- 1 名前：名前は開発中のものです。 mailto:ageteoff [2017/09/22(金) 19:56:01.01 ID:Ctx/Px1I.net]
- モチベーションを日々保つのは大変
そこでみんなが作業するうえでうまくモチベーションが保てた
独自の方法などあったら話しあいましょう
作業中にこんなBGM聞いてますなどの意見交換にも
◆過去スレ◆
モチベーション維持の方法を話あおう
mevius.2ch.net/test/read.cgi/gamedev/1344939307/
- 713 名前：名前は開発中のものです。 [2018/05/09(水) 17:07:07.01 ID:jC/jkXy3.net]
- はい。https://goo.gl/DmChhw
- 714 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/10(木) 08:05:14.21 ID:4SRHVE5l.net]
- ウインドウ擦ると消える機能の名称忘れたんだが
機能切るのはどこのチェックボックスか
- 715 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/10(木) 08:59:18.53 ID:2lERCBCS.net]
- >>706
それ何のゲーム？
- 716 名前：名前は開発中のものです。 [2018/05/16(水) 19:41:57.43 ID:1Q2P1nsA.net]
- 完成間際になると急にやる気がなくなる現象経験ある？
ある人はどう対処してるのか教えてくれ
- 717 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/16(水) 22:19:33.00 ID:STJls/y5.net]
- /: : : :／: : : : :.:/| | レ' ´￣ !ｉト ｣廴,∠、|ﾊ: : : : : : : : : :＼
: : : :/ : : : : : : :| | | iﾚ ，⌒Y| | ヽ j | |jLL_l＼ﾊ:: : : : : : : : : : :丶
:': : : / : : : : : :| l 〃 ＼jﾚﾍ! i ﾑ/{ ’、＼l i|: : : : : : : : : : : い
{: : : | : . : : : : ::i j《. ﾉj j l＼ ヽ `ナｰへ, : :／: : : : :ﾉ i
：:.: i : : : : :.:.∨/`冖i i´ -‐ヽヘ i iT入ｰ=ﾆ:＼ : : :_:／ }
‘: : :＼∨ ヽ //'～r‐rｰrｰrﾍ＼ ヽ : :.:＼ : /
, ＼ : :ー- ､ ｰ-=ﾆ,ｰ'´￣￣￣`-ﾍ ＼ ゝ ＿ 丶 く
ヽ 丶 ＼ ／::/⌒'⌒ヽ:::::::::::i| ,丶 : : : , -―-'
＼ ヽ ｰ=≦ : :ヽ レ‐--‐┴ ､::::::!! 厶斗イ ﾉ
丶. | ﾉr-=ﾆ::｣'y-r-r-r-r‐yv/ ／／レ! ／
j／ ．＞ ．｀￢冖こ冖ー '／ ´ j／
｀丶 ｀ﾏ ｰ--‐匕/ ＿
ヽ', 、 / Vヘ、 ´ ,∠ 、 丶
∧ ' ( 了 ｀¨¨´ ／ ＼ ＼
f＾ヽ //ﾍ / 〃 ＼ ヽ
レ ´ 〈_ r‐ / , ｲ 'く´
／ |／￣`/ ／: :::、 _ ∠、
〈 |: : l: :/ ／／ 八: : ::＼ /＼ 丶
/＼ 丶 V:.j:/ '／ , / ＼: : : ヽ/／ ＼
{ ):::..、_ ∨ _,／ ＼:.:/( ＼
＼/ ／√ ／ 丶 ヽ
{ ／ { 丿
V ⌒ヽ j ／
| l | ／(
i | | / ＼
- 718 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/16(水) 23:54:17.51 ID:zu8brKoy.net]
- >>708
つまらないと思っても、必ず完成というフタをする、そのフタの完成度は、一度でも完成させていれば自ずとラインが引ける。
つまり、なんでも良いから１つでも完成させる、そうすれば次からは少し楽になるし、飽きても線引きラインが分かるようになるので完成させやすくなる。
- 719 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/17(木) 21:14:35.47 ID:FUOSTft6.net]
- 長期間開発が滞るとモチベ回復させるのはひじょうに困難だなあ
- 720 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/17(木) 22:28:00.35 ID:/5f4OOKw.net]
- やる気がないだけでしょw
- 721 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/17(木) 23:30:14.89 ID:IZYVfo9K.net]
- みんなの言い訳を潰しにきたよ
https://r25.jp/article/540681193689662300
