- 659 名前：投球者：名無しさん [2013/12/01(日) 22:12:36.70 ID:HauD+h7w]
- >>658
理想は、支点となる肩がブレないよう意識しつつ、完全脱力で振り子運動に任せて、親指を素早く抜き、中指と薬指でリリース。
・・・けれども、こう言われたって、すぐにはできないもん。
そして、それぞれの個性やフォームによって、ボールの握り方、リリースの仕方、力加減、
これらは異なるので、一概には語れない。
ただ、言えることは、上記にある理想が基本であると考え、様々な工夫を取り入れていけばいい。
>>658への対処のひとつは、ボールを落とし気味ということなので、試しに中指と薬指は力をいれてみましょう。
手首から肘までもビシッと伸びるように力を入れましょう。
支点となる肩が上下しないよう意識しつつ、大きく弧を描くようにゆっくりと腕を振る。
そこから同じように大きくゆっくりと振ってリリースしましょう。
手首、肘を力で固定したまま前に送り出せば、自然と中指と薬指でチョップするようにリリースできます。
イコール、親指が先に抜ける、ということです。
ゆっくり感も大事です。自分が意識しているよりも腕が振れすぎていることも多いので。
またそれがボールを落としてしまう原因であることも多いです。
|
 |
