定はしないけどさ
ウエイトせずケトルだけってのは、違うだろ
- 101 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/28(木) 18:56:23.93 ID:PtMcCFyg]
- 『 「 タイケイ、あんたコメディアンになりなさい 」、友人のフランツにその日最後のプレゼンテーションを終えて言われたこと。 』
- 102 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 19:00:58.73 ID:mlXHBkm3]
- コメディアンのネタ語録はtwitterでやってろや
- 103 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 20:27:19.27 ID:77uxmg/r]
- そうやって自分は面白い人間だとアピールしたいんだろ
- 104 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 20:55:02.90 ID:J2JTzfLo]
- 何とかケトルを蔑みウエイトを優位にもって行きたい連中のねちっこさに辟易。
良いのはわかったから勝手にやってなよ
趣味でやってる程度なら誰の指図を受けることは無いんだし
- 105 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/28(木) 21:51:06.51 ID:PtMcCFyg]
- 『 トレーニング器具が大きくて複雑だからといって強くなるとは限らない。 』
- 106 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 22:19:33.37 ID:xpSVWvlM]
- 俺はゲームやんないんだけどソフト買うと5千〜8千くらいすんでしょ？
そんで1つゲーム買っても、飽きたらまた別の買うわけでしょ。
その分の金でケトルベル1個買って遊んで、物足りなくなったら重いの買ったりしてもいいんじゃない？
遊び方だって重さに挑戦するのもありだし、既に軽くなったベルでも10分間で何回スナッチできるか挑戦してみてもいいし。
肉体を駆使して遊べる道具って感じだな。
魔法の道具とか神秘的な道具ってのはマーケティングのキャッチコピーだと思う。
ホントシンプルで好きだな。
- 107 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/28(木) 23:28:25.17 ID:77uxmg/r]
- うん、おれもケトルベルは好きだよ
- 108 名前：無記無記名 [2012/06/29(金) 00:32:35.93 ID:ybmZKWKy]
- まあケトルベル１００回やるより懸垂１００回やった方が全然いい体になるんだけどなw
- 109 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/29(金) 01:14:08.73 ID:3y8Nf4Qe]
- 足がヒョロヒョロの逆三角形になりそうだな
- 110 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/29(金) 01:22:31.85 ID:DDwWtYuW]
- 100回でも自体重ぐらいの(ダブル)スナッチなら問題無い
ケトルやってる人は懸垂やらデッドリフトなんかも補助としてやってるだろ？
ケトルやる癖してパベル等ケトルのインストラクターの英書読んだ無いってことはないよね？
情報源タイケイさんのみ？
- 111 名前：無記無記名 [2012/06/29(金) 02:05:10.60 ID:+ZrsWLia]
- Mさんはスイングやればジョギングなんて必要ないと書いてるw
- 112 名前：無記無記名 [2012/06/29(金) 02:10:08.87 ID:1oLwHIH6]
- タイケイって人ちょっとおかしくないか？
なんでも決めつけてるだろ
考え方が偏り過ぎてるよ
格闘技で何も実績ない癖にでしゃばって口出すなと言いたい
- 113 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/29(金) 02:12:42.19 ID:bs0vopp9]
- 『 もうすぐ電車のつり革が破壊できる。 来年の今頃はフライパンを曲げてみたい。 』
- 114 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/29(金) 02:48:45.11 ID:QnYDXKjd]
- 電車の吊り革って400kg近い重量に耐えるらしいけど
- 115 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/29(金) 03:01:43.34 ID:bs0vopp9]
- 『 真剣にトレーニングすると別世界が見えてくる。 中途半端にやるといつもの日常しか現れない。 』
- 116 名前：無記無記名 mailto:sage [2012/06/29(金) 03:17:16.41 ID:/DTfkqy4]
- >>108
言いたい事がなんの種目かどれだけの重量かわからんが
一般的なケトルトレなら100回なんて普通だろ、自重懸垂100回は相当なもんだぞ
適当な事言って得意になってんじゃねーよ
- 117 名前：無記無記名 [2012/06/29(金) 09:03:53.20 ID:0KPQ2do9]
- タイケイさんに対するひがみ、妬みが多いな
- 118 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/29(金) 09:32:50.90 ID:bs0vopp9]
- 『 愚痴や文句多いと明日以降も言った内容通りのことを体験する。 』
- 119 名前：無記無記名 [2012/06/29(金) 16:28:30.77 ID:1oLwHIH6]
- 別に僻み妬む必要がないだろ
ただ言ってる事がおかしいってだけだ
なんでも決めつけすぎているところがある
- 120 名前：Taikei mailto:sage [2012/06/29(金) 16:50:01.20 ID:bs0vopp9]
- 『 怒り、憎しみ、嫉妬をパワー源にしてもケトルベルは挙がらない。 涼しい顔から始めて即パワーに転換する、これ極意。 日常生活に通ずるところがある。 』
- 121 名前：携帯 mailto:sage [2012/06/29(金) 16:59:38.87 ID:/DTfkqy4]
- 怒り、憎しみ、嫉妬をパワー源にして生きていくのがコリアンこれ極意
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