- 722 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/18(金) 12:21:32.49 ID:bogYHO5L.net]
- うあああああああああああ
- 723 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/18(金) 14:47:35.69 ID:Dmgy5v3G.net]
- 意識の分散がやる気のない状態とも言える？
- 724 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/18(金) 16:12:13.34 ID:KuZCJUOm.net]
- 楽しみなことは始める前からやる気まんまんだよなあ。
- 725 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/19(土) 08:25:11.32 ID:P2U9jhaI.net]
- アクションゲームの斜めの衝突はどうしてるのかな
ワンダーボーイみてて気になった
- 726 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/19(土) 17:12:22.94 ID:EF0wOD7f.net]
- ミス
- 727 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/21(月) 08:28:20.61 ID:ZgYjZnGr.net]
- 【創作活動で大切なこと】失敗する理由のひとつ、「欲の出しすぎ」
www.projectkanata.com/entry/2017/04/23/211539
【創作活動で大切なこと】完璧主義は今すぐやめたほうがいい
www.projectkanata.com/entry/2017/04/06/203353
- 728 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/22(火) 19:18:10.98 ID:VExrcVMJ.net]
- 欲も出さず完璧も目指さない「活動」
モチベーションの質が違ってこないか
何か大切なものを見失ってるんじゃないか
- 729 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/22(火) 22:03:40.42 ID:Vuxw1Tnp.net]
- 創作活動において一番大切な事は、完成させること
- 730 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/23(水) 04:33:17.31 ID:5Epurm43.net]
- 一リアル
- 731 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/23(水) 11:06:38.28 ID:ADEXHRbk.net]
- Trello Chrome拡張機能プラグイン集
https://chrome.google.com/webstore/search/trello?_category=extensions
Slackプラグイン集
https://slack.com/apps
Sketchプラグイン集
https://sketchapp.com/extensions/plugins/
共同ツール 1
https://seleck.cc/685
https://trello.com/
ボードのメニュー → Power-Upsから拡張可能 Slack DropBoxなど
Trello Chrome拡張機能 elegant
ttp://www.kikakulabo.com/service-eft/
trelloのオープンソースあり
共同ツール 2
https://www.google.com/intl/ja_jp/sheets/about/
共同ツール 3
https://slack.com/intl/ja-jp
https://www.dropbox.com/ja/
https://bitbucket.org/
https://ja.atlassian.com/software/sourcetree
ttp://photoshopvip.net/103903
ttps://goodpatch.com/blog/sketch-plugins/
- 732 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/23(水) 12:53:11.24 ID:qRvnYv4y.net]
- 雑でありきたりで何の新鮮さもないコンテンツを晒しても
幸せを感じず、それどころかむしろ空虚感罪悪感自己憐憫を感じる奇特な人間も
中にはいるってことさ
- 733 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/24(木) 21:41:42.09 ID:/6Rs+4cq.net]
- 駄作で金をもらってこそ本当のプロ!!
