- 1 名前：ビタミン774mg [2006/09/30(土) 10:33:41 ID:u+p4d/x7]
- 漢方薬『防風通聖散』と同処方の薬、ナイシトール８５とコッコアポに関するスレ
前スレ埋まってたんで立ててみる
前スレ
ttp://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1143779993/
- 46 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/21(土) 06:56:04 ID:???]
- いいじゃないか。
ネット上だけでも気を抜かせてくれい
ﾌﾞﾘﾌﾞﾘﾌﾞｰ ﾌﾞﾋﾟｰ
- 47 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/21(土) 08:33:14 ID:???]
- ほんとすごいなこれ。
今までンコはせいぜい１日１回だったのに
３～４回は行くようになった。ウンコマン参上。
- 48 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/21(土) 09:48:42 ID:???]
- 40日前から1日3回ナイシトールとビオフェルミンをキメて、朝晩で1日2本ヘルシアかましてるけど、
なーんの変化もおまへんがな。
- 49 名前：ビタミン774mg [2006/10/21(土) 11:58:08 ID:KG7OTWas]
- 一瓶飲んだんですけど、お腹痛くなるだけで、効果は出ませんでした。
もともと便通は良かったので、そんな人には合わないのかもしれません。
それで今は、これです。
blog.livedoor.jp/gu_tara_diet/
- 50 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/21(土) 16:57:23 ID:???]
- コッコアポって硬くなるかな？
おれナイシからコッコアポに乗り換えたけどいまだにクニュクニュウンチ出るよ
- 51 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/22(日) 12:22:10 ID:???]
- 俺も半月ちょい服用で粘り気のある超臭いﾝｺばかりだ。
- 52 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/23(月) 00:59:52 ID:???]
- 旦那もうすぐ3瓶目 毎食後くらいンコなので掃除が大変
肥満だなんだで体質改善開始。
週５日くらい夜ウォ－キング１時間程
ここ２ヶ月は揚げ物・サラダ油禁止 魚・野菜中心 肉は煮て油抜き、飲酒週1か0
ベルトの穴は一つきつく、鏡餅お腹は一段小さく、体重２ｋｇ減。
月曜健康診断で血液検査、ナイシの効果も出るのか期待。
- 53 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/23(月) 05:04:24 ID:???]
- ネット購入してるひと、お得なショップ＆商品があったら紹介してください。
- 54 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/23(月) 08:58:21 ID:???]
- >>53
ここ
ttp://www.rakuten.co.jp/kohan/660608/698099/
- 55 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/23(月) 09:35:38 ID:???]
- >>53
たまにタイムセールでコッコアポが出てたのでその時に
360×2を5980円。送料+手数料なしで購入した。
ttp://www.rakuten.co.jp/webdrug/808467/
- 56 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/23(月) 13:01:41 ID:???]
- ナイシトールってさ、名前もさることながら「おなかの内側の脂肪に」
って宣伝文句が、どちらも内臓脂肪に効果があるような書き方で詐欺っぽい。
「内臓脂肪に効く」と消費者に誤解させるようにネーミングしてる。
だって、効能には「腹部の皮下脂肪」って書いてあるんだよ。
内臓脂肪なんて一言も書いてない。
他社のは皮下脂肪ってデカデカと書いてあるし、
内臓脂肪と誤解させるような悪意に満ちた表記はナイシトールだけ
飲んでるけどさ。
- 57 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/23(月) 20:18:15 ID:???]
- ナイシトールってさ、名前もさることながら「おなかの内側の脂肪に」
って宣伝文句が、どちらも内臓脂肪に効果があるような書き方で詐欺っぽい。
「内臓脂肪に効く」と消費者に誤解させるようにネーミングしてる。
だって、効能には「腹部の皮下脂肪」って書いてあるんだよ。
内臓脂肪なんて一言も書いてない。
他社のは皮下脂肪ってデカデカと書いてあるし、
内臓脂肪と誤解させるような悪意に満ちた表記はナイシトールだけ
飲んでるけどさ。
- 58 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/23(月) 21:52:09 ID:???]
- ツムラの防通散飲んでるor飲んでた人はいませんか？
感想聞かせてください。
- 59 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/23(月) 23:14:26 ID:???]
- >>56-57
このｽﾚの住人がそんなことも知らないと思ってるわけではないよな？
- 60 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/24(火) 03:39:17 ID:???]
- >>54-55
㌧。月末のポイント倍付け狙ってヲチしてみます。
- 61 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/24(火) 09:20:01 ID:???]
