- 97 名前:優しい名無しさん [2019/04/06(土) 12:56:00.25 ID:NbonADPz.net]
- >>92
ありがとうございます はい、、睡眠についてなのですが 今週すごくたくさん寝てしまうのです 1日10〜12時間くらい寝てしまって それでやるべきことができなくて さらにその自己嫌悪でしんどくなって さらにやることができないという悪循環なのです 確かに、休息をとって、 ゆっくりめのペースで少しずつやるのが大事なのでしょうか……… 今日は体に鞭打って、7時間半寝たところで頑張っておきました 午前中は家事をして父親と喧嘩してるだけで終わってしまいました………
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