- 1 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 20:27:29.41 ID:chU6HaumM.net]
- ダイエットのムダ努力SP
- 2 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 20:33:16.44 ID:Uoy3EVUu0.net]
- ふつうの
>>1
乙
- 3 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 20:51:27.86 ID:xsQH0I1f0.net]
- おま
- 4 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 20:51:28.81 ID:xsQH0I1f0.net]
- おま
- 5 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 20:51:29.46 ID:xsQH0I1f0.net]
- おま
- 6 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 20:55:21.56 ID:XpANApLiH.net]
- https://i.imgur.com/5fnwoze.jpeg
https://i.imgur.com/P9dJfPa.jpeg
https://i.imgur.com/ysjYCez.jpeg
https://i.imgur.com/Ch6DBDE.jpeg
https://i.imgur.com/nNx4fdF.jpeg
https://i.imgur.com/O6s3zWs.jpeg
https://i.imgur.com/TWjsAj8.jpeg
https://i.imgur.com/NOviXno.jpeg
https://i.imgur.com/Q5zrBGk.jpeg
https://i.imgur.com/cu0YOCV.jpeg
https://i.imgur.com/E5YSWOy.jpeg
https://i.imgur.com/fz4jGn7.jpeg
- 7 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:00:43.89 ID:H7ULXl/t0.net]
- 実験生物
- 8 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:01:19.49 ID:8cGUIQlP0.net]
- デブばっかりやん
- 9 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:01:21.35 ID:iTF/D4+i0.net]
- マジ！？今もやってるんだけど
- 10 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:01:21.67 ID:anhDFSVG0.net]
- おすすめから外されたんだよね
- 11 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:01:25.39 ID:wwmHnH5M0.net]
- 順番が違うだけで胃袋に入れちゃえば同じやん
- 12 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:01:26.29 ID:gnVMWBL70.net]
- バランスのいい食事と適度な運動以外に無いだろ。
- 13 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:01:34.12 ID:78+Esq9C0.net]
- なんだってー！
- 14 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:01:34.53 ID:L32RC60H0.net]
- はいはい、ベジファーストやっていますよ
- 15 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:01:36.28 ID:5m56lvOzM.net]
- 今日はデブ率高いな(´・ω・｀)
- 16 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:01:41.18 ID:IWpKm7K90.net]
- 最初から疑ってた
最先端理論なんて信用しないな
- 17 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:01:43.24 ID:XmYykUz40.net]
- どっちだよ 最近も先に野菜や繊維質とれってやってたぞ
- 18 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:01:48.25 ID:MjFg3ofOd.net]
- ポテサラは満足できるやろ
- 19 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:01:50.90 ID:kVa3EApH0.net]
- サラダから食べてるわ
好きじゃないから先に
- 20 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:01:52.13 ID:0F7EdPriM.net]
- 最初にメイン料理を食べろと
- 21 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:01:54.26 ID:iTF/D4+i0.net]
- サラダチキン食ってブロッコリー食った方いいの？
- 22 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:02:06.39 ID:7CvH4X2h0.net]
- テレビの雑学って毎年正反対になるから聞くだけ無駄
全部嘘それがテレビ
- 23 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:06.98 ID:ty6GPSHR0.net]
- 卵や鶏食えばええんか
- 24 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:07.60 ID:cfCsUphk0.net]
- >>9
やって問題あるわけでもないし続けてもいいよな
- 25 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:02:13.95 ID:H7ULXl/t0.net]
- めちゃくちゃだ
- 26 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:02:14.19 ID:mMSKF8Xmd.net]
- ネタが無い時はダイエットの
フジテレビジョンとＴＢＳ
- 27 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:19.57 ID:5m56lvOzM.net]
- 満足させたほうがいいってか(´・ω・｀)
- 28 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:02:19.56 ID:IWpKm7K90.net]
- この理論も数年後に否定されるの間違い無い
- 29 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:19.58 ID:L32RC60H0.net]
- 糖質が最後なのは変わらないな
- 30 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:20.64 ID:s17iSpeV0.net]
- 他の番組でもやってたなチャンカワイを実感代にして肉から食うと太らない実験
- 31 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:20.75 ID:gnVMWBL70.net]
- 極端なダイエットなんて嘘に決まってるだろ。
- 32 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:22.08 ID:gP5JJSK70.net]
- 定食なら食べる量決まってるやん
- 33 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:29.09 ID:u6S/G1Aj0.net]
- アミノ酸じゃ駄目ですか？
- 34 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:02:30.29 ID:mS30M5Mv0.net]
- 野呂さんは美女
- 35 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:02:32.72 ID:/1HghQq/0.net]
- たった１２％ｗｗｗ
それ誤差ｗｗｗｗｗ
- 36 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:33.86 ID:M2wmPuyz0.net]
- 飯前にプロテインドリンク飲むとあんまり食べられなくなる
- 37 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:38.68 ID:W9x7Vfvs0.net]
- 血糖値をすごーく管理しないといけない人はベジファースト
ちなみに一般人は正常な範囲でしか上昇しないので関係ないらしい
- 38 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:40.45 ID:R8a8CA740.net]
- 過食の話やろ？
- 39 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:02:40.64 ID:jS4T6LiX0.net]
- 最初にサラダ喰えば太らないというデマ流した奴出てこいや！
- 40 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:02:43.06 ID:I6EzPQIr0.net]
- そうそうとんかつにキャベツはいらないんだよな
- 41 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:46.56 ID:gwWqBUdb0.net]
- さんざんテレビが撒き散らしてきたのがなんちゃってダイエット
- 42 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:47.62 ID:78+Esq9C0.net]
- ちょっとこのチョレギサラダ下げちゃって
- 43 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:02:51.68 ID:e9fbzP+s0.net]
- 半年も経ったら、違うことを言ってそうだな
- 44 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:54.30 ID:5m56lvOzM.net]
- >>34
かわいいよね、ジュゴンみたいで(´・ω・｀)
- 45 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:54.53 ID:6hOimwRt0.net]
- 今はカーボラストと言われてるね
- 46 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:59.12 ID:Ojguuqre0.net]
- ダイエットだーっつって野菜から～なんて考えてる奴いるんだ
- 47 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:02:59.89 ID:kFJF+gXX0.net]
- 血糖値スパイクがひどくて食後に眠くなるからサラダを先に食べてる
- 48 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:03:00.14 ID:fmpLP9LK0.net]
- おーーバズーカ岡田先生だー
- 49 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:03:04.83 ID:kPvcr6k30.net]
- 別にサラダだけないやろ 最初に食べるってだけでw
- 50 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:03:06.05
]
- [ここ壊れてます]
- 51 名前： ID:ty6GPSHR0.net mailto: 血糖値を気にするやつとクソデブを気にするのは違うだろ []
- [ここ壊れてます]
- 52 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:03:23.84 ID:H7ULXl/t0.net]
- 結果にコミット
- 53 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:03:31.41 ID:IWpKm7K90.net]
- 昔ながらの和食食べておけ
それが一番
- 54 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:03:32.01 ID:saN4dCda0.net]
- カロリー計算しろよ
- 55 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:03:32.95 ID:0F7EdPriM.net]
- 牛w
- 56 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:03:35.20 ID:5m56lvOzM.net]
- 可哀想に(´・ω・｀)
- 57 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:03:36.67 ID:ISPG4RAe0.net]
- どうなの会でやってたね
ラーメンのチャーシューを全部食べてから麺食べてたら体重減ったやつ
- 58 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:03:39.18 ID:Hc/hEAlw0.net]
- 確かにめっちゃ肉だけ食べた翌日体重すごく減ってたな
- 59 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:03:45.65 ID:4HCTrfFx0.net]
- サラダ食べてて偉いね
- 60 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:03:48.51 ID:W9x7Vfvs0.net]
- いかにも運動しなさそうだもんなw
- 61 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:03:49.38 ID:jS4T6LiX0.net]
- 野呂佳代が売れるとは思わなかった
- 62 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:03:53.27 ID:Ojguuqre0.net]
- そもそも生野菜は人間にはあんま合ってない食い方だよ
- 63 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:03:55.48 ID:wwmHnH5M0.net]
- 自分が胃腸が弱いから
むしろ胃が丈夫で羨ましい
- 64 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:03:55.53 ID:49cECag90.net]
- 運動しろよ
- 65 名前：名無しでいいとも！ mailto:sag [2024/10/16(水) 21:03:56.55 ID:DLjXdgd1M.net]
- 野呂wwwwwwwwwwww
- 66 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:03:59.20 ID:L32RC60H0.net]
- 下剤や便秘薬はないわ
- 67 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:03.66 ID:y8Z/MBYDd.net]
- 最近医者に最初に野菜食えと言われたばかりなんだが
- 68 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:07.50 ID:ti3oCLl+0.net]
- 量は同じだろ
食べ放題なら別だが
- 69 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:08.90 ID:R8a8CA740.net]
- ほんまのデブはサラダがどーとかの話じゃないよな
- 70 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:04:11.23 ID:r18Aeeky0.net]
- フラフープってどうかな
- 71 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:04:14.60 ID:kPvcr6k30.net]
- 岡田やせてんなw
- 72 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:14.84 ID:5m56lvOzM.net]
- >>60
体重あってもかわいいもんね(´・ω・｀)
- 73 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:15.77 ID:u6S/G1Aj0.net]
- バズーカ岡田
- 74 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:04:16.54 ID:fmpLP9LK0.net]
- バズーカ岡田先生好きだ
- 75 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:17.36 ID:Ojguuqre0.net]
- 岡田キターー
- 76 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:17.69 ID:78+Esq9C0.net]
- 望月さん連れてきて
- 77 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:18.49 ID:gwWqBUdb0.net]
- 岡田先生久しぶりな気がする
- 78 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:25.81 ID:4HCTrfFx0.net]
- なにげにAKB卒業組で一番テレビ出てるの野呂佳代かも
- 79 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:28.86 ID:s17iSpeV0.net]
- チャンカワイの実験では毎日3食ラーメン食わせて汁も飲まずまずチャーシューから食ってから普通にラーメン食って三日間やって太らなかった
- 80 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:35.19 ID:M2wmPuyz0.net]
- 骨格筋評論家ってなんだよ
- 81 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:04:39.65 ID:H7ULXl/t0.net]
- 何g食ってるかわからん
- 82 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:42.94 ID:6hOimwRt0.net]
- ４毒をやめるとかやらないの？
- 83 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:04:43.46 ID:r18Aeeky0.net]
- さんまはきな粉
- 84 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:44.81 ID:P1zy2tTTa.net]
- 節約のために惣菜や弁当、冷食加工食品や袋菓子いっさいやめたら10kgくらい痩せた
標準体重より軽くなり、血液検査でなんの問題もなくなった
- 85 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:04:49.73 ID:jS4T6LiX0.net]
- >>52
和色はサラダがないのがいいよね
まあサブウェイだと生野菜美味しく食べられるけど
- 86 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:54.69 ID:u6S/G1Aj0.net]
- >>60
本人の努力とゴッドタンのおかげだな
- 87 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:56.11 ID:ty6GPSHR0.net]
- 味噌汁に卵落とせばいいんだな
- 88 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:04:58.45 ID:aWC0gHv80.net]
- バズーカ岡田ではないんだ
- 89 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:05:12.81 ID:FiDDPr5G0.net]
- ＴＢＳの似非番組から来ました
- 90 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:05:24.92 ID:78+Esq9C0.net]
- 豆腐食えよ
- 91 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:05:27.95 ID:6hOimwRt0.net]
- 小麦砂糖植物油乳製品を取らないってやらないの？
- 92 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:05:38.42 ID:5m56lvOzM.net]
- ヴィーガン料理が流行ってるの？(´・ω・｀)
- 93 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:05:43.41 ID:L32RC60H0.net]
- >>78
今、ザ・たっちで「うどんVSそば」やっているな
- 94 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:05:57.67 ID:htN4R3/V0.net]
- 野呂佳代の出るドラマはヒットする法則があるからトラベルナースはヒット予想だってよ
- 95 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:05:58.08 ID:y8Z/MBYDd.net]
- ナッツ系はカロリー表記高すぎて怯む
- 96 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:05:58.75 ID:jS4T6LiX0.net]
- すき家の焼き鳥丼はパサパサ過ぎてまずい
- 97 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:06:01.08 ID:kVa3EApH0.net]
- カロリー摂りすぎやねん
- 98 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:02.30 ID:ReEZrS810.net]
- 今ワイ腹ペコと睡魔がせめぎ合っててつらい(´･ω･`)
- 99 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:03.32 ID:gnVMWBL70.net]
- 食べ過ぎなら何食でも太るだろ
- 100 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:07.00 ID:Hc/hEAlw0.net]
- >>92
今そっちから来ましたｗ
- 101 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:07.88 ID:s17iSpeV0.net]
- >>66
血糖値の上昇を穏やかにするのは臨床済みなんだろう
- 102 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:06:09.26 ID:/1HghQq/0.net]
- アホか
総カロリー計算しろや
- 103 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:12.25 ID:kFJF+gXX0.net]
- 慶應病院が美容医療で脂肪吸引を始めたくらいだから、太ってて歳もいってるなら外科手術を受けた方が早い
リバウンドもないし
- 104 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:15.52 ID:+BjaUzlTd.net]
- 岡田先生が角度によって森脇健児に見える
- 105 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:19.23 ID:78+Esq9C0.net]
- また嘘を広める先生
- 106 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:06:19.73 ID:WbfT9thU0.net]
- どんな毛期間かけて12kgだよwwwwww
- 107 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:25.58 ID:25IeeGtV0.net]
- またうさんくせぇの来たな
- 108 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:06:27.96 ID:H7ULXl/t0.net]
- 胃腸疲れてる
- 109 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:06:30.19 ID:hcx9PJRj0.net]
- 筋肉とか健康とか言ってねぇで
デブはとにかく摂取カロリー減らせ
話はそれから
- 110 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:36.13 ID:HpsBWmRS0.net]
- 30代から46歳でで12キロ痩せたって凄いのか？そもそも痩せたのが凄いのかも知れんが
- 111 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:38.23 ID:M2wmPuyz0.net]
- 出たくだらない理論
- 112 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:38.75 ID:6hOimwRt0.net]
- 無職なら３食食べないよね
- 113 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:40.06 ID:5m56lvOzM.net]
- 12時間ダイエットか(´・ω・｀)
- 114 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:47.65 ID:gwWqBUdb0.net]
- エジソンが適当こいたんだっけ
- 115 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:49.48 ID:wwmHnH5M0.net]
- 16時間の断食法なら有名だけど
- 116 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:06:49.53 ID:Ss7uFX9o0.net]
- YouTubeでよく見る先生
- 117 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:59.34 ID:gnVMWBL70.net]
- これを食べればいいとかこれを食べちゃだめとかは全部インチキ
- 118 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:06:59.64 ID:M2wmPuyz0.net]
- 16時間ダイエットの方が有名だろ
- 119 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:07:05.12 ID:L32RC60H0.net]
- ぽかぽかの牛肉300gカットで、霜降り肉はハズレ回
脂だらけ
- 120 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:07:06.70 ID:vksj5ZbM0.net]
- だからデブなんだろｗ
- 121 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:07:11.55 ID:TEPa62ag0.net]
- こういうの前もあったけど結局１食抜いてるだけじゃん
- 122 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:07:14.28 ID:kdpyk9010.net]
- 適度に食べて適度に運動してれば基本的に太らないぞ
- 123 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:07:14.31 ID:WbfT9thU0.net]
- ダイエットして痩せたわけじゃないのにお前らってやたらデブに厳しいよね
- 124 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:07:16.88 ID:Ojguuqre0.net]
- つか本能的に最近食いすぎだなとか、今日はこれくらいにとか太らんように半分無意識に制限できるべふつう
- 125 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:07:18.95 ID:FiDDPr5G0.net]
- ナッツ100グラムは簡単に食えるよ
- 126 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:07:25.88 ID:xwZETf4y0.net]
- ユーチューバーの先生やなたまに見る
- 127 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:07:34.87 ID:WTYLXAVF0.net]
- 12時間以上食べないわ
- 128 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:07:35.54 ID:+R5y5/zW0.net]
- こんにゃくゼリーは固形物に入りますか？
- 129 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:07:39.26 ID:jS4T6LiX0.net]
- コーヒー飲むと腹が減る
- 130 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:07:42.21 ID:+NrvG8bU0.net]
- お腹すく前にちょこちょこ食べる方が良いってダイエットもあるし
どっちなんだよ？！
- 131 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:07:51.01 ID:fmpLP9LK0.net]
- バズーカ岡田先生はイスラエルの筋肉の勉強しに行ってたんだよな
紛争始まって帰ってこないといけなくなった
- 132 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:07:51.94 ID:C/Y4Csr+H.net]
- 高橋尚子かと思った
- 133 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:07:54.21 ID:juh0xVUH0.net]
- 大速報
横浜が読売を破って対戦成績タイ
- 134 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:07:54.30 ID:P1zy2tTTa.net]
- 腹八分目七分目にすると、毎食が待ち遠しくなり、食事が本当に美味く感じる
ダラダラ食ってる時より食の楽しみが増える
