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躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その61



1 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/07/28(土) 19:42:56.38 ID:y1iB+TuQ.net]
双極性障害(躁鬱病)に苦しめられた被害者の方も、
現在躁鬱で苦しんでるご本人の方同士の情報交換にもどうぞ。

●このスレでは減薬・断薬・スピリチュアル系・呼吸法・気功・瞑想・精神科医の詐欺論などの話題は扱いません。

●一般的な薬物投与による治療法への批判も荒れる原因になりますので禁止します。

●一般的な雑談、辛い時の愚痴などは勿論OKです。

●相談では無く、悩みや愚痴を言いたい人も多いでしょうから、すぐにアドバイスや意見をぶつけないようにしたいものです。

●何かあったら主治医に相談することをお薦めします。

----------------------------------------------

躁うつ病のホームページ
square.umin.ac.jp/tadafumi/

患者さんと家族のための双極性障害の手引き(PDF)
square.umin.ac.jp/tadafumi/Living_with_bipolar.pdf

双極性障害 - Wikipedia
ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3

厚労省「みんなのメンタルヘルス 双極性障害(躁うつ病)」
www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html

「双極性障害委員会 | 日本うつ病学会」
www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/

●不快に思う・不快になりそうな気がする書き込みがあった場合、次のような対応をすると心の平安を維持できそうです。
1.見なかったことにする
2.専ブラの人は「迷惑レス」や「あぽーん」機能を利用する

※前スレ
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その57
krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1520517300/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その58
krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1523113970/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その59
krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1525848468/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その60
krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1529742661/

687 名前:優しい名無しさん [2018/08/25(土) 03:10:14.34 ID:8SCDCb1F.net]
診断書を重めに書いてもらう。

688 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/25(土) 10:50:31.78 ID:ICvbpDjg.net]
あれって医師のさじ加減で決まるよね、、

689 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/25(土) 11:01:26.35 ID:6LByRXBq.net]
リフレックスMAX処方でも、気分が鬱々としているわ・・・

690 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/25(土) 11:28:36.59 ID:ikVYyZzD.net]
今週の診察で主治医から薬に頼り過ぎと言われた。
鬱期が長くてつらいんだが何に頼ればいいんだろう。

691 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/25(土) 12:49:33.69 ID:MmRkQtHh.net]
6日連続の外出終わって明日から3連勤
来週の(水)と(金)も外出
動きすぎたせいか今日は寝てばかりだ

692 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/25(土) 14:36:14.88 ID:EHLemczH.net]
神奈川に住んでる時は3級だったのに東京に引っ越したら2級になった
謎すぎ

693 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/25(土) 14:37:17.47 ID:EHLemczH.net]
>>668
自立支援使ってデイケアとかリハビリしてみたら?

694 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/25(土) 15:51:19.54 ID:kLPOHI+P.net]
>>668
あまりに対人関係を断つと脳に刺激がいかないからうつの原因になるのはよくある。デイケアとか作業所とかいってみれば?少しでも楽になるかもよ。

695 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/25(土) 18:13:03.58 ID:rOaut6MQ.net]
家族(特に子供)がいる人、家どうしてる?
収入はあるけど病気で団信断られるだろうし、ずっと賃貸ももし収入が途絶えたらと思うと不安はある



696 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/25(土) 21:14:12.52 ID:2R0qyYGd.net]
昔な泣くことで勝手にストレス発散してたけど、
発症後はそういうことがなくなった
泣くときは鬱のときだけ

697 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/25(土) 21:28:44.26 ID:fA1Rs8pz.net]
>>673
子供作らずにその分貯めて現金で買う予定

698 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 02:14:48.46 ID:LJIaP4iN.net]
>>674
酒飲んではよく泣いてるよ

699 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 03:32:12.55 ID:r7u5YxMwf]
1型病歴20年 嵐を過ぎてもう解脱してしまった
躁になったら薬を飲んで家にじっとこもる、人に会わないSNSもしない
こうしない限り、人から軽蔑される人生は続くと考えてる

