- 1 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/23(土) 22:38:29.29 ID:2r/xZYEW]
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うつ病と戦う人々の雑談スレへようこそ このスレはうつ病の人々の癒し＆コミュニケーションの場です
書き込みに細かなルールはありませんが２ちゃんねる・メンタルサロン板のルールは厳守でお願いします
相談や質問などももちろんＯＫ 「まったり」でも「マターリ」でもなく『マ～タリ』ですので念のため。。。
(~)
. /''⌒＼ γ´⌒｀ヽ + +
. ∧＿∧ ∧＿∧ ／⌒ヽ ／⌒ヽ ,,..' -‐==''"フ .{i:i:i:i:i:i:i:i:} ○＿_○ + γ´⌒｀ヽ +
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｡o 〈W '＾>@｡@〈W '＾>∴｡〈W '＾>o｡oﾟ〈W '＾>oﾟ@ 〈W '＾> (＠)〈W '＾>@｡@,〈W '＾>(＠), 〈W '＾>@｡@,,
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ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃ヽ|〃ヽ|ヽ|〃ヽ|〃⊂⊂､ ＿⌒,つヽ|〃ヽ|〃
- 2 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/23(土) 22:40:15.32 ID:2r/xZYEW]
-
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（ ´・∀・)') このスレの歴史です スレタイがコロコロと変わってます
（:::::::::：:::ノ
し─Ｊ
【前スレ】
うつ病の人がマ～タリ雑談＆相談したりするスレ１３（ミスしました実質１４です）
wktk.2ch.net/test/read.cgi/mental/1403603823/
【過去スレ】
★うつ病の人がマ～タリするスレ★１３
peace.2ch.net/test/read.cgi/mental/1399087721/
★宇宙風邪(うつ)の人がマ～タリするスレ★１２
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1391930257/
★宇宙風邪(うつ)の人がマ～タリ雑談するスレ★１１
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1384167468/
★宇宙風邪(うつ)の人がマ～タリ雑談するスレ★１０
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1379167896/
【うつ病】マ～タリ９【宇宙風邪】
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1371101357/
【うつ病】マ～タリ８【宇宙風邪】
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1362220920/
【うつ病】マ～タリ７【宇宙風邪】
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1357400689/
【うつ病】マ～タリ６【雑談】
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1354080316/
【うつ病】マ～タリ５【雑談】
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1350978647/
【うつ病】マ～タリ４【雑談】
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1347851672/
【うつ病】マ～タリ３【雑談】
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1341644238/
【うつ病】しまむらくんとマ～タリ【雑談】２
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1335873984/
うつ病の人集まれ！まったり雑談サロン
toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1331819676/
- 3 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/23(土) 22:40:42.09 ID:2r/xZYEW]
-
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´･ω･｀) マ～タリ進行のためのお約束です！
（_>っｙｃく__）
（___,,_,,___,,_） ∬
彡※※※※ミ 旦
￣￣￣￣￣￣￣￣
・荒らしはあなたのレスを待っています！
・完全無視＆徹底的にスルーしましょう！
・荒らしの相手をするとスレが荒れます！
・荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです！
・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も荒らしです！
・コテハンを攻撃するコテストーカー行為も荒らしです！
荒らしをあぼーんするために無料の２ちゃんねる専用ブラウザ
「Jane Style」の利用をおすすめします
janesoft.net/janestyle/ ← これでインストールしてください
【使用例①】
特定のＩＤの人の書き込みを見たくない ⇒ 「ＩＤ」を右クリックして「ＮＧＩＤに追加」を選択して左クリック
【使用例②】
特定の書き込みを見たくない ⇒ 「レス番号」を左クリックして「あぼ～ん」を選択して左クリック
【使用例③】
特定の書き込みを完全に消したい ⇒ 「レス番号」を左クリックして「透明あぼ～ん」を選択して左クリック
↓
これをすると『名前：あぼ～ん[レスあぼ～ん] 投稿日：あぼ～ん』の表示もなく
見たくない書き込みを完全に消すことができます
ボクはこれを使用しているのですが一番のおすすめです
- 4 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/23(土) 22:41:47.63 ID:2r/xZYEW]
- ;;⌒ 、
（;;; ,,;; ヽ、 _,,,...:-‐‐=-..,,,_
(＿,,, ;;ノ,r'":: :: ::＼,,....., ;;⌒ 、
,,r'":: :: :... ::: . ::; :::.`'::.､ （;;; ,,;; ヽ、
,:r'::: :: .::: :: :: :; ::: .:: `':.､ (＿,,, ;;ノ
,r'":::.. ..:: ..:::. .... : :: :; :: ::. ::`'::､_
,r'":::: ...::: :...::: :: ;,,, - '''' ''':‐-,, ,, ::. ::`'::､_ __,, - ''""
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WWWwwwjij,,.、,、,,,vWWwjjwvjiiijwwiijijyyywWwWWjjwv,,.、,、,,,jiiijwwiijijyyviiijwiijijywWw
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寛解へ運ぶよ Choo Choo TRAIN♪
〇
_Ｏ
__ __ 〈_〉 (~)
(::::)＿(::::) ＿ γ´⌒｀ヽ
γ::0::0::::ヽ ||ｎｎ ─┐ y──────────、_______. {i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´・ω・｀=) (￣￣￣|囗| | 日 口口口口口口口口| |ロ ロ| （・ω・｀ ）
O┬O:::) □∽[三三五Ｌ_」__|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|_|____凵□∽[￣￣￣￣]
ｷｺｷｺ ◎┴し'´-◎ ∠7◎◎◎=◎~~~ ◎=◎ ◎=◎ ~◎=◎ ◎───◎
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-==-=-=-=-=
WWWwwwjij,,.、,、,,,vWWwjjwvjiiijwwiijijyyywWwWWjjwv,,.、,、,,,jiiijwwiijijyyviiijwiijijywWwji
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【お知らせ】
ラウンジクラシック板に避難所を立てました
もしも規制に巻き込まれて書き込みができない場合は下記避難所へお越しください
★うつ病の人がマ～タリするスレ★ 避難所
ai.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1399087818/
名前欄に fusianasan と入れると書き込みができますが、名前欄にＩＰアドレスが表示されてしまいます
規制中でない人は fusianasan なしでも書き込みができます
ＩＰアドレスの表示は嫌という人もいるので、したらばに避難所を作るかどうか踏ん切りがつかないまま現在に至ってます
- 5 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/23(土) 22:42:14.95 ID:2r/xZYEW]
- ＿＿＿_＿＿＿＿_＿＿＿＿__＿＿__＿＿_
| うつ病とは風船が破裂した状態 |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
.(~)
.γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（･ω･｀ ） 初めて行ったクリニックの先生による『うつ病』についての説明です
. _(:：::⊂::）
.. └ ー-Ｊ
風船を想像して下さい…
その風船はあなた自身です…
風船を｢矢｣が割ろうと突き刺しますが風船の弾力がはね返します
｢矢｣とはストレス…
風船の中の空気が｢心のエネルギー｣…
風船が｢矢｣をはね返しているのはあなたが今まで必死に耐えてきた様子です
『うつ』とはこの風船が破裂した状態、つまり｢心のエネルギー｣がゼロの状態
ですから何も考えられない、何もできない状態なのです
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
| できることを少しずつ |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
.(~)
.γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
（･ω･｀ ） スレの住人の方による『うつ病』で療養中の考えです
. _(:：::⊂::）
.. └ ー-Ｊ
何ができるか何ができないか正しく把握するのは大事なこと
出来ないことがあっても悪くない
何もできなくても悪くない
選挙に行けなくても人と喋れなくても悪くない
万人ができなきゃいけないことなんて何もない
できることを少しずつやったらいいだけのこと
- 6 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/23(土) 22:42:41.18 ID:2r/xZYEW]
- .＿＿＿＿＿
| 試着室 | (~)
|￣￣￣￣￣| γ´⌒｀ヽ
|￣￣￣￣￣| {i:i:i:i:i:i:i:i:}
| [] | （･ω･｀ ） ボクがうつ病から復職までの経験を元に作成しました
|＿＿＿＿＿| O●と:::）
| | О─Ｊ
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
| 試着室 |
|￣￣￣￣￣|
|￣￣￣￣￣| 回復の仕方、回復の波には個人差があります 回復への流れも万人に共通するものではありません
| [] |
|＿＿＿＿＿| ｺﾞｿｺﾞｿ
| し─Ｊ |
.￣￣￣￣￣
.＿＿＿＿＿
| 試着室 | __ __
|￣￣￣￣￣| (::::)＿(::::)
|￣￣￣￣￣| γ::::0::0::ヽ
| [] | （ ´･ω･｀） あくまでモデルケースですので服薬や療養方法などは主治医の指示に従いましょう
|＿＿＿＿＿| ～（:::::0::0:::）
| | し─О
.￣￣￣￣￣
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} 参考になれば幸いです
（ ´･ω･｀）
━━━━━━━━━━━━━━∪━∪━━━━━━━━━━━━━━━
うつ病回復の流れと各段階での療養のポイント
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
□は具体的な生活や症状 ■は療養方法や過ごし方です
【第一段階】
□風船が割れる前のストレスと戦っている時に４本の矢に襲われました。
急に仕事の能率が落ち、失敗も繰り返しました。
■服薬。十分な休養･睡眠･食事を心がける。
悩みを信頼できる人や上司に相談すれば出口が見えるかも知れません。
【第二段階】
□風船が割れた段階で何もできません。
絶望感に襲われなぜか涙が流れそれを止めることさえできなかった(そうです)。
□かなりの過労と抗うつ剤の作用で２０時間くらい寝た日もあった（そうです）。
■服薬と食事(点滴の時もあり)以外は何もしないこと。
ただ寝るだけでＯＫ。エネルギーをためる準備段階です。
- 7 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/23(土) 22:43:13.96 ID:2r/xZYEW]
-
【第三段階】
□寝たきりの状態で、まだ何もできません。
この頃はいろいろな不安に襲われ気分が晴れることは全くありませんでした。
■服薬と食事。焦って何かをしようとしてはいけません。
まだ寝るだけでＯＫ。いよいよエネルギーをためる段階です。
【第四段階】
□相変わらず寝たきりですが規則正しい生活になってきました。
でも布団から出てもボーっとＴＶを見るくらいでした。
■服薬量も固定。３食摂るようにしましょう。
でも無理は絶対にいけません。ここでの無理や焦りは遠回りになるだけです。
【第五段階】
□ようやく散歩ができたりＴＶも楽しんで見れるようになりました。
少し落ち着いたためか仕事のことが気になり始めました。
■興味のあることはやってみましょう。ただ無理は禁物…
自分がどのくらい出来るか心と身体に相談しながらの生活を。
【第六段階】
□少し遠出をしたり、趣味に真剣に取り組んだり、
まるで長期休暇を楽しんでいるような毎日でした。
■先生と症状を相談しながらちょっとの無理…『プチ頑張り』をしてみましょう。
寝ているだけではうつ病は回復しません。
■最近ではデイケア、ＯＴ(作業療法)、心理療法、
リワークなどの施設も増え、利用する人も増加傾向です。
■ここまでの段階で服薬量を調整したり薬を変更することはあっても
本格的に減らしていくのはまだまだ先です。
【第七段階】
□さて問題の時期です。
この時期を経験せずに回復する人もいますが自分はこの時期が最も大変な時期でした。
□問題とは症状に波がでてくることです。
突然憂鬱感に襲われたり、調子の良い日や悪い日があったり、順調なこれまで の回復がウソのような日々が続きました。
しかし幸運なことに大きかった波も次第に小さくなっていきました。
□なぜ波が出たかというと…そう現実を意識しだしたからです。
復職を真剣に考え始めたせいでした。
■先生との綿密な情報交換で乗り切りましょう。
薬についても見直す時期ですし、取り組んできたことも見直しましょう。
■無理はせずに第四段階から第五段階くらいに戻ってもう一度やり直すのも方法のひとつです。
【第八段階】
□またまた問題のそして重要な時期、つまり仕事への復帰です。
会社側と十分に相談し、短時間勤務や転勤や業務レベルなど、希望を遠慮せずに言いました。
ちなみに復帰前のプレッシャーで調子が悪くなり復職日の延期まで言いました(笑)。
■症状が安定していればいいのですが、この時期に悪化する人が多いので十分に注意しましょう。
■悪化が顕著な場合は先生と相談の上で【第六段階】に戻ってもいいかも知れません(自分の場合は半年くらい戻りました)。
■通勤の練習も忘れずに！勤務先近くへ同じ通勤時間帯に同じ服装で行ってみましょう。常に仕事を意識した生活を！
- 8 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/23(土) 22:43:54.28 ID:2r/xZYEW]
-
【第九段階】
□ようやく仕事に復帰。結局８時間勤務でしたが残業はゼロ。
仕事のレベルはアルバイトのレベルからのスタートでした。
■服薬や食事は当然ですが、特に気をつけたいのは翌日に疲れを残さないこと。仕事よりプライベートに気を配りましょう。
■可能なら診察日の間隔を短くしましょう。
生活のリズムが一変しますので細かな体調の変化も先生に伝えましょう。
■調子が悪い時はすぐ通院できるよう上司に了解をとっておくなど、
再発の可能性が高い時期ですので万全の体制を。
【第十段階】
□ついに仕事に本格復帰、バリバリ仕事をこなす日々が復活しました。
休職してから２年の月日を費やしましました。
■いよいよ抗うつ剤を本格的に減らしていきます。
今までのような調整ではなく今後は現状維持か減薬かの選択です。
.:|;:;:.... | (~)
.:|;:;:.... |´⌒｀ヽ
.:|;:;:.... |:i:i:i:i:i:i:}
.:|;:;:.... |・ω・｀） 最後に… 一般論ですがうつ病は再発しやすい病気と言われています。
.:|;:;:.... |:::：:::ノつ
.:|;:;:.... |-ｕ'
まだうつ病になったばかりの方、療養が長期化している方、また順調に回復している方、思い通り回復せず困っている方、
休職中の方、退職した方、主婦の方［療養が自宅(＝職場)で大変だと思います］ほか様々な人達がうつ病と闘っています。
男性、女性、年齢を問わず、このスレを訪れた人達の病状が良い方向に向かって行きますように…。
(~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:} （ ⌒ ___
（ ´・ω・）､､(⌒ ＼＼ では あまり張り切らずにマ～タリといきましょう。。。
（::::つ△O ＿＿＿＼!
