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【テレビ】ソニン、ヴィーガンになったきっかけ 肉や魚を8年間食べず 結婚考えた男性とも「食が合わなかった」 [爆笑ゴリラ★]



1 名前:爆笑ゴリラ ★ [2020/10/22(木) 08:59:45.29 ID:CAP_USER9.net]
10/22(木) 8:51
スポニチアネックス

ソニン、ヴィーガンになったきっかけ 肉や魚を8年間食べず 結婚考えた男性とも「食が合わなかった」
ソニン
 女優で歌手のソニン(37)が21日放送の日本テレビ「今夜くらべてみました」(水曜後9・00)に出演。肉、魚、卵などの動物性食品を食べない「ヴィーガン」になった経緯を語った。

 食生活について、まずは「ベジタリアンから始まった」と明かしたソニン。2009年、舞台の役づくりで減量をしようとしたところ、米歌手・マドンナが玄米菜食を中心としたマクロビダイエットを実践していることを耳に。

 「それをやれば痩せるのかなと思ってやった。1カ月後くらいにツナサンドイッチみたいなの食べようとしたら、食べられない。体が受け付けなくなっちゃった」と振り返り、「2012年に、いろいろ極めてたらヴィーガンになりました」と語った。

 過去に結婚を考えた男性もいたというが「全然、食が合わなかったです」と告白。フットボールアワー・後藤輝基(46)から「“肉炒めたやつ食べたいな”って言われたらつくってくれるの?」と聞かれると、「フライパンを別にして」と答えた。

https://amd-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20201022-00000127-spnannex-000-1-view.jpg?w=480&h=640&q=90&exp=10800&pri=l

https://news.yahoo.co.jp/articles/6714445942a39ad4c3825c7a565cedb928bc5742

405 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:24:38.54 ID:0PrA64lq0.net]
>>389
基本人造の合皮はヴィーガン御用達
豆腐ハンバーグみたいなもんだな

406 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:24:39.86 ID:VlNUXB640.net]
ベジタリアンじゃないけど昔からモツやスジの肉肉しい部分が食えなくて
中年になったら肉が食えなくなった
豚骨ラーメンとかインスタントでも即下痢をする

407 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:25:25.07 ID:Mbxeuv9O0.net]
損 ソニン

408 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:25:38.89 ID:+8LKQu5U0.net]
>>382
魚も死骸だろ
頭おかしい

409 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:25:54.60 ID:AWP7oeTt0.net]
>>2
菜食主義以外はネトウヨ

410 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:26:20.11 ID:AWP7oeTt0.net]
>>382
野菜も収穫したら死骸ですよ

411 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:26:34.16 ID:T5WJq7U30.net]
ヴィーガンキムチ派・・・魚介エキスを使わず、ホタテ出汁を使用

ホタテは食肉の対象外

412 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:26:39.14 ID:Mbxeuv9O0.net]
>>406
ニンニクに当たってるんじゃない?

413 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:26:42.87 ID:MfUcK8kp0.net]
カレーライスの女だったのに…



414 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:26:43.66 ID:NwjE0fLy0.net]
>>391
ヤりたい

415 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:27:08.06 ID:AWP7oeTt0.net]
>>380
菜食主義以外はネトウヨ
ゲイバイ以外はネトウヨ


お前らなんなんw

416 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:27:20.22 ID:sH4jjYv20.net]
ヴィーガンなら肉魚食べないだけじゃなくて卵も蜂蜜も食べちゃだめだし革製品使っちゃだめだし化粧品とかも動物実験してるものだめなんだけどちゃんとした上でのヴィーガンなのか気になる

417 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:27:36.50 ID:HwfnU6CH0.net]
>>10
って言うか、体内の抵抗力などがかなり減少するから何か病気になった際に逝ってしまう可能性が高くなるんじゃないかな?知り合いがビーガンやってたけど食道ガン患ってしまったらあっという間に逝ってしまったわ…。

418 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:27:44.68 ID:oVprw7lN0.net]
>>390
ありがとう!東京にも矢場とんの名が轟いてるとは知らんかった

中で言ってたけど屠殺禁止というワードは確かに部落民に矛先向いてもおかしくない、なんなら新大久保でのヴィーガンデモは特定の民族へのアンチテーゼになりかねんしw

419 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:27:57.81 ID:o4EnZfLJ0.net]
こいつのウルルンは切れまくりでひどかったなあ
さすが朝鮮人って思ったわ
そんなやつが肉我慢したらもっとファビョるんじゃねーのw

420 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:28:06.63 ID:4fyF5niS0.net]
だしもあかんのか

421 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:28:54.45 ID:r8VvfYjb0.net]
すきあらば差別のアジアの三馬鹿イエローモンキー