- >>57
>>2に皮下脂肪も内臓脂肪も両方減るって書いてあるけど、どうなんだろう。
- 62 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/24(火) 11:54:14 ID:???]
- >>60
5倍とかもあるから見逃すなよ
- 63 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/24(火) 15:46:05 ID:???]
- ナイシトールのんで痩せた確実に8kgでも最近お腹のセルライトが不気味なぐらい
目に付くようになった何でだ？
- 64 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/24(火) 15:51:28 ID:???]
- >>63
セルライトなどというものは存在しない。ただの脂肪だ。
- 65 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/24(火) 15:57:53 ID:???]
- あまり食べなくなるとうんち堅くなるね
たくさん食べればゆるゆるになるのにね
- 66 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/25(水) 14:03:06 ID:???]
- >>58
市販のじゃないけど、漢方やってる大学病院で処方されてたことあるよ。＞ツムラ
メインは他の病気の治療で、体重を減らす必要があるからとか言われて。
俺はちっとも痩せなかったが、結局ダラダラと１年ほど飲んだのかな？
ここの人達みたく便がゆるくなるとかいうことも無かった。
最近一段と腹がトトロってきたんで、他メーカーのに興味がわいてここ見てる。
- 67 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/25(水) 20:50:02 ID:???]
- >>58
ツムラの一番ノーマルなやつをさっき買ってきました
12日間まずは昼夕食前に飲んでみます
一箱目は食事制限はなしにしてみます
身長154 体重45～46を行ったりきたりです体脂肪は25～26％
便秘がちなタイプではありません
一箱終わったらレポしますね
そうそう、冷たい水よりぬるま湯で飲んだ方が効果があるそうです
- 68 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/26(木) 07:49:38 ID:???]
- >>66-67
レスありがとうございます。
＞冷たい水よりぬるま湯で飲んだ方が効果があるそうです
へぇ、ぜんぜん知らなかった･･･いいこと聞きました。
レポ期待してます。よろしくお願いします。
- 69 名前：ビタミン774mg [2006/10/26(木) 18:09:07 ID:yczGdCgE]
- 今日薬局にナイシトール買いに行ったんだけどそこの薬剤師
いわく女の人はともかく男の人はあんまり効かないと言われた。
むしろ男は同じお腹周りが気になる、という症状でも皮下脂肪の
問題、ようはナイシトールが効く症状の人は３人に１人くらいで
あとは高脂血症、コレステロール等の代謝的な部分を改善した
方が良い人が３人に２人位だそうで大豆レシチン系の方が効果
的な場合があるみたい。
- 70 名前：ビタミン774mg [2006/10/27(金) 02:07:47 ID:NmszkcaK]
- >>69
そうなんだ、代わりになにか勧められたサプリはあった？
- 71 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/27(金) 06:48:35 ID:???]
- ナイシトールも新コッコアポＡもマジで何の効き目もない。
３ヶ月飲み続けて、毎日朝晩計測したけど体重の変化なし。微増。
２万円ドブに捨ててしまった。
運動で痩せればいいんだけども、３年前に車に轢かれてから、
運動は一切できなくなってしまった。
- 72 名前：ビタミン774mg [2006/10/27(金) 09:12:23 ID:r+Q9i9g2]
- >71 男性？女性？
私も運動できないんですが、1日の摂取カロリー教えていただけませんか
- 73 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/27(金) 13:41:13 ID:???]
- >>70
エサヘパンＳってのを奨められたよ。
今日から使い始めたからまだなんとも言えないけど。
- 74 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/27(金) 18:56:36 ID:???]
- ２０代～は即効性に着目していたから、漢方は重視していなかった。
３０代半ばになってダイエット効果があまり得られなくなってきたので、
以前コッコアポ飲んでいた時、ゆる～く効いていたのを思い出しナイシトール始めてみた
運動を殆んどしないけれど、二週間で体型に変化が出てきた。
腹周りというより、腰周り全体の肉が落ちてきた。体重はー1.０Kg
所感として、空腹時をキチンと作って飲むのがコツかも。
いろんな意味で、翌日スッキリしている。
- 75 名前：ビタミン774mg [2006/10/27(金) 21:41:57 ID:pNhMSOuo]
- ナイシトールのんでから、ンコはいっぱい出るようになったす。
便秘薬ではなかろうか？
- 76 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/28(土) 00:27:22 ID:???]
- いや、ふつうにお通じにも効くってどっか書いてあるはずだぞ。
- 77 名前：ビタミン774mg [2006/10/29(日) 00:15:58 ID:oXhTarI2]
- 明らかに皮下脂肪は減った。体重は変わらない。
これってどういうことかなぁ…
- 78 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/29(日) 13:54:01 ID:???]