￣（(△△ )）|+＋+＋+|
`―――'
＿＿ (~) (~) (~) ＿＿
＼ ＼／■ヽ／■ヽ／■＼ ／ ／
＼ （ ´・ω（ ´・ω（ ´・ω・／ ／
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
- 9 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/23(土) 22:44:32.88 ID:2r/xZYEW]
-
「￣￣|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|. |｀ヽ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣｀ヽ
|. | | ＿＿＿＿＿＿ i
|. | | | γ´⌒｀ヽ | |
|. | | | | |
|. | | パン工房 |_Ｃ__I__M__A__M」 シマム |
|. | |_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ,!
|￣￣.|L_」＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿人＿.」
| .| i || ||二二|| (~) || l「￣￣￣￣「|
| .| l || ||i「￣ ｌ| γ´⌒｀ヽ..|| || | |
「￣￣||￣￣￣|.||li [..l|... {i:i:i:i:i:i:i:i:} |l おいしさを |l ＣＩＭＡＭ | |
|XXX |lXXXXX|.|| 「.|| 匸i匣冂冂HH （ ・ω・｀ ）|l .焼き上げる || ,ｨ^i^!1、.|
|XXX |lXXXXX|.||ー.ｌＬ| =＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝||＝＝＝＝＝＝.|| ,'{ﾚ'´⌒ ヽ.!
|XXX |lXXXXX|.|| ii || r--i r---i ,..,..., || ＿＿＿i￣|| i. 〈《｀"》 》|
||ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ||＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝||＝=.|ⅩⅩⅩ|___,l| ヽﾘ'ﾟ ヮﾟﾉﾘ
||ⅩⅩⅩⅩⅩ (~)ⅩⅩ.|| r--ｉ r--|￣￣| ,..,., || |ⅩⅩⅩ| || ﾉ L i ﾊ..| |
||ⅩⅩⅩⅩ.γ´⌒｀ヽⅩ||＝＝＝＝＝| |=＝＝|| |ⅩⅩⅩ| || /∪J〉 | |
||Ⅹ.(⌒⌒⌒{i:i:i:i:i:i:i:i:}::(⌒⌒⌒)::)....＿|＿＿|＿＿_,||＿_,,|ⅩⅩⅩ|＿||._＿_し'ﾉ___|_|__＿＿＿＿
| （・ω・｀ )::| |:::| | SALE |
|＿＿__ |＿＿__|;; |＿＿_..|;;;| ￣~||~￣
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣|￣￣￣|
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●テンプレは以上です！ 前スレを消化してから書き込んでください ご協力をお願いします●
- 10 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/24(日) 14:30:15.56 ID:KVeLnmX8]
- * * ＊ +
+ + ＋ * *
/＾l * ＋ *
,-‐-y'"ﾞ"''ﾞﾞ"´ | + (~)
ヽ､,;' * ´ ∀ ｀ * ミ * γ´⌒｀ヽ ＊
＋ ﾐ つ と ﾐ ＊ + {i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾐ ﾞ;; ﾊ,_,ﾊ + r（ ´∀｀ ｀） 前スレ終了しました！
';, ﾐ ,; ´∀｀'; + ヽ::::：:::::::つ +
`:; ,:' dﾞ ｃ ﾐ * (⌒_ノ
U"ﾞ'''~"ﾞ''∪ u''ﾞ"J + し'ゝ ; *
- 11 名前：優しい名無しさん [2014/08/24(日) 17:42:08.67 ID:jtmrLOZ9]
- 新スレおめでとうございます♪（ ´∀｀ ｀）
- 12 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/24(日) 21:27:34.19 ID:JXHdUe4i]
- 前スレの999（＝スリーナインもしくは三重苦）ですw 新スレ、ありがとう＆おめでとうございます。
もう明日で８月も25日。夏休みも有休も取らず、時には休日出勤までしていたら夏も終盤になってしまいました。
今夜、キュウリとハムを刻み、インスタントの冷し中華を自分で作り１人で食べていたら、物悲しい気分に。
「幸福」「健康」「満足」「裕福」「安定」「情熱」・・・いずれの言葉とも無縁だなぁ～と思った次第です。
- 13 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/24(日) 21:44:44.76 ID:KVeLnmX8]
- >>11
１５スレ目になりました
このスレでもよろしくお願いします
>>12
昔のボクのような激務ですね
スーパーでしたからお盆は休みなんてないのが当たり前だったんですけどね
食事は1人だと寂しくなる時がありますよね
最近は食事は必ずテレビを見ながら、気持ちはテレビに向く状態で食べています
昔なら行儀が悪いと叱られるようなことですが…
ﾟ ･ 。： ．ﾟ：． 。* o・ ：ﾟﾟ 。ﾟ ：∴ﾟ ･ 。： ． ﾟ：． 。* o・：ﾟﾟ 。 ﾟ：∴。： ﾟ。
∴ 。o ．ﾟ ：． 。 o ・ ：ﾟﾟ ・ ： ﾟﾟ 。ﾟ ： ﾟ∴ ﾟ ･ 。 ： ． *ﾟ
o・ 。 ﾟ： ．ﾟ ･ 。. *： o・ ：ﾟﾟ. 。. ／ ﾟ∴．ﾟ ：． 。 o・ ：ﾟﾟ 。ﾟ： ﾟ∴ ﾟ：
。 ：ﾟ。 ﾟ ･oﾟ ･ 。： . ．ﾟ：． 。* . ／ o・： ﾟﾟ 。ﾟ ：∴。： ﾟ。 ﾟ∵： 。ｏﾟ ･ 。
。 o・ . ：ﾟﾟ 。ﾟ： ﾟ. ／ ∴ﾟ 前スレはスリーナインでいきましょう！
∴ 。 o・ ：ﾟﾟ 。 . ﾟ： ﾟ . ／ ∴ﾟ 。： ． *ﾟ：．。 ﾟ∵* ：
。ﾟ： ﾟ∴． . ﾟ：． ／ 。 ｏﾟ ･ ﾟ . .o・ ﾟ：. ﾟ(~). .(~) ･ ・： ﾟﾟ
･ 。：．ﾟ： ／ ．。 ｏ o・：ﾟ ﾟ γ⌒｀ヽ. ./⌒＼ 。ﾟ：ﾟ
ﾟ ･ 。ﾟ ･ 。 ： ☆ ﾟ. *ﾟ. ﾟ且。* ・ ：ﾟﾟ 。 ：∴{i:i:i:i:i:i:i:}. ⊂∽∽⊃ * ・ ﾟ。
∵ ﾟ∵： o・：ﾟﾟ 。 . ﾟﾟγ⌒｀ヽ .┌┬───‐┐ (･ω･｀*) (･ω･｀ )∴ 。ｏ *ﾟ
。ﾟ：ﾟ ∴ ﾟ ﾟ： ﾟ ∵ﾟ。ﾟ（･ω･｀ ）￣）| 口|口|口|∽|￣￣￣|∽|￣￣￣|o：。ｏﾟ ･
。： ﾟ：．。 o o ・：ﾟﾟ∴o 「999「ＯＯＯ┴Ｏ-Ｏ-Ｏ┘ ゝＯ-Ｏ┘...ゝＯ-Ｏ┘ﾟ： ﾟ ∴ﾟ
ﾟ ･ 。： ．ﾟ：． 。* o・ ：ﾟﾟ 。ﾟ ：∴ﾟ ･ 。： ． ﾟ：． 。* o・：ﾟﾟ 。 ﾟ：∴。： ﾟ。：∴ﾟ ･
∴ 。o ．ﾟ ：． 。 o ・ ：ﾟﾟ ・ ： ﾟﾟ 。ﾟ ： ﾟ∴ ﾟ ･ 。 ： ． *ﾟ ﾟ∵* ：
ﾟ ･ 。： ．ﾟ：． 。* o・ ：ﾟﾟ 。ﾟ ：∴ﾟ ･ 。： ． ﾟ：． 。* o・：ﾟﾟ 。 ﾟ：∴。： ﾟ。：∴ﾟ ･
- 14 名前：優しい名無しさん [2014/08/25(月) 01:18:27.96 ID:iVlJjv2o]
- オテテが痛いよ
こないだ左手親指を手術したばかりなのに今度は右手薬指が痛い
結局指10本全部手術するのかな
もうやだ 鬱だけでたくさん
- 15 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/25(月) 10:00:24.86 ID:QuNu7jFQ]
- スリーナインです。おはようございます。といっても、もう10時ですが……
一昨日、昨日と一睡も出来ず、頭がクラクラ、地面が揺れているように感じるので、今日は休みを取ることに。
会社に電話を入れるのが怖くて何度も躊躇してしまいました。怒られるかと思いきや、上司は不在でしたが。
仕事の疲れ、ストレスの上、この暑さ。さらに年齢的な衰え。そして睡眠障害の再発？ これから病院に行きます。
断薬に成功（服用中止から１年半経過）していたがけに、眠剤復活となれば残念極まりなく思います。
- 16 名前：優しい名無しさん [2014/08/25(月) 17:22:11.89 ID:q+fZ9olr]
- （ ´・ω・）たった1時間、車の運転をしただけで物凄く疲れました。
- 17 名前：優しい名無しさん [2014/08/25(月) 17:29:04.87 ID:E96r6ylA]
- 頭が痛い･･･
最近、身体がおも怠くて無気力
掃除機四日もかけてない
もうだめだ
死にたい
- 18 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/25(月) 17:35:56.73 ID:N9mfUqoa]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(ﾉ*｀Д´)ﾉｷｨｨｨ
>>14
手術をすることが決まった訳でもないのに心配するのは時間がもったいないですよ
なにか好きのことでもして時間を過ごしましょう
- 19 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/25(月) 17:41:15.05 ID:N9mfUqoa]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. q(*'Д'.＃)
>>15
９９９さん おはようございます
実はボクはその時間にてんやわんや状態でした
今日は診察日だったのに二度寝したら１０時過ぎｗ
慌てて一朗を散歩へ連れて行ってシャワー浴びて着替えて出発してギリギリ間に合いました
眠剤については季節の変わり目や夏場に限定して飲んでる人もいますよ
不眠で仕事をするよりは眠剤復活でも眠れれば十分です
うつ病の人の中には眠剤を飲んでもぜんぜん眠れない人もいるのですから…
- 20 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/25(月) 17:43:37.11 ID:N9mfUqoa]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ﾓｫｲｲ(>ω<。)づ))
>>16
運転も疲れますよね
今日の診察で買い物と薬局によって往復で１時間ちょっとの運転でボクもグッタリでした
とにかく暑いから外に出るだけで疲れてしまうのに…
- 21 名前：優しい名無しさん [2014/08/25(月) 17:48:29.69 ID:6IYFWsv8]
- 公共社会学の編者三人は、
テレビで会見するか、2chの社会学板で実名で書き込むかでもしない限り、
世界詰むぞ。
今日の中小企業増加のニュースだって、
盛山和夫の経済成長本、
上野千鶴子のサバイバル本、
武川正吾の政策志向の社会学と、
密接に関係していることくらいわかるはずだろ。
ま、2chで実名よりは、三人ならんで、パルコだったかのように、
nhkあたりで会見することからはじめれば？
- 22 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/25(月) 17:49:00.19 ID:N9mfUqoa]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾅﾇｯ!!(-д´-＠)ﾋﾟｸﾋﾟｸﾋﾟｸ｡｡｡
>>17
本当に死にたいですか？
希死念慮で苦しまれているのでしょうか？
そんな希死念慮で苦しんでる方かも知れませんが、希死念慮と戦っている人もいます
簡単に「もうだめだ」「死にたい」なんて書かないでください
キツイ言い方で申し訳ないのですが…
掃除機は毎日というルールなんて止めてしまえばいいんです
ボクなんて掃除機のことを言われたら、あなたの表現でいくと今月は５回くらい死んでますｗ
- 23 名前：優しい名無しさん [2014/08/25(月) 18:19:37.08 ID:E96r6ylA]
- >>22
すみません
きしねんりょが強いです
でも本気で死のうとは思いません
だけど毎日苦しくて辛いです
疲れました･･･
- 24 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/25(月) 18:27:58.73 ID:N9mfUqoa]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´･д･｀)
>>23
「つらい」までにしてみませんか？
マ～タリじゃなくドンヨリするスレになっちゃいますよ
ボクだって診察のために病院往復しただけでダウンして全部を放り出したくなります
でも生きなきゃいけないんだから「疲れました…」もみんな同じだけど止めましょうよ
- 25 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 00:15:55.88 ID:l52wbILp]
- 好きなのは裁縫とか編み物とか小ちゃい工作とかPCとか手先を使うものばかり
そしてお仕事がピアノ弾き屋さん
手を使うほどに症状が悪化するんだよ～
- 26 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 09:54:22.82 ID:iJ2VqExk]