- 135 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:07:55.72 ID:7CvH4X2h0.net]
- そんな事言ってる時点で痩せる気ないやろ
仕事するなら力いるから腹減ると辛いし力も入らないけど
休む時は力いらんから大して食う必要ない
- 136 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:07:56.39 ID:WUDX89ST0.net]
- だから夜寝る前に食べないのが一番なのよね
腸を動かす為にも最低8時間は空けるのが健康の秘訣
- 137 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:06.52 ID:K/WQXm4rd.net]
- 俺も当たり前のように12時間以上食べてませんけど
- 138 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:08:10.01 ID:jS4T6LiX0.net]
- >>122
ワイは食っても太らんからな
- 139 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:12.32 ID:+NrvG8bU0.net]
- 普通やん
- 140 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:12.94 ID:ty6GPSHR0.net]
- 食いながらこれ観てるんやが
- 141 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:14.93 ID:spsAZwvi0.net]
- 朝飯抜けばいいのか
- 142 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:08:15.09 ID:/1HghQq/0.net]
- なんやねん
お前がテキトーに考えたダイエット法で
何のエビデンスもない話やったんかい
- 143 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:15.62 ID:kJ68MVsR0.net]
- 夜9は遅すぎる
- 144 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:17.33 ID:kdpyk9010.net]
- >>123
それが出来れば小杉とかみたいにブクブク太らんやろw
- 145 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:17.43 ID:6hOimwRt0.net]
- それ普通やん
- 146 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:19.69 ID:8C2xWwtF0.net]
- 朝9時ってもう仕事中だろ
- 147 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:08:22.96 ID:KPhSTnTB0.net]
- つか夜７時に夕飯食って朝飯７時以降なんて普通じゃねえかよ
- 148 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:23.52 ID:vksj5ZbM0.net]
- 豚汁ｗ
- 149 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:08:28.68 ID:H7ULXl/t0.net]
- 飲み物ｗ
- 150 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:30.28 ID:78+Esq9C0.net]
- 整うという胡散臭い言葉
- 151 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:30.72 ID:VVG0uv1Hd.net]
- １２時間じゃ２４時間で１回しか食べられないじゃん…
- 152 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:08:31.37 ID:fmpLP9LK0.net]
- それって筋肉落ちないかね
- 153 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:33.60 ID:FiDDPr5G0.net]
- 自分は1日1食だから普通
- 154 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:34.92 ID:5m56lvOzM.net]
- そんな事言うから痩せないんやぞ(´・ω・｀)
- 155 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:38.39 ID:6hOimwRt0.net]
- １６時間じゃないの？
- 156 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:08:39.65 ID:ZwsDzy7h0.net]
- 禁煙も睡眠利用したな
- 157 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:08:42.12 ID:YcJgciM30.net]
- 空腹だと寝れないわ昼は空腹でも我慢できるのに
- 158 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:50.73 ID:gnVMWBL70.net]
- もういいじゃん、デブのままで
- 159 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:51.07 ID:KZg1QLkL0.net]
- 夜食を食べずによく寝るというだけのすごい普通の話じゃないのか
- 160 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:51.62 ID:leLwrzup0.net]
- 脱腸野郎
- 161 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:52.93 ID:kdpyk9010.net]
- 味噌汁は塩分がなー
- 162 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:54.25 ID:VA5TN+Dc0.net]
- 糖新生で痩せてるだけじゃ？
- 163 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:54.53 ID:vksj5ZbM0.net]
- >>146
デブって夜中に冷蔵庫漁るから難しいんだろう
- 164 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:08:58.87 ID:kJ68MVsR0.net]
- 太ってる人は糖質と脂質の摂りすぎなんだよ
- 165 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:09:02.71 ID:xwZETf4y0.net]
- 裏のやすこがジャンクフード食いまくりｗ
- 166 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:09:06.61 ID:L32RC60H0.net]
- 豚が豚汁、共食いやんけw
- 167 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:09:09.65 ID:kVa3EApH0.net]
- 水でいい
水飲めや
- 168 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:09:15.74 ID:+NrvG8bU0.net]
- ジュース飲みながら見てる
- 169 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:09:17.43 ID:H7ULXl/t0.net]
- 一生その生活で慣れるかどうかだな
- 170 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:09:18.55 ID:pHMVxCjI0.net]
- 結局摂取カロリーなんだよ
食べる時間空けたからって摂取したカロリーがどこかに消えて無くなるわけはない
熱力学の法則は覆せない
- 171 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:09:20.25 ID:1ZH+WBaf0.net]
- 体重は落ちるけどガッツリ筋肉も落ちてる落とし方だな
- 172 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:09:20.80 ID:Ojguuqre0.net]
- なんでそんなに食い意地出てくるんだろｗ
- 173 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:09:21.50 ID:W9x7Vfvs0.net]
- 野呂ちゃんまさにバカの発想続きで草
- 174 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:09:25.84 ID:6hOimwRt0.net]
- 野菜ジュースやたら甘い
- 175 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:09:26.69 ID:jVPrjtji0.net]
- 週末とか連休食べるのめんどくさくて夕方とかよやるけどそんとき痩せるのはそれか
- 176 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:09:32.70 ID:0+Ksaaxn0.net]
- 9時に夕飯食べたら仕事始まってから朝ご飯くらいになるね
- 177 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:09:34.43 ID:5m56lvOzM.net]
- >>164
肥ったらまた痩せる番組に呼ばれるからな(´・ω・｀)
- 178 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:09:36.93 ID:P1zy2tTTa.net]
- >>146
デブはその間ダラダラ食ってる
- 179 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:09:37.85 ID:3Ij1UYsC0.net]
- レモン炭酸ばっかり飲んでるけどどうなんだろう
- 180 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:09:39.25 ID:I6EzPQIr0.net]
- 1日3食だし0時～3時は動画見ながらコーラ&ポテチを毎日のようにやってるがガリガリなんだが
- 181 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:09:54.05 ID:kJ68MVsR0.net]
- いや果物とかの果糖は食物繊維入ってるからそんな太んないよ
- 182 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:09:55.93 ID:ReEZrS810.net]
- えーオレンジジュース飲みたい(´･ω･`)
- 183 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:10:00.69 ID:l/6aBFVb0.net]
- 一日これ一本の野菜ジュースも太るよ
- 184 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:02.82 ID:1YqAdjW3d.net]
- >>151
落ちるよね
忙しくて何時間も食べられなかったとき、空腹とかいうより筋肉が分解されてくみたいな感覚があった
- 185 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:04.96 ID:M2wmPuyz0.net]
- >>160
発酵食品の塩分はそこまで悪くないってエビデンス出てるよ
味噌汁とか漬物とか
- 186 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:08.47 ID:wwmHnH5M0.net]
- >>171
食が快楽でドーパミンがでまくるらしい
- 187 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:16.52 ID:6hOimwRt0.net]
- １６時間開けても食えば太ります
- 188 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:25.99 ID:kauT6ewk0.net]
- でもジュースうまいし( ´・ω・｀ )
- 189 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:27.63 ID:WUDX89ST0.net]
- 100%ジュースって元から濃すぎて嫌いだからあんま飲まないから朗報だわ
- 190 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:10:30.78 ID:IWpKm7K90.net]
- 胡散臭い話ばっかりだな
それば別のデメリットあるし
- 191 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:39.61 ID:L32RC60H0.net]
- 甘い飲み物は飲まないな。基本お茶
ビールは時々飲むけれど
- 192 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:41.71 ID:gnVMWBL70.net]
- 食べ過ぎなきゃいいんだよ
- 193 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:10:44.57 ID:H7ULXl/t0.net]
- これだ
- 194 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:44.55 ID:1YqAdjW3d.net]
- >>184
汁物は浸透圧的にもOKかもね
- 195 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:44.67 ID:HpsBWmRS0.net]
- このダイエットって一般企業のサラリーマンはきついよね
- 196 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:50.05 ID:+NrvG8bU0.net]
- >>151
そこでプロテインよ
- 197 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:51.62 ID:u6S/G1Aj0.net]
- 島崎和歌子は塚地と野呂を楽しんでるな
- 198 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:51.64 ID:FiDDPr5G0.net]
- >>169
消化しないで排泄すれば
- 199 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:54.15 ID:5m56lvOzM.net]
- ノロちゃんて顔に肉ついてるだけで体は結構スッキリしてるよね(´・ω・｀)
- 200 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:57.39 ID:K/WQXm4rd.net]
- 17時間は食わないけど普通に太ってますけど
- 201 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:10:59.62 ID:kJ68MVsR0.net]
- >>160
塩分なんか昔の人何倍もとってたからそれより運動とカリウムが大事
- 202 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:02.10 ID:kdpyk9010.net]
- お前は酒飲みすぎやろがい！
- 203 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:02.53 ID:6hOimwRt0.net]
- さんまは腹６分目
- 204 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:11:03.24 ID:KPhSTnTB0.net]
- こいつらの夕飯が遅いだけだろ
- 205 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:11:08.27 ID:k8E2360f0.net]
- 朝食べないの無理すぎる～
- 206 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:12.54 ID:ty6GPSHR0.net]
- 加賀屋のやつかと
- 207 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:13.05 ID:78+Esq9C0.net]
- 体臭臭くなるぞ
- 208 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:11:15.22 ID:QL1MNhN20.net]
- 果汁３０パーセントで十分なんだ
濃すぎはかえって悪い
- 209 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:11:16.11 ID:l/6aBFVb0.net]
- 炭水化物は太らないよ
- 210 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:20.65 ID:u6S/G1Aj0.net]
- 何か嫌いだw
- 211 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:11:25.44 ID:aSmFJDhh0.net]
- アホみたいな質問役
- 212 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:31.40 ID:P1zy2tTTa.net]
- 炭水化物は、玄米とか全粒粉とかにすれば良いのでは
- 213 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:35.90 ID:4HCTrfFx0.net]
- イケメン？
- 214 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:37.61 ID:kFJF+gXX0.net]
- いまスタジオにいる他の先生も朝食なしは意味ないって思ってるだろうけどさすがにチーンはしないね
- 215 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:41.60 ID:WUDX89ST0.net]
- >>179
さすがになんかの病気かもな
- 216 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:43.27 ID:1YqAdjW3d.net]
- >>198
逆と思ってた
体のわりに顔すっきりだなと
- 217 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:11:43.91 ID:TbbaNtI00.net]
- なんでもいいから痩せたい痩せさせてくれえ
- 218 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:49.02 ID:W9x7Vfvs0.net]
- なんか性関係で脱落しそうな先生だ
- 219 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:49.47 ID:jcjWCOOM0.net]
- ご飯１口は食べたほうがいいらしい
- 220 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:49.60 ID:HpsBWmRS0.net]
- なんかこの人身体のバランスおかしくね？
155cmくらいしかないのか？
- 221 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:49.88 ID:L32RC60H0.net]
- 和歌子は酒が主食だから痩せない(´・ω・｀)
- 222 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:54.94 ID:SfmRzuj10.net]
- 野呂佳代はデブ枠なんやな
- 223 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:11:56.71 ID:WbfT9thU0.net]
- ケトン体は無視？
- 224 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:11:57.31 ID:aI5r4KL20.net]
- 水分って言い切るのは大袈裟すぎる
- 225 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:12:02.91 ID:R8a8CA740.net]
- 全員胡散臭いな
- 226 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:12:07.68 ID:KZg1QLkL0.net]
- どっちにしろ食べる量減るから痩せるんじゃないの
- 227 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:12:07.80 ID:47gCiUq60.net]
- インスタで時々見かける人だ
- 228 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:12:07.94 ID:H7ULXl/t0.net]
- なーんだ
- 229 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:12:08.22 ID:kdpyk9010.net]
- 夏場は平気で1キロ単位で体重変わるからなぁ
- 230 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:12:12.90 ID:fmpLP9LK0.net]
- 筋肉全然無いやんこの先生
やっぱ現役ボディービルダーの岡田先生のほうが信用出来る
- 231 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:12:21.55 ID:2H8Qi/uW0.net]
- 12時間とか16時間断食は心臓に悪いってデータ出たんやが
テレビでやたら勧めたらダメだろ
- 232 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:12:25.80 ID:Hc/hEAlw0.net]
- とにかく体脂肪を減らしたい
- 233 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:12:33.18 ID:IWpKm7K90.net]
- >>198
実物見たら普通ぐらいだと思う
- 234 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:12:36.14 ID:6hOimwRt0.net]
- 体脂肪がねえ
- 235 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:12:42.52 ID:FiDDPr5G0.net]
- 水飲んで水太りしないの
- 236 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:12:42.67 ID:u6S/G1Aj0.net]
- 塩分 「 俺は？」
- 237 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:12:51.25 ID:HpsBWmRS0.net]
- 12時間ダイエットって、朝食食わなければほとんどの人が出来そうじゃね？
- 238 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:12:52.72 ID:kJ68MVsR0.net]
- いや太ってる人は糖質摂りすぎオーバーカロリーが問題なんだよ
- 239 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:12:55.84 ID:+NrvG8bU0.net]
- 小杉まじ太ったな
- 240 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:12:55.91 ID:fmpLP9LK0.net]
- >>183
筋肉の為には空腹はダメなんだよな
- 241 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:12:58.78 ID:TbbaNtI00.net]
- 髪の毛が…ある…！！
- 242 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:12:59.77 ID:jS4T6LiX0.net]
- 痩せてるやん
- 243 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:06.24 ID:9UWJjTSZ0.net]
- 小杉かっけぇ
ブルースウィルスみたい
- 244 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:13:09.37 ID:omeGEv8b0.net]
- バターかじっていたよな
- 245 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:12.35 ID:6hOimwRt0.net]
- 痩せろや
- 246 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:22.04 ID:4HCTrfFx0.net]
- え？2019年こんなやせてた？
- 247 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:24.10 ID:rg85zy2y0.net]
- そんなの開放されたらリ・バウンドだわ
- 248 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:24.64 ID:5m56lvOzM.net]
- 小杉別人みたいになって…(´・ω・｀)
- 249 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:26.96 ID:oHsXDePI0.net]
- 激太りしたなやはり
- 250 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:13:33.31 ID:+k0btnue0.net]
- ケトダイエットレベルまでやれば痩せるで
この人素人化？
- 251 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:13:34.79 ID:FNo4CfUI0.net]
- 栄養不足で髪も…
- 252 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:36.28 ID:SfmRzuj10.net]
- 小杉さんクォーターやから太りやすいんかな？
- 253 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:13:39.24 ID:l/6aBFVb0.net]
- 小杉はこのままだとホントに死ぬよ
- 254 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:39.78 ID:gnVMWBL70.net]
- バランスよく食べるだけがなぜ出来ない
- 255 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:39.87 ID:oC0yYzCV0.net]
- 岡田はケトジェニック肯定派だっけか否定派だっけか
- 256 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:41.27 ID:CEkciUN20.net]
- 脂質は無視かい
- 257 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:42.38 ID:6hOimwRt0.net]
- その絵はマッチョマンやん
- 258 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:42.79 ID:rgMOmzEu0.net]
- 脂肪を溜め込むくせに筋肉を使うなよ
- 259 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:44.36 ID:++ja36Pn0.net]
- そりゃ体重落ちるわ
- 260 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:13:45.91 ID:IWpKm7K90.net]
- なんかうさん臭いちまちました話だな
結局食べる量減らして適度な運動しなさいって
それで駄目なら知らん
- 261 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:13:50.25 ID:TbbaNtI00.net]
- こわい
- 262 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:53.13 ID:KZg1QLkL0.net]
- 結局適量食って運動しろということになるんだろう
- 263 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:13:57.19 ID:HpsBWmRS0.net]
- 本田圭佑がやったやつ？
- 264 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:14:00.14 ID:Hc/hEAlw0.net]
- 無理なのはわかってるけど部分痩せがしたい
- 265 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:14:08.09 ID:L32RC60H0.net]
- レジスタントスターチ最強説は？
- 266 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:14:12.36 ID:QNVGVgZW0.net]
- >>249
それ体臭くなるやつ？
- 267 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:14:16.41 ID:H7ULXl/t0.net]
- 泣ける
- 268 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:14:17.33 ID:WUDX89ST0.net]
- >>207
それぐらいが飲みやすいし美味いよな
- 269 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:14:20.61 ID:qupCwVt+0.net]
- 食事記録してるけど白米150g×3取っても1日分の糖質足らない
- 270 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:14:23.17 ID:kdpyk9010.net]
- >>259
まぁそれで話終わっちゃうからなw
- 271 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:14:24.56 ID:yiPwVvof0.net]
- 甲状腺はヤバいぞ
5月に闘病から他界した母の甲状腺が...
