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552 名前：ほんわか名無しさん mailto:sage [2017/09/06(水) 23:04:44.34 0.net]
∩∩∞ 　
(,,･ x ･`)
長いこと使ってなかった筋肉を使ってるみたいなの
肩甲骨とかあと猫背で出っ尻的な姿勢になってたけど
腰と言うかお尻を前に出して腹筋締める形だと安いし
二足歩行し易い感じなの
だから寝る時も座布団とかお尻に敷いて寝ると一瞬疲れるけど朝から姿勢が矯正されてる気がするなの




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