- なんか自分の自分らしく生きる意思というのが消え失せて、何をやるにも仕方なく仕方なく何かをやるって感じ。プライベートですらまるで公務員のように仕事として作業をこなすみたいな感覚になってる。
自分らしさがあった頃が遠い過去のように懐かしい。けどあの良くも悪くも純粋だった自分にはもう戻れないと思うと自分が死んだ屍のように思えてならない。悲しい人生だ。
- 27 名前：うつ病解決 [2014/08/26(火) 09:56:47.50 ID:14r/IM1R]
- トラウマでうつ病になる NHK
- 28 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 10:12:37.46 ID:iJ2VqExk]
- >>27
何時から？(死にそうな声)
- 29 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/26(火) 12:13:01.24 ID:tN+1w8zg]
- 息苦しくて、死にたいというよりただ楽になりたい
- 30 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 13:53:00.76 ID:sCtM2JcT]
- (´･д･｀) 曇り空の時は落ち込んでしまう・・・。
- 31 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 17:08:58.24 ID:DoHzizT8]
- やっと朝飯おわた
- 32 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/26(火) 20:46:54.49 ID:qsiU09/p]
- 去年は失業中で2013年は収入ゼロだったから特別福祉給付金ってもらえるんでしょうか？
- 33 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/26(火) 20:58:49.07 ID:erCpsXfE]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. (σ´Д`o)
>>25
そういうことを言われても後出しジャンケンですよ
>>26
仕事ができるだけいいじゃないですか？
悲しい人生かどうかは寿命を終える時に決めればいいことです
>>27-28
「トラウマでうつ病になる NHK」でググればいろいろ出てきましたよ
>>29
楽って何が楽なんでしょうね？
うつ病が治っても仕事が忙しくて苦しいですよね…
>>30
最近は朝晩が涼しいので秋らしくなりました
晴れで暑い日よりは曇りの日が「今日は涼しい」と気分よくなるのはボクだけでしょうか？
>>31
寝るのは何時の予定ですか？
>>32
住民税の金額で決まるようです
家族と同居している場合は家族全員がそうだった場合ですから、市役所から案内がすでに来ているはずです
- 34 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/26(火) 21:30:47.14 ID:LUr57sKY]
- ストーカーみたいで怖いむー
- 35 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/26(火) 21:41:17.05 ID:vXSznEpv]
- >>32
私は13日に振り込まれましたね
通知がきてない＝対象ではない…のかも
- 36 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/26(火) 21:42:17.20 ID:vXSznEpv]
- ちゃんと通知が来たので手続きはキチンとした上で、です
- 37 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/26(火) 21:57:33.07 ID:erCpsXfE]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. (ﾉω･ヽ*)ﾁﾗ
>>35-36
同居していて親と家計が別なのに扶養されてる人からは不満が出てるみたいですね
あと障害年金受給者も基礎年金なら１万５０００円、厚生年金だと１万円とかも苦情が殺到してるようです
基礎２級と厚生３級の実態は精神の場合は基準がほぼ同じで受給額も同じだけに苦情が多いようです
ボクの場合は厚生の方なので１万円でした
- 38 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/26(火) 22:05:05.94 ID:LUr57sKY]
- 無視されてんのに絡むなよ
- 39 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/26(火) 22:12:19.80 ID:vXSznEpv]
- まったりいこうや
- 40 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/26(火) 22:21:08.30 ID:erCpsXfE]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Ｏo｡(*´pд‐)ﾉﾞ ｵﾔｽﾐﾅｻｲ☆
>>39
ボクに対する叩きレスする人はこのスレに巣食っている荒らしですので
テンプレの>>3にあるようにスルーでお願しますｚｚｚｚ｡｡｡｡｡｡
- 41 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 22:22:45.54 ID:yHyB1JFV]
- >>37
しまむらさんと同じですが私は厚生３級で
１万５千円おりてきます。同じ河内長野です
私は親と同居ですが、別世帯という形を
取ってます。しまむらさん可哀そうですね！
- 42 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/26(火) 22:27:47.64 ID:vXSznEpv]
- >>40
りょーかい
いい夢みろよ！
- 43 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 22:32:46.04 ID:f/iCIUec]
- >>41
アル中おっさんは荒らし報告されてるのにまたかよw
俺も厚生三級だが１万円。
だいたいオマエは嫁に養われてるハゲオヤジやから支給されるなら市役所のミス。
連絡しましょうか？
河内長野市役所は生活保護費問題で小さなミスも許されないはず。
- 44 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 22:38:19.64 ID:yHyB1JFV]
- >>43
報告してください。
貴方が本当に河内長野の住民でしたら
解るはずです。でもこれは行政が決めた事です
反発しないでください。
- 45 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/26(火) 22:40:49.75 ID:erCpsXfE]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Ｏo｡(*´pд‐)ﾉﾞ ＺＺＺＺＺＺＺｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚ｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡
>>42
いい夢見れるといいなあ
でもどんな夢がいい夢なんだろ？
>>43
あなたもいつも>>41の人を叩くけど、いいかげんにスルーして下さい
変な改行と変な言葉遣いですぐにわかる荒らしなんですから…
しかし昔はいい人だったのにね
２ちゃんねる初心者の子供みたいな荒しの相手は今後一切しないでください
テンプレの>>3を読んで下さい
あなたにもクセがあるので、何度も>>41の人の相手をしていますが荒らしに反応する人も荒らしですよ
- 46 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 22:49:43.46 ID:yHyB1JFV]
- しまむらさん嘘は駄目ですよ
私の言ってる事本当ですよ！
でもいいです！あなたがホラ言うのでは
明日市役所に問いかけたら。
- 47 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 22:49:48.63 ID:f/iCIUec]
- >>45
すいません。
あれだけしまむーさんに世話になりながら、このスレを荒らすのが許せなかったのです。
荒らし報告は自分が責任をもって続けますが、このスレではスルーします。
でもちょっと文体を変えてるのが笑える。
ＩＤのことも知らない２ちゃん素人を規制されるように努力します。
- 48 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 22:51:46.01 ID:f/iCIUec]
- おやすみなさい。
いい夢は自分も何か判らないですが、熟睡できれば夢なんて見なくていいですよね。
- 49 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/26(火) 22:54:08.51 ID:LUr57sKY]
- 荒らし報告なんて最近ぜんぜん出してないじゃん
削除じぃさん死んじゃったの？w
- 50 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 22:57:21.20 ID:DoHzizT8]
- 後出しジャンケンって言い方はひどい
最初にどれだけ書いたら後出しにならないの？
というより、あなたと何の勝負をしていると言うの？
好きなことをしてって言うから、好きな事が原因なんだよって説明しただけ
- 51 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/26(火) 22:59:56.41 ID:erCpsXfE]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Ｏo｡(*´pд‐)ﾉﾞ ＺＺＺＺＺＺＺｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚ｡｡｡｡｡｡｡｡｡｡
>>47-48
みなさんも裏切られた気持ちでしょうけどね
２ちゃんで規制されることがどういうことかも知らないでしょうから
荒らし行為がどういう結果になるか一度くらい痛い目にあわないとわからないでしょう
レスはすべて特定できますからね
たしかに熟睡でいいですね…
でもいい夢というか目覚めた瞬間にいい気分になっている夢も見れれば目覚めが良くていいかもしれませんよ
- 52 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 23:05:51.13 ID:yHyB1JFV]
- >>51
全然荒らして無いですよ！
もう少し勉強してください
貰える人も居てる事を。
- 53 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 23:14:47.15 ID:f/iCIUec]
- >>51
そのパターンの睡眠が最高ですね。
しまむーさんがそのパターンの睡眠ができますように祈ってます。
おやすみなさい(+.+)(-.-)(__)..zzZZ
- 54 名前：優しい名無しさん [2014/08/26(火) 23:19:42.14 ID:yHyB1JFV]
- しまむらさん私の実名出しても良いですよ
本当に１万５千円降りて来ます。でもプライバシイの侵害で
貴方を法的で訴えますよ！
- 55 名前：優しい名無しさん [2014/08/27(水) 03:38:49.77 ID:ZM/P3Jox]
- ねえしまむー つかれたよ
- 56 名前：優しい名無しさん [2014/08/27(水) 09:06:34.19 ID:kvlYy9Y+]
- 荒らし報告まだー？
- 57 名前：優しい名無しさん [2014/08/27(水) 11:22:58.35 ID:jdmKDFOW]
- (σ´Д`o) 今にも雨が降りそうで体調が悪いです・・・。
- 58 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/27(水) 15:34:27.49 ID:rD8nhWSR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. (*´ｗ｀σ)σ
>>53
４時頃に仕事の夢を見て目が覚めてしまいましたが、涼しかったせいか熟睡できて１０時間も寝てしまいました
でも今日は体が軽くて気分的にも落ちついてます
そちらはいかがでしたか？
- 59 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/27(水) 15:44:27.12 ID:rD8nhWSR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾟ｡ﾟ+(Pω`q｡)｡ﾟ+
>>55
ぐちをこぼしたっていいがな
弱音を吐いたっていいがな
人間だもの
たまには涙をみせたっていいがな
生きているんだもの
なんて言葉がありますよね
