- 1 名前：湛然 ★ [2024/05/18(土) 05:11:56.63 ID:SbF35EnD9.net]
- 吉岡里帆、ブラトップで美腹筋披露 トレーニング事情・美しい体作りでの課題とは
5/16(木) 14:11 モデルプレス
https://news.yahoo.co.jp/articles/1cb0f14298a447b074d76de3bf19bcecbfc8556a
吉岡里帆（画像提供：宝島社）
https://img-mdpr.freetls.fastly.net/article/9NPK/nm/9NPKxmTTZ9lTK7I0fnmlamW8422rl8cAPNTqUd2geGw.jpg
https://img-mdpr.freetls.fastly.net/article/c1f3/nm/c1f3sAQPPN_A2APSBwFJu4UD83bAezFaePEE3cD8MpU.jpg
https://img-mdpr.freetls.fastly.net/article/SZBk/nm/SZBk3s0xl_PDOrrU5t54-R1-LdhStjlQHoF1NgAQsJ8.jpg
【モデルプレス＝2024/05/16】女優の吉岡里帆が、発売中の雑誌「steady.」6月号に登場。美しいボディを大胆に披露している。
◆吉岡里帆、美しい体作りの秘訣
今号の表紙も飾った吉岡は「カラダを美しく見せる初夏の最旬服」と題し、肌を見せたコーディネートを多数提案した。スポーティーなブラトップとゆるめのスウェットパンツを合わせ、美しく割れた腹筋を大胆に披露。スポーティーながら、爽やかなシアーカーディガンでフェミニンな印象を与えている。
インタビューでは、美しい体作りについて「ウエストまわりや腹筋を褒めていただく機会が多いんですが、私の体質的にも腹筋は鍛えるほど効果が出やすい部分。全身をまんべんなくトレーニングしているつもりでも、偏りが出てしまうからバランスをとることが自分の中の課題です」と自身の体質に合わせたトレーニングを試行錯誤。「今は、週1で体感のトレーニング、月に数回のピラティスが習慣になっています」とトレーニングの頻度も明かしている。
（※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。）
（modelpress編集部）
|
 |