422 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:28:54.83 ID:7d0HQBPj0.net]
>>404
だからキャットフードもあげてないんじゃね?
野菜しか与えずペットガリガリにさせる動物虐待が海外じゃ既に問題になってる

423 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:29:09.15 ID:KKOhial70.net]
わさビーフは?食べますやん



424 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:29:09.24 ID:LbYJ8wE80.net]
自分もちょっとベジタリアン気質だわ
肉食えない訳ではないけど苦手な時がある
まぁ玉子や魚は普通に食べるし他人にそれを押し付けたりはしないな

425 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:29:21.34 ID:eIZ9aK0W0.net]
ヨガやってますとかヴィーガンやってますって、
単細胞な流行に感化されやすい人だなと思うな。
麻原彰晃がチベット仏教を絡めたヨガの道場を
真面目にやってた頃なら見向きもしなかっただろうに。

426 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:29:42.32 ID:Nqn26A2c0.net]
>>74
在日がナマポ不正受給したり悪事重ねてるの知ってから韓国朝鮮が大嫌いになった

427 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:29:54.84 ID:b34vXlep0.net]
単に肉類が嫌いで食べれないんだが結構キツいよw
デートや手料理とか気使わせるからね

428 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:30:02.77 ID:SLMrkui20.net]
韓国の方はみんなヴィーガンになればいいよ
火病とか治るかも

429 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:30:17.58 ID:dLQF19nu0.net]
必須アミノ酸はサプリwww

430 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:30:28.97 ID:eIZ9aK0W0.net]
>>44
君が死んだら
猫や犬は飼い主の顔から食ってくれるから。

431 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:31:00.40 ID:1B+qBg3U0.net]
>>32
あいつらは知能指数が足らないから極端すぎる

432 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:31:34.82 ID:ZCrLXEvM0.net]
おぱいは萎んでないのか?

433 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:31:35.29 ID:sH4jjYv20.net]
>>420
出汁は昆布出汁や干し椎茸の戻し汁なら可
鰹節やイリコはダメその辺は精進料理と同じ



434 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:33:04.82 ID:JcsIFLOmO.net]
詳しくは知らんけどなんかの曲のPVでこの人がカラオケボックスで
焼きそばをがっついてるシーンだけなぜか覚えてる
それがカレーライスの女だっけ

435 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:33:41.57 ID:fLrGLeKB0.net]
>>405
なるほど

それにしても外食するとき店員にいちいちここは何の油使ってますか?とか聞いててしんどい生き方してると思った

436 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:33:51.53 ID:LrODAV1s0.net]
>>382
なんで自分で殺した魚の死骸なら平気なんだよ
やっぱ肉食わないと思考がおかしくなるんだな

437 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:33:56.19 ID:u7+1+92h0.net]
チョンの名前は犬みたいに短過ぎて誰が誰だか分からん。

438 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:34:00.69 ID:9EsrHdvD0.net]
一種の宗教だからねぇ
信じてそれで本人が幸せなら別にどうでもいいよな
周りに迷惑かけたり押し付けたりしない限りは

439 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:34:38.63 ID:raPuGnzZ0.net]
だからハゲてるのか

440 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:35:06.03 ID:TuLnUPaX0.net]
こういう極端な思考になっちゃうのが韓国人らしいね。

441 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:35:10.39 ID:HapUo8X20.net]
>>422
マジかよ。
海外はなんでこうも極端から極端に行くのかねぇ・・・。

442 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:35:11.28 ID:JcsIFLOmO.net]
>>433
椎茸って植物ではなく菌類だけどOKなのね

443 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:35:20.08 ID:JtIG/gWm0.net]
>>44
君の履いてるのはビガーパンツ



444 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:35:21.77 ID:R44Pi3pY0.net]
>>1
ダウト
キムチのタレは魚やオキアミ

445 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:35:23.00 ID:a84l+DPp0.net]
この人の急に消えたよな

446 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:36:07.89 ID:8GQKjV/x0.net]
おーっととっと肉だぜ!

447 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:36:30.26 ID:skWfBGJs0.net]
>>118
マジかよ…BOAちゃんもかよ
ユンソナは酷かったもんな

448 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:37:21.83 ID:F0VB/BYc0.net]
ほんっとに食べてないのか?
しょっちゅう食ってなくても無性に食いたい日があってたまにコソッと食ってるんじゃ
ビーガンの話と全然違うが人前では飯食わないの徹底してると言われてた田村正和は
周りに人いなくなってた時に危険な大部屋にも関わらず並べられてた飯かっこんでるの久本に目撃されてバラされてたからな
あんなプロな人が危険を冒すくらい腹減ってたんだろうなw

449 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:37:31.17 ID:eIZ9aK0W0.net]
>>442
目があるかないか

450 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:38:25.94 ID:epxgVbTO0.net]
おっととっと