- 60 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/27(水) 15:52:45.51 ID:rD8nhWSR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(σ´Д`o)
>>57
ボクはカンカン照りなので気が重いです
でも今年は雨の被害が多くて、警報がでると不安になりますね
この夏の雨は低気圧じゃなく前線の影響だったり、局地的だったりするので低気圧は関係ない
ということは雨に弱い人は湿度の変化に弱かったり、やはり日照時間が影響するんでしょうか？
ボクは自分勝手なので家にいる日は雨なら涼しくていいやって思うし、晴れなら暑いから嫌って思います
でも雨だと一朗の散歩が大変なのでそのことを考えると憂鬱かも。。。
- 61 名前：優しい名無しさん [2014/08/27(水) 16:28:11.15 ID:jdmKDFOW]
- (*´pд‐) 雨が降りそうになると頭痛がひどくて・・・。
- 62 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/27(水) 16:29:43.20 ID:Pxy9rr1q]
- 家から出なくていいなら、雨は好きだ
今日二年ぶりに診療内科行ってお薬もらったよ
- 63 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/27(水) 19:02:09.58 ID:rD8nhWSR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(*´pд‐)
>>61
頭痛ですか…
セロトニンも頭痛の原因の１つらしいのでうつ病に人にとっては難しい症状ですね
先ほど強い雨が降って冷たい風が部屋に吹き込んできました
もう秋の気配です
- 64 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/27(水) 19:07:30.10 ID:rD8nhWSR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
∑(ﾉД`･ｏ)
>>62
２年ぶりですか…
ちょこっと顔を出す時がありますからね
「心の風邪」なんて言うけれど、何カ月も治らず、よくなったと思ってもしつこくぶり返す「宇宙風邪」
- 65 名前：999 mailto:sage [2014/08/27(水) 19:37:00.27 ID:zdAjhoAm]
- 土・日曜は２日続けて一睡も出来ず、月曜日は出社直後に頭痛が酷くなって病院へ直行、そのまま帰宅。
月・火曜は漢方薬を使うも２～３時間の浅い睡眠で目が覚め、頭クラクラ・地面グラグラ状態で出社。
さすがに今日は疲れました。でも、まだ木・金曜が残っているのですね・・・・
睡眠導入剤（以前はマイスリーとベンザリンを併用）を復活させるっべきか。主治医は奨めてきますが・・・・
働けないのも辛いですけど、体調が良くない状態で働くにもキツいですね（しみじみ）
- 66 名前：999 mailto:sage [2014/08/27(水) 19:39:58.47 ID:zdAjhoAm]
- 65は誤記が多くて申し訳ございません m(_ _)m やっぱり調子、悪いんだなぁ～ 週末は雨だし・・・・
- 67 名前：優しい名無しさん [2014/08/27(水) 20:45:42.30 ID:HNvtctsR]
- 万が一病院に行き忘れて薬を切らすのが怖いから 3週間分くださいって言ったのに
3週間後に予約取られた 薬代無駄にしちゃった
- 68 名前：優しい名無しさん [2014/08/27(水) 20:50:09.75 ID:BGaOh0Cv]
- 今日は涼しいを通り越して少し寒いな。夏から秋に向かっていくこの切ない気持ちわなんだろう。なぜか遠い昔の記憶が蘇ってくる。寒いと余計に死へと向かいたくなる。死ぬなら涼しい空気に包まれて死にたい。
- 69 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/27(水) 20:52:34.71 ID:rD8nhWSR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆(o´д｀o)ﾉﾞ☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧ
>>65-66
９９９さん、ボクが再発した原因は不眠を甘く見ていたからなんです
とにかく眠って体の疲れを毎日とらないと心身ともにきつくなると厳しいですよ
ボクは主治医の睡眠導入剤を復活させる案に賛成です
最後に誤字については気にしないようにしましょう
ボクも毎日ですが誤字脱字をしてますが気にしないようにしています
- 70 名前：62 mailto:sage [2014/08/27(水) 21:32:33.07 ID:Pxy9rr1q]
- 永遠に治らんのだろうな
- 71 名前：優しい名無しさん [2014/08/27(水) 22:22:50.77 ID:zSxsnzEZ]
- 今日は、朝から晩まで鬱
凄く辛い
- 72 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/27(水) 22:26:51.64 ID:rD8nhWSR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. (〇´･_o･)b
>>67
どうせ飲むのですから無駄ではないですよ
予約は変更してもらって２週間後に変えれないのですか？
どちらにしても１週間分を余分に処方することはできないと思いますよ
ボクは飲み忘れとかがあった時に残しておいてもしもに備えています
- 73 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/27(水) 22:33:39.53 ID:rD8nhWSR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.. ヽ(･´ε｀・ヽ)))))ﾀﾀﾀﾀ3=3
>>70
逆に治らないって思った方が気楽かもしれませんよ
もちろん生活が保障されるの条件ですが…
ボクの場合は障害年金を６５才まで支給されて、うつ病以外の大きな病気をしなければ何とか生きることはできそうです
でも残りの人生で乗り越えなければならない壁がすでに分かってるだけに不安はありますが。。。
- 74 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/27(水) 23:04:21.15 ID:rD8nhWSR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. (☆uεu☆)ZZzzｵﾔｽﾐﾅｻｲｚｚｚｚｚ
>>71
以前に寝ている時以外はずっと鬱の底で、倦怠感も強くてツライ毎日を過ごしていた時がありました
その時にボクがとった行動は、とにかく寝ることでした
寝ていれば何の辛さも感じないという単純な発想でした
副作用で眠気が強く出る薬だったのも当時の主治医には伝えず
夜は眠剤でぐっすり眠り、昼は抗うつ剤でずっとウトウトしてました
メンタルヘルス板では頓服を飲んで「寝逃げ」というアドバイスも多いですね
生活のリズムが崩れてもいいからつらさから逃げたいのならこんな方法もありますよ
参考になればよいのですが。。。
- 75 名前：優しい名無しさん [2014/08/27(水) 23:14:39.21 ID:8V/9+qb+]
- 八意先生による無料心霊写真鑑定⑤⑥⑦更新！！！
家は新築、車は新車、女は処女がいい！！
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- 76 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/28(木) 04:27:25.19 ID:k8gAfToJ]
- 欝の上にカンジダ症なってつらい
かゆい
でも性病ではないんです誤解しないでくらさい
- 77 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/28(木) 06:11:39.36 ID:7iQdkpfC]
- なぁーんもやる気しない
夜寝る→早朝目が覚める→ネットする→新聞読む→朝食・服薬→寝る→
昼頃起きる→ネットする→服薬→ダラダラ→夕刊読む→夕食・服薬→ネットする→夜寝る
人間の、というか生き物のクズですわ
- 78 名前：優しい名無しさん [2014/08/28(木) 09:55:48.06 ID:yZaNWjYU]
- しまむーさんはバイトしてるのですか？
私は厚生３級なので生活出来ないからバイトしないと駄目なんです
でもどこで探したら良いかわかりません
なにか良いアドバイス下さい。
- 79 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/28(木) 14:58:15.00 ID:Eypdlv1l]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ヾ(・ω｀・o) ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ？
>>76
カンジダは性感染症じゃないですけど誤解されちゃいますよね
災難ですね… 夏の暑さで体力が落ちたのが原因かもしれませんね
- 80 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/28(木) 15:02:41.08 ID:Eypdlv1l]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(p´Д｀q)
>>77
ボクも調子が悪い日はそんな感じですよ
特に冬は２～３ヶ月くらい続きます
いずれネットと新聞とダラダラ以外に何かしたいことが出てくると思います
もし長く続いているのなら１０分程度の散歩とか、診察の日に寄り道をするとか、自分い刺激してみてはいかがでしょう？
- 81 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/28(木) 15:13:01.23 ID:Eypdlv1l]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ヾ(･ω･｀〃)
>>78
バイトはしていません
統合失調症や双極性障害の場合は診断書に条件付きで就業を許可される人もいますが
うつ病の人の場合は１００％が就業不可だと思います
でも苦しいからと言って仕事を無理してしまう人もいますが
給与から厚生年金が天引きされた時点で場合によっては不正受給と認定され
支給停止や過去の支給分の返金を求められることがあるそうです
例えば１人暮らしなら実家へ帰るとか、親から仕送りをしてもらいながらうつ病を治して社会復帰するしかないと思います
精神の障害年金は少なすぎると思いますが、一人暮らしを想定してないですからね
誰も頼る人がいないなら生活保護を考えるしかないですね…
- 82 名前：優しい名無しさん [2014/08/28(木) 15:23:26.89 ID:yZaNWjYU]
- >>81
丁寧な助言ありがとうございます。
厚生３級を持ちながら生活保護もらえたら
良いのですが世の中甘くないですよね
ちなみに現在一人暮らし両親とは不仲です。
- 83 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/28(木) 15:43:09.30 ID:Eypdlv1l]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
∑d(´ω･,,〇)
>>82
障害年金と傷病手当金が同時にもらえないように
また障害年金と老齢年金の両方を受給できないように
生活保護を申請してもたしか加算がある程度だったと思います
両親と不仲でも両親がいるなら生活保護は一般的には無理のようですね
役所では両親がいるならの繰り返しのようですよ
- 84 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/28(木) 15:48:27.82 ID:Eypdlv1l]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ﾑｩ-ヾ(o｀ε´o)ﾉ))☆ﾍﾟｼﾍﾟｼ
そもそも天涯孤独でも若くて健康な人で生活保護を受給してる人はどうにかならないものですかね？
以前にＮＨＫでそういう番組を見たのですが、ムカムカしてみてました
働こうと思えば働ける人ではなく、いろいろな事情があるのでしょうが病気の人に限定して欲しいものです
- 85 名前：優しい名無しさん [2014/08/28(木) 17:49:11.73 ID:yZaNWjYU]
- >>84
良い事言いますね。
私も賛同します。
- 86 名前：優しい名無しさん [2014/08/28(木) 17:58:55.19 ID:GB1VWnQ9]
- (p´Д｀q) しばらく天気が悪そうなので頓服でしのごうと思います。
- 87 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/28(木) 21:47:33.76 ID:Eypdlv1l]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. (☆‐∀‐☆)｡o○( お や す み )
>>85
しかもその人は彼女がいて、彼女のお腹に子供が…
呆れてしまいました
>>86
早くも秋雨前線のようなものができてますね
