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(･ω･)赤ちゃん言葉でけんか腰 其の14

595 名前：ほんわか名無しさん [2008/05/15(木) 12:43:08 O]
(･ω･)断食はよくないでち
体が危機感を感じて
次に食べた時に逆に養分をとりすぎて
太ってしまうことが多いらしいでち

１日に数回に分けて
おなかが空いている状態を作らない程度にすこしづつ
野菜や果物をとると効果的でち




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