- 767 名前：可愛い奥様＠LR申請案公示中 自治スレ見てね mailto:sage [2009/04/16(木) 23:03:42 ID:+5Y1rNHW0]
- >>753
コラーゲンとか関係なく
三日レベルじゃ体重は減りません。増減したとして水分や胃腸の内容物が殆ど。
うろ覚えだけど、1キロの脂肪を燃焼させるのに7000キロカロリーかかるんだよ。
そう簡単には増えた体重は落ちないし、逆にそう簡単にも脂肪は増えない。
食事を気にしだしたのがいつからか知らないけど、運動なしで減らすなら1〜3ヶ月はみないと。
あと、サプリは｢太りやすくなる｣ものはあるかもしれないけど、誤差の範囲レベルかと。
太ったのはひとえに食べすぎ運動足りなすぎなだけ。