北からの冷たい空気と、南からの暖かい空気をもたらす２つの高気圧に挟まれて
日本列島が雨雲の通り道のようになっているそうです
なんとか頓服で乗り切ってください
- 88 名前：優しい名無しさん [2014/08/28(木) 23:50:26.96 ID:wMUSk/Bs]
- ねえ しまむー お返事は？
この人 傷ついてるよ きっと
50 ：優しい名無しさん：2014/08/26(火) 22:57:21.20 ID:DoHzizT8
後出しジャンケンって言い方はひどい
最初にどれだけ書いたら後出しにならないの？
というより、あなたと何の勝負をしていると言うの？
好きなことをしてって言うから、好きな事が原因なんだよって説明しただけ
- 89 名前：優しい名無しさん [2014/08/29(金) 11:31:53.10 ID:n68NGQzI]
- しまむーはピアノとか音楽って言葉に対してナーバスだよね
ピアノ弾ける人なんて全世界にゴマンといるのに
音楽＝あきたいぬ＝荒らし っていう考え方しかできない
ブラックなヤマハには鬱に追い込まれた講師が山のようにいるよ
- 90 名前：優しい名無しさん [2014/08/29(金) 11:43:40.08 ID:+bR3rx/R]
- (σ´Д`o) 買い物に行く気力が無いから卵かけご飯でしのぎます。
- 91 名前：優しい名無しさん [2014/08/29(金) 11:51:57.17 ID:qR4VPb/O]
- 少し朝寝してしまった
きょうは昼飯抜きでいけそうです
節約！です。
- 92 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/29(金) 12:37:15.57 ID:ozFONDtg]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(σ´Д`o)
>>90
おお… ボクも同じ経験を何度もしてますよ
だからレンジでチンできる冷凍食品を常備してます
でもご飯ばかりだと太ってしまうので野菜を買っておいてもキャベツとか千切りにする気力もなし
結局は野菜ジュースを買いだめしています
- 93 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/29(金) 12:55:36.93 ID:ozFONDtg]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(＠ 'ー' )つ〃∩ ヘェーヘェーヘェー
>>91
実はボクも今日はくっすり寝てしまったんです
この２日間はとても涼しくて熟睡しています
暑さで睡眠不足になってしまっていたのか、その不足分を補うように寝すぎてます
さすがに１２時間も寝てしまうと喜べないです。。。
- 94 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/29(金) 14:00:36.53 ID:ANUcOKSY]
- しまむーさん、今日は、ちょっと晴れましたね。
- 95 名前：優しい名無しさん [2014/08/29(金) 15:48:52.20 ID:hwOe3jso]
- しまちゃんさんこっちは寒いです。
いつも2週間間隔で9:30の通院がほとんどだったんだけど
最近は3週間間隔で9:00に予約を入れられているよ
単に予約が一杯入ってるだけってことあるかなぁ？
- 96 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/29(金) 16:21:32.52 ID:ozFONDtg]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ヽ个o( ･ω･｡ )`ヽ｀、ヽ｀ヽ｀、ヽ｀
>>94
晴れたかな？曇ってた印象いかないです
こちらは先ほどから雨が降り出しました
- 97 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/29(金) 17:47:51.86 ID:ozFONDtg]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(･´ω`･)
>>95
昨日から全国の人が寒く感じているか、涼しく感じているんでしょうね
３週間では不安なら予約については患者から希望も出せるので遠慮なく言った方がいいですよ
ボクも祝日がらみで３週間ごとの診察を言われましたが、不安に感じてずっと２週間にしてもらっています
考えてみれば月曜日が診察日なので祝日がらみで３週間なんてよくあるのですが…
ボクの通院してる病院では毎週、２週間、１ヶ月が中心のようです
ＧＷや年末などは混みあうので、人ごみが苦手なボクは避けるようにお願いしています
一度だけ主治医の方から予約が一杯だから今回だけ３週間後でいい？と言われたこともあります
- 98 名前：999 mailto:sage [2014/08/29(金) 22:07:13.54 ID:gGcdBCqo]
- >>76 >>79
カンジダとは大変ですね。76さん、その後の状態はいかがでしょうか？
私は１年前、帯状疱疹ウイルスの影響で炎症が酷くなり、立ったり動いたりするのに不自由しました。
約２週間入院。病院からは心因性といわれました。帯状疱疹ウイルスは、通常は潜伏しており、
疲労やストレスが溜まると免疫力が低下して発症するようです。カンジダもそうかもしれませんね。
それにしても退院して出社した時、「大変だったね」と声をかけたり心配してくれる人間が周囲におらず、
逆に上司から「なんで病気になるんだ！」「なぜ入院したんだ!?」と怒られた時は、驚き、呆れるとともに、
さすがに憤りを禁じ得ませんでした。何考えているのでしょう？ いや、何も考えてないんだろうなぁ・・・・
- 99 名前：優しい名無しさん [2014/08/29(金) 23:33:01.65 ID:eaSpTvR9]
- ねえ しまむー
>>88-89のお返事は？
- 100 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/29(金) 23:38:20.07 ID:ozFONDtg]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Oo｡(｡ρω-｡)ｵﾔｽﾐﾅｻｨ☆
>>98
そういうことを平気で言える人間なんて悲しい人ですよね
何かは考えているんでしょうけど、常人からは想像できない思考回路なんでしょう
かわいそうな人ですね
会社ではそんな人には建前上は指示に従っても誰もついて行かないことくらい研修で習っているはず
というか研修しなくてもわかりそうなものですがｗ
９９９さん その後 睡眠の方は大丈夫ですか？
気温が下がって通勤も含めて体力的には追い風が吹いていますが…
しかしひどい仕打ちですね
ボクだったらパワハラ・モラハラの証拠として何かがあった時のために録音するかも。。。
- 101 名前：優しい名無しさん [2014/08/30(土) 01:49:03.31 ID:WllV8xIQ]
- ねえ しまむー
>>88-89のお返事は？
- 102 名前：優しい名無しさん [2014/08/30(土) 02:38:11.90 ID:7tmdyl68]
- 最近起きた向精神薬が関係してる事件
・佐世保、高一女子殺害切断事件
・病院の関連施設で患者の男が別の男性患者刺す、男性死亡 神奈川
・理研の笹井氏自殺 原因は抗うつ剤だった
・岩手でＡＫＢがノコギリで切り付けられた事件
・ＡＳＫＡ被告 ＭＤＭＡも覚せい剤も暴力団から入手(ＭＤＭＡは過去に向精神薬として使われていた)
・愛媛県で家出していた少女(17)が殺害された事件
・岡山県で少年(17)が交際相手の女性(26)を殺害した事件
・タイ代理出産・事件（ゲイなので覚醒剤かコカインを使用してる可能性が高いです ）
hello.2ch.net/test/read.cgi/ms/1409320484/17-24
〈第１回〉短期集中連載
子供たちが薬漬けにされている！(伊藤隼也と本誌取材班)
「発達障害」診断の小学生に向精神薬処方の仰天
hello.2ch.net/test/read.cgi/ms/1409320484/25
- 103 名前：999 mailto:sage [2014/08/30(土) 09:16:40.21 ID:cNB2FUXt]
- >>99
おはようございます。お気遣いいただき恐縮です。
今週後半は眠剤や漢方薬を一切使いませんでしたが、睡眠時間は２～３時間で再入眠は無理でした。
復職後、昨年の入院時も含め、会社内で力になってくれたのは元役員のベテラン。仕事の面は勿論、
人格的にも尊敬できる方でしたが、今年のGW前に退職。相談相手がいなくなりました。
ところで、しまむーさんは産業医にいたぶられたり、衝突・対立したりした経験はありますか？
当社の産業医は医師の風上にも置けない輩で、まさしく「会社の犬」という表現がピッタリ。
上司など社内の人間も含め、レコーダーでも忍ばせて発言内容を録音すべきだったと後悔しています。
今日、明日と休日出勤します。では、平日よりも遅めですが、会社（仕事）に行ってきます m(_ _)m
- 104 名前：優しい名無しさん [2014/08/30(土) 11:40:31.71 ID:AA9uOTte]
- (〇´･_o･) 頓服を飲んでスーパーに行ってみる。
- 105 名前：優しい名無しさん [2014/08/30(土) 11:49:25.54 ID:pf46cVIk]
- きょうは良い天気ですね！みなさん。
昼から少し出かけてきます。少し人の目が気に為りますが
落ち込まないよう行って来ます！
- 106 名前：優しい名無しさん [2014/08/30(土) 11:57:20.99 ID:eqiSmrhe]
- 友達と美術館に行く
予期不安があって今ちょっとこわいお(´・ω・`)
でも上のみんなが仕事とかスーパーとか頑張ってるから僕も頑張るよ
- 107 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/30(土) 12:13:30.05 ID:YqiNR1DP]
- >>106
楽しめたかは別としてウチに帰って布団に入ったら
「とりあえず美術館には行けたんだから目的達成だ」
って考えると翌日がいつもより楽になるよ。
少なくとも自分はそんな感じで仕事復帰できた。
- 108 名前：優しい名無しさん [2014/08/30(土) 15:13:25.55 ID:pf46cVIk]
- 久しぶりに外に出たけどギブアップです！
まだまだ暑いですね。引きこもりの私がこの状態だから
皆さん大変だと思います。
無理せずぼちぼち生きて行きます！
- 109 名前：優しい名無しさん [2014/08/30(土) 17:31:27.06 ID:eqiSmrhe]
- >>107
レスありがとうございます(*´ω｀*)
無事行って来れました
確かに、今日はなんと美術館に行くことができた！と思うと達成感半端ない
疲れもふっとぶ達成感をありがとう
- 110 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/08/30(土) 18:43:19.97 ID:Aan8oIuZ]
- 晩御飯…どうしよう。
何も浮かばないし、作れる気がしない。
- 111 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/30(土) 18:54:37.55 ID:B+akVElF]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
｡ﾟﾟ(*p´□`*｡)°ﾟ｡
>>103
９９９さん、休日出勤まで…
ボクが倒れた時と同じなので心配です
とにかく寝ることデス！
眠れば心の疲れは取れなくても、体の疲れはとれます
休日出勤までして体力を消耗させると本当に追い込まれた時に耐えれなくなります
会社によっては休日の方が上司がいなくて仕事の能率が良くなる場合もあるのですが。。。
- 112 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/30(土) 19:09:06.86 ID:B+akVElF]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(；´･Д･)
>>104
たっぷりと買いだめでいたでしょうか？
夏休み最後の土日なので昼間ならスーパーは空いているはず
今日から卵かけご飯は卒業ですね
- 113 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/30(土) 19:19:15.47 ID:B+akVElF]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. (◎´Å｀ノ≪ﾟ+。ぉっヵﾚｻﾏｧ。+ﾟ≫
>>105,108
今日は久しぶりに少し出かけようと思えたこと
そしてそれを実行できたことで十分ですよ
次回も今日と同じくらいを目標にぼちぼちマ～タリいきましょう！
実は９月はボクがゴミ置き場の当番なんです
週に３回、ゴミ置き場のチェックと、汚れていた時はブラシで掃除
昼間で人通りが少ない時間帯を逃さないようにしないようにと今からドキドキです
- 114 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/30(土) 19:40:17.55 ID:B+akVElF]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ｫﾒﾃﾞﾄ(*´･∀･)o＜･。:*ﾟ;+． ﾊﾟ-ﾝ!!