- 272 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:14:31.81 ID:TbbaNtI00.net]
- さんまは太らないから凄いな
ずっと変わらん
- 273 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:14:36.36 ID:5m56lvOzM.net]
- 小杉の体パンパンやん(´・ω・｀)
- 274 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:14:37.28 ID:P1zy2tTTa.net]
- 便なんて日に2回も3回も出る
- 275 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:14:55.20 ID:R8a8CA740.net]
- 嘘松
- 276 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:15:01.83 ID:+R5y5/zW0.net]
- ファスティングが駄目ならフィスティングすればいいじゃない
- 277 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:15:13.57 ID:kFJF+gXX0.net]
- 努力できるならそもそも太ってないしラクして痩せたいのよ
- 278 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:15:18.79 ID:jVPrjtji0.net]
- この中に糖質ダイエットの先生はおらんのか？
- 279 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:15:20.00 ID:hcx9PJRj0.net]
- 近年は大食いで太らない奴がチヤホヤされるから
そういう体質の奴らが子孫残してけばそのうち食べても太らない人間ばかりになってくんかな
- 280 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:15:22.05 ID:pJBbif220.net]
- 糖質ダイエットした事あるけど、とにかくイライラしてやばかったな
- 281 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:15:22.70 ID:1ZH+WBaf0.net]
- 本気で健康的に痩せたいならPFC計算してアンダーカロリー保てで終わってしまうからな
- 282 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:15:23.25 ID:TomFNyXs0.net]
- ガクトどうなんの
- 283 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:15:30.24 ID:KPhSTnTB0.net]
- アイスやチョコの甘いもの好きで毎日食べてたけど
あずきバーにしたら痩せたわ
糖分は多いけど脂質と添加物がないので健康的にやせれた
- 284 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:15:32.36 ID:jcjWCOOM0.net]
- 食物繊維をたくさん食べたいです
- 285 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:15:33.75 ID:1YqAdjW3d.net]
- 炭水化物一生食べないならいいけど解禁した瞬間終わるよね
- 286 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:15:37.79 ID:Ss7uFX9o0.net]
- 中田ヒデ「制限や我慢する位ならその分運動すればイイ」
結局これが一番なんだよな健康的で
- 287 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:15:43.36 ID:WbfT9thU0.net]
- 俺とかムキムキなのに冷え性
- 288 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:15:44.06 ID:KZg1QLkL0.net]
- 攻城戦の機能は必要だな
- 289 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:15:44.57 ID:/5M27QEE0.net]
- タンパク質過多は短命になるってデータあるしな
- 290 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:15:45.20 ID:ty6GPSHR0.net]
- 冷え性はがんの元
- 291 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:15:46.32 ID:yiPwVvof0.net]
- 甲状腺は体の機能をかなり持ってるから
- 292 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:15:48.39 ID:6hOimwRt0.net]
- LDL値の下げ方やってれく
- 293 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:15:52.96 ID:HpsBWmRS0.net]
- >>271
96くらいまでずっと元気でいきなりぽっくり逝きそうだよな
- 294 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:15:56.98 ID:uiWvDGLA0.net]
- デブはただ食いすぎてるだけなんだしな
- 295 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:15:57.51 ID:H7ULXl/t0.net]
- 冷え性ビジネスに追い風になってたのか
- 296 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:15:59.82 ID:kdpyk9010.net]
- >>273
羨ましいな。ワイは3、4日に一回一気にドバドバ出るのがデフォや(；´Д｀)
- 297 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:16:00.08 ID:UsdAkVLP0.net]
- 電通が推奨した？世界一美しいダイエットって本が売り出されてたときあったけど、立ち読みで野菜さえもダメで野菜からとったダシしか飲んじゃダメとかリバウンドするだろって内容だった
やはり中国人が書いた本だから根拠がない感じ
- 298 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:16:02.23 ID:IWpKm7K90.net]
- >>269
そっかｗ
番組にならんな
- 299 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:16:05.00 ID:qupCwVt+0.net]
- 脳が命の危険感じて体脂肪蓄えるらしいな
- 300 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:16:12.20 ID:KZg1QLkL0.net]
- ムスリム全否定
- 301 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:16:12.31 ID:l/76WNGR0.net]
- 内臓を休ませるとかいうのは
- 302 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:16:14.27 ID:kJ68MVsR0.net]
- ファスティングは前提条件ある
- 303 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:16:17.99 ID:R8a8CA740.net]
- 説得力の無い体型しやがって
- 304 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:16:18.54 ID:omeGEv8b0.net]
- 行きつけの整体の先生にタンパク質�
- 305 名前：ｳえ摂れば糖質の役割もすると言われたけれど嘘だったんかな []
- [ここ壊れてます]
- 306 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:16:20.91 ID:7CvH4X2h0.net]
- これも嘘臭えな
- 307 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:16:24.40 ID:78+Esq9C0.net]
- コイツ食べないから貯めたる
- 308 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:16:24.57 ID:HpsBWmRS0.net]
- >>279
一食も米食わなかったの？
- 309 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:16:33.21 ID:jcjWCOOM0.net]
- チートデイやろう
- 310 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:16:33.37 ID:+k0btnue0.net]
- >>265
ケト臭はするなーｗ
機械でケト計ってやればガンガン体重落ちるｗ
ボディビル減量期の初期はケトがいい
- 311 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:16:33.55 ID:/5M27QEE0.net]
- >>282
繊維が多いからじゃね？
- 312 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:16:37.69 ID:WbfT9thU0.net]
- >>299
あいつら夕方から食いまくるやん
- 313 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:16:39.25 ID:L32RC60H0.net]
- 若い女性はガリガリがいるな
骨粗鬆症や生理不順でババアになったら死にそう
- 314 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:16:40.77 ID:Hc/hEAlw0.net]
- >>280
それであすけんが良いと聞いてアプリ入れたけど記録が面倒で結局止まってるｗ
- 315 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:16:43.63 ID:e9fbzP+s0.net]
- 諸説あります
- 316 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:16:47.90 ID:Uoy3EVUu0.net]
- 塚地がそんな事に
- 317 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:16:48.25 ID:WUDX89ST0.net]
- 結局何事もバランスよな
極端なのは体に悪い
- 318 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:16:55.91 ID:kJ68MVsR0.net]
- >>285
運動出来ないオーバーカロリーの人が太る
- 319 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:16:59.74 ID:QL1MNhN20.net]
- 中学生の時の生活をキープすればいいだけ
勉強して昼めし食って運動するだけ
- 320 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:17:09.10 ID:fmpLP9LK0.net]
- 岡田先生の話をもっと聞きたいのだが
- 321 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:17:17.11 ID:SfmRzuj10.net]
- デブはデブのまま餓死すると聞いた事あるが
- 322 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:17:31.88 ID:/5M27QEE0.net]
- >>295
毎日５回はウンコしてたときあったわ
- 323 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:17:36.84 ID:/9Yc7C6Hd.net]
- 井上清華かわいすぎる
セックスしたい！
- 324 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:17:36.94 ID:qupCwVt+0.net]
- 一気に食べるから血糖値爆上がりしてるんだろ
- 325 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:17:37.97 ID:Zt7kTUkK0.net]
- 断食するイスラム教徒ってあまりデブみかけないけど
- 326 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:17:44.10 ID:5a+2lSPl0.net]
- どうせ食ってるんだろ
- 327 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:17:44.71 ID:Uoy3EVUu0.net]
- >>315
何を採らないとか一つの物だけ食べ続けるのは良くないと思う
- 328 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:17:45.28 ID:H7ULXl/t0.net]
- 女優さんに失礼だぞ
- 329 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:17:45.62 ID:jW7hOGiH0.net]
- ww
- 330 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:17:47.76 ID:jVPrjtji0.net]
- それをやった塚地をテレビでこうやって見てまったく効果ないのわかる
- 331 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:17:47.92 ID:W9x7Vfvs0.net]
- 思ったwww
- 332 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:17:50.33 ID:5m56lvOzM.net]
- 可哀想ノロちゃん…(´・ω・｀)
- 333 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:17:53.32 ID:hcx9PJRj0.net]
- >>279
うちの嫁もRIZAPで糖質極限まで減らしてたけどイライラしてたわ
- 334 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:17:54.37 ID:7CvH4X2h0.net]
- 一ヶ月くらいおやつやめて食事の基本量を3割くらい減らせばいい
- 335 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:17:57.19 ID:mP37cvJi0.net]
- 自然の世界だと長期間食べられない事なんて当たり前だよな
断食後の食事なんてそんなに気にする必要無い気がする
- 336 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:17:57.38 ID:kdpyk9010.net]
- 犯罪者のくせに（・∀・）ﾆﾔﾆﾔしやがって。
- 337 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:17:58.26 ID:omeGEv8b0.net]
- そりゃモリモリ喰ってるだろ
- 338 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:18:00.18 ID:TbbaNtI00.net]
- 野呂さんまたでっかくなった気がする
- 339 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:18:08.73 ID:QNVGVgZW0.net]
- >>315
それが真理よな
- 340 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:18:09.85 ID:jVPrjtji0.net]
- おっかさんやw
- 341 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:18:11.34 ID:P1zy2tTTa.net]
- >>295
野菜たくさん食べてるからな
米にも玄米と大根入れてるし
- 342 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:18:11.62 ID:+k0btnue0.net]
- 野呂って昔、おうち拝見みたいな番組でバイブ出てきたやつやったっけ？
- 343 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:18:15.45 ID:QL1MNhN20.net]
- 小杉も２０歳くらいまでは痩せてたろ
- 344 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:18:20.79 ID:1YqAdjW3d.net]
- 野呂ちゃんはちがうかもだけど実は食べてる人は結構多い
- 345 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:18:22.65 ID:0pACmKyk0.net]
- 兼近出すなよ
- 346 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:18:23.82 ID:ty6GPSHR0.net]
- 食べないとデブサイズモデルの仕事失うからな
- 347 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:18:24.32 ID:yiPwVvof0.net]
- >>331
ZiPに見えた
- 348 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:18:24.79 ID:GX3k9Rhe0.net]
- 野呂さんの体型はしまむらのモデルに羊やから…
- 349 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:18:35.35 ID:lW9ySZVD0.net]
- >>311
がりっがりに痩せるから足のO型がすんごいよくわかってあまり美しくない人をこないだみかけた
- 350 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:18:36.70 ID:wwmHnH5M0.net]
- 交感神経と副交感神経のスイッチだね
- 351 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:18:37.22 ID:WHMM3jP+H.net]
- 自制続けられる奴がやせる
- 352 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:18:38.17 ID:WbfT9thU0.net]
- >>331
それ食う量まで減らしてんじゃね？
肉食ってりゃイライラなんかせんぞ
- 353 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:18:39.85 ID:kdpyk9010.net]
- >>320
それは流石に多すぎじゃないか？(；´Д｀)
- 354 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:18:41.18 ID:+NrvG8bU0.net]
- >>308
臭いが出るとかキショいやん
- 355 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:18:42.07 ID:8sNShxDN0.net]
- ポテチとビールがマジヤバい
- 356 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:18:43.58 ID:+Fmdfjd70.net]
- この先生の髪型と服装が
がが屋の加賀だな
- 357 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:18:45.95 ID:1ZH+WBaf0.net]
- >>285
スポーツの専門家ではない一般の企業勤めが食っただけ運動は現実的じゃないよ
- 358 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:18:50.83 ID:QNVGVgZW0.net]
- >>323
あれは昼間食わないだけだしな夜は普通に食う
- 359 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:18:53.98 ID:ZHq1Y89d0.net]
- これらの報告などのダイエットに関する報告を多数まとめて、
メタアナリシスという解析方法により解析した結果が昨年度報告された（Bradley C.J.et al.,JAMA,312, 923-933,2014）。
それによれば、低炭水化物と低脂質、バランスの各ダイエット間に効果の差はなく、
さらに体重を記録するだけのレコーディングダイエットのような全く別種のダイエット方法との差も少なかった。
すなわち、各種のダイエットによる減量の効果は、摂取するエネルギー量が重要であること、
各ダイエットの間に減量効果の差はないと言ってよいであろうことが示されている。
https://www.alic.go.jp/joho-d/joho08_000539.html
痩せるかどうかはカロリー次第
- 360 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:18:58.98 ID:1YqAdjW3d.net]
- >>331
ライザップってことは筋トレとかもしてたの？
- 361 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:19:00.91 ID:omeGEv8b0.net]
- 性欲も抑制できんのかなあ
- 362 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:19:00.96 ID:dYN/IKkc0.net]
- へー
- 363 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:08.88 ID:jcjWCOOM0.net]
- メトグルコぽりぽり
- 364 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19
]
- [ここ壊れてます]
- 365 名前：:10.53 ID:78+Esq9C0.net mailto: 食い過ぎたら同じ []
- [ここ壊れてます]
- 366 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:16.10 ID:HpsBWmRS0.net]
- 運動と食事の生活リズム掴めばいいのにな
俺なんて好き勝手酒飲んでるし飯食ってるけど、運動もしてるから20歳から20年以上体重変わってないわ
- 367 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:16.44 ID:78XjRML90.net]
- ルフィ強盗殺人団と猫殺しのコンビまだ出てるのかよ
これなら松本人志も出してやれよ
- 368 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:17.18 ID:I8Z5chZD0.net]
- 大腸憩室炎になって入院した時は健康的に痩せたな
3日間絶飲食だったけど、点滴はずっとしてたから。
その後も6日間おかゆだったし。
- 369 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:19:18.20 ID:KPhSTnTB0.net]
- 鰯の缶詰６０個あるわ
- 370 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:23.42 ID:WUDX89ST0.net]
- 青魚は臭いからほんと嫌い
唯一食えるのがアジぐらいだわ
- 371 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:25.66 ID:htN4R3/V0.net]
- トラベルナースのSeason1でリハーサルから全部食べてて明らかに体重が増えてるからやめたほうがいいよって寺島しのぶが言ったみたいだけどな
- 372 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:19:26.75 ID:dYN/IKkc0.net]
- オメガ脂肪酸のサプリでもいいのかな
- 373 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:30.70 ID:P1zy2tTTa.net]
- 痩せたサンマ100円で売ってるけど
全然売れてないな
サンマ痩せすぎ
- 374 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:33.32 ID:+NrvG8bU0.net]
- >>236
深夜に食うデブ向けのダイエットだわな
- 375 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:33.88 ID:kJ68MVsR0.net]
- 痩せるためには食べる食品より食べない食品のほうが大事
スポンサーの都合上出来ないだろうけどね
- 376 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:34.82 ID:lW9ySZVD0.net]
- >>331
真面目な奥さんだね
自分も行ったよ 冬だったから鍋でしのいだ
- 377 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:37.02 ID:1YqAdjW3d.net]
- 最近疲れやすいと思うとしばらく赤身肉食べてなかったりする
- 378 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:19:38.04 ID:0dm5Jyzu0.net]
- へー
- 379 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:42.08 ID:JJ/G5lHZ0.net]
- 生臭そう(´・ω・`)
- 380 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:19:42.23 ID:zRFhBnQX0.net]
- 社員を幸せにするホワイト企業の募集あったぞ！お前ら急げ
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- 381 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:19:42.33 ID:omeGEv8b0.net]
- 臭いだろボケ
- 382 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:44.02 ID:W9x7Vfvs0.net]
- 逆に食が細くて体重が落ちるばかりの高齢者がモリモリ食べられるようになる方法を聞きたいわー
- 383 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:46.38 ID:CwT8auc00.net]
- 缶詰だと臭くなくていいね
- 384 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:19:47.36 ID:H7ULXl/t0.net]
- 満足感は高そう
- 385 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:19:50.27 ID:+k0btnue0.net]
- >>352
減量中は人としての生活は諦めてるw
- 386 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:19:52.19 ID:fmpLP9LK0.net]
- ボディービルダーのように鶏むね肉白米ブロッコリー
の食事を基本にすれば健康によいよ
- 387 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:53.30 ID:1bCEo7Ux0.net]
- >>311
ガリガリと薄毛の女の子めっちゃ増えてる気がする
スマホも薄毛の原因だから昔と環境が違うのもあるだろうけど栄養の問題も大きそう
- 388 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:19:55.55 ID:WbfT9thU0.net]
- サバ缶はカロリーだけの話なら結構あるよ