700 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 08:10:34.77 ID:EMaRostz.net]
泣いても良いと思うよ。

701 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 09:34:27.26 ID:aEJjjURE.net]
俺も昨日今年12回目の酒を飲んだ。映画見て泣いた。

702 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 10:33:40.29 ID:zN2MWhA/.net]
>>673
スター銀行なら団信なしでもローン組める
ただし死んでもチャラにはならない

703 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 10:36:18.35 ID:zN2MWhA/.net]
>>661
フラットなのに風呂入ったり家事出来ない
特別つらいとか死にたいとかないんだけど軽鬱なのかね

704 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 12:40:00.47 ID:RRWC7RYc.net]
セロクエルうつ状態に効くね
有給使って休みまくってたけどようやくやる気出てきた

705 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 16:00:27.83 ID:YKRtfPUI.net]
>>6



706 名前:82
眠気はなかった?
[]
[ここ壊れてます]

707 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 16:06:39.50 ID:H1aMyP/1.net]
セロクエルの眠気は、リフレックスと較べるとどうなんだろう?!

708 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 16:47:26.38 ID:inm2qGB/.net]
>>673
フラット35は団信の加入を選べるらしいよ。

あと、地銀の中には引受緩和型の団信を扱ってるとこがあるよ。

709 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 17:07:35.14 ID:RRWC7RYc.net]
>>683
元々不眠もひどかったから寝る前だけ飲んでちょうどよく眠れる感じ
朝飲んだら全く仕事にならないと思うよ

710 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 17:42:48.42 ID:YKRtfPUI.net]
>>686
セロクエルは作用時間が短い。
1日、2〜3回飲まなくても鬱に効くの?

711 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 17:52:24.93 ID:RRWC7RYc.net]
>>687
なんとなくだが、飲んで寝て起きると頭のキャッシュがクリアされて思考が軽くなる感じ
効果は人によると思うから、試してみたら?

712 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 18:43:00.83 ID:9aRo3DsJ.net]
不眠改善のためにセロクエル飲んでるけど、2〜3時間で切れるっていうけど朝も結構眠気を引きずる感じあるよ
眠りも深くなって結果的にうつ状態が改善されるのかも

713 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 18:48:59.66 ID:dTp0RcAh.net]
3連勤8時間が体力的にも精神的にもきつくなってきた。
今日はミスもあったから余計に。

714 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 18:49:32.27 ID:YKRtfPUI.net]
>>688
クエチアピンを飲んでいた。
少量で試して、効果を感じないと主治医に言うと切られた。
薬の効果は人によって違うね。

715 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 18:54:11.95 ID:YKRtfPUI.net]
>>690
どんな仕事をしているの?



716 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 19:14:37.15 ID:+560vxCT.net]
>>692
あなた仕事ってなると食いつくよねいつも

717 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 20:19:20.33 ID:9aRo3DsJ.net]
>>693
そんなにトゲトゲしないの

718 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 20:47:45.99 ID:gWpNrMX+.net]
>>694

719 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 20:48:19.98 ID:gWpNrMX+.net]
>>694
別にトゲトゲではないような

720 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 20:49:36.66 ID:gWpNrMX+.net]
ごめん変なレスになった
その人、書き方が特徴的だから「あーまたか」ってわかる気がする

721 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 21:12:05.90 ID:+YHEVp18.net]
>>692
本屋のレジだよ
アルバイト
職業ですらない

722 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 21:20:25.38 ID:YKRtfPUI.net]
>>698
本が好きだから働いているのかな?
働き出して長いの?