だがそこで終わりではない
- 734 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/24(木) 21:59:06.75 ID:N2LeK0Cz.net]
- >>725
たしかに！w
- 735 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/25(金) 05:00:08.91 ID:5qcfmsRZ.net]
- 駄作で金を巻き上げるのはどう考えても本物のプロではなく、社会にすくう寄生虫
- 736 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/25(金) 09:06:48.32 ID:xKTR1Jdj.net]
- 駄作を金に変える
まさに錬金術、これぞプロ
千の利休が信長に二束三文の茶碗を高く売った感じだな
どこに価値を作るかだね
- 737 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/25(金) 10:04:15.62 ID:lRgamSuw.net]
- それはゲーム開発のプロじゃなく商売のプロだな
分野が違う
- 738 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/25(金) 11:04:53.26 ID:nEi3eTjV.net]
- 当たらずとも遠からず。
プログラムで価値を少しでも付けたのなら。
- 739 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/26(土) 14:21:29.33 ID:RdeBPFEI.net]
- >>725
は炎尾燃の迷言やで
- 740 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/28(月) 09:42:31.75 ID:ROK6Acg1.net]
- やる気…、0w
- 741 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/28(月) 09:47:09.72 ID:PmeSbnTB.net]
- >>732
>>713
- 742 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/28(月) 15:22:30.29 ID:n+KPyg3G.net]
- 作曲楽っしーーーーいｗ
こんなにモチベが沸く作業だとは思わなかったぜｗ
- 743 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/29(火) 12:45:09.87 ID:nUzUQwAl.net]
- 作曲ツールなに使ってるの？
- 744 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/05/31(木) 17:54:11.90 ID:FcFq3sgx.net]
- 6月から頑張る！
- 745 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/01(金) 23:30:28.86 ID:qq1Pzgwp.net]
- 明日から頑張る！
- 746 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/02(土) 08:02:57.56 ID:1lsVU93j.net]
- 来世で頑張る！になりそう
- 747 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/02(土) 14:39:18.42 ID:lMvDeLy+.net]
- >>5
これヤベェなw ど正論すぎてなんも言えないw
- 748 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/04(月) 12:17:50.34 ID:rHIGPM6k.net]
- う～ん、からだがうごかん
- 749 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/06(水) 13:34:10.65 ID:6EstvAHo.net]
- そんなにモチベが欲しいのか。よし：
しせいの営業中の店舗では、研修期間を終えたと思われる初々しい新人が目立つようになったな
新卒１年目から年収１０本にいくケースもあるらしいな
ま、人生どうなるか分からないがなｗ
- 750 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/06(水) 14:10:20.18 ID:6EstvAHo.net]
- それにしても
https://www.youtube.com/watch?v=WKeNQPmZGd8
こんなツレが子供たちに演奏聞かせて教えてあげるのを見ながらほっこり晩酌してえよ
そんな未来カモンだぜ
- 751 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/07(木) 23:24:08.06 ID:cuin8W9A.net]
- 朝はモチベ上がらんからとりあえずゲームでもしてやる気出すか、
と思って気がついたら夜に・・・
- 752 名前：名前は開発中のものです。 [2018/06/08(金) 08:48:20.20 ID:4nwb0WEw.net]
- 君たちモチベーション維持を話し合うモチベーションもないのか
- 753 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/09(土) 08:54:42.66 ID:/VKMPynJ.net]
- さて今日も気分盛り上げて作業に勤しむか
https://www.youtube.com/watch?v=RqQukJ-krrY
こうやって聴いてみると、ロックマンの音楽にもナムコとは違うスタイリッシュさがあるな
- 754 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/09(土) 11:18:04.83 ID:R5MDglHL.net]
- 風邪ひいた
来週から制作がむばる
- 755 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/10(日) 22:59:46.09 ID:eUEd9jSx.net]
- ツール系だけど作り始めちゃったのでとりあえず頑張る！