- 389 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:19:57.48 ID:+R5y5/zW0.net]
- いわしのオリーブ缶詰�
- 390 名前：wルシーやろと思って食ってたら一個でカロリー500キロオーバーやったわ []
- [ここ壊れてます]
- 391 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:19:57.57 ID:TbbaNtI00.net]
- 鯖缶味噌汁はガチでうまいよね
生姜いれると最高
- 392 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:00.65 ID:lW9ySZVD0.net]
- 嫌な口臭になりそう
- 393 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:20:03.97 ID:uiWvDGLA0.net]
- デブ女ってはげてるやつ多いよな
- 394 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:05.90 ID:5m56lvOzM.net]
- 笑うな！(´・ω・｀)
- 395 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:06.00 ID:/5M27QEE0.net]
- >>351
自分でもヤバいと思って減らしたけど１日に２回にするのに半年以上掛かったｗ
- 396 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:11.50 ID:CEkciUN20.net]
- >>303
糖原性アミノ酸であれば肝臓の糖新生で糖が生成される
- 397 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:12.57 ID:8cGUIQlP0.net]
- 和歌子大ウケwww
- 398 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:20:15.41 ID:H7ULXl/t0.net]
- 味噌のが健康的じゃない？
- 399 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:16.27 ID:jVPrjtji0.net]
- それはそうw
- 400 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:26.74 ID:+NrvG8bU0.net]
- 人の話の邪魔をするな
- 401 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:33.80 ID:gnVMWBL70.net]
- 簡単な方法ばかり知りたがる馬鹿はずっと手袋でいろよ
- 402 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:36.45 ID:0o9Ud79id.net]
- 青魚に大豆製品組み合わせやと？痛風一直線やん。そこは専門家は言わないんだ。BPO連絡やな
- 403 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:38.53 ID:pJBbif220.net]
- >>306
ちょっとは食べたよ
1日に食べる白飯は元々小さな茶碗の半分以下
それでも痩せた
痩せ始めると面白くなって、僅かに食べてた白飯やたまに食べてたお菓子も我慢するようになった
- 404 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:20:39.33 ID:dZqGiFX70.net]
- 関係あるだろ
カロリーが違う
- 405 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:39.46 ID:kdpyk9010.net]
- >>339
ワイも野菜やオートミール、ヨーグルトや納豆もモリモリ食べてるんやがなぁ…。
なかなか快便にならんw
まとめて出るから出る日はキツくてなー、トイレに篭りすぎて。
- 406 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:42.14 ID:/9Yc7C6Hd.net]
- 井上清華が唇を突き出してキョトンとしてるのがかわいすぎる
生ハメセックスしてえわ
- 407 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:44.72 ID:Uoy3EVUu0.net]
- 二人ｗｗｗ
- 408 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:46.19 ID:1YqAdjW3d.net]
- 可愛いこの人たち
- 409 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:50.50 ID:30QiV7KZ0.net]
- ピンク感じ悪い
- 410 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:54.55 ID:jcjWCOOM0.net]
- イワシが食べたいです
- 411 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:20:57.75 ID:u6S/G1Aj0.net]
- >>393
今日ずっと幸せそうw
- 412 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:20:58.85 ID:+k0btnue0.net]
- サーモン、クソ高いから選択肢に入らんなｗ
- 413 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:21:01.22 ID:omeGEv8b0.net]
- >>392
まぢっすか？ありがと
- 414 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:21:02.77 ID:SDn9Foe70.net]
- ちゃうｗ食べ過ぎたらあかんねんってｗ
- 415 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:21:02.86 ID:KPhSTnTB0.net]
- >>385
よく食べる鯖缶は480kcalあるわ
- 416 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:21:13.46 ID:25IeeGtV0.net]
- サーモン青魚か？
- 417 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:21:19.21 ID:+NrvG8bU0.net]
- >>277
死んだ
- 418 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:21:20.41 ID:hcx9PJRj0.net]
- >>350
食う量は減らしてないけど、脂質も制限されててタンパク質も摂りすぎないようにって言われてたらしい
それただのカロリー制限だろww
って突っ込んだけど洗脳されてたわ
>>358
筋トレもしてた
- 419 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:21:23.26 ID:lW9ySZVD0.net]
- お皿がかわいい
- 420 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:21:25.20 ID:Uoy3EVUu0.net]
- 逆バリしたいだけじゃ
- 421 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:21:25.75 ID:Hc/hEAlw0.net]
- >>363
運動してるのが偉いよ運動が嫌いな人には本当に苦行
- 422 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:21:31.11 ID:0pACmKyk0.net]
- 一つの皿に乗る分だけのほうが良さそう
- 423 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:21:33.63 ID:WbfT9thU0.net]
- >>411
オリーブ缶のやつ？
おいしいよねw
- 424 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:21:38.48 ID:L32RC60H0.net]
- 皿洗うのが面倒くさいし
- 425 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:21:41.69 ID:+NrvG8bU0.net]
- 食べてない感じしちゃうもんなー
- 426 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:21:52.16 ID:HpsBWmRS0.net]
- >>399
そうだな、俺もずっと昼しか米食わない
逆に夜に米食うともったいないというか
- 427 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:00.64 ID:W9x7Vfvs0.net]
- 甘いものが欲しいなと思ったとき、はちみつとオリーブオイルをスプーン1杯摂ると満足する
- 428 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:10.49 ID:FiDDPr5G0.net]
- >>391
食べ過ぎとか
- 429 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:22:10.67 ID:WbfT9thU0.net]
- >>414
タンパク質も制限されてたんかw
謎だけどそれはイライラしそう
- 430 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:11.94 ID:ty6GPSHR0.net]
- でかいおっぱいにでかい乳輪は怖い
- 431 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:22:17.36 ID:I6EzPQIr0.net]
- いや同じだろ
- 432 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:22:18.43 ID:m2GAEOjFM.net]
- >>384
閉経で一層薄くなるな
- 433 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:19.03 ID:5m56lvOzM.net]
- 大皿に盛ったほうがいいのか(´・ω・｀)
- 434 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:20.36 ID:+R5y5/zW0.net]
- どうみても一緒やんけ
- 435 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:24.36 ID:P1zy2tTTa.net]
- >>401
自分は大抵食事の後に便意が来て1分と経たずに出る
トイレで本読んだりしたいのに、その時間が全然取れないw
- 436 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:22:25.71 ID:qupCwVt+0.net]
- けっきょく食事記録するのが1番いいよ数字で見れるのは精神的に楽だしお菓子とか食べても基準以内だと思えば罪悪感もない
- 437 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:22:26.48 ID:SDn9Foe70.net]
- チャンネル変えたらサバ缶を飲む仕草で野呂と塚地がシンクロしててワロタ
- 438 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:29.08 ID:HpsBWmRS0.net]
- >>417
運動って言ったって一駅歩くとか、なるべく階段使うとかそんなんでもいいよ
- 439 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:31.69 ID:/9Yc7C6Hd.net]
- この先生めちゃめちゃエッチな顔してんな
乳輪もデカそうだからセックスしてえわ
- 440 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:31.92 ID:Uoy3EVUu0.net]
- ああ…
- 441 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:22:34.26 ID:rCa75YUn0.net]
- アホすぎる
- 442 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:22:36.46 ID:p2VlZdOl0.net]
- え？ サーモンとマグロも青魚なのか？
- 443 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:22:37.30 ID:TbbaNtI00.net]
- 野呂さんなら2枚食べる
- 444 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:22:38.70 ID:WbfT9thU0.net]
- ベジファーストも厚労省のページから消えたぞ
- 445 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:22:43.22 ID:fmpLP9LK0.net]
- >>379
そうなんだよ
太りたくても太れないって悩んでる人多いのよね
- 446 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:22:44.00 ID:5vvbu1fq0.net]
- 青魚に入っている成分が
食欲を抑える？
その成分の入ったサプリやグミが出れば
儲かるのでは？？
- 447 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:46.87 ID:5m56lvOzM.net]
- 腹減ってるときは変わらんのかwww(´・ω・｀)
- 448 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:48.31 ID:+NrvG8bU0.net]
- 関係ないんかよw
- 449 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:50.34 ID:4HCTrfFx0.net]
- ｗｗｗ
- 450 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:52.82 ID:FDjunU9B0.net]
- 野生だなー
- 451 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:22:54.45 ID:+k0btnue0.net]
- >>412
白身やなｗ
- 452 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:54.46 ID:OfTjzcVG0.net]
- 提案されたダイエット法を、
殊更面白おかしく誇張・歪曲するゴミ番組。
何が「ピッチャーに入れて持ち歩く」だバカ。
- 453 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:54.60 ID:spsAZwvi0.net]
- 本能が本質を見抜いてるのか
- 454 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:57.14 ID:lW9ySZVD0.net]
- なんか納得
- 455 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:22:57.31 ID:fiwuVZ6R0.net]
- じゃあ自分今お腹空いてないんだ
- 456 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:23:02.24 ID:WUDX89ST0.net]
- 大きいお皿って洗い物めんどくせぇから嫌いだわ
少なく見えるのもあるし
- 457 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:23:05.78 ID:B4OGNAb7d.net]
- 関係ないw
- 458 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:23:06.63 ID:UsdAkVLP0.net]
- 太ももに力が入らない感じになるよね
危険
- 459 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:23:11.01 ID:o4qYXc4md.net]
- 合成だから一緒にしか見えんw
- 460 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:23:14.87 ID:TDUbQ76K0.net]
- うるせえ腹減ってんだよ！ってことかｗ
- 461 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:23:17.12 ID:kFJF+gXX0.net]
- 薄い生地ならペロリだよ
- 462 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:23:20.50 ID:5m56lvOzM.net]
- デブ飯やんか(´・ω・｀)
- 463 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:23:20.71 ID:zPORTS8d0.net]
- ↓チー牛が
- 464 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:23:25.16 ID:8sNShxDN0.net]
- 毎日体重計乗るのが1番ダイエットには効果的
- 465 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:23:26.27 ID:Uoy3EVUu0.net]
- チーズなんだｗ
- 466 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:23:26.33 ID:jVPrjtji0.net]
- チーズはダイエットにいいと聞いたが
- 467 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:23:31.83 ID:/5M27QEE0.net]
- >>424
繊維はよく採ってた。ウンコするのが気持ち良くて段々回数が増えていったｗ
- 468 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:23:35.83 ID:EVnKBmzW0.net]
- もうなにを信じたらいいんだよ(´･ω･｀)
- 469 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:23:37.27 ID:ty6GPSHR0.net]
- 乳がんになりやすそう
- 470 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:23:40.11 ID:ycko7+3u0.net]
- 食い過ぎ
- 471 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:23:40.74 ID:hcx9PJRj0.net]
- >>425
たんぱく質過剰に摂取すると便が硬くなるからみたい
筋トレしたときはたくさん摂っていいけどしてないときは摂り過ぎないようにって
- 472 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:23:46.56 ID:vDDVbvwd0.net]
- あ、カリフラだ。
- 473 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:23:47.01 ID:HpsBWmRS0.net]
- チーズとバターってw
だからデブなんだよ
- 474 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:23:49.36 ID:u6S/G1Aj0.net]
- >>438
DHA入ってるって事だろうね
- 475 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:23:57.53 ID:zPORTS8d0.net]
- デブってマヨネーズ好きだよなあ(´・ω・`)
- 476 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:24:03.27 ID:TbbaNtI00.net]
- ヘルスィー
- 477 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:24:08.29 ID:Hc/hEAlw0.net]
- >>434
そんなので良いの？それならやってるけど痩せないわー多分筋肉量が少なくて代謝が悪いのが原因ってわかってるんだけどねやっぱり筋トレしなきゃか…
- 478 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:24:17.30 ID:kdpyk9010.net]
- デブ芸人集めて一斉に健康診断やらせてぇw
- 479 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:24:18.05 ID:P1zy2tTTa.net]
- >>379
高齢者は無理に食わなくても良いんだよ
- 480 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:24:19.95 ID:+NrvG8bU0.net]
- お茶
- 481 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:24:21.79 ID:WbfT9thU0.net]
- マヨネーズは糖質ゼロ
- 482 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:24:23.14 ID:KZg1QLkL0.net]
- それは因果が逆だろ
- 483 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:24:23.99 ID:L32RC60H0.net]
- >>439
まさにそのイメージw
少食でデブが謎で怖い
- 484 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:24:25.97 ID:Rs7DPaFg0.net]
- 早口なせぇるすまんみたいな人みなくなったな
- 485 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:24:27.15 ID:aSmFJDhh0.net]
- さっき錯覚の話してたのに
- 486 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:24:27.25 ID:IWpKm7K90.net]
- 食事は個人差大きいしね
万人向けとはいかない
- 487 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:24:29.11 ID:Uoy3EVUu0.net]
- 野菜は野菜室だろ
- 488 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:24:29.50 ID:r18Aeeky0.net]
- 豚バラ肉は買うな
- 489 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:24:34.28 ID:omeGEv8b0.net]
- じゃ僕はダメだコアラのマーチやロッテのチョコパイが入ってるから後パイの実
- 490 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:24:38.11 ID:jVPrjtji0.net]
- ポテトチップスは野菜だよ
- 491 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:24:42.17 ID:H7ULXl/t0.net]
- 空き缶並べてるやついるな
- 492 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:24:44.69 ID:zPORTS8d0.net]
- アメリカの家庭でありそうな光景(´・ω・`)
- 493 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:24:47.10 ID:o4qYXc4md.net]
- 塚地は超が付くヘビースモーカーだから先ずそこから止めんと
- 494 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:24:49.42 ID:Uoy3EVUu0.net]
- >>486
うむ
- 495 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:24:52.25 ID:u6S/G1Aj0.net]
- たまにカルピスウォーター飲みたくなる
- 496 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:24:52.32 ID:kJ68MVsR0.net]
- 相関関係だなそれ
- 497 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:24:53.54 ID:vDDVbvwd0.net]
- あ、知り合いだ、カリフラばり会ってるじゃん。
- 498 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:24:54.40 ID:lW9ySZVD0.net]
- 冷蔵庫かー
足がはやいものを目につきやすいとこに置いてるわ
- 499 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:07.63 ID:WUDX89ST0.net]
- 見えるとこに置いておくと意識しちゃうからなぁ
俺も食べ物は部屋に置かないようにしてる
- 500 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:08.79 ID:kdpyk9010.net]
- ワイ冷蔵庫にチョコ入れまくりやけど痩せてるぞ
- 501 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:13.30 ID:jcjWCOOM0.net]
- 冷凍庫にハーゲンダッツ
- 502 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:25:14.79 ID:TbbaNtI00.net]
- 甘いもの好きな人って頭良いイメージ
- 503 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:25:17.05 ID:+k0btnue0.net]
- 結局、死にそうになった（心臓止まった）バウバウ松村のように
本気で痩せようと思わんと痩せへんのやろうなｗ
- 504 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:25:17.18 ID:SRa2D5Xu0.net]
- デブだから普段から太るもの近くに置いてるだけだろ
- 505 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:25:19.29 ID:WHMM3jP+H.net]
- 無いわ
- 506 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:25:22.44 ID:qupCwVt+0.net]
- 酒飲みたいと思ったことないわ
- 507 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:22.61 ID:u6S/G1Aj0.net]
- 小杉www
- 508 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:25.20 ID:spsAZwvi0.net]
- おまえらには
- 509 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:28.53 ID:5m56lvOzM.net]
- 小杉wwwww(´・ω・｀)
- 510 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:28.52 ID:jVPrjtji0.net]
- 髪話はやめろ
- 511 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:25:29.36 ID:WbfT9thU0.net]
- 甘いものを食べたくなったこととか
お酒を飲みたくなったこととか生きてて一度もない
- 512 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:30.76 ID:oC0yYzCV0.net]
- たまにマミーとかぐんぐんグルト飲みたくなる