723 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/26(日) 23:14:22.02 ID:TIsRUPbP.net]
>>697
わかる
年齢も経験も現状も生い立ちも違うのにいちいち聞いてどうすんだっていつもいつも思う
そんなんだからいつも鬱々してんじゃねーのって

724 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 01:22:52.44 ID:a0wD+ixq.net]
仕事以外にもそれ聞いてなんかなんの?って短文の質問して終わりの人だよね
正直面倒だからコテつけてほしい

725 名前:優しい名無しさん [2018/08/27(月) 01:27:56.43 ID:MalKr6ud.net]
>>700
そんなこと言ったら薬の話題もできないよ
人によって作用が違うことあるだろうし、仕事にしても自分と重なる部分があれば参考にもなる
そんな風に人の書き込み抑制するようなこと言うのよそうよ
同じ病気持ちなんだし生きるためになんとか仕事見つけようとしてる人に意地が悪いよ
仕事の話題はスレチでもないしここのみんなは当たり前に鬱はあるだろ



726 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 01:52:07.66 ID:EijQVt/J.net]
九◯大Fラン躁鬱 ついに躁になる
そして無双になり、訳のわからん事を
ドヤ顔で言う毎日がくる
はやく休め

727 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 11:03:47.59 ID:slS06zNg.net]
>>699はそんなこときいてどうすんのかね?
毎回意味わからんわ

728 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 11:07:05.91 ID:F5fbAO3M.net]
仕事内容聞くのは気にならないや
躁鬱でどんな職業やってるかは興味ある

729 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 12:55:21.61 ID:N/b5xGxw ]
[ここ壊れてます]

730 名前:.net mailto: >>705
エンジニア
[]
[ここ壊れてます]

731 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 12:57:13.54 ID:P3gzRrz8.net]
経理@休職中

732 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 13:35:32.32 ID:8hhJBLV3.net]
仕事スレ落ちたんだっけ?
ここも勢いあるしまた立ててもいいと思う

733 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 13:50:21.58 ID:ty+pzlm/.net]
総務・事務 遅い夏休み中

734 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 14:23:15.40 ID:Tv/hoY83.net]
>>705
ソリューションアーキテクト

735 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 14:26:31.28 ID:vpwJ7yr9.net]
。。。合法の仕事だよな?



736 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 15:54:36.71 ID:ayPTj+17.net]
デパスが効いている状態は心が落ち着くんだろうか。

737 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 16:36:01.84 ID:vpwJ7yr9.net]
?飲んでるんじゃないの?これから飲もうと言うこと?

738 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 16:47:48.83 ID:ayPTj+17.net]
>>713
飲んでいる。
心がいつも以上に落ち込んできて、効いているのかなと思ったんだ。
おかしいと思い、予定をキャンセルした。

739 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 17:33:12.01 ID:OJ036396.net]
金曜日面接行った会社、ダメだったわ
やっぱり不採用だと堪えるね
自分は世の中から必要とされない
存在なんだなって思って凹むわ
面接いい感じだったと思ったのに

740 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 18:22:34.01 ID:QfkKrEaY.net]
最近人手不足で誰でもいいからほしいみたいな会社もあるからどんどんうけりゃいいら
会社なんてくさるほどあるし
うちの会社はそんなかんじ
やたらめったら人とるから中めちゃくちゃになってきてるけどw

741 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 18:26:13.04 ID:QfkKrEaY.net]
会社なんて所詮金を稼ぐ手段でしかなくて、落ちたらまた違う狩場さがすだけかなみたいに考えたら楽になった。

742 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 18:50:49.01 ID:+zTJzni5.net]
心身の疲れがエグくて今日もまたいろんな人に迷惑をかけてしまった
怒られはしないんだけど
遠回しに言ってくるのね
社会人なんてみんなそうだけど
逆にそれが嫌みに聞こえてこたえる

743 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 19:33:01.84 ID:Tv/hoY83.net]
>>718
多分そんなに周りの人はあなたのこと気にしてない
認知歪んでるだけだよ

744 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 19:56:03.84 ID:nd3duKrQ.net]
>>705
営業
うつ期は、ツライよ・・・

745 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 19:57:12.65 ID:8HIVADej.net]
今日の通院で今度の通院の9月からビプレッソを4週間分処方できるようになると先生に言われた
通院頻度が減るのは嬉しい



746 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 20:09:17.98 ID:Tv/hoY83.net]
>>720
すごいね、尊敬する
前職コンサルだったけど鬱期に仕事行けなくなって結局転職した

