- 372 名前：投球者：名無しさん [2007/10/16(火) 22:37:17 ID:IQY/Fzu8]
- 助走無しで抱え込んで解放、徐々に助走をつけて抱え込んで解放という練習で
大抵の人はある程度回せるようになるでしょうけど、問題はその先。
タイミングの取り方とチカラの抜きどころを体で理解できないと
スピード不足が解決できないので、これがひとつの壁。
練習して出来るようになり200オーバーのアベをキープ出来る人は、
2〜3割程度ではないかと思います。
数年練習してピンヒット3秒を切れない人が仲間に2人いる。