- 756 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/11(月) 10:47:54.02 ID:/i0JCTLw.net]
- >>747
頑張れ。
- 757 名前：名前は開発中のものです。 [2018/06/14(木) 07:57:41.07 ID:mEBK+H1i.net]
- シェイク機能オフするのはどこだっけ
- 758 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/14(木) 16:42:14.40 ID:wdNfd9+p.net]
- どんなにダウンサイジングしてでも短期で数作れってのが定説ですかね。
創作活動する意味からすると破綻してますなぁ
オリジナリティ、世界観の創造、主張
こう言った活動と逆行するくらいなら最初からやらない方が良い気が。
元々箱庭作り何て、数多のクラフトの最奥儀を駆使する物だし、これなら俺でも行ける！って言う根拠の無い自信や実力の見積もりがまちがってんだよね
ダウンサイジングしろ、何て言わないで最初から引導渡した方が優しいんじゃ無いかと思いました。
- 759 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/19(火) 08:52:36.00 ID:rbhuBHYh.net]
- 小粒小粒コツコツね
- 760 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/19(火) 09:57:25.14 ID:d4EAI8DV.net]
- 儲けたいなら、じゃないの。
作りたいもので儲けたいなんて目指すのは勝手だけどそれはかなり難しいと言ってるんでしょ。
- 761 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/19(火) 20:29:51.25 ID:YzVL0cLS.net]
- 創作活動と商業、資本主義は相性悪い
お金を稼ぐことと作品を作ることは関係がないどころか、話されているように両立が難しい
この妥協点はパトロンだと思ってる。中世の芸術家は正しかった
- 762 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/21(木) 08:53:54.47 ID:2sND5wMY.net]
- 自信を持て。
お前ならできる。
- 763 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/21(木) 11:44:34.76 ID:pVJNjrmA.net]
- 気休めはよせよ
- 764 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/06/22(金) 18:36:54.51 ID:9gSZJDXM.net]
- あー、今日も作った作った
明日も頑張ろーっと
- 765 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/07/03(火) 23:33:28.62 ID:yrglYSkx.net]
- >>753
つまりゲームも権力の象徴となる作品を作ると？
だとしたらどんなゲームを作ればパトロンがつくだろうか
- 766 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/07/04(水) 00:25:14.69 ID:7v7CCb1U.net]
- ソウカ君の友達の輪ゲーム
画面はPUBGと、よくある３dフィールドタイプ。
空から颯爽と現れて、家々の玄関を訪問。
信者になったら仏像を置いてお布施を受け取る。
改心しなかったら気付かれない様に家に火をつけて強制解脱で信者獲得。
- 767 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/07/05(木) 10:27:38.67 ID:wCBT/Gi8.net]
- ↑は病人なんだ。
みんな、大目にみてやってくれ
- 768 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/07/11(水) 21:09:14.51 ID:lK0Bw8rB.net]
- 最近絶好調！！！
- 769 名前：名前は開発中のものです。 [2018/07/12(木) 02:22:55.28 ID:jCKU8G3x.net]
- ソウカ八王子大作戦
ソウカ信者を逆ストーカーする
- 770 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/07/15(日) 08:52:44.87 ID:pKZMb8Pf.net]
- 暑い…
- 771 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/07/18(水) 01:31:00.26 ID:FJ3/QRMV.net]
- 海いこーぜ！
実質ゼロ円で半裸の女性たち見放題！
- 772 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/07/18(水) 02:08:03.34 ID:bVPM2rMD.net]
- 行くのに金掛かるだろが
暑いと飲み物買うし…
- 773 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/07/18(水) 02:16:07.33 ID:rxTNqWn8.net]
- おまえら・・・半裸って・・・さすがに涙が出るわ
2018年ベストみじめ男子ｓ決定
ゲ製で一山当てれば「半」じゃなくて「全」を見る以上の幸福を享受できるんだぞ！！！
- 774 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/07/18(水) 11:40:41.68 ID:XhkiXlg+.net]
- 最近3人で3年かけて作ったゲームが100万しか売れないってことあったよな
夢も希望もありゃしねえ…
- 775 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/07/18(水) 13:28:42.96 ID:FJ3/QRMV.net]
- やらないことの言い訳ばかりだなあ。
一山当てなくても、行動すれば全裸見れるな、よく考えたら。
- 776 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/07/22(日) 09:45:35.23 ID:RTC+h83X.net]