- 513 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:35.49 ID:QNVGVgZW0.net]
- 小杉ｗ
- 514 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:25:36.51 ID:KPhSTnTB0.net]
- そこは井村屋のあずきバーでしょ
- 515 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:37.15 ID:M2wmPuyz0.net]
- 酒は飲んじゃうよ
- 516 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:37.74 ID:RWU05Vvm0.net]
- 高橋キューちゃんみたいな声してる人やな
- 517 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:44.85 ID:9UWJjTSZ0.net]
- ハゲはどうしたら(´；ω；｀)
- 518 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:46.55 ID:0pACmKyk0.net]
- あーわかる
仕事に追われてる時は朝から飲んじゃう
- 519 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:50.36 ID:kdpyk9010.net]
- >>489
やっぱデブは怠惰なんやろかなぁ
- 520 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:57.70 ID:hHFcdQCo0.net]
- >>473
まぁ長年運動してなかったら脂肪が固まってるからなかなか難しいけど、継続だよ
- 521 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:25:59.60 ID:5CIRqt1ba.net]
- >>484
美味しいじゃんかよ
- 522 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:26:00.46 ID:QNVGVgZW0.net]
- とかす髪がない
- 523 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:26:01.42 ID:SFbkJr+P0.net]
- ひよこ人間小杉
- 524 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:26:02.24 ID:Uoy3EVUu0.net]
- 冷蔵庫開けた所には次に消費しなきゃいけない物だよ！
- 525 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:26:02.51 ID:8sNShxDN0.net]
- ビール飲みたくなった時に麦茶がぶ飲みしたらビール飲みたくなくなるよね
- 526 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:26:11.57 ID:u6S/G1Aj0.net]
- >>513
イメトレ
- 527 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:26:12.63 ID:o3gYaSFW0.net]
- コスギはなんでAGA治療受けないの
そんなハゲキャラ頼らなくても通用するのに
- 528 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:26:15.51 ID:fmpLP9LK0.net]
- >>486
ポテトチップスは油吸い過ぎてほぼ油食ってるようなもの
- 529 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:26:17.00 ID:2GPAUV2D0.net]
- ELLY先生って柔道の野獣アイスの人に似てるね
- 530 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:26:18.76 ID:vDDVbvwd0.net]
- CM
- 531 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:26:19.25 ID:yaKwlZre0.net]
- 食後クッキー一枚とか少しだけお菓子食べたいからその分飯減らしてるわ
- 532 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:26:24.84 ID:Uoy3EVUu0.net]
- >>517
美味しいよね
- 533 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:26:30.60 ID:8sNShxDN0.net]
- ここでマックのCMである
- 534 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:26:32.88 ID:0o9Ud79id.net]
- ワシ、デブなのにチーズ、マヨネーズ、バター喰えない。どうすりゃええんや
- 535 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:26:33.07 ID:HpsBWmRS0.net]
- >>489
煙草辞めたら太るって言うけどどうなんだろ
- 536 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:26:36.97 ID:L32RC60H0.net]
- >>513
デブも受け入れなさい(´・ω・｀)
- 537 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:26:38.69 ID:WbfT9thU0.net]
- >>523
あそこまで薄なったらミノタブでも無駄やぞ
- 538 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:26:41.27 ID:WHMM3jP+H.net]
- 楽してやせられるわけ無いんだよな
- 539 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:26:46.79 ID:TbbaNtI00.net]
- 三角チョコパイ食いたい
ポテトとナゲットも
- 540 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:26:47.56 ID:kJ68MVsR0.net]
- >>523
ハゲキャラポジション美味しいじゃん
- 541 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:27:00.34 ID:omeGEv8b0.net]
- >>521
すぐ飲みたさが消えるよね
- 542 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:27:10.98 ID:kVa3EApH0.net]
- >>534
摂取カロリーから逃げるな
- 543 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:27:14.82 ID:vDDVbvwd0.net]
- >>498
だろ？最底辺のゴミ東大とは大違い。
- 544 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:27:23.25 ID:TbbaNtI00.net]
- 髪の毛を…
- 545 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:27:25.47 ID:0pACmKyk0.net]
- ダメじゃんw
- 546 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:27:26.72 ID:P1zy2tTTa.net]
- なんにしろデブは食い過ぎなんだよ
- 547 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:27:30.18 ID:SR3WoqwK0.net]
- www
- 548 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:27:32.25 ID:JHX+73EKr.net]
- 薄杉
- 549 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:27:40.42 ID:0F7EdPriM.net]
- >>489
タバコ吸うと食欲収まると思うんだけどなあ
- 550 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:27:41.21 ID:Trr3EPJk0.net]
- 面白すぎるw
- 551 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:27:44.07 ID:4HCTrfFx0.net]
- ｗｗｗ
- 552 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:27:45.01 ID:1MDeXZ6O0.net]
- 緊張してるとか嘘をよくもまあベラベラと言えるよ
緊張もしてないしリラックス状態で甘いもの体と脳が欲しがってるからだよ
- 553 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:27:45.07 ID:jVPrjtji0.net]
- 先生かわいいw
- 554 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:27:46.65 ID:kdpyk9010.net]
- >>521
https://i.imgu
- 555 名前：r.com/JG1hWrI.jpeg []
- [ここ壊れてます]
- 556 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:27:46.91 ID:YyVddG860.net]
- あーそういう事か
「髪の毛を溶かす」かと思った
- 557 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:27:55.44 ID:SR3WoqwK0.net]
- わき
- 558 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:27:59.58 ID:ty6GPSHR0.net]
- 芋食っとけばええねん
- 559 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:28:02.23 ID:5m56lvOzM.net]
- 小杉とかしたらカッパになりそう(´・ω・｀)
- 560 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:28:06.27 ID:jVPrjtji0.net]
- ウィッグでやったらええがな
- 561 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:28:09.27 ID:+NrvG8bU0.net]
- この人胡散臭い
- 562 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:28:09.75 ID:pJBbif220.net]
- 何でこんな服を
- 563 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:28:18.98 ID:Trr3EPJk0.net]
- >>542
あととにかく動かないw
- 564 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:28:19.16 ID:rCa75YUn0.net]
- 何を言ってるんだこの人
- 565 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:28:20.35 ID:aWC0gHv80.net]
- ネクタイを緩めるとかでいいのかな
- 566 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:28:20.90 ID:oC0yYzCV0.net]
- ルッキズムいじり禁止になったら小杉のしごと半分ぐらい減りそう
- 567 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:28:23.45 ID:aSmFJDhh0.net]
- 余計抜ける
- 568 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:28:23.94 ID:17ZQo1a20.net]
- すげえ適当な意見
- 569 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:28:27.93 ID:omeGEv8b0.net]
- チン毛でも効果あんのかな
- 570 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:28:27.93 ID:R8a8CA740.net]
- このオバハンは胡散臭い過ぎる
- 571 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:28:27.98 ID:0F7EdPriM.net]
- 胡散臭いわ
- 572 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:28:28.90 ID:Hc/hEAlw0.net]
- >>516
そうだよね頑張る決して太ってるわけじゃないんだけどあと5kg痩せたいから
- 573 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:28:34.36 ID:K/WQXm4rd.net]
- それはそうと甘いもの食いたいぞ
- 574 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:28:39.82 ID:vDDVbvwd0.net]
- やめよＯうよＯ？
- 575 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:28:41.34 ID:OfTjzcVG0.net]
- >>531
確かに太る。
と言うか、やや調子悪かった胃腸の働きが禁煙によって正常になるので、結果的に太る。
- 576 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:28:49.12 ID:R18H/8MN0.net]
- ワキ舐めたい
- 577 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:28:51.99 ID:kdpyk9010.net]
- 小杉の腹ほんとすげえなw
- 578 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:28:58.75 ID:kCqMyxOZ0.net]
- ハゲでデブでチビって何のために生きてるの？
- 579 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:29:00.31 ID:M2wmPuyz0.net]
- 小杉はさすがに太り過ぎでやばそうだな
- 580 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:29:00.80 ID:HpsBWmRS0.net]
- 酒飲みだからなのか知らんけど、いくら疲れてもなんだろうが甘いものを食べたいって感情になった事ないわ
- 581 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:29:03.93 ID:+NrvG8bU0.net]
- >>379
食えなくなったら生き物としての終わりなんだからいいじゃん、それで
- 582 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:29:07.92 ID:kVa3EApH0.net]
- だし汁って般若のじゃないほうやん
- 583 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:29:07.97 ID:rCa75YUn0.net]
- 出たよ出汁
- 584 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:29:17.02 ID:H7ULXl/t0.net]
- アメリカ人に教えてやろう
- 585 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:29:22.31 ID:CEkciUN20.net]
- 砂糖を摂った時の脳の反応はヘロイン等と同じ
- 586 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:29:26.92 ID:kVa3EApH0.net]
- 味の素舐めとけよｗ
- 587 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:29:31.55 ID:5m56lvOzM.net]
- 出汁ってなに？(´・ω・｀)
- 588 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:29:36.90 ID:oC0yYzCV0.net]
- また味噌汁の話してる
- 589 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:29:37.85 ID:8sNShxDN0.net]
- 分かるチョコパイ食べ始めたら一箱全部食ってしまう時がある
- 590 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:29:40.91 ID:TbbaNtI00.net]
- ヤマキの蛤と帆立の白出汁うますぎて朝に飲んでる
- 591 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:29:44.62 ID:zN7r2GBU0.net]
- >>573
それても金があったら楽しいんだよ
- 592 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:29:49.52 ID:fmpLP9LK0.net]
- やっとバズーカの話を聞ける
- 593 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:29:51.26 ID:Uoy3EVUu0.net]
- 甘党じゃないけど太ってるんだけど
- 594 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:29:52.49 ID:5m56lvOzM.net]
- 噛まないやつは太る(´・ω・｀)
- 595 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:03.88 ID:oxnrg/qp0.net]
- なんか食いたい時はしいたけ茶飲むようにしてたんだが合ってたのか
- 596 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:05.04 ID:RWU05Vvm0.net]
- 森脇健児そっくりね
- 597 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:12.69 ID:kJ68MVsR0.net]
- 早食いは血糖値上げやすい
- 598 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:13.48 ID:VA5TN+Dc0.net]
- 和食がええねん
- 599 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:14.91 ID:Uoy3EVUu0.net]
- >>590
痩せてる？
- 600 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:30:15.32 ID:aH4vsMfk0.net]
- キムタク「でじる」
- 601 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:30:16.24 ID:H7ULXl/t0.net]
- 脱力みたいｗ
- 602 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:17.41 ID:HpsBWmRS0.net]
- >>567
5キロ、大変だけど地道に痩せたらその体重キープ出来るから頑張ろう
テレビ見ながらプランクするとかながらでやるのいいよ
- 603 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:18.21 ID:5CIRqt1ba.net]
- 岡田は糖質制限ダイエットマンだよね
- 604 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:26.44 ID:Nlm89pwJ0.net]
- 岡田先生久々じゃん
- 605 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:26.84 ID:aWC0gHv80.net]
- >>573
三大欲求
- 606 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:28.66 ID:CEkciUN20.net]
- もうええでしょう！
- 607 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:33.09 ID:BK9uEkyo0.net]
- 最近は甘いものより出汁の方が美味く感じてきた
年をとったのかな？
- 608 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:30:35.69 ID:H7ULXl/t0.net]
- コスパ悪い
- 609 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:30:41.29 ID:TbbaNtI00.net]
- 反芻するか
- 610 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:42.68 ID:Hc/hEAlw0.net]
- >>597
優しい…ありがとがんばる！
- 611 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:44.74 ID:R8a8CA740.net]
- 年間2kgwww
- 612 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:30:44.97 ID:vDDVbvwd0.net]
- 確かに、だが2キロ以上。
- 613 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:48.72 ID:5ztTqHN40.net]
- 甘いものは中毒性があるからなかなかやめられない
- 614 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:52.13 ID:B4OGNAb7d.net]
- ペプシで流し込むなぁ
- 615 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:53.00 ID:mCpUmfIL0.net]
- 一日で落とせる
- 616 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:30:53.60 ID:YyVddG860.net]
- すごいな小杉
おそらく今のはさんまも気づいてなかったとこだぜ
「噛む」と「髪少ない」は
- 617 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:54.48 ID:HbOdJvOt0.net]
- 甘味から切り離すのは九州人は無理や
醤油が甘いんやもん
- 618 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:30:56.50 ID:KPhSTnTB0.net]
- 関東なんで卵焼きに砂糖入れてたけど
砂糖やめて創味シャンタンいれたら、そっちのが好きになったわ
- 619 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:30:57.24 ID:kCqMyxOZ0.net]
- 1週間で１０キロ痩せる方法を知りたい
はやく教えろ
時間がない
- 620 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:31:09.53 ID:5m56lvOzM.net]
- 格言を欲しがるwwww(´・ω・｀)
- 621 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:31:17.39 ID:8sNShxDN0.net]
- 噛むのめんどくさいよね
カレーとかほぼ噛まずに飲み込んでるわ
- 622 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:31:18.12 ID:L32RC60H0.net]
- ご飯をよく噛むと甘みが増すな
- 623 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:31:19.49 ID:lW9ySZVD0.net]
- よく噛んで食べる、は世にいろんなダイエットがあるけど共通項だと思う
- 624 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:31:22.62 ID:P1zy2tTTa.net]
- 100kgクラスのやつが年間2kgって
誤差だろ？
- 625 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:31:29.13 ID:ikZZh6/dM.net]
- 食事変えたら1年で15キロは痩せる
- 626 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:31:34.25 ID:W9x7Vfvs0.net]
- 噛まないでも良い食事で痩せていくじゃん…？
- 627 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:31:34.38 ID:nUKrbbB00.net]
- 最近食欲抑えるためにガムを食べて誤魔化してるわ
- 628 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:31:44.26 ID:kdpyk9010.net]
- >>604
ムシャムシャしてやった。今は反芻している。
- 629 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:31:45.86 ID:0pACmKyk0.net]
- うさんくさいがいいこと言うな
- 630 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:31:48.07 ID:M2wmPuyz0.net]
- >>612
めんつゆも甘いよなぁ
唐船峡とか
- 631 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:31:52.04 ID:huf3Xa3m0.net]
- ノンティーまじかわいい一つになりたい
- 632 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:31:55.21 ID:Hc/hEAlw0.net]
- 畑でｗ
- 633 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:32:04.21 ID:5m56lvOzM.net]
- >>621
噛むことで唾液が出ていいとかって(´・ω・｀)
- 634 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:32:09.89 ID:vDDVbvwd0.net]
- カリフラの縦縞かわいい。
- 635 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:32:18.65 ID:SV4zu2eE0.net]
- >>614
>>573
ただの自己紹介だったのかよ
- 636 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:32:19.17 ID:Q69iJH4w0.net]
- 清華ちゃん、歯汚いな
- 637 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:32:23.22 ID:H7ULXl/t0.net]
- チョップドサラダｵﾜﾀ
- 638 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:32:27.38 ID:wwmHnH5M0.net]
- あまり噛まないで飲み込むとノドゴシがいいっていうね
- 639 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:32:27.97 ID:9OOemt510.net]
- >>621
え？