>>106,109
今日は皆さんチャレンジの日ですね
できるかどうか不安だったことをすることはリハビリだと思うんです
リハビリだったら失敗もあるし、成功もあります
もし明日に疲れが残るかも知れませんが、次の機会にそれがなくなればいい訳です
体力的な問題なら散歩するようにすればいいし、精神的に疲れたのなら、人ごみがやっぱりだめだったら…
といろいろな課題を克服していけばいいわけです
今日は達成感を十分に味わってください
そして今日の疲れが明日にどういう影響があるかをチェックして次の段階へ進めるといいですね
- 115 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/30(土) 19:59:49.57 ID:B+akVElF]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(o-∀-o)
>>107
自分に自信をつけていくことが大事ですよね
うまくいかない時は目標が高すぎたから仕方ないと思って、次に達成可能な目標に取り掛かればいい
散歩に出ることや本を読むことから始まって１つ１つの目標達成の積み重ねのゴールが社会復帰ですからね
- 116 名前：経団連の政治献金 [2014/08/30(土) 20:38:59.47 ID:V6DlLCD9]
- オランダで「安楽死専門クリニック」が話題 「日本」でも開業の日は近い？
www.bengo4.com/topics/1092/
- 117 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/30(土) 21:02:36.17 ID:B+akVElF]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ヾ(´ω｀ゞ)=з=з ｺﾞﾊﾝｺﾞﾊﾝ♪
>>110
かなり以前のことですが米を研がずに炊いてマーガリンを乗せて食べたことがありました
おかずをキチンと作るのは大変ですが、作れない時は米だけでもいいと思いますよ
ただ食欲があるのなら一食とはいえ食事を抜くのは避けたほうがいいと思います
- 118 名前：優しい名無しさん [2014/08/30(土) 21:33:10.90 ID:Q1Gn1kNC]
- ねえ しまむー
>>88-89のお返事は？
- 119 名前：優しい名無しさん [2014/08/30(土) 21:36:49.20 ID:AA9uOTte]
- (；´･Д･) なんとか冷凍食品と飲み物を大量にゲットしてきました。
- 120 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/30(土) 21:45:04.41 ID:B+akVElF]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. ( ｏ'ω'ｏ )ﾉｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｽ～☆
>>119
野菜は高くて簡単に代えないですよね
不足している栄養分をしっかりとってくださね
- 121 名前：110 mailto:sage [2014/08/30(土) 22:03:45.45 ID:dnEt3eVr]
- >>117
しまむー、ありがとう。
私は、食欲なかったんだけど、
家族に、「素麺食べたい」って言われて、何とかゆがいたよ。
- 122 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/30(土) 22:19:29.34 ID:B+akVElF]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´つз-)o0○ｵ○ﾔ○ｽ○ﾐ○
>>121
なるほど！素麺ですか
買い置きしていると便利ですね
今度チラシで安い時か、ディスカウントスーパーで買っておきます
いい情報をありがとうございました
食欲なくても少しでもいいから食べて下さいね
- 123 名前：優しい名無しさん [2014/08/30(土) 22:40:10.61 ID:pf46cVIk]
- >>113
しまむーさんも大変ですね！
私もうつ病と闘って結局近所付き合い出来ません
それは、引きこもりが結果的な物だと思います！
何時に為ったら抜け出せるか解りません。
でも無理せず、ボチボチやります。
レスありがとう！
- 124 名前：999 mailto:sage [2014/08/30(土) 22:56:25.49 ID:cNB2FUXt]
- いま、休日出勤から戻りました。家に着いたらドッと疲れが・・・・
野菜の高さ、買い物時だけでなく、今日のランチで実感しました。
会社近くの洋食屋さん、サラダは大盛（＋100苑)、特盛（＋150円）で、健康を考え大盛や特盛を
よく注文していたのですが、最近、野菜価格の高騰で大盛・特盛サラダが中止となりました（ToT）
アベノミクスでインフレ期待を高めデフレ脱却といいますが、ft区作用は当然にあり、今さらながら
消費税増税の影響を軽んじることはできません。残念ながら景気浮揚効果は跛行的・限定的。
病気を持つ身としては非常に辛いですね。ところで、近々、犬猿の仲の産業医と面談・・・・
- 125 名前：999 mailto:sage [2014/08/30(土) 23:02:11.62 ID:cNB2FUXt]
- 124で「(＋100苑)」は「(＋100円)」、「ft区作用」は「副作用」の誤りです。
本当に誤記が多い。注意力や散漫、集中力が低下して老いることを痛感させられます。
繰り返しになりますが、産業医のことを考えると過呼吸がひどくなりパニック状態に陥ります（；_；）
- 126 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/30(土) 23:41:14.57 ID:B+akVElF]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´つз-)o0○ｵ○ﾔ○ｽ○ﾐ○
>>123
近所づきあいは挨拶だけはキッチリとしています
うつ病なのはおそらく知れ渡っていると思うので変な人と思われないように。。。
>>124-125
おつかれさまでした
産業医のことを答えてなかったですね
ボクのいた会社には内科医の産業医がいましたが、復職は人事部との面談だけで決めていました
ボクも元人事部だったので「録音もしてないし、どこにも密告したりしないから、辞めてほしいならハッキリ言ってください」と居直りました
それでも「○○さんの健康だけを考えているのですが配属先がないのです」と言うばかり・・
この人はいったい何回おなじことを繰り返すのかと思って同じ回答になるような質問で攻めてみましたが５回くらい同じ回答でした
「つまり私には配属しないことで退職に追い込むのですね」と言うと回答は「○○さんの健康だけを考えているのですが配属先がないのです」
これには呆れて笑ってしまい「あなたは人事部の配置担当として失格ですよ、この会話を録音して裁判を起こしたら私が勝ちますよ」というと「・・・裁判を考えているのですか？」
それ以上はかわいそうになってきたというか、うちの会社もレベルが落ちたなって感じでしたね
実は辞めさせる方が会社としては難しいんです
だから産業医を使って辞めさせようとする会社が増えたのでしょう
とにかく決して自分がうつ病のせいで仕事ができないということを言わないこと＆認めないこと、感情的にならないこと、冷静にハキハキ対応するのがベストです
余談ですが
人事部を出る時に「いま私は欠勤ですよね 毎日報告してないから無断欠勤扱いにもできますけど何日つづくと解雇できるか知ってます？」と聞くとその担当者は「…」
「いやいやボクのことじゃなく就業規則のことを聞いてるのですけど？」と聞くと「ちょっと調べます」
「そんなことも知らないんですか、○週間ですけど、私は週に１回は連絡してるのでその方法は無理ですよ」の捨て台詞を吐いてしまいました
そんな意地悪なことをしてた時点で辞めようという気持ちが頭の中の半分を占めていました
ただ生活できないと困るので両親と相談して退職を電話報告して相談、その他に自立支援申請・手帳申請（失業給付期間を３００日にするため）・障害年金の申請と一気に行いました
老齢年金が６５才からなのでそれまでの生活費の確保が可能なら一人暮らし、無理なら実家へ戻って親と同居するつもりでしたが、今はなんとか１人暮らしを続けています
ボクは離婚した翌年だったし、ちょっと投げやりな感じで退職したことを少し後悔してます
もちろん辞めたことを悔いても仕方ないので今はうつ病と一生付き合うつもりで生きてます
すごく長文になってしまいました
凛とした態度で面談に臨んで下さいね
- 127 名前：優しい名無しさん [2014/08/31(日) 03:11:05.48 ID:bwWsJtya]
- ねえ しまむー
>>88-89のお返事は？
- 128 名前：ルナだお [2014/08/31(日) 03:12:03.34 ID:bwWsJtya]
- ねえ しまむー
>>88-89のお返事は？
- 129 名前：≡＾・ｴ・＾≡ [2014/08/31(日) 03:13:06.98 ID:bwWsJtya]
- ねえ しまむー
>>88-89のお返事は？
- 130 名前：しまむー ◇lbLrpj9S02 [2014/08/31(日) 03:14:15.23 ID:bwWsJtya]
- ねえ しまむー
>>88-89のお返事は？
- 131 名前：優しい名無しさん [2014/08/31(日) 03:15:45.99 ID:bwWsJtya]
- ねえねえねえねえねえしまむー
無視しないでよ
死んじゃうよ
- 132 名前：優しい名無しさん [2014/08/31(日) 09:43:09.86 ID:oV9N0b9e]
- (＠ 'ー' ) 昨日は頑張って買い物できたから安心して休めます。
- 133 名前：999 mailto:sage [2014/08/31(日) 10:47:32.30 ID:DfjtF//s]
- >>126 本当にいつも親切にお気遣いとご回答をいただき、誠にありがとうございます。
ある本に「臨床医でも研修医でもない産業医の位置づけは曖昧模糊としていて中途半端」とありました。
労働安全衛生コンサルタント試験に合格しただけで、プロ意識を持たず単に資格としか考えていない産業医も多いようです。
わや師は産業医に「あなたはストレス耐性や面立つタフネスが低いから会社には向かない」
「管理者としての資質も実力もない」「あなたがいれば会社や周囲が迷惑だ」と罵られました。
本当に録音しておくべきだった、と反省しきりです。
それにしても、しまむーさんは人事・労務の知識が豊富でお詳しいですね。やはり勉強が必要かな？
私は２日続けて休日出勤です。数年前、長期休職したのは休日出勤と残業の多さに伴う過労も主因の１つでした。
今年度は有休も全然取得しておらず、睡眠障害の悪化も含め再休職のリスク大です。では、仕事に行ってきます。
- 134 名前：優しい名無しさん [2014/08/31(日) 11:08:34.53 ID:v7xws56U]
- >>126
しまむーさん今日わ！
きょうは予報で雨と言ってましたが
良い天気ですね！昨日の助言ですが私は
ここ３年近所の人達と会話や挨拶してませんでした
これからも出来るか自信がないです
みんな私の事変な気持ち悪いおっさんだと思ってるでしょうね！
仕方が無いんで諦めます。誰にも迷惑掛けず生きて行きます。
- 135 名前：優しい名無しさん [2014/08/31(日) 21:23:52.60 ID:7DHSLDGF]
- (o-∀-o) 夕飯を食べて薬を飲んでマ～タリしてます。
- 136 名前：優しい名無しさん [2014/08/31(日) 21:58:13.27 ID:uaOFw3Of]
- ねえねえねえねえねえしまむー
無視しないでよ
死んじゃうよ
>>88-89のお返事は？
- 137 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/31(日) 22:11:27.87 ID:WKcjecad]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(o-´ω｀-)
>>132,135
もしもの時のために準備をしていると余裕が持てますよね
何をする時も事前に準備をしておくとが不安感を減らす方法かもしれませんね
- 138 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/31(日) 22:18:25.63 ID:WKcjecad]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. (｡･д´･｡)
>>133
その産業医の発言内容は人事部が言うと問題がある内容ですね
「それはどこからの情報ですか？先生は仕事ぶりを見てないですよね」と嫌味のひとつでも言いたくなりますね
録音していたことをにおわしてもいいかもしれません
過労はボクは最初にうつ状態と診断された時、そして再発した時の原因でした
心が疲れ果てていても体力さえあればまだ耐えれる場合もあります
今は有給も処理する時代なんですね
ボクの時代は有給は病気の時に使うくらいでどんどん消えていくのが当たり前でした
- 139 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/08/31(日) 22:26:44.18 ID:WKcjecad]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(＊=з=)○o｡ﾈﾑ･･｡o○
>>134
週末は雨の予報でしたがけっこういい天気でしたね
空いたの夜から雨のようですが。。。
自分の世界だけに閉じこもってしまうとうつ病の治療にもよくないと思います
いきなり挨拶をしても違和感があるでしょうから、会釈くらいから始めてみてはいかがでしょう？
今日は愛犬・一朗の散歩の時に犬を連れている人に「何才ですか？」といきなり声をかけられ焦りましたが意外と普通に会話できました
いつも会う人にはどう見られるか気になるけど、滅多に会わない人には気軽に話せるようです
- 140 名前：優しい名無しさん [2014/09/01(月) 10:50:24.73 ID:bj7RxJdi]
- 今日も雨で体調が悪いけど頓服で頑張る！(｡･д´･｡)
- 141 名前：優しい名無しさん [2014/09/01(月) 10:53:30.40 ID:kCFpdqTj]
- 私も体調が悪い
漠然とした不安感に襲われる
頓服飲んで抑えるしかないわ
- 142 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/01(月) 14:24:17.02 ID:1U7bWv26]
- ┏━━━ / ｜━━━━━┓
┗┳┳━ |＿| ━━━┳┳┛
┃┃ ／ ヽ ┃┃
┏┻┻ |======| ━━┻┻┓
┗┳┳ ヽ__ ¶_ ノ ━━┳┳┛
┃┃ （／） ┃┃
┃┃ （／） ┃┃
凸┃┃ （／） ┃┃凸
(~)┃┃ （／）. (~) ┃┃Ш
.. γ´⌒｀ヽ （／）/´⌒＼. .||
{i:i:i:i:i:i:i:i:} .（／）.∽∽∽⊃
（ ´・ω・） .（／）(´∀｀ ） ＜ 名前欄に !omikuji で、今月の運勢が判る
.. (:::::::::：:::っミ .（／）(l|§|l|l|l)
し─Ｊ ⑩（／）..し─Ｊ
.＿＿＿＿__（／）＿＿＿＿_
. ／／／／／ ﾉ,,,,,,ヽ／／／／|
.／／／／／／／／／／／／ |
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|. .|
| 奉 納 |
【女神】 【神】 【大吉】 【中吉】 【小吉】 【末吉】
【吉】 【凶】 【大凶】 【だん吉】 【ぴょん吉】 【豚】
【神】は1/1000 【女神】は1/3000 【大吉】は1/3
それ以外は1/15くらいの確率で出るようです。
- 143 名前：しまむー 【ぴょん吉】 ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/01(月) 14:31:25.74 ID:1U7bWv26]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.ﾞq(*ゝ∀･`)pﾞ ﾙﾝﾙﾝ♪
>>140
明日は天気がいいそうです
明日の快晴を楽しみに今日を乗り切ってください
- 144 名前：しまむー 【豚】 ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/01(月) 14:34:14.71 ID:1U7bWv26]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. (ﾉω･ヽ*)ﾁﾗ
>>141
今日は頓服を飲んで寝逃げしちゃいましょう
眠れば不安感は消えるし、少し眠ることで気分転換にもなります
- 145 名前：優しい名無しさん [2014/09/01(月) 16:59:56.59 ID:9OgA2qki]
- 漠然とした不安感ってやっぱ扁桃体が逝かれてるって事ですか？治んないね？
- 146 名前： 【大吉】 [2014/09/01(月) 18:28:23.07 ID:DjYwQLfC]
- 明日は晴れですか？では、頑張ります！(｡･д´･｡)