- 3人3年ってことは開発費1億超えだろう
1本1000円の利益だとしても10万本売れてやっと損がなくなる
最初の計画がおかしいのではないか
開発は1人2週間（2人なら1週間）が最大だね
超えた場合は利益でないよ
- 777 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/07/24(火) 13:20:24.29 ID:YHomTRVt.net]
- 大作を作らなければ
モチベーションはもつだろう
小さな作品を沢山作れ
- 778 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/07/24(火) 13:50:10.92 ID:yLPtS+13.net]
- >>768
年収1000万じゃねぇかw
売れてもないのに、なんでそんなんw
- 779 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/05(日) 08:29:46.08 ID:met37tMe.net]
- あっつ～い
- 780 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/05(日) 08:30:46.48 ID:met37tMe.net]
- >>769
そうでもねえ
「俺なんでこんなクソゲーたくさん作ってるんだろ…」ってだんだんむなしくなる
- 781 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/05(日) 09:14:41.70 ID:oDnGz746.net]
- >>772
まずベースとなる
小さな作品を完成させて
そこからモチベーションが続限り
徐々に作品規模を大きくしていったらどうだかな
飽きたらここまでとして
いつでも完成し終わらせる事が出来る
- 782 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/09(木) 17:08:48.56 ID:+x0gfCrz.net]
- ノッてきたあーー！！！
- 783 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/16(木) 10:11:28.86 ID:ho+ub7Gb.net]
- 開発エアプ知恵袋君はすぐ大作を少しずつ小分け実装してリリースさせたがるが、それが上で言うガラクタ量産だということに気が付けないのか。そんなんとうの昔にやってるんだよ
- 784 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/16(木) 10:36:11.75 ID:ETrnafGf.net]
- モチベーション維持とか
言ってる時点で向いてないから
すぐに止める
そしてモチベーションとか考えないで
続けられる事をやる
- 785 名前：あけら mailto:sage [2018/08/18(土) 08:56:08.29 ID:f9b/5VAf.net]
- 自分は何とか公開にこぎつけました。
毎日少しずつでもやるのが大切かなあと思います。
公開したのは、戦略マップメインの竜星戦記Ⅱ虚空の玉座です。
よかったらプレイしてみてくださると嬉しくてむせび泣きます。
「竜星戦記」で検索するとなにかしらひっかかると思いますのでよろしくお願いします。
ご意見ご感想、叱咤激励罵詈雑言、などなどお寄せくださると嬉しいデス。
ｍ(＿ ＿)ｍ
- 786 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/18(土) 12:51:58.26 ID:z1VgeG0Y.net]
- >>775
どっかの受け売りを連呼してるだけだよな
- 787 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/18(土) 17:13:02.10 ID:QRviRxQz.net]
- なんでも向き不向きがあるからな
モチベーションが続かないなら
止めればいい
- 788 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/20(月) 01:40:25.41 ID:4miTSJsP.net]
- 頑張りたいけど頑張れない
作りたいけど作れない
- 789 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/20(月) 08:58:09.77 ID:5Fb5M655.net]
- 暗殺先生
- 790 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/20(月) 09:04:41.92 ID:4T/hRD2b.net]
- モチベーションとか
悩んでるやつは雇われた方がいい
管理されて尻を叩かれ作業は進む
- 791 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/20(月) 12:41:56.34 ID:qlVCgEqY.net]
- 無理無理
俺ゲーム素材作成依頼されたことあるけど1日で放棄したし
- 792 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/20(月) 12:50:30.57 ID:4T/hRD2b.net]
- >>783
お金ありで？
それとも無償？
- 793 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/29(水) 09:22:50.08 ID:kmwO9Fck.net]
- >>772
小さいゲームでこだわりをもって作成するほうが満足感高い
大作ゲームだと必要最低限だけでも時間がかかるからこだわ�
- 794 名前：閧ｽい場所にこだわれない
極端なことを言うとワンアクションしかないようなネタゲームに完全なこだわりを投入したほうが開発のテンションはあがる
大作を作る為に小さい作品を色々と作る・・・のは素材画像やプログラミングテクニックを蓄積する為だったら賛成だな
単純に対策を分割して作っていくのは確かにその通りにやったほうがいいと思うが難易度高いのは変わらない
>>783
結局、ゲーム素材を作ることが好きじゃなかったんだろう
ゲームで遊ぶより素材を作ることのほうが好きってタイプじゃないと厳しいし
それに自分が描きたいものと依頼されたものもやっぱ違う
何よりも納期がある状態で描きたいかって部分が一番の違い
