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福岡県庁 Part13



713 名前:705 mailto:sage [2012/04/11(水) 23:47:31.50 ]
みなさん、ご心配およびアドバイスありがとうございます。
705です。

相変わらず不安はつのるばかりで
通勤時は憂鬱で仕方ないのですが
なんとか出勤しています。
ここで行くのをやめたら
もう出勤できなくなるんじゃないかって思うので・・・

1週間たちますが
仕事にも雰囲気にも慣れた感じはありません
食欲も減ったせいか1週間で3s減りました・・・

ホントにダメな状態の自分ですが
大好物のお菓子(普段買わないような高級品)を
お取り寄せしたりして
通勤を頑張っている自分に
ご褒美をあげることにしました。
ちょっとでも楽しみをつくらないとですね。

あとオンオフを意識的に切り替えるよう
努力しています。
悩むのは県庁内にいる時間だけ、って考えれば
少しは楽になれるような気がします。

少しづつでも職場に慣れる日がくることを信じて・・・

みなさんもどうぞお体とメンタルにはお気を付けください。






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