- 147 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/01(月) 19:03:46.25 ID:eMmx+ers]
- 一昨年会社を2ヶ月休んだ後、復帰。
最近当時と同じ感覚、不安感、動悸、頭痛、
感情希薄、対人恐怖が蘇ってきました。
今月から2ヶ月の海外出張も控えており
耐えれそうにありません。
断れば会社に居場所もないし。
家には小さい子供、養わないと。
普通に生きていくって本当に大変ですね。
- 148 名前： 【吉】 mailto:sage [2014/09/01(月) 19:40:30.72 ID:Sofq7kpY]
- どーかな
明日は面接だからうまく行くといいな
- 149 名前：しまむー 【大凶】 ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/01(月) 19:42:16.82 ID:1U7bWv26]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.v(｡-_-｡)vﾌﾞｲｯ♪
>>145
ちょっと前のＮＨＫの番組で言ってたそうですね
＞ストレスなどで扁桃体が過剰に働きコントロールできなくなる
＞脳の異常、海馬の死滅などが起こっている
マンネリ化させないためか特殊な例を過剰に表現しますよね
飲んでいる薬に抗不安剤があるのは抗うつ剤とのバランスのためと言われていますが
不安感はうつ病のごく一般的な症状ですからね…
ボクみたいに不安感からうつが悪化することが多い者には
毎食後にレンドルミン５ミリとか処方されてますし、ＳＳＲＩも処方されてますから、治らないということはないと思いますよ
- 150 名前：しまむー 【だん吉】 ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/01(月) 19:45:38.12 ID:1U7bWv26]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. v(￣Д￣)v
>>146
関西の予報ですが…
しかしながら日本列島に前線が停滞しているのでしばらくは天気が良くないそうです
今日なんて寒いです
この前まで熱帯夜だったのに今日の最高気温は２５℃もないとか。。。
- 151 名前：しまむー 【大吉】 ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/01(月) 19:49:55.95 ID:1U7bWv26]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(*･д･*)aﾞ
>>147
再発かも知れませんね
いまも通院してるのなら薬を増やしてもらう
通院していないのなら薬の力を借りたほうがいいかもしれませんね
生きていくのは大変です
もともとが大変なのに、うつ病になってしまうと余計に大変ですね
- 152 名前：しまむー 【中吉】 ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/01(月) 19:54:07.99 ID:1U7bWv26]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(o≧д≦)oﾌｧｲﾄｫｫｫｫｫ♪
>>148
吉ですね
いつも通りに臨めば大丈夫！
- 153 名前：999 mailto:sage [2014/09/01(月) 20:44:42.97 ID:BuVUg7WJ]
- 夕方から緊急会議で３時間ほど缶詰状態となり、７時に予約していた歯医者に行けず、
遅刻するとも伝えられず、会議終了後にすぐ電話を入れるも歯医者の女性にキレられ、私は過呼吸に。
やっとの思いで帰宅。途中、通りすがりの人の傘がぶつかり目元から出血。混雑していたので相手は不明。
ついていない日ってこんなものですかね。本当にロクなことがありません。嫌なことだらけの１日だった・・・・
147さん、大丈夫でしょうか？ 私は３年半前に発祥し４ヶ月休職。同様に最近、再発気味です。
- 154 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/01(月) 21:10:50.73 ID:eMmx+ers]
- >>151
薬は効果をあまり感じず、調子のいい日もあって
自分の判断で辞めてしまっていたのがよくないですね。
>>153
以前の苦しみが蘇ってきて本当に本当につらい。
頑張ってくれている嫁や家族のことを考えると、
泣きたくなるくらい悲しくなります。
仕事での指示が頭に入っきません。
みんなより反応がワンテンポ遅いです。
ケータイがなると心臓がびっくりします。
会議が怖いです。
- 155 名前： 【だん吉】 [2014/09/01(月) 21:15:54.68 ID:DjYwQLfC]
- (*･д･*) あっ、明日は引越し屋さんが見積もりに来る日だった！緊張する・・・。
- 156 名前：しまむー 【大吉】 ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/01(月) 22:28:50.65 ID:1U7bWv26]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
. (lll′-｀lll)ｶﾞｧｰﾝ…
>>153
大変な一日でしたね
でも仕事以外のことばかりなのは不幸中の幸いかもしれませんね
- 157 名前：999 mailto:sage [2014/09/01(月) 22:35:27.13 ID:BuVUg7WJ]
- >>154
心中、お察しします。家族のことを考えると悲しくなるというのは、154さんが優しく、
それだけ責任感の強い人である証左だと思います。私など弱い人間なので、発症前から付き合っていた
女性と無理矢理別れ、人との接触を断ったまま、近所の３階建てビルの屋上からフラッと飛び降りました。
しかし死はおろか骨折すらせず、打撲と出血に愕然とし、なんて独りよがりのことをしたのか、と猛省した次第です。
薬の後遺症かもしれませんが、私は目眩、耳鳴り、突発性難聴、顔面の歪みに見舞われています。
耳の中で水がぽたぽた落ちる音が１日中します。顔の歪みでうまく喋ることができず、食べ物もよくこぼします。
電話の怖さは私も同じ。家の固定電話は撤去しました。狭いスペースに沢山の人がざわつく状況に耐えられません。
睡眠障害が悪化したこと森、私はこの８月から、以前通っていたsん領内かへの通院を再開しました。
やはり信頼できる医師の診察やカウンセラーも含めたアドバイスが必要だと思われます。お大事になさってください。
- 158 名前：しまむー 【豚】 ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/01(月) 22:35:50.77 ID:1U7bWv26]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(ｏﾉД`･ｏ)
>>154
薬の効果を感じないのは、その時のストレスにぴったりと合ってることなんです
精神科医の中には減らす期間はそれまで飲んでいた期間と同じくらいかけるという人もいるくらいです
フラッシュバックに負けて同じ道をたどるのではなく
復職できた自分に自信を持って薬を復活させて乗り切ってみませんか？
一日も早く薬を元に戻すかそれ以上に増やすべきだと思います
- 159 名前：しまむー 【小吉】 ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/01(月) 22:57:46.82 ID:1U7bWv26]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(*u＿u)σ{{ぉゃすみ。良ぃ夢を見てЙЁ}}
>>155
いよいよ実家へ戻られるんですね
決まっていることも、直前になるとドキドキしますよね
スムーズに引っ越しができるといいですね
- 160 名前：優しい名無しさん [2014/09/01(月) 23:10:55.76 ID:RDTweOS8]
- >>157
999さんにお願いがあります。
このスレのスレタイとテンプレを読んでください。
書き込みが重いのです。
マッタリしてなくて私は貴方が長文があると苦しくなります。
しかも失礼ながら起死念虜に苦しむ人が多いスレで不幸自慢話なんてもう限界。
あなたはまだ仕事ができる。
私たちのように日々の暮らしさえ満足にできない人への嫌みに思います。
専門的な相談ならメンヘルサロン板ではなくメンタルヘルス板へ行って欲しいです。
このスレは雑談スレなのに。
- 161 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/01(月) 23:43:06.67 ID:S5Gf1go5]
- マターリしたいぬ
- 162 名前：!omikuji [2014/09/02(火) 00:02:59.64 ID:5iV7KhqV]
- ギリみくじ
- 163 名前：!omikuji [2014/09/02(火) 00:03:26.39 ID:kFpkoagR]
- 遅かった…
- 164 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/02(火) 10:05:32.03 ID:xJCDspnA]
- 今日は、暑くなりそうだよ。
- 165 名前：優しい名無しさん [2014/09/02(火) 11:04:53.11 ID:OFPDH/vi]
- 頓服を飲んで荷造りしてま～す。(´ω｀ゞ)
- 166 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/02(火) 12:20:28.72 ID:i0lDzvAS]
- >>148ですが爆死してきました
面接の案内の封書を居間に放置してたら棄てられて、認印を持っていかないといけないのに気づかず、
更には面接で他に応募した企業と履歴書が入れ替わっていたのを指摘された
まあ、次ですな、次
- 167 名前：優しい名無しさん [2014/09/02(火) 15:41:21.16 ID:TuT3P3t0]
- 凄く辛い
頓服効かない
きしねんりょが強い
- 168 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/02(火) 16:48:54.52 ID:NKQSuyd8]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(∩ω`･｡)ﾉ
>>157,160-161
細かなルールは決めたくないんです
でも勇気ある意見を書いて下さってありがとうございます
これを読んで９９９さんがどうするかは９９９さんにお任せしたいと思います
そのまま続けてももちろんいいですよ
コテを付けているので読みたくない人はＮＧにするなど対応してください
- 169 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/02(火) 16:51:35.23 ID:NKQSuyd8]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´；ω；`)ｳｩｩ
>>162-163
来月に持ち越しですね
- 170 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/02(火) 17:00:44.38 ID:NKQSuyd8]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(A；′3`) ぁせぁせ
>>164
晴れるとまだ夏ですね。。。
- 171 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/02(火) 17:02:22.01 ID:NKQSuyd8]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´ω｀ゞ)
>>165
引越しって大変ですからね
あまり無理をされないように…
- 172 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/02(火) 17:08:30.64 ID:NKQSuyd8]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
ヾ(･´д｀･；)ﾉぁゎゎ
>>166
トラブル続きでしたね…
スパッと切り替えて次は準備万端で臨みましょう！
- 173 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/02(火) 17:13:43.98 ID:NKQSuyd8]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(ノω＜；)
>>167
いまはいかがですか？
頓服がきかない時は「深い深呼吸を１０回して肩が凝ってるので肩をグルグル首もグルグル」して下さい
それでもダメなら寝てしまうことです
眠ればすべて忘れれますし、目覚めた時に気分が変わってる可能性がありますよ
- 174 名前：優しい名無しさん [2014/09/02(火) 20:36:29.09 ID:TuT3P3t0]
- >>173
ありがとうございます
今、また頓服を飲んだのですが少し落ち着きました
でも、じゃかん不安感があります
- 175 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/02(火) 21:01:00.62 ID:vH6IhO60]
- 000です。ご迷惑をおかけしました。レスはしません。さよなら。
- 176 名前：優しい名無しさん [2014/09/02(火) 21:48:54.53 ID:TXGrB1mf]
- >>175
レスしたら良いのに
不快な書き込みでも無かったよ
しまむーさんに気を使う必要ないです。
がんばって！
- 177 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/02(火) 21:51:18.15 ID:dR83DNfa]
- しまむーさん、明らかにレスの好き嫌いがあるんだから、
ちゃんと基準を示したほうがみんな書きやすくなると思いますよ。
- 178 名前：優しい名無しさん [2014/09/02(火) 21:57:01.09 ID:TXGrB1mf]
- >>177
だから相手がしまむーさんじゃ無くても
良いじゃん。理解出来る住人も居てます。
- 179 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/02(火) 22:00:43.74 ID:dR83DNfa]
- それは一番しまむーが嫌うんですよ。
秋田犬さんも過去それで嫌がらせをうけました。
- 180 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/02(火) 22:07:24.29 ID:nxmzJv/P]
- あんな風に言われたら壊れちゃうよ (-o-;)
- 181 名前：優しい名無しさん [2014/09/02(火) 22:08:02.22 ID:TXGrB1mf]
- あまり締め付けると住人が減るかも？
でも貴方に言われたくないです。
過去にそのような事が在ったのは
理解します。しまむーさん傷ついたら
すいませんでした。トラが勝ったので
ゆっくり休みます。
- 182 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/02(火) 22:13:01.25 ID:dR83DNfa]
- いや、傷つけるのはたいていしまむーさん。
ヤマアラシのジレンマってやつ？エヴァで覚えました。
- 183 名前：優しい名無しさん [2014/09/02(火) 22:19:01.89 ID:TXGrB1mf]
- どっちの味方してるの？
- 184 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/02(火) 22:20:45.37 ID:NKQSuyd8]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
☆⌒(人'ω`％)
>>174
少しでも落ち着いてなによりです
不安感はあなただけじゃなくこのスレの全員が感じていることです
たまに何も感じない時もあるのですが、なかんか続かないですね
- 185 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/02(火) 22:26:55.07 ID:NKQSuyd8]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(il´･ェ･`)
>>175
本当に９９９さんですか？
時間が早いような気がするのですが…
ハッキリ言って９９９さんが心配です
要約して書き込めないのなら下記の避難所に書き込んでください
★うつ病の人がマ～タリするスレ★ 避難所
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/entrance2/1399087818/
ここは軽い話題で参加していただいて、本格的なこれまでのような相談は避難所でしましょう
このまま終わってしまってはボク的には９９９さんが心配でなりません
