- 713 名前：オーバーテクナナシー [2018/01/25(木) 07:52:26.55 ID:0BTDkdC0.net]
- タバコを吸っている人間は、
何かを口にくわえて、
脳内麻薬が分泌される行動に依存している事が多い。
だから、
禁煙する際、
飴を舐めるとか、ガムを噛むとか、
別の代替行動に依存した方が、
タバコを辞めやすい。
ただし、
代替依存に切り替えた場合、
物によっては、
口にくわえて、脳内麻薬を分泌するという行動は、
糖分を摂取しやすいので、
禁煙したら太るという事が起きやすい。