- 640 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:32:29.21 ID:kVa3EApH0.net]
- 草
- 641 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:32:29.65 ID:BK9uEkyo0.net]
- じゃあグミとガムは？
- 642 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:32:30.93 ID:u6S/G1Aj0.net]
- 小杉
https://i.imgur.com/94VxiFu.jpeg
- 643 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:32:31.57 ID:TbbaNtI00.net]
- できねえんだなこれが
- 644 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:32:33.04 ID:kJ68MVsR0.net]
- 金属アレルギーだからナッツは避けてる
- 645 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:32:36.09 ID:Trr3EPJk0.net]
- 先生w
- 646 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:32:38.57 ID:pHMVxCjI0.net]
- ガム噛んでりゃよくね
- 647 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:32:39.58 ID:Uoy3EVUu0.net]
- >>614
何があった
- 648 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:32:42.32 ID:kVa3EApH0.net]
- >>632
スムージー「舐めんなよ」
- 649 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:32:44.92 ID:omeGEv8b0.net]
- 藤岡弘、さんも専ら3時のおやつはナッツ1握りと牛乳だけだと言ってたな
- 650 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:32:45.97 ID:M/KKuPm+0.net]
- ブゥーチッブゥーチッ♪
ブゥーチッブゥーチッ♪
彡 ⌒ ミ
彡ﾊヽヽミ （｀・ω・´ ）
（ ´・ω・｀） .／ >‐ 、-ヽ
/ ヽ /丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡） ﾍﾟｰﾍﾟｹｯﾍﾟｯﾍﾟﾍﾟ-ﾍﾟｰﾍﾟﾍﾟ♪
/ / ヽ| → 〈 、〈Y ,ーiｰ〈ト ﾍﾟｰﾍﾟｹｯﾍﾟｯﾍﾟﾍﾟ-ﾍﾟｰﾍﾟﾍﾟ♪
（_二つ ） .＼_ξ ~~~~~~Y
| イ |＿＿/＿_|
| l⌒ヽ ヽ |、,ﾉ | ､_ﾉ
- 651 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:32:48.95 ID:1vyFcP0VM.net]
- >>621
かんで太ってるのは食い過ぎなだけだろーな
- 652 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:32:52.12 ID:1bCEo7Ux0.net]
- >>613
いつも白だしで作ってるけど卵焼きに創味シャンタンって衝撃だわ
中華っぽくなるの？
- 653 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:32:53.67 ID:aBX3sS0Or.net]
- ビーフジャーキーおすすめ
- 654 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:32:55.78 ID:Uoy3EVUu0.net]
- >>639
どういう関係があるの？
- 655 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:00.72 ID:hWsA1ran0.net]
- ナッツ類は嫌い
歯に挟まるから
ピーナッツバターは好き
- 656 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:07.08 ID:Hc/hEAlw0.net]
- アゴが疲れるｗ
- 657 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:33:07.80 ID:TbbaNtI00.net]
- >>645
なつかしAA
- 658 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:33:10.54 ID:9OOemt510.net]
- >>641
ガムはもう市場から消えかかってるし
- 659 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:10.63 ID:UaNlJI4n0.net]
- 犬用のガムでも噛んでればいいのでは……？
- 660 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:11.77 ID:0o9Ud79id.net]
- 岡田先生、悪いことは言わん。宮迫と地上波で関わらん方がええんちゃうかな
- 661 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:33:15.22 ID:tyQCC0Uud.net]
- これはほんとそう
デブは飲み込むんだわ、気持ち悪い
- 662 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:18.13 ID:FiDDPr5G0.net]
- 動物でさえ餌を味わってる
- 663 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:33:22.58 ID:vDDVbvwd0.net]
- 台湾は、お茶甘いからな。
- 664 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:23.13 ID:HpsBWmRS0.net]
- それでエラが張ったら嫌だな
- 665 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:25.64 ID:W9x7Vfvs0.net]
- スマホは同じ部屋にあるだけで集中力が下がるってねー
- 666 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:25.70 ID:BK9uEkyo0.net]
- グミ食えば腹も満たせるし味も楽しめるな？
- 667 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:33.94 ID:Dnu408tn0.net]
- ぽっちゃり兄妹みたい
- 668 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:34.66 ID:Uoy3EVUu0.net]
- >>653
グミ…？
グミ嫌いだけど
- 669 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:33:39.34 ID:mcIvgWjr0.net]
- 食事中のテレビなんてもってのほかだな！
- 670 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:41.52 ID:kJ68MVsR0.net]
- 宣伝きたか
- 671 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:33:42.25 ID:YyVddG860.net]
- これがほんとの噛む噛むエブリバディってやつやね(´・∀・｀)
- 672 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:42.74 ID:P1zy2tTTa.net]
- >>633
餅を噛まないで飲み込むと腸で詰まって腸閉塞になることがあるらしい
- 673 名前： mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:50.42 ID:JLW8iRKc0.net]
- 今のはないww
- 674 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:51.10 ID:zN7r2GBU0.net]
- こんなに優しげなのに普段はパワハラ野郎なんだよな
- 675 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:33:53.31 ID:tyQCC0Uud.net]
- デブが噛んでるとこ見たことない
気持ち悪い
- 676 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:33:53.45 ID:fmpLP9LK0.net]
- もつ鍋のホルモンは何回噛めばいいのだろう？
- 677 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:57.87 ID:S4oPJ8R60.net]
- NHK 総合 64 res/分
NHK Eテレ 30 res/分
日本テレビ 13 res/分
TBS 17 res/分
フジテレビ 22 res/分
テレビ朝日 120 res/分
テレビ東京 10 res/分
- 678 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:33:58.80 ID:CEkciUN20.net]
- まともな情報はバズーカ岡田だけだな
- 679 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:34:00.39 ID:Hc/hEAlw0.net]
- スルメとかジャーキー都昆布あたりをおやつにしたら良いかな
- 680 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:34:02.65 ID:jcjWCOOM0.net]
- くコ:彡 スルメでも食べるか くコ:彡
- 681 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:34:10.21 ID:TbbaNtI00.net]
- 托卵ドラマw
- 682 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:34:14.53 ID:Uoy3EVUu0.net]
- 托卵ドラマとか
- 683 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:34:31.41 ID:FNo4CfUI0.net]
- ダイエット回はダメだなあ医者呼ばないとマナー講師の類にしか感じられない
- 684 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:34:40.54 ID:BK9uEkyo0.net]
- グミはすぐ飲み込むし糖分だからダメか……
グミはカロリー低くないし虫歯なるし
- 685 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:34:54.56 ID:WTYLXAVF0.net]
- 週4～5日は菓子パンとかポテチとか食べてる
- 686 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:34:57.40 ID:Hc/hEAlw0.net]
- >>671
わかるｗイカとかタコもたまに
- 687 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:35:02.87 ID:jVPrjtji0.net]
- >>641
味が無くならないガムってないのかな
- 688 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:35:04.85 ID:BK9uEkyo0.net]
- キシリトールのガムずっと噛んでるわ
- 689 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:35:05.55 ID:HbOdJvOt0.net]
- >>625
あれうまいよな
甘くないと物足りないよ
- 690 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:35:07.85 ID:1vyFcP0VM.net]
- >>670
カレーは飲み物うどんは飲み物寿司は飲み物ってやつか
- 691 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:35:11.78 ID:M/KKuPm+0.net]
- 砂糖はアルコール以上に中毒性・依存性があります(´･ω･｀)
- 692 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:35:14.77 ID:YyVddG860.net]
- >>671
2回！
- 693 名前： mailto:sage [2024/10/16(水) 21:35:14.97 ID:JLW8iRKc0.net]
- >>661
甘いのばっかりそんなに食えへんわ
スルメイカの干したやつも食え
- 694 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:35:19.46 ID:TbbaNtI00.net]
- シャウじゃなきゃいや！！
- 695 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:35:25.05 ID:nUKrbbB00.net]
- 口寂しくなってきたからガム噛むわ
- 696 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:35:39.25 ID:gx547tqw0.net]
- 香燻のCM太鳳ちゃんに戻して！
- 697 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:35:40.32 ID:RMoUiREq0.net]
- CMもデブ向け
- 698 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:35:41.32 ID:kCqMyxOZ0.net]
- 大食いしてもよほどじゃないと太らない
いわゆるデブはご飯よりもお菓子の食いすぎ
- 699 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:35:45.22 ID:Uoy3EVUu0.net]
- さきイカとかスルメとかうまいことはうまいけどね
- 700 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:35:48.71 ID:P1zy2tTTa.net]
- >>678
医師「アライ飲んでください」
- 701 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:35:48.77 ID:tyQCC0Uud.net]
- 丸呑みするデブって妖怪みたいで気持ち悪い
- 702 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:35:49.96 ID:KPhSTnTB0.net]
- >>647
中華風だし巻き卵って感じ
ネットにもよく出てるよ
- 703 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:35:55.78 ID:fmpLP9LK0.net]
- >>673
筋肉とと栄養学はこの人が日本のトップクラスだと思う
- 704 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:35:55.80 ID:kJ68MVsR0.net]
- >>649
ナッツ類にはニッケルやコバルトとか金属類含まてるからそれを食べると手にアレルギー症状出る
- 705 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:36:09.45 ID:HpsBWmRS0.net]
- 誰かセクササイズ紹介しないの？
- 706 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:36:14.79 ID:0F7EdPriM.net]
- >>671
www
噛み終わり分からないよね
- 707 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:36:21.65 ID:nUKrbbB00.net]
- >>695
勝手にお尻から油出るんでしょ？
- 708 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:36:23.34 ID:M2wmPuyz0.net]
- >>684
俺も好きでよくKALDIで買ってる
- 709 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:36:28.62 ID:Uoy3EVUu0.net]
- >>699
ありがとう
- 710 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:36:34.73 ID:ty6GPSHR0.net]
- 機能性下着は邪魔しとるんかな
- 711 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:36:37.49 ID:fmpLP9LK0.net]
- >>687
君、太ってる？
- 712 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:36:38.96 ID:kdpyk9010.net]
- >>699
アレルギー持ちは大変なんやなぁ(；´Д｀)
- 713 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:36:43.23 ID:/9Yc7C6Hd.net]
- この先生エロすぎだろ
乳輪デカそうだしセックスしてえわ
- 714 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:36:44.73 ID:5m56lvOzM.net]
- 褐色細胞の量じゃないの？(´・ω・｀)
- 715 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:36:58.44 ID:7CvH4X2h0.net]
- 嘘やな
- 716 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:37:01.06 ID:M/KKuPm+0.net]
- 嘘こけ
- 717 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:37:16.17 ID:HpsBWmRS0.net]
- >>671
あれ、食べられるガムやろ
- 718 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:37:17.72 ID:
]
- [ここ壊れてます]
- 719 名前：YyVddG860.net mailto: 百恵の歌になかったっけ？
ビーサイレーンス、ビーサイレーンス♪ [] - [ここ壊れてます]
- 720 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:37:19.31 ID:h/YUbaC60.net]
- わしは84歳なんじゃが
- 721 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:37:25.14 ID:TbbaNtI00.net]
- じゃあデブはただの怠惰ということ！？
- 722 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:37:26.75 ID:ty6GPSHR0.net]
- 20代の頃と体重変わらんわ
- 723 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:37:31.86 ID:fmpLP9LK0.net]
- >>701
飲み込み時がわからないね
- 724 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:37:33.70 ID:lFIQ1sEA0.net]
- チャック・ノリスは悪人共を殺す際の消費カロリーも基礎代謝に数えられる
- 725 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:37:35.35 ID:kCqMyxOZ0.net]
- 脳科学者の澤口は何で出なくなったの
- 726 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:37:45.42 ID:+NrvG8bU0.net]
- つまり体育の時間がなくなったからだろ…
- 727 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:37:52.43 ID:WUDX89ST0.net]
- そうそう本来は冬の方が痩せやすいんだよな
だが冬は余計動かなくなったり、カロリー高いもんばっかり食うから太る事になるw
- 728 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:37:56.33 ID:DCORaWAQ0.net]
- この番組をみてそれが正解と勘違いして周りに言いふらしたりSNSやらで語ってボッコボコにされてる人よく見るよ
- 729 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:37:57.38 ID:M2wmPuyz0.net]
- 100kcalぐらいは基礎代謝変わる
- 730 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:37:58.54 ID:jVPrjtji0.net]
- このオバサン空気読まないな
- 731 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:37:59.68 ID:CEkciUN20.net]
- >>698
そんなに凄かったのか
なのに番組の扱い方といったらw
- 732 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:38:01.72 ID:8sNShxDN0.net]
- 分かるオッサンになってからビール量増えたし
- 733 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:03.33 ID:kCqMyxOZ0.net]
- 鏡を見るな
- 734 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:05.95 ID:BK9uEkyo0.net]
- じゃあスポーツ選手は60まで現役でいられる……？
- 735 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:07.11 ID:ikZZh6/dM.net]
- 歳をとったら代謝が下がるのは血管が詰まるから
代謝を上げるには血管をキレイにするしか無い
血行を良くすれば自然に痩せる
- 736 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:07.33 ID:kJ68MVsR0.net]
- いや30から筋肉量減っていくから太っていくんだよ
- 737 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:07.56 ID:ty6GPSHR0.net]
- 情けないようでたくましくもある
- 738 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:13.86 ID:1QI/S3x40.net]
- 目盛りがある体重計最近見てません
- 739 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:14.58 ID:BK9uEkyo0.net]
- 筋トレしてるから代謝が上がるだけで筋肉であがるわけじゃない
- 740 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:21.17 ID:Uoy3EVUu0.net]
- まあ
服が着れないとね
- 741 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:26.27 ID:JJ/G5lHZ0.net]
- 見た目で危機感持って痩せられる人凄い
- 742 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:38:26.78 ID:vdOXKBnY0.net]
- 髪切りに行った時に見る顔の丸さとか
- 743 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:28.54 ID:kdpyk9010.net]
- >>678
まともな医者とか栄養士なんか呼んだら五分程度で話し終わっちまうからなぁ。
あー楽して痩せてーとか、太ってる言い訳が欲しい人向けの番組やろこれは。
- 744 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:29.88 ID:HpsBWmRS0.net]
- 鏡よりも毎朝体重計に乗る方が有効だろ
- 745 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:32.05 ID:tB5nBoGC0.net]
- 鏡の中のマリオネッ！
- 746 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:34.39 ID:P1zy2tTTa.net]
- >>716
同じく
30年前の服でも着られるw
- 747 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:40.26 ID:WiP+5te30.net]
- お高い
- 748 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:38:44.74 ID:TbbaNtI00.net]
- ほわー
未来～
- 749 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:53.59 ID:Dnu408tn0.net]
- なんかいがわゆり蚊さん思い出した
- 750 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:38:54.95 ID:aSmFJDhh0.net]
- また変なもん売りつけようとしてる
- 751 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:38:55.69 ID:yaKwlZre0.net]
- 俺はうつ病になりそうだったから慌てて筋トレ始めたな
- 752 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:57.58 ID:jVPrjtji0.net]
- そもそもデブはこんなハードな運動出来ない
- 753 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:38:58.23 ID:h7vi0PHV0.net]
- 中国人バチェラーの会社のやつだ
- 754 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:39:01.22 ID:TbbaNtI00.net]
- ハゲ増しあって…
- 755 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:39:02.83 ID:vDDVbvwd0.net]
- ハゲ＆マシマシ禁止。
- 756 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:05.34 ID:3+gzQQQD0.net]
- 可愛い子に応援されたら頑張れる！
- 757 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:09.18 ID:LtJCTRjn0.net]
- 彡⌒ミ
( ´･ω･)⌒ミ
/⌒ ,つ⌒ヽ)
(___ ( __)
- 758 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:09.19 ID:5S1tbRqu0.net]
- うぜえ
こんな鏡いらねえわ
- 759 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:39:14.08 ID:M/KKuPm+0.net]
- 鏡よ鏡 答えちゃって
- 760 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:15.81 ID:4HCTrfFx0.net]
- ハゲ増す
- 761 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:16.25 ID:XuzLi2/v0.net]
- ダイエットのきっかけ
ダイエット成功した人の中での話？