451 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:38:33.31 ID:3RE4rKU00.net]
ヴィーガン、て言いたいだけだろ
精進料理嗜好と言え

452 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:39:23.92 ID:dbYLfkhm0.net]
芸能人はとにかく話を盛る

453 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:40:10.16 ID:T6Q07frt0.net]
肉や魚はもう食べないので僕と結婚して下さい
僕で妥協して下さい



454 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:40:41.87 ID:Jv8wCbsz0.net]
>>428
肉喰えなくイライラして余計火病起こしそうだけどw

455 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:40:52.25 ID:jQKKHOkg0.net]
韓国起源の焼肉全否定www

456 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:41:02.97 ID:up3GF0+00.net]
こじらせてんな

457 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:41:16.96 ID:P8B/YUde0.net]
>>408
自分で殺せるかor殺せないかが基準

458 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:42:09.32 ID:j7P7tkg30.net]
>>293
現代人の平均寿命が伸びてるのに食い過ぎって事はないだろ
ヴィーガンのやり方は極端過ぎてダメージしかない

459 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:42:11.73 ID:8zdKcmKS0.net]
>>203
そもそも動物がダメで植物がオッケーのルールが謎だよな

460 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:42:11.97 ID:X73Jcqju0.net]
>>445
ミュージカル界のスターだけど

461 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:43:09.56 ID:P8B/YUde0.net]
>>410
グロくないからセーフ
俺の基準はそんなもん

462 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:43:19.87 ID:vZ0UjCRb0.net]
単に肉嫌いってならわかるんだが
何故かヴィーガン食ってあの手この手で肉真似るからな
アイツら肉食いたくて食いたくて仕方ないんだろうなって思う
あんなに攻撃的なのも肉を旨そうに食ってる人が憎いからで
なんか色々破綻してる連中だよ

463 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:43:38.03 ID:7d0HQBPj0.net]
薬や化粧品はヴィーガンでもガバガバ使ってんだよね
動物実験には無関心な時点で矛盾してる



464 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:43:38.79 ID:8zdKcmKS0.net]
>>188
肉食わないとイライラするからな
正確には糖分の過剰摂取によるイライラ

465 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:45:05.61 ID:epxgVbTO0.net]
菜食主義がもてはやされるが単なる偏食だろ
案の定体調おかしなるし
人間は雑食なんだからバランス良く食わないと健康に悪いんだよ

466 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:45:25.15 ID:P8B/YUde0.net]
>>436
グロいかグロくないか
牛や豚の死骸はグロい

467 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:46:09.21 ID:XWlL9hUj0.net]
高校教師2で
ソニンと上戸彩がルーズソックスはいて並んで座ったら
ソニンの足が上戸の3倍くらいの太さでゾウの足のようだった

468 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:46:15.18 ID:X73Jcqju0.net]
肉魚卵にオエッてなる人がいることは全然不思議じゃない
野菜や穀物や果物や植物性タンパク質だけで暮らす人がいてもいい
もちろん肉食う人がいてもいい

469 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:46:39.81 ID:vfuHlY/B0.net]
逆に食生活が合うだけで急接近できてしまいそうだな
こういう単純な価値観の方がわかりやすくて相手も見つかりやすいだろ

470 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:46:51.19 ID:7w2wxskn0.net]
>>295
ソニンとKARAを同じ時代で捉えてるのかよ
KARAはめちゃめちゃアンチいただろ

471 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:46:55.04 ID:fzxISVIK0.net]
病んでる女って極端な事を始めるよな

472 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:46:55.86 ID:46pgsg9d0.net]
>>118
ソニンは日本生まれの日本育ちの在日だし
生粋のそいつら韓国人とは違うのは当たり前w

473 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:47:02.30 ID:HwfnU6CH0.net]
>>415
単なる栄養失調のアレなんでしょ…。放置でよろしいかと。



474 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:47:21.33 ID:wWDirSuE0.net]
はぃはぃ
オチは分かってるよ

「代わりに男を食いますから」

475 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:47:21.36 ID:Fm0gFGQH0.net]
クソだな

476 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:48:24.44 ID:h7J5XXyK0.net]
宗教的な感じなら正しいと思うけど美の為だったらやめた方がいい。
たまご肉魚は効率よく肉体にいい成分が含まれてるからな

477 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:48:46.40 ID:XNzUUQkW0.net]
この人は本人が悪くないのに巡り合わせが不幸を連れてくる感じだからな
個人的には幸せになってほしい

478 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:48:55.98 ID:X5V4Xg5m0.net]
鬱は心の病気
ヴィーガンは頭の病気

479 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:49:45.56 ID:HwfnU6CH0.net]
>>462
オツムに栄養が廻ってない証拠でしょう。