- 飲みだしてからジョギング中にウンコ漏れそうになるのが困っている
- 79 名前：ビタミン774mg [2006/10/29(日) 15:21:11 ID:2w40T9iK]
- そんなに効き目が
普通のですよね？下痢なら仕事中困るから…
- 80 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/29(日) 16:47:25 ID:???]
- 仕事中は大丈夫ですよｗ
ジョギングするとお菊に振動が加わるから…
- 81 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/29(日) 22:16:02 ID:???]
- お…お菊さん！
や、やめて虎次郎さん…
俺は前からあなたのことが！
虎次郎さんやめて！ゆさぶらないで……アッ！
- 82 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/29(日) 22:46:09 ID:???]
- つまんね
- 83 名前：ビタミン774mg [2006/10/29(日) 22:47:38 ID:2w40T9iK]
- 買っちゃいました！
食前に飲みましたよ！正確には明日からになりますが…
続けて頑張ろう！このスレをみて購入しましたが、どうなるか！？
- 84 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/10/30(月) 00:19:55 ID:???]
- tereru na-
- 85 名前：ビタミン774mg [2006/10/30(月) 17:37:51 ID:L9zego6X]
- コッコアポＳではじめてみます。
- 86 名前：ビタミン774mg [2006/10/30(月) 17:46:45 ID:l5HI6KFy]
- 昨夜からはじめてる者です
先程でました。仕事中なのでイヤだったけど… これで宿便・古い便はでるのですかね？いつもと違う感じだったので…
- 87 名前：ビタミン774mg [2006/10/31(火) 15:29:58 ID:4q8OQAMp]
- コッコアポ飲んで、体温測ったら何度図っても３５．７度だったのだが。
コッコアポのせいだろうか。平熱は３６．３度です。
- 88 名前：ビタミン774mg [2006/11/01(水) 02:02:59 ID:UFmCY8Vu]
- これやめちゃうとリパウンドがきつかったり、うんこちゃんがでなくなったりしませんか？
それが心配で糞切りがつかない
- 89 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/01(水) 20:03:24 ID:???]
- はい、笑うとこですよ～
- 90 名前：ビタミン774mg [2006/11/01(水) 20:33:09 ID:Muk8zs4v]
- かなり腸が活発。
だからといって差し込む痛さはないです、当分続けてみる！
- 91 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/02(木) 10:29:55 ID:???]
- コッコアポ、飲んで数週間。
でも昔よりは、うんちがでたい気分が多くなってきた。
まぁ、実際でないんだけど。
杜仲茶も２リットルのんでるのに、なんで宿便なんだろう．．．．
- 92 名前：ビタミン774mg mailto:??? [2006/11/02(木) 11:00:11 ID:???]
- >91
お風呂で肛門を刺激してみてはどうですか?
中指に石鹸をつけてつんつんすると１時間くらいにはでますよ。
- 93 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/02(木) 11:18:02 ID:???]
- >>91
プルーンでもたべればどうでしょうか？
私は非常にキます。おなかが痛くなるわけではなくいい感じにゆるくなる。
- 94 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/02(木) 23:28:45 ID:???]
- カラダがぽっかぽかで、眠くなって仕方ない。
エスタロンモカも一緒に飲んだらダメ？
- 95 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/03(金) 08:15:47 ID:???]
- ↑原因は別にあると…
- 96 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/03(金) 08:21:11 ID:???]
- エッ！？
- 97 名前：ビタミン774mg [2006/11/03(金) 13:49:25 ID:NSffGhB9]
- 今日安売りでｲﾁｷｭｯﾊﾟだった！2瓶目。
整理前だからかな？うんこ沢山出るし、食事制限してるのに体重減らない。
- 98 名前：ビタミン774mg mailto:??? [2006/11/03(金) 15:38:14 ID:???]
- これのみはじめてから？うんこでないよぅ
もう６日間でない
ご飯食べるたびに500gずつ体重が増えていくorz
ざっと６ｷﾛ体重がふえたんだけど
次にうんこしたら、６キロ分のうんちで便器がうまっちゃうのかな?
- 99 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/03(金) 16:11:39 ID:???]
- リンゴ食えよ。アナルが火を噴くぜ。
- 100 名前：ビタミン774mg [2006/11/03(金) 22:51:01 ID:r6zZnHpE]
- 最近飲み始めました。
しばらく続けてみます。
一日4粒を空腹時に。
本日、4日目
53キロ→52キロ
31歳 身長163センチ
女性です。
- 101 名前：ビタミン774mg [2006/11/03(金) 22:52:24 ID:r6zZnHpE]
- ↑失礼しました、ナイシトールです。
- 102 名前：ビタミン774mg [2006/11/04(土) 03:22:15 ID:a66r35qE]
- 防通散買ってみて一包のんでみたけど、
気のせいかお屁が異臭をはなってるよーな。。
- 103 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/04(土) 04:21:31 ID:???]