- 762 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:17.07 ID:kCqMyxOZ0.net]
- え？金いるの？
ユーチューブで普通に無料でこういうのあるだろｗ
- 763 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:39:20.16 ID:YyVddG860.net]
- >>706
確かに一時期太り出したと思って一生懸命ダイエットして9キロ痩せたよ
おかげで今は97キロ(・ω・｀)
- 764 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:22.79 ID:gx547tqw0.net]
- 共有とか面倒くさい
- 765 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:39:25.63 ID:KPhSTnTB0.net]
- >>730
それな
筋肉の代わりに脂肪が内臓を守る
- 766 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:39:31.86 ID:IWpKm7K90.net]
- >>721
体温上げるのにカロリー使うもんな
極地探検家とか5000kcalじゃ足りないらしい
- 767 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:39.35 ID:DCORaWAQ0.net]
- あるある大辞典は打ち切りにされてなんでこの番組は許されてるんだろうな
ほんまでっか！？という体でお楽しみくださいって注意書きだしてるから？
- 768 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:40.92 ID:ty6GPSHR0.net]
- あの手の鏡盗撮されてたら怖いやんけ
- 769 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:41.62 ID:5m56lvOzM.net]
- ミナミゾウアザラシやんか(´・ω・｀)
- 770 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:42.19 ID:29+na1mG0.net]
- >>744
デブはカモだからなあ
- 771 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:39:43.18 ID:MAfXhzoP0.net]
- >>747
へえええええ
- 772 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:43.47 ID:3Ij1UYsC0.net]
- ここに居ても痩せないな(´･ω･`)
- 773 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:43.93 ID:LtJCTRjn0.net]
- 小杉の腹すげぇな
- 774 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:44.07 ID:rg85zy2y0.net]
- SEXダイエット
- 775 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:45.69 ID:62wZodTq0.net]
- >>678
上原は医師やろ
- 776 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:47.08 ID:HpsBWmRS0.net]
- いいちこきたー
- 777 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:53.82 ID:5S1tbRqu0.net]
- ハゲデブはあんな鏡みたくねえだろ
- 778 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:54.57 ID:jkriAVD3M.net]
- 運動不足の若い女おばさんになったら
太るやん
- 779 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:39:56.30 ID:vDDVbvwd0.net]
- >>716
中学からほぼ同じ。
成長期が終わった大学と同じ。
- 780 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:39:57.53 ID:8sNShxDN0.net]
- 43歳だけど今晩もビール2本とコロッケ5個食べたわ美味しい
こんなん太るよマジで
- 781 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:39:59.44 ID:kFJF+gXX0.net]
- オンライン会議で映る自分の顔にショックを受けるから頑なにオフにしてる
- 782 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:39:59.82 ID:SFbkJr+P0.net]
- クエン酸飲んだらええねん
- 783 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:40:12.85 ID:+NrvG8bU0.net]
- >>760
カイロとか貼らずに頑張ったほうがいいんかな
- 784 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:40:13.23 ID:lFIQ1sEA0.net]
- 痩せたい時は手っ取り早く筋トレして基礎代謝上げる事にしてるわ。
- 785 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:40:15.08 ID:fmpLP9LK0.net]
- 凄い人だよ
さらに筋肉の研究の為に現役のボディービルダーでもある
- 786 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:40:19.60 ID:kdpyk9010.net]
- gdgd言わずに適度な食事と運動、外出るのダルいならテレビ見ながら踏み台昇降でもやってれば痩せると思うがなぁ。
- 787 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:40:19.98 ID:aSmFJDhh0.net]
- 全世界に配信されてたら面白いかもな
- 788 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:40:22.03 ID:TbbaNtI00.net]
- >>774
人生楽しんでますな
- 789 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:40:39.92 ID:HpsBWmRS0.net]
- >>740
俺も体重変わらんけど、太ももは細くなった、二の腕は太くなった
- 790 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:40:44.13 ID:vDDVbvwd0.net]
- >>735
仕事着着られないと、働けないから維持してる。
- 791 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:40:47.37 ID:pdGpZNtY0.net]
- 砂糖ってなんにでも入ってるからなマジで
めんつゆ、ソース、マヨネーズ、すし酢、鶏ガラ
発達障害とかの一因にもなるっていうし神経細胞をぶっ壊す諸悪が砂糖だよ
- 792 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:40:53.11 ID:CEkciUN20.net]
- >>757
100kg超え才能の持ち主だね
- 793 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:41:07.75 ID:PMDzhawO0.net]
- ご注文確定時のお支払い額
197,780円
配送料/保険料 33,000円
デバイス本体164,780円
- 794 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:41:13.36 ID:62wZodTq0.net]
- 体重増えれば基礎代謝増えるぞ
- 795 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:41:14.87 ID:fmpLP9LK0.net]
- >>757
やっぱ噛まないと太るのね、、、
- 796 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:41:17.09 ID:HpsBWmRS0.net]
- >>774
ビールとコロッケ、数逆にしろよ、だからデブなんだよ
- 797 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:41:23.87 ID:IWpKm7K90.net]
- >>716
でも筋肉落ちてぜい肉ついちゃった
- 798 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:41:24.06 ID:3+gzQQQD0.net]
- 痩せたら職場のお姉さん達からチヤホヤされるようになった
痩せた方が楽しいぞ
- 799 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:41:41.29 ID:kCqMyxOZ0.net]
- デブって何で太ったままにしてるの？
自分の姿を見て醜いって思わないの？
欲望のままむさぼり食って本当に情けないな
デブは死刑になる法律がある国会った気がする
- 800 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:41:42.83 ID:29+na1mG0.net]
- >>785
本来入れなくてもいい物にまで入ってるもんな
- 801 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:41:46.42 ID:LtJCTRjn0.net]
- ひとりエッチ？
- 802 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:41:47.81 ID:gx547tqw0.net]
- 有村架純歯が白すぎじゃない？便器みたいに真っ白すぎる
- 803 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:41:47.90 ID:vDDVbvwd0.net]
- >>757
おらは２０キロ。68まで落とした。
- 804 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:42:08.69 ID:+NrvG8bU0.net]
- ラジオ体操だな
- 805 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:42:08.73 ID:P1zy2tTTa.net]
- ラジオ体操で良いじゃん
- 806 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:42:15.61 ID:7CvH4X2h0.net]
- ストレッチ意味なかったなー
マッサージはどうなんやろ
- 807 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:42:16.29 ID:0F7EdPriM.net]
- 動的ストレッチな
- 808 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:42:21.68 ID:lFIQ1sEA0.net]
- ダイエット始めても見た目には手首足首から細くなっていくそうだ。
一番細くなって欲しいお腹やおしりは最後の方なんだと。
だからみんな見た目で効果なかなか出ないから途中で挫折する。
お腹は最後に痩せるとわかってて割り切ってのんびり成果出そうと切り替えれば無理なく運動続く。
- 809 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:42:24.67 ID:QVVRj/xS0.net]
- >>761
そんなこと言ったらテレビショッピングはどうなるんだ
一応論文を根拠にしてるだけまだマシ
- 810 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:42:34.38 ID:L32RC60H0.net]
- NHKの体操やラジオ体操はやっているわ
- 811 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:42:34.49 ID:XuzLi2/v0.net]
- >>757
健康診断で、体重計の数字から服などの分1キロ引いてください
って書いてあったから、１キロ引いて99.9って言ったら、0.1トンへの抵抗かっぷぷっ
って言われたぞ
- 812 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:42:40.82 ID:HpsBWmRS0.net]
- >>793
マジでそれな
ちょっとだけ太ってベルトの上に肉が乗ってるだけでイライラが半端なくなる
- 813 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:42:40.86 ID:zN7r2GBU0.net]
- MAX125kgまで太ったがダイエットで74kgまで痩せた
怪我で動かなくなったら100kgまで太ってしまったが病気で入院したら病院食で80kgまで痩せて、退院してからまた100kgまで太ってしまった現在
- 814 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:42:40.88 ID:kdpyk9010.net]
- 女にやらせろ！
- 815 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:42:48.25 ID:aSmFJDhh0.net]
- セクササイズ
- 816 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:42:48.47 ID:M/KKuPm+0.net]
- ∧＿∧
（ ´･ω･） ひねります
（ つ つ
人 Y
（ ヽ ﾉ
人 Y′
（ ヽﾉ
人 Y′
（ ヽﾉ
人 ヽ、
（＿）_＿）
- 817 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:42:50.49 ID:rCa75YUn0.net]
- えっろ
- 818 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:42:50.48 ID:TbbaNtI00.net]
- セクシーすぎんだろ！！
- 819 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:42:51.80 ID:vdOXKBnY0.net]
- ナナフシダンス
- 820 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:42:52.65 ID:hNneMOVgd.net]
- エロ
- 821 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:42:57.09 ID:5m56lvOzM.net]
- どこでもできるな(´・ω・｀)
- 822 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:42:59.65 ID:H7ULXl/t0.net]
- 清華ちゃん頼む
- 823 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:00.14 ID:bZjMktTc0.net]
- いつもセックスでやってるけど
- 824 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:02.93 ID:0F7EdPriM.net]
- 先生エッチな動きです
- 825 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:03.82 ID:zN7r2GBU0.net]
- >>719
事故による体調不良
- 826 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:43:05.49 ID:hNneMOVgd.net]
- 女子アナにやらせろよ
- 827 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:43:07.41 ID:CtpvLv4H0.net]
- キャスター付きなので無理です
- 828 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:08.48 ID:25IeeGtV0.net]
- 精華やれや
- 829 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:12.25 ID:jVPrjtji0.net]
- この人たちデスクワークしないよ
- 830 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:43:13.30 ID:jW7hOGiH0.net]
- なんで小杉やねん
- 831 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:13.56 ID:ikZZh6/dM.net]
- ストレッチは必要無い
血行が良くなったら身体は柔らかくなる
- 832 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:43:15.87 ID:vDDVbvwd0.net]
- >>774
１９８１だったら同級生。
- 833 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:17.36 ID:HpsBWmRS0.net]
- 清華ちゃんにやらせろよ！！
- 834 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:43:18.05 ID:1N686EG+0.net]
- 井上清華がやってくれないとよくわからん
- 835 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:43:20.08 ID:fmpLP9LK0.net]
- 岡田先生が冷めた目で見ている
- 836 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:43:23.01 ID:KPhSTnTB0.net]
- 高速のSAにスクワットコーナーがあったわ
- 837 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:26.99 ID:rg85zy2y0.net]
- わからないから井上さんお願いします
- 838 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:27.08 ID:LtJCTRjn0.net]
- すっげー腹ｗ
- 839 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:43:31.21 ID:aSmFJDhh0.net]
- 立ちバック
- 840 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:31.51 ID:D04YgJJQ0.net]
- ウホッ
- 841 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:43:32.78 ID:TbbaNtI00.net]
- 無茶だろこれ…
- 842 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:43:33.11 ID:FNo4CfUI0.net]
- もう腹がおかしいw
- 843 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:33.24 ID:M2wmPuyz0.net]
- 腹肉やべぇ
- 844 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:37.64 ID:5m56lvOzM.net]
- 横から見たらものすごいな(´・ω・｀)
- 845 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:40.91 ID:/9Yc7C6Hd.net]
- 井上清華にやらせろよ！
井上清華のおしり突き出しポーズ見てえんだよ！
井上清華と立ちバックでやりてえから！
- 846 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:42.52 ID:L32RC60H0.net]
- >>808
カトパンならやってくれてたね
井上は無能
- 847 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:49.77 ID:kdpyk9010.net]
- 腹ですぎぃ！
- 848 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:56.51 ID:gx547tqw0.net]
- 何でこんな樽みたいになっちゃったの
- 849 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:57.25 ID:DCORaWAQ0.net]
- 小杉ってハゲより腹のがやべーよ
- 850 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:43:57.56 ID:lFIQ1sEA0.net]
- 無理してジョギングなんて始めたら膝を痛めるし、そのうち心房細動とかその他色々身体に悪い。
少し早歩き程度で無理せずウォーキングやるのが一番。
- 851 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:00.87 ID:kJ68MVsR0.net]
- やばい体位w
- 852 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:00.96 ID:bZjMktTc0.net]
- こっすかわいいｗｗｗ
- 853 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:44:01.91 ID:vdOXKBnY0.net]
- 腹がすごい
- 854 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:02.45 ID:ty6GPSHR0.net]
- 取り組みやろ
- 855 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:44:03.18 ID:1N686EG+0.net]
- 小杉やべえな
年々太ってる
突然死しそう
- 856 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:03.82 ID:HpsBWmRS0.net]
- そういや、はねるのトびら世代の芸人ってみんなバラバラになったよな
- 857 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:44:05.30 ID:jW7hOGiH0.net]
- 腹がw
- 858 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:06.98 ID:ikZZh6/dM.net]
- 凄い腹
- 859 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:07.26 ID:kCqMyxOZ0.net]
- 精華にやらせろよ
- 860 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:07.84 ID:zN7r2GBU0.net]
- 小杉はモテてた過去の栄光が忘れられないんだろうな
- 861 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:08.26 ID:WTYLXAVF0.net]
- 腹やべぇw
- 862 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:09.63 ID:lW9ySZVD0.net]
- ちょっと腹がやばくないか？
- 863 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:11.22 ID:P1zy2tTTa.net]
- >>793
自堕落な生活をしてるとそのうち内臓やられる
死期は早まるが、税金使って透析したりするからなぁ
実は喫煙より食いすぎ自堕落デブのほうが医療費使ってると思う
- 864 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:44:13.88 ID:sY5WdEFK0.net]
- 体型やべえな(´・ω・`)
- 865 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:44:14.43 ID:vDDVbvwd0.net]
- >>792
おらも痩せちゃおかなっ！？
- 866 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:16.26 ID:VRmYpip50.net]
- スクワットで痩せたら苦労しないよ
- 867 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:19.20 ID:4HCTrfFx0.net]
- ｗｗｗｗｗ
- 868 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:21.00 ID:KttdMzdp0.net]
- https://youtube.com/shorts/AimExuYhS_o?si=nXUGQDC33G-IwA6G
- 869 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:44:21.63 ID:zPORTS8d0.net]
- 腹とケツすげえ(´・ω・`)
- 870 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:28.93 ID:kCqMyxOZ0.net]
- はらｗｗｗｗ
- 871 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:44:31.66 ID:HQjGEQS10.net]
- 清華ちゃんやれ
- 872 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:32.72 ID:9UWJjTSZ0.net]
- 小杉の腹ヤバいだろアレ(´・ω・`)
- 873 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:33.91 ID:kprfYh+g0.net]
- 介護みたいで草
- 874 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:36.81 ID:JJ/G5lHZ0.net]
- 正常位できなさそう
- 875 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:44:39.54 ID:vDDVbvwd0.net]
- >>820
カリフラーーーっ！
- 876 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:44:41.44 ID:TbbaNtI00.net]
- ふぅん
- 877 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:41.85 ID:WTYLXAVF0.net]
- 腹じゃなくてもしかして臍か？
- 878 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:43.61 ID:kdpyk9010.net]
- マジでどういう腹しとるんや小杉(；´Д｀)
- 879 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:43.76 ID:u6S/G1Aj0.net]
- ホルスタインの乳並みだな
- 880 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:44.62 ID:R9bElxrW0.net]
- 小杉の体昭和の着ぐるみやな
まんまちゃんとかブレービーみたい
- 881 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:44.97 ID:I8Z5chZD0.net]
- 足長いんだな
- 882 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:44:52.49 ID:7CvH4X2h0.net]
- 水
- 883 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:52.73 ID:DiG/L/Wq0.net]
- この先生はなんか競技でもやってた人間なんか？
筋トレ初めて3ヶ月みたいな身体やけど