自分がどれだけの時間で何が作れるかって把握するのは意外と重要性 [] - [ここ壊れてます]
- 795 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/29(水) 17:22:10.08 ID:HiZPbylv.net]
- マルチビタミンサプリ毎日飲んでたらまあまあやる気出てきた
- 796 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/29(水) 17:40:56.97 ID:xVbUKtIG.net]
- なんか鬱病のスレみたいだな
気楽に楽しくやりましょうぜ
- 797 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/29(水) 20:51:09.09 ID:kmwO9Fck.net]
- >>786
食事重要
あとスポーツもな
開発者が筋トレに通ってるのは合理的らしいよ
- 798 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/29(水) 21:58:46.86 ID:MMlbPLd/.net]
- みんななんか運動してんの？
オススメの運動法おすえてくれ
- 799 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/29(水) 22:35:22.98 ID:iw8ehote.net]
- >>789
30分夜ラン
- 800 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/29(水) 22:51:58.54 ID:gtmzOugm.net]
- 心の底からやりたいと思わないなら、やめておけ。
ヘミングウェイ
- 801 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/30(木) 10:51:03.72 ID:wmh5/B9F.net]
- >>790
有酸素系運動をすると脳が興奮して眠れなくなるから、就寝前はむしろ論外
- 802 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/30(木) 11:03:36.26 ID:NrrXRJ+i.net]
- >>792
論外って言われてもかれこれ2年は続いてるし、朝は続かないしね～
- 803 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/30(木) 11:11:21.66 ID:58pnB0BU.net]
- >>793
何キロくらい走ってる？素人だからすぐふくらはぎ痛くなっちゃうわ
- 804 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/30(木) 11:22:53.65 ID:NrrXRJ+i.net]
- >>794
5km行くかどうかくらい
別に3kmを30分位のペースでも全然アリだと思うよ
- 805 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/30(木) 11:32:27.89 ID:q8csUN/f.net]
- >>794
走るのはきついからウォーキングでもいいんじゃね
- 806 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/30(木) 11:48:09.74 ID:58pnB0BU.net]
- >>795
5kmはすごいなーまさに3kmくらいで限界だよ。ゆっくりを心がけようかな
>>796
歩くとかえって楽すぎて暇なんだよね。どちらにせよモチベとしては夜のリフレッシュにやるのがいいと思った
- 807 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/30(木) 15:56:50.29 ID:JVTrTP62.net]
- やっぱ太陽光当たるの大事だわ
- 808 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/31(金) 07:59:27.35 ID:I3VNbqS5.net]
- >>793
自律神経が失調して睡眠不足になっていずれしわ寄せが表面化するぞ
ググってみ
筋トレなどの無酸素系もまずい。せいぜいストレッチにとどめておくんだ
- 809 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/31(金) 09:12:08.41 ID:Fm9O5qFP.net]
- そんなこと言ったらもっと限界までやるプロスポーツのナイトゲームは失調症続出だろ
パソコンやスマホ長時間やる方がよっぽど失調する
- 810 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/31(金) 13:37:29.11 ID:I3VNbqS5.net]
- 夜に試合してるプロは就寝時間が遅い
プロのアスリートほど自律神経に気を使ってるぞ
本番で調子が出なくて使い物にならなかったらプロ失格だからな
それに、そもそも限界まで頑張れないのはどんな職業でもプロとは呼べない
就寝前に運動して自律神経乱して寝不足で仕事時間中のパフォーマンス低下させて限界まで頑張れなくて、
そんなんで給料もらってたら恥ずかしいぜ？
つーかまともな職場ならたぶん上司に私生活を見抜かれてる
- 811 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/31(金) 15:23:56.08 ID:iOx6iNBV.net]
- と、素人が妄想を垂れ流してます
- 812 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/31(金) 15:59:47.74 ID:Fm9O5qFP.net]
- >>801
俺の負けだ
給料もらうどころかただのニートだしランニングもしてない
そんな高い次元にいるあなたが羨ましいよ
- 813 名前：名前は開発中のものです。 mailto:sage [2018/08/31(金) 16:35:41.76 ID:45n4CEvj.net]
- 俺らはプロアスリートではないし身の丈にあった運動行動を心がけた方がいいよ
無理して身体壊したら本末転倒だ
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