- 455 名前：癒されたい名無しさん mailto:sage [2011/10/19(水) 13:08:57.19 ID:a5MFHjyn]
- >>454
えっとね、まず最後の全然出来てないです、はいってのは俺のことねｗ
理屈は知ってるんだけど、全然上手くできません、とｗ
だから参考にならないと思うけど、書きたいから書かせてもらいますｗｗ
セドナ・プラスで書いてあったんだけど、手放すってのは、その感情が「行くに任せる」って意味なんだって。
自分が握り締めて止めさえしなければ、感情はそれ自身の力でどっか行ってしまうものらしい。
だから感情を放っておくんですよ。
んでこれを書いてて今思ったのは、放っておこうとしても難しいんじゃないのか？ってこと。
だってそんなに簡単に放っておけるなら、苦しめられないからさー。
じゃあどうすればいいか？やっぱり感じきるに尽きるのだと思う。
感じて感じて感じきって、感情を握りしめる状態に馴染んで、もう手放せない、この感情放っておけないけど
良いや、それで。握り締めた状態が俺のデフォだ！って心底受け入れたら手放せるんじゃないか…と思いましたｗ
抵抗の考えで行くと、手放せない状態への抵抗を捨て去る事で、抵抗の無い状態、すなわち手放した状態を達成すると言う…。
ただこの抵抗を捨て去るってのがこの場合、全面的に受け入れるという方法で達成しています。
まぁ単なる戯言ですのでスルーしてください。折角書いて消すのも気の毒なんで投稿ｗｗ あー恥ずかしい。
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