- 884 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:44:53.65 ID:D04YgJJQ0.net]
- いいおしりでした
- 885 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:44:54.90 ID:CtpvLv4H0.net]
- つーか椅子スクワットって普通のスクワットを椅子あるところでやるやつだよな
年寄り向けに転ばないようにって
- 886 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:45:01.87 ID:fmpLP9LK0.net]
- 岡田先生の筋トレ教えてほしい
- 887 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:03.64 ID:rg85zy2y0.net]
- 炭酸水でいいじゃん
- 888 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:45:05.74 ID:MAfXhzoP0.net]
- 梅醤番茶美味しいよね
- 889 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:08.75 ID:jVPrjtji0.net]
- それでもあるわ、自分でケツ拭けなくなるほど太ったら終わりよ
- 890 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:10.42 ID:L32RC60H0.net]
- 小杉やサンドイッチマンは急死しても驚かないな
危険なレベルだよ
- 891 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:13.09 ID:78+Esq9C0.net]
- また始まった
- 892 名前：ロッテ命 [2024/10/16(水) 21:45:14.02 ID:vDDVbvwd0.net]
- >>840
ああ？
- 893 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:45:17.09 ID:CtpvLv4H0.net]
- 聞いたことねーよ
- 894 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:21.13 ID:kCqMyxOZ0.net]
- この先生小保方に似てるな
- 895 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:21.16 ID:bTKBZIkt0.net]
- 生活習慣病とかないのか
- 896 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:45:23.25 ID:TbbaNtI00.net]
- うまそう…
- 897 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:45:24.64 ID:1N686EG+0.net]
- 塩分高そう
- 898 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:26.30 ID:nkNGKLs20.net]
- 高橋尚子みたいな声だな
- 899 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:45:28.48 ID:vdOXKBnY0.net]
- うわめんどくさ
- 900 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:29.55 ID:0F7EdPriM.net]
- 不味そう…
- 901 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:34.11 ID:I8Z5chZD0.net]
- 梅昆布茶好きだから飲んでみたい
- 902 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:35.79 ID:gx547tqw0.net]
- 美味しそう
- 903 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:36.37 ID:kdpyk9010.net]
- まずそう
- 904 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:37.62 ID:/9Yc7C6Hd.net]
- あー井上清華と生ハメセックスしたい！
この番組見始めてから30分ずっと勃起しっぱなしだわ井上清華とセックスしたい！
- 905 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:40.15 ID:M2wmPuyz0.net]
- 和歌子珍しく空気すぎん？？
- 906 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:40.68 ID:zN7r2GBU0.net]
- >>860
スクワットで痩せるのは相当筋肥大させるトレーニングして基礎代謝上げないとな
- 907 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:41.97 ID:bTKBZIkt0.net]
- >>883
足の爪が切れないとかな
- 908 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:48.61 ID:lFIQ1sEA0.net]
- 刺身付けて食べたら美味そう
- 909 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:48.77 ID:DiG/L/Wq0.net]
- >>880
Youtube見れば解決するから…
- 910 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:45:53.83 ID:UsdAkVLP0.net]
- 一時期売ってて高いけどハマって飲んでたな
でもどんどん値上げわろす
- 911 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:54.32 ID:5Zf/gBh50.net]
- >>807
激動の人性
- 912 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:55.37 ID:wwmHnH5M0.net]
- 風邪の予防に絶対にいいやつ
- 913 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:45:56.40 ID:9UWJjTSZ0.net]
- なんか不味そう(´・ω・`)
- 914 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:46:04.69 ID:TbbaNtI00.net]
- デブはこれをお茶漬けにする
- 915 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:46:06.05 ID:vdOXKBnY0.net]
- 塩分の塊
- 916 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:46:08.15 ID:kdpyk9010.net]
- そんなに？初めて聞いたわ。
- 917 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:46:12.69 ID:KPhSTnTB0.net]
- さんまはタバコ吸ってるからじゃな
- 918 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:46:19.19 ID:CzwN4sGN0.net]
- そんなわけあるか
- 919 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:46:20.97 ID:fSQCmm/r0.net]
- 嘘くさ
- 920 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:46:21.29 ID:HpsBWmRS0.net]
- 醤油なん塩分のかまたりやろ
- 921 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:46:21.69 ID:zN7r2GBU0.net]
- >>898
もう立たないくせに
- 922 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:46:23.76 ID:UsdAkVLP0.net]
- 美味しいよ
梅だけじゃなくてダシの味がする
- 923 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:46:24.82 ID:ikZZh6/dM.net]
- ○○飲んだら痩せるとかは効果無い
- 924 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:46:25.36 ID:aSmFJDhh0.net]
- こいつただの宣伝じゃん
- 925 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:46:29.80 ID:WTYLXAVF0.net]
- 後付けだろぉ
- 926 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:46:33.88 ID:5m56lvOzM.net]
- 痩せてる人は美味しくないのかww(´・ω・｀)
- 927 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:46:38.36 ID:1N686EG+0.net]
- >>898
オナニーして精子出してから井上清華見てみて
まったくちんぴくしないから
どうでもよくなるよ
- 928 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:46:42.32 ID:DiG/L/Wq0.net]
- 味覚の好みの違いやろ…
- 929 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:46:44.40 ID:M/KKuPm+0.net]
- 血圧どーん！
- 930 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:46:45.36 ID:4HCTrfFx0.net]
- 塩分どーなの？
- 931 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:46:49.36 ID:kdpyk9010.net]
- >>898
とりあえず一回抜いとけば？
- 932 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:46:49.47 ID:7Jltl/pB0.net]
- 太らない体質に生まれて良かったのか？
体格がそこらの20歳くらいのヤツに負けてて
初見で舐められるんだよなぁ俺は
- 933 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:46:52.43 ID:lFIQ1sEA0.net]
- 経口補水液も普段は不味いけど熱中症とかでヤバイ時は美味しく感じるって聞いたことあるな
- 934 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:46:56.67 ID:PMDzhawO0.net]
- >>871
小杉は鼠径ヘルニア
腸管や内臓脂肪が腹膜を越えてお腹から飛び出す病気
- 935 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:46:59.49 ID:5CIRqt1ba.net]
- 血流動かすってなんだよw
- 936 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:47:01.94 ID:0F7EdPriM.net]
- ナトリウム過多じゃね
- 937 名前： mailto:sage [2024/10/16(水) 21:47:08.02 ID:JLW8iRKc0.net]
- だいきち～♪
- 938 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:47:09.65 ID:H7ULXl/t0.net]
- ここ最近流行ったやつ否定しまくりか
- 939 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:47:18.67 ID:UsdAkVLP0.net]
- ダイエット目的じゃないけど暖まるからこの時期オヌヌメ
味も美味しい
埋め昆布茶より好き
- 940 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:47:26.48 ID:fmpLP9LK0.net]
- >>903
トレーニング 行ってらっしゃい
- 941 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:47:38.10 ID:FRnvvIk20.net]
- 梅干しでクエン酸の効果言わないとか
この専門家ダメだなｗｗｗ
- 942 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:47:38.43 ID:u6S/G1Aj0.net]
- 医学的にはどうなのかイマイチ信用できないな
- 943 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:47:41.30 ID:9OOemt510.net]
- ボカロ思い出す
- 944 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:47:43.60 ID:kCqMyxOZ0.net]
- 出光のＣＭうぜえ
- 945 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:47:50.41 ID:Ojguuqre0.net]
- 身体作りは岡田センセーの筋肉授業聞いたのがすげー勉強になったわ
- 946 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:47:51.12 ID:5/1Gk8v60.net]
- 俺は食う量を減らしたら痩せたけどこの人等はそうじゃないのかな
- 947 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:47:58.73 ID:5Zf/gBh50.net]
- 食べ順は未だにテレビとかで散々言っているけど無駄なんか？
- 948 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:48:06.16 ID:/9Yc7C6Hd.net]
- >>925
仕事中にテレビ見てるから射精できないんだよ
井上清華マジでエロすぎるから困る
- 949 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:48:19.09 ID:XmYykUz40.net]
- もう何が正しくて間違ってるのか 結局観測者が信じるものしだいか
- 950 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:48:27.80 ID:qt/2+6By0.net]
- ダイエットの後はデブ活企画か
- 951 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:48:30.34 ID:Ojguuqre0.net]
- >>880
マジでユーチューブ見たほうが早いよ
- 952 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:48:36.70 ID:lFIQ1sEA0.net]
- 俺は最近はルイボス茶と紅茶をよく飲むようになったわ。
コーヒーもわりと飲む。
緑茶は有機栽培の粉末茶で茶葉丸ごと飲む感じ。
- 953 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:48:47.40 ID:DiG/L/Wq0.net]
- 岡田ってこの番組久しぶりだよな
- 954 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:48:50.46 ID:UsdAkVLP0.net]
- あるある大事典思い出すな
志村けん懐かしい
- 955 名前：名無しでいいとも！ mailto:s
[]
- [ここ壊れてます]
- 956 名前：age mailto:2024/10/16(水) 21:48:51.77 ID:u6S/G1Aj0.net [ >>943
ヒント 番組名 ] - [ここ壊れてます]
- 957 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:48:55.33 ID:M2wmPuyz0.net]
- >>941
同じ食事内容なら意味あるよ
- 958 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:48:58.60 ID:2GPAUV2D0.net]
- 気持ち悪いcm
性犯罪で懲戒免職になった小学校の教師が考えてそう
- 959 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:49:00.51 ID:FRnvvIk20.net]
- >>940
食う量減らせる奴はこんな番組なんか見る必要ねえだろｗｗｗｗ
- 960 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:49:05.90 ID:9OOemt510.net]
- ID:Ojguuqre0
岡田信者
- 961 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:49:08.83 ID:P1zy2tTTa.net]
- 梅醤番茶の作り方
・梅干し…1個
・純正醤油…大さじ1
・熱い番茶
・生姜汁…2滴
塩分多そう
- 962 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:49:10.90 ID:rfbaElG60.net]
- ビーガンパンがビガーパンツに見えた
- 963 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:49:14.87 ID:fmpLP9LK0.net]
- なんちゃって健康先生が多過ぎる
今度、岡田先生特集やってくれ
- 964 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:49:23.88 ID:nUKrbbB00.net]
- 下痢気味だったけど友達に梅肉エキス勧められて
お湯に溶かして飲んだら下痢が止まった
- 965 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:49:24.40 ID:jVPrjtji0.net]
- >>940
前に小杉に密着した番組あったが、ビックリするほどずーーーっと食ってるよw
- 966 名前： mailto:sage [2024/10/16(水) 21:49:29.53 ID:JLW8iRKc0.net]
- >>942
どういう仕事だよww
- 967 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:49:37.26 ID:FNo4CfUI0.net]
- ダイエット目的の人が大会とか出る筋トレYouTuberを参考にしたらダメって内容か
- 968 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:49:43.35 ID:kJ68MVsR0.net]
- >>941
無駄ではない
炭水化物は最後に食べる
- 969 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:49:46.15 ID:5CIRqt1ba.net]
- 岡田は糖質制限推進してたんだからさっきのくだりで反論してほしかった
- 970 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:49:55.69 ID:Ojguuqre0.net]
- >>943
だから？
- 971 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:50:03.46 ID:CEkciUN20.net]
- そもそもグルテンフリーとダイエットって何も関連なくない？
- 972 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:50:09.02 ID:DiG/L/Wq0.net]
- >>954
大さじ…？🤔
- 973 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:50:14.55 ID:/9Yc7C6Hd.net]
- >>915
デブは筋トレと有酸素やって痩せたほうがいいぞ
脚の筋肉付けるとめちゃめちゃ勃起するから
- 974 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:50:24.20 ID:u6S/G1Aj0.net]
- 多くの人には無意味な理論
- 975 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:50:24.61 ID:CtpvLv4H0.net]
- 何の意味もねーよ
グルテンにアレルギーあるやつにしか意味ない
- 976 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:50:27.89 ID:UaNlJI4n0.net]
- あれダイエットなの？
アレルギー対策だと思ってたんだけど
- 977 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:50:28.16 ID:1N686EG+0.net]
- パン食べられない人生なんてつまらんわ
生きてても意味がない
- 978 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:50:31.91 ID:H7ULXl/t0.net]
- 誰だよ広めたやつ
- 979 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:50:34.23 ID:Ojguuqre0.net]
- 間違えた
>>953
だからなんだ？
- 980 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:50:36.80 ID:fmpLP9LK0.net]
- >>945
俺は見てるよ
テレビで岡田先生の筋トレ世間に教えるべきだと
- 981 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:50:37.94 ID:VA5TN+Dc0.net]
- グルテンはリーキーガット起こすから日本人は食べるな
- 982 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:50:49.00 ID:ty6GPSHR0.net]
- 腸に張り付いてどうこう言ってるやんけ
- 983 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:51:03.05 ID:DBE8Y2Rz0.net]
- 最近井上清華夜もよく出てるな
- 984 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:51:03.24 ID:kdpyk9010.net]
- そんなの初めて聞いたな。糖質オフは良く聞くけど。
- 985 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:51:08.44 ID:TbbaNtI00.net]
- パン全然食べないから勝手にグルテンフリーしてる
- 986 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:51:09.13 ID:6hOimwRt0.net]
- 痩せるかじゃなく健康にいいかどうかだろ
- 987 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:51:11.33 ID:fmpLP9LK0.net]
- グルテンは大腸がんの原因
- 988 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:51:19.57 ID:DCORaWAQ0.net]
- まずグルテンが何かわかってなさそう
- 989 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:51:20.64 ID:rg85zy2y0.net]
- 一生できない事やっても意味ない
- 990 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:51:25.93 ID:1N686EG+0.net]
- グリーンアイランド値
- 991 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:51:26.74 ID:P1zy2tTTa.net]
- 普通の人は食パン1枚のところ
デブは1斤食べるのが間違ってるんだろ？
- 992 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:51:33.93 ID:UsdAkVLP0.net]
- 梅干しが体にいいのはわかるけど、国の決まりみたいなので販売してる梅干しに添加物を増加したんだってね
元々添加物は保存のために付き物だけど量を増やして売ったもんだから市販のものより自分で作った方がいいって思うようになった人が多いとか
- 993 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:51:41.25 ID:EV2izhqn0.net]
- 【速報】水田わさびさん体調不良との情報
- 994 名前： mailto:sage [2024/10/16(水) 21:51:42.78 ID:JLW8iRKc0.net]
- >>954
番茶の量ふやさんと
- 995 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:51:45.95 ID:DiG/L/Wq0.net]
- >>962
自分のチャンネルでも言ってるのあるもんな
- 996 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:51:46.31 ID:fmpLP9LK0.net]
- >>978
麺食ってりゃ一緒
- 997 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:51:47.86 ID:kdpyk9010.net]
- クロワッサンは脂質高いやろ
- 998 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:51:49.98 ID:Ojguuqre0.net]
- >>973
良いよね。
- 999 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:51:56.02 ID:6hOimwRt0.net]
- >>978
麺類
- 1000 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:51:56.33 ID:kJ68MVsR0.net]
- そもそもグルテンフリーって安全志向の人だろ
- 1001 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:51:58.24 ID:WUDX89ST0.net]
- ストレスも体に悪いから
一度太った奴が痩せるのはよほど強靭なメンタルがないと無理だろうな
- 1002 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:51:58.87 ID:CtpvLv4H0.net]
- パスタはGI値高かったはず
- 1003 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:52:01.09 ID:SKVvtIWt0.net]
- ハイハイ、また米下げかよ、ウジテレビ
- 1004 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:52:01.80 ID:UsdAkVLP0.net]
- 小麦粉って農薬がよくない
- 1005 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:52:02.21 ID:FiDDPr5G0.net]
- 米粉にするとＧＩ値が上がるの？
- 1006 名前：名無しでいいとも！ [2024/10/16(水) 21:52:03.33 ID:FRnvvIk20.net]
- >>986
代打は木村さんだな
- 1007 名前：名無しでいいとも！ mailto:sage [2024/10/16(水) 21:52:05.92 ID:5CIRqt1ba.net]
- そんなのは嘘
- 1008 名前：1001 [Over 1000 Thread.net]
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