747 名前:優しい名無しさん [2018/08/27(月) 20:18:45.78 ID:UP7LJsU7.net]
お前ら仕事止めるのはいいけど周りに迷惑かけまくりなんやぞ。すぐ辞める奴は最初から仕事するなよ

748 名前:優しい名無しさん [2018/08/27(月) 21:25:53.46 ID:/7LaGhPX.net]
仕事やめますか
人生やめますか

749 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 21:55:16.51 ID:5ppf5XZk.net]
最近この時間帯、夜10時頃が真夜中の2時位に感じる
ご近所の明かりがまだ付いてるのが不思議
病気になってから夜行性だったのが前に前にずれて早寝し過ぎになったらそれもどうかと思う

750 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/27(月) 23:40:03.21 ID:onxRaIcy.net]
癌とか腫瘍とか人に言える病気だったら良かった、不謹慎?だけど
ずっと隠してるのしんどいわ、

751 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 02:02:11.45 ID:QuqpfK75.net]
自演がうざい。平和なスレを。。

752 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 04:19:23.85 ID:8QeQ1Btx.net]
>>726
わかる
出来ればそのまま癌とかで逝きたい

753 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 05:34:12.85 ID:jkmPHmCD.net]
>>722
9月から休職します・・・

754 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 08:30:48.50 ID:Gx2xz+kS.net]
>>726
隠すな
それが迷惑なんだよ マジで

755 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 08:43:10.86 ID:vlEcFZDN.net]
>>730
隠さなくても迷惑なのは変わらないぞ



756 名前:優しい名無しさん [2018/08/28(火) 10:02:18.57 ID:NjP6XjUU.net]
>>723
わかってるけど、もう5回目くらい
利己的だが諦められん

757 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 10:10:13.48 ID:+Z08o5bo.net]
>>723
(´∀`*)

758 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 10:19:49.05 ID:Gx2xz+kS.net]
>>731
こいつ何でこんなにハイなんだ?ってなるだろ? 躁鬱だってはじめから言えば何とか無視できる

759 名前:優しい名無しさん [2018/08/28(火) 10:59:50.62 ID:arHHxxYt.net]
初めて書き込みます
休職して期限切れてついにニートになった。
躁でも鬱でもなくても何もやる気が起きない。これは怠けなのかな?
ご飯はいつも15時に食べる。それが私にとっては夜。
17時には眠る。

仕事できないよ

760 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 11:29:41.63 ID:eyVYNEeS.net]
>>734
逆になんでそんなに人との距離が近い前提なの?ボダなの?
病気だったら無視できる程度の関係なら言わなくても勝手にみんな離れてくでしょ

761 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 11:42:44.39 ID:y6knZMkE.net]
>>732
履歴書にはその5社を記載している?

>>735
何もやる気が起きないって鬱期じゃない?

762 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 11:58:32.32 ID:3k8ElNkz.net]
>>730
>>734
躁鬱被害者?お前いつも攻撃的だね

763 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 12:11:17.91 ID:Rqf2nWPt.net]
正論振りかざして気持ちよくなってるけど
自分がここで迷惑かけてるんだよね、この人

764 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 12:31:46.00 ID:zTBjVl9l.net]
>>729
おつかれさま
営業は移動も多いしたくさんの人に会わなきゃ行けないし大変だよね

765 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 12:41:04.58 ID:pz/2suVv.net]
>>735
医者に行ってる?



766 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 13:00:47.80 ID:oM/8ZCAD.net]
>>735
双極性障害って診断されてるの?

767 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 13:31:20.50 ID:2fhhJevF.net]
季節の変わり目に調子悪くなるタイプなんだけど、まだぜんぜん秋になってないのに
だんだん調子悪くなってきてしんどい
今日もバイト休んじゃった…
しんどくなるのはこれからなのに

768 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 13:50:41.71 ID:HaH5mJl0.net]
>>743
なんかきっかけはあった?
鬱ってことかな、動けないのは本当にしんどいね…。暑すぎて自律神経おかしくなったのかな。
辛いね…
自分は波が安定しなくて、最近コロコロ薬が変わって身体がしんどい…。
まぁ、いつも通りな3分診療よりは、今の先生は色々提案したりしてくれて嬉しいんだけど。
先生に嫌われたり軽蔑されたりしてる気もして、被害妄想なんだろうか…それもつらい。

769 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 14:14:53.97 ID:Gx2xz+kS.net]
>>738
おまえ言うなよwww 何様ですか?