- 186 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/02(火) 22:28:08.99 ID:dR83DNfa]
- そっちのスレは荒らししかいないみたいだけど？
- 187 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/02(火) 22:41:34.22 ID:NKQSuyd8]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
Ｏo｡(*´pд‐)ﾉﾞ ｵﾔｽﾐﾅｻｲ☆
>>180
おっしゃる通りです
最初から避難所へ誘導すべきでした
いろいろな意見があってすべてを尊重すべきと思ったのですが
前スレの「相談」をつけていた時から９９９さんの書き込みはあったので最初から誘導すべきでした
- 188 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/02(火) 22:44:45.44 ID:dR83DNfa]
- >>187
>>1に相談って書いてありますけど…
>>1
＞相談や質問などももちろんＯＫ 「まったり」でも「マターリ」でもなく『マ～タリ』ですので念のため。。。
- 189 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/03(水) 05:37:58.90 ID:S3sNDafk]
- マ～タリでなくぐ～たりな毎日
- 190 名前：優しい名無しさん [2014/09/03(水) 09:44:30.73 ID:ZXhu9Dnj]
- おはよう
もう眠くなってきたよー
朝寝します。おやすみ！
- 191 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/03(水) 10:00:33.17 ID:HOb93mBX]
- 最近のしまむーはやきうを観てお医者ごっこをするくらいだしね。
ルームシェア相手に相当な金額を入れさせてるんだろうな。
- 192 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/03(水) 11:16:55.06 ID:cUu+B42b]
- 天気予報によると、今日は、雨が降るらしい。
夕方から晴れるから、甲子園は、予定通り試合が、あるらしい。
- 193 名前：優しい名無しさん [2014/09/03(水) 11:23:55.22 ID:HhhlCXaJ]
- しまむーのバカぁーーー
- 194 名前：怒りや長介 mailto:sage [2014/09/03(水) 15:48:41.59 ID:9hsKf7yw]
- 荒レレレレ……
ダメだ、こりゃぁ～
- 195 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/03(水) 15:58:58.17 ID:OhUc8iQR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
.(*´-Д-)ﾊｧ=3
>>189
ボクもダメです
なんだか蒸し暑くて体も重いし気も重い…
- 196 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/03(水) 16:12:05.42 ID:OhUc8iQR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(〃´ﾉω`)｡o○ﾟ+｡:.ﾟ.:｡+おはぁﾟ+｡:.ﾟ.:｡+
>>190
朝寝の結果、今日は好調な日になりそうですか？
最近のボクは変な時間に昼寝することが多くてちょっと不調
季節の変わり目はそんなに調子が落ちるタイプではないのですが。。。
- 197 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/03(水) 16:17:57.97 ID:OhUc8iQR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
;+ 个o( ･ω･｡) +｡ο･;+
>>192
天気予報では明日が雨なんだそうです
でも局地的な雨があるから、しばらくは天気はどうなるかわからないですね
- 198 名前：優しい名無しさん [2014/09/03(水) 18:28:07.91 ID:ZXhu9Dnj]
- >>196
我慢出来ず朝寝
昼に為っても体がだるいです。
それで又我慢出来ず昼寝してしまいました。
日中蒸し暑かったので汗をかき
体が楽に為りました。この状態が２か月つづいています！
今は我慢の時ですね！
- 199 名前：優しい名無しさん [2014/09/03(水) 19:02:16.38 ID:kiHOBQBr]
- お前らは他人を不愉快な気分にさせる事しか
知らないのか
- 200 名前：優しい名無しさん [2014/09/03(水) 22:08:58.67 ID:ZXhu9Dnj]
- >>199
不愉快にするつもりは無いですよ！
不愉快に思えたらすいませんでした！
- 201 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/03(水) 22:25:35.06 ID:OhUc8iQR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(*＋0＋)ゞoＯ ｵﾔｽﾐｨ･･･
>>198
たしかに汗をかくと新陳代謝がよくなるのか体がスッキリしますね
寝汗の場合は寝ることで単に疲れがとれるだけで汗は関係ないかもしれませんが…
２カ月続いている原因が分かっているのなら我慢でもいいですが、原因不明なら主治医に相談したほうがいいですよ
>>200
それは荒らしです
わざとどの書き込みを対象としているのかわからないような書き込みでレスを誘うんです
マ～タリスレでそのような書き込みは１００％が荒らしです
荒らしはスルー、餌を与えないようにしましょう
>>3を熟読ねがいます
- 202 名前：優しい名無しさん [2014/09/03(水) 22:35:25.23 ID:ZXhu9Dnj]
- >>201
混乱してしまって解らなかったです
主治医には相談してます。クスリを変えないと
駄目みたいです。これ以上語ると私が疲れるので
又後日診察終わったら報告します。しまむーさん感謝です。
- 203 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/03(水) 22:45:20.38 ID:OhUc8iQR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(｡´-д-)｡o○Zzz｡
>>202
ボクもテトラミドという薬で一日中寝ていたことがあります
でも不眠よりは過眠のほうがまだマシですよね
自分に合った薬に出会えるといいですね
寝てばかりではリハビリもなにもできないですからね
寝てばかりでは…
- 204 名前：優しい名無しさん [2014/09/03(水) 22:47:52.35 ID:ZXhu9Dnj]
- どうしたら良いのか
相談してきます。ありがとう。
- 205 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/03(水) 22:51:32.37 ID:OhUc8iQR]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(｡´-д-)｡o○Zzz｡
>>204
どういたしまして…
でも感謝の言葉はいい薬にであってから… いやうつ病が寛解してからかな？
ここはマ～タリ雑談するスレですからｚｚｚｚｚ｡｡｡｡｡｡
- 206 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/03(水) 22:53:14.40 ID:Fkt7hdDi]
- 質問や相談も可です！
- 207 名前：優しい名無しさん [2014/09/03(水) 23:48:17.04 ID:qJO20xWE]
- 学生なんだけど、実家で静養するよう勧められて帰る
→両親が働かざる者食うべからず思考で、家事ガンガンさせられるし、バイトもさせられる。
→一人暮らしに戻す
→振り出しに戻って何も出来なくなる。
両親も息子がうつになったの認めたくないんだろうけど、「治せ！治せ！」ってプレッシャーにしかならない。
- 208 名前：優しい名無しさん [2014/09/04(木) 02:40:31.07 ID:v+jg3miL]
- がんばって治るんだったらいいのに
- 209 名前：優しい名無しさん [2014/09/04(木) 11:38:12.30 ID:7XUKy4kv]
- (il´･ェ･`) 荷造りって大変・・・。実家の近くでバイトも探さなくちゃ。
- 210 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/04(木) 11:39:34.42 ID:W1xjEi47]
- ピアノは棄てたの？
- 211 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/04(木) 12:43:20.78 ID:e4LxukKE]
- がんばるのをやめたら良くなることもあるよ
でもそれって怠惰や自堕落とは違うんだよね
他人は理解してくれないこともあるけど
- 212 名前：優しい名無しさん [2014/09/04(木) 14:18:50.60 ID:EV6wZXkM]
- こないだコンサートで5-HTとNAを使い果たしたので
今週はボーッとする
- 213 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/04(木) 17:24:43.69 ID:mFFvmjOL]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(o･∀･o)
>>207
両親のうつ病に対する理解のなさで回り道しちゃったんですね
でも実家にいたままならもっと悪化した訳で、振り出しに戻れたことを前向きにとらえてみませんか？
これからも親が関与してくる場合は主治医にそのことを伝えて三者面談をセッティングしてもらうといいですよ
- 214 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/04(木) 17:33:42.41 ID:mFFvmjOL]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´・ェ・｀)
>>208
でも回復していくステップでは勇気を出して頑張ることも必要なんですよね
でも頑張ってはいけない時もあるから難しいですね。。。
- 215 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/04(木) 17:36:00.06 ID:mFFvmjOL]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(il´･ェ･`)
>>209
大変ですよね
ボクは大学の時に下宿していたので実家へ戻る時が大変でした
時間との戦いになってるのかもしれませんが睡眠だけはしっかりとってくださいね
- 216 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/04(木) 17:37:33.03 ID:Z95SFMUw]
- こんばんは。はじめましてです。
- 217 名前：優しい名無しさん [2014/09/04(木) 17:40:38.72 ID:8y/2L8Ea]
- (o･∀･o) はい！夜は早めに寝ます。あっ、明日は診察だけど先生とお別れ・・・。
- 218 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/04(木) 17:45:27.13 ID:mFFvmjOL]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(*´pд‐)
>>211
脳と体を休めるために横になってるのをサボってるって思われたりしますからね
特に新型うつ病のせいで普段も元気とか思われる時もあるので…
頑張る・休む… これの繰り返しで少しずつ回復していくんでしょうが…
>>212
そういう意味では>>212さんは充電期間ですか？
メンサロ板だし専門用語は使わずわかりやすくした方がいいと思いますよ
セロトニンを使い果たしたら脳ってどうなるんでしょうね？
- 219 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/04(木) 17:49:46.85 ID:mFFvmjOL]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(o･ω･o)
>>216
こんばんは よろしくお願いします
>>217
先生とお別れですか…
次の先生はどんな先生です気になってしまいますね
- 220 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/04(木) 18:45:05.45 ID:Z95SFMUw]
- >>219
よろしくお願いします。わたしも、ずっと抜け出せません。
薬も強いし、朝も起きれなくてねすぎです。
薬も一週間抜いたら見事に体調がかなり悪くなりましたね。
- 221 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/04(木) 18:58:32.15 ID:mFFvmjOL]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(`-д-；)ゞ
>>220
意外と言っては失礼なのですが薬って効いてるんですよね
飲んでいても気分は落ち込む一方のとき、投げやりになって薬をやめたら地獄を見ました
でも薬が強すぎると感じているなら主治医に相談してもいい時期かもしれませんね
減らすのは勇気がいりますが…
- 222 名前：優しい名無しさん [2014/09/04(木) 20:07:09.32 ID:f/hL8kmv]
- >>213
ありがとうございます。頭はいい両親ですが、「息子がうつ！？」って信じられなかったみたいです。
実家とも上手い距離を探りながら、進んでいきたいです。
- 223 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/04(木) 21:56:52.76 ID:Z95SFMUw]
- >>221
このスレで、アレですが、てんかんもあるので、いろいろと…
薬は先生とも相談してやっと、今の薬に落ち着きました。
あと、季節の変わり目もあるかと思います。
- 224 名前：優しい名無しさん [2014/09/04(木) 22:12:59.23 ID:AypYWGhd]
- >>223
てんかんでうつ病になったの？
- 225 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/04(木) 22:20:34.69 ID:mFFvmjOL]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(´σд-｡)ｩﾄｩﾄｩﾄ
>>222
冷静に状況判断されてるんですね
頼れるのは親ですから拒絶せずに干渉されずに適度な距離が必要ですよね
学校の方は行けてるんでしょうか？
病院も思春期外来のある病院なんかがいいかもしれませんよ
- 226 名前：しまむー ◆lbLrpj9S02 mailto:sage [2014/09/04(木) 22:30:59.45 ID:mFFvmjOL]
- (~)
γ´⌒｀ヽ
{i:i:i:i:i:i:i:i:}
(つω－｀o)っ *゜ぉゃすみなさぃ。+゜
>>223-224
抗精神病薬がてんかん発作を誘発したり組み合わせとかが難しいと聞いたことがあります
ボクが最初に処方してもらった薬がルジオミールなのですが、この薬はてんかんの方には処方できないので確認されました
薬はいまの薬に落ち着いたのなら変えたり減らしたりできませんね
- 227 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/04(木) 23:54:06.52 ID:Z95SFMUw]
- >>224
鬱のが、先ですね。
てんかんは、何度も意識を失うので、脳波の検査をしたらそうでした。
- 228 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/04(木) 23:55:23.62 ID:Z95SFMUw]
- >>226
あっ。そうですそうです。
組み合わせがあるみたいなんで…
- 229 名前：優しい名無しさん [2014/09/05(金) 00:50:09.21 ID:QDX4Abnv]
- コンサートは意地悪な人と組まされてすごく疲れた
セロトニンというより脳を全部使い果たした気がする…
休みたいけど色々とねー
いま「妖怪体操」を耳コピちう
- 230 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2014/09/05(金) 01:09:58.99 ID:X4+Xsiyn]
- 秋田犬＝ルナは巣へカエレ
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