480 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:51:47.91 ID:XWlL9hUj0.net]
日本の芸能界でヴィーガンまでやってるのはサンプラザ中野がいたな、今もやってんのかな
坂本龍一はヴィーガン実践するも、やめて肉を食べ、癌になってまたヴィーガンとかコロコロ変わってる

481 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:51:57.63 ID:QaQLMTBR0.net]
農薬で生々しく虫が死ぬ映像見たら野菜も食わなくなるんかな

482 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:52:17.40 ID:oUguAdQa0.net]
「好き嫌いを無くしましょう」
所ジョージ「好きまで無くさなくてもいいじゃん」

483 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:52:21.49 ID:5G7QWofR0.net]
何でも「おいしい」と食べる人は好かれるけど、ヴィーガンって簡単に言えば偏食家だからな。お付き合いとなると難しいだろうね



484 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:53:24.00 ID:CQJSep8W0.net]
まあ、祖国の親類たちは木の根喰ってるガチヴィーガンだし平気だろうな

485 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:53:25.20 ID:75hl2yGr0.net]
>>423
ビーフエキス入ってるから食べませんやん
わかりますやん

486 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:53:57.51 ID:tq5IOskj0.net]
>>231
ビーフエキスとか入ってね?

487 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:54:19.55 ID:G3IhliAc0.net]
>>76
他人の話?自分の話で「喜ばなくなった」とか言ってるならもう、意識高い系のめんどくさい奴になってるから、周りに押し付けて嫌われないように気をつけてね

488 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:54:37.82 ID:XWlL9hUj0.net]
サンプラザ中野、2ヶ月前にNHKラジオに出て ヴィーガン続けてるって話したみたいだ

489 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:54:48.40 ID:Ehjf7TgA0.net]
今日はステーキとビーガンサラダにしようっと

490 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:55:16.31 ID:F0VB/BYc0.net]
>>462
わかるわかるw
ダイエットなら足掻いてんのはまだ理解できるが

491 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:56:43.00 ID:V0+lNNpF0.net]
朝鮮人なんだから胸を張って犬でも何でも食べれば良いのに

492 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:57:14.71 ID:uSVXm30M0.net]
化粧品や医薬品は動物実験の上で作られてるしヴィーガンが謳う動物からの搾取を完璧に実践するのは容易じゃないと思うけどなあ

493 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:58:26.30 ID:+BbQbmyT0.net]
そのうち体ガタガタになってこっそり動物性たんぱく質必要になるよ 隠れて食ってて炎上した女いたなどっかで



494 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:58:38.20 ID:40nA1LAw0.net]
ヴィーガンは早死にすると思うわ。明らかに不健康。
人間は草食動物じゃないから。
まぁこの手のヴィーガンって都合のいいとこどりしようとするからな。
どうせ草でとれない栄養素はサプリで補ってるんでしょ。

495 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 10:59:11.14 ID:ycp/8lGs0.net]
>>15
ソニンはそういう倫理観どうこうでやってるわけではないよ

496 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 10:59:56.11 ID:40nA1LAw0.net]
>>492
そんなことしりませんでした。
っで押し通せばいいだけw
ヴィーガンなんてそんなもん。完全に動物からの摂取なくすなら、それこそ無人島で裸で過ごすしか無い。

497 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 11:01:17.05 ID:NwjE0fLy0.net]
>>467
3Pしたい

498 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 11:01:29.59 ID:yoMmm1Kw0.net]
菜食主義をやりたがる女の人ってメンヘラ気質が多い

499 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 11:01:36.30 ID:w7wxLdKN0.net]
人間は本来肉を食べないと思っていたけど、チンパンジーがテナガザルを襲って生肉食べてると知って、積極的に肉を食べるようになった。

500 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 11:02:38.56 ID:Q9cKUPnf0.net]
マクロビオティックは塩分過多だしヴィーガンは塩分と糖質過多になる。身体と心に悪いからやめたがいい。

501 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 11:03:36.70 ID:lOvYMWPJ0.net]
>>499
自分がチンパンジーに似てるから?

502 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 11:04:11.53 ID:Q9cKUPnf0.net]
>>488
インチキホメオパシーはやめたのかな

503 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 11:04:13.22 ID:WIJRU0Kh0.net]
>>97
アリアナ・グランデもヴィーガンだけど、最近こんな感じで目力はあるが肌にツヤがなくなってきてる
小魚くらいは食べたほうが良さそうだね



504 名前:名無しさん@恐縮です mailto:sage [2020/10/22(木) 11:04:19.60 ID:rthmiqKq0.net]
風邪薬で動物由来のものも摂らないんだろうな

505 名前:名無しさん@恐縮です [2020/10/22(木) 11:06:38.73 ID:UaCDdW1Z0.net]
卵牛乳はとった方が良いよ最低でも






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