770 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 14:19:05.74 ID:QuqpfK75.net]
。。躁鬱被害者スレでやってください

771 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 14:45:41.40 ID:y6knZMkE.net]
>>744
波が安定しないのは躁鬱をくりかえしているの?
提案してくれる先生か、いいね

772 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 19:45:06.73 ID:mU9SdvSM.net]
>>743
今日は朝の気温低かったし、最高気温も30度でそれまでよりは低いせいか朝から調子悪かったよ
去年までなら30度なら暑かったんだけどねえ

773 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/28(火) 20:04:31.57 ID:qpjAtJEr.net]
就活とバイトで休みがなくて地味に辛い

774 名前:優しい名無しさん [2018/08/28(火) 21:09:41.92 ID:5Hk7JyD9.net]
俺は家田治。躁鬱だが孤高の天才で容姿端麗である!

775 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/29(水) 01:01:57.53 ID:heu/lJDs.net]
>>744
自分はあまりきっかけは関係なくスイッチ入れ替わる感じ
季節の変わり目にだいたい調子悪くなる
>>748 の言うとおり、温度差で自律神経がおかしいのかな



776 名前:優しい名無しさん [2018/08/29(水) 19:09:57.47 ID:rp0IXysh.net]
季節の変わり目だし

777 名前:優しい名無しさん [2018/08/29(水) 20:38:00.43 ID:a963wtoh.net]
またやってしまった
他のスレに書き込んだが、文章がおかしい
頭の回転が鈍っている

778 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/30(木) 00:04:34.18 ID:6KhLIDEB.net]
更年期障害だと診断されて30年以上
未だに小さなことで狂った様にキレだす祖母は診断されていないだけで躁鬱だと思う
この人の血を隔世遺伝で継いだのかと思うと悲しくなる
はやくタヒんでくれないかな気が滅入る

779 名前:優しい名無しさん [2018/08/30(木) 01:19:10.16 ID:piLPj5Gt.net]
認知症じゃね?

780 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/30(木) 08:27:16.40 ID:ZfHyS57T.net]
軽く躁転して職場の人と揉めちまった
でも掛け持ちの手取りと比べるとだいぶこっちも譲歩してんだよ
それなのにさらに仕事増やすって言うから難色示すと無責任だって
知り合いから頼まれてたから続けてたけど辞めようかな

781 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/30(木) 09:03:18.51 ID:51G3D1D+.net]
午後イチで面接だ
もう逃げ出したい
怖い
けどもうお金ないしやるしかないんだけど
でも本当は怖い行きたくない

782 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/30(木) 09:18:14.40 ID:3IBemEzR.net]
いまだ謎のままの疾患。医療関係者も抑えられても治し方は分からない印象。治った人は全部特例みたいな。

783 名前:優しい名無しさん [2018/08/30(木) 12:13:09.44 ID:BmGEyrQV.net]
彼女と手を繋いでドキドキ
あれから30年
今は動悸で心臓がドキドキ

784 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/30(木) 16:42:37.28 ID:awuG1iik.net]
午後イチの面接、なんとか雇ってもらえるらしい
非正規だけど時給たかいから
これで生活も出来るしローンも返せる(泣)

785 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/30(木) 16:57:51.74 ID:6KhLIDEB.net]
>>760
お疲れ様よかったね
これから頑張って



786 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/30(木) 17:01:56.88 ID:awuG1iik.net]
>>761
ありがとう
大分前にやったもう忘れかけてる
仕事なので、なれるまでかなり迷惑かけそうだけど、
やる気でカバーして頑張るわ

787 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2018/08/30(木) 17:02:31.39 ID:j+WrjUm+.net]
>>760
おめでとう〜






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