- なんで匂うの？匂わなきゃイイじゃん。
放屁したら、すみやかに逃げればいいじゃん。いちいち嗅ぐな！
- 104 名前：ビタミン774mg [2006/11/04(土) 09:12:03 ID:h03tGtzM]
- たしかに便はなんとも言えない漢方くさい感じ
家では、薬が効いてるのかな？って感じで嬉しいのですが… 仕事場では辛いです…必ず一日二回は出るようになりました。
- 105 名前：ビタミン774mg mailto:??? [2006/11/04(土) 09:33:04 ID:???]
- うんこぶりぶりってひとはどんなのみかたしてるんですか？
やっぱ食間ですかね
- 106 名前：ビタミン774mg [2006/11/04(土) 10:24:45 ID:h03tGtzM]
- 104ですが
朝ご飯無しで４錠・朝昼兼用昼食食べ 夕方四時・五時頃４錠・仕事終わり間際八時頃４錠
の飲み方…ただ夕飯が夜中近くになるので…痩せる？にはちょっと…
自炊ですが、夜中食べるの辞めないとダメですよね。
- 107 名前：ビタミン774mg mailto:??? [2006/11/04(土) 12:19:51 ID:???]
- ご飯食べないで飲んでもいいんですか？
てっきり何か食べなきゃと無理に朝食べてました
- 108 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/04(土) 14:38:23 ID:???]
- >>103
いや、むしろいちいち嗅ぎます。
いちいち嗅ぎたいです。
オナラをした後はいちいち嗅ぎたいです。嗅ぐのが好きです。
- 109 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/04(土) 14:39:11 ID:???]
- >>107
食前食間ってなってるからむしろ空き気味のときに飲んだほうが効果があるのではないかと。
- 110 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/04(土) 18:19:13 ID:???]
- ビオフェルミンとかも一緒に飲んでると
ブリブリうんちゃん出るで(*´д`*)
- 111 名前：ビタミン774mg [2006/11/04(土) 22:45:00 ID:h03tGtzM]
- 空腹時がいいですよ！難しいというか、やはり日課になり癖みたいにならないと
忘れてしまいますけど。
初めて一週間・１キロ減りました・脂肪はついたままだけど。お肉も落ちるのかな？？
- 112 名前：ビタミン774mg [2006/11/05(日) 00:33:13 ID:fcWaDtDV]
- お屁がにおう>>102です。
防風通今日の昼も食前に飲んで、注文したラーメンが来るまでの
待ち時間に放尿したところ、尿とともにデカうんが出て行きました。
まったくきばることなく、するするするーっと。
ちょっと驚きです。漢方パワー炸裂かな？
- 113 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/05(日) 01:03:26 ID:???]
- 同じような人、他にもいるみたいだけど、
ナイシトールからコッコアポに切り替えた途端、うんこさんが出にくくなりました。
というか、便秘気味。成分ほぼ一緒なのにね。
というわけで、確認の為に、またナイシトール服用再開。
もしかして、体が慣れただけかもしれん。
- 114 名前：ビタミン774mg [2006/11/05(日) 07:29:03 ID:hAv+jw6y]
- >107
漢方は空腹時に飲まなきゃ効かないのが多いの
- 115 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/05(日) 13:20:45 ID:???]
- >>114
食前っていうのは、飲む時点で空腹の状態ならおｋってことなの？
極端な話、その後すぐ食事しちゃっても平気？それともやっぱり駄目？
- 116 名前：ビタミン774mg mailto:??? [2006/11/05(日) 14:17:32 ID:???]
- 3食＋間食+夜食な生活だといつ飲めばいいの？
- 117 名前：ビタミン774mg [2006/11/05(日) 15:48:53 ID:nRGl2spx]
- 全ての間に飲むしかないよね…
今日私は二回も出たよ
…
- 118 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/05(日) 16:53:35 ID:???]
- うーん、新コッコAよりもナイシのほうが、うんこ出るなあ。
成分はコッコのほうが多いらしいのに、なんでじゃ。
黒いうんこがぼぼぼって出る。
- 119 名前：ビタミン774mg mailto:??? [2006/11/05(日) 16:59:10 ID:???]
- うんこだだ漏れうらやましす
- 120 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/05(日) 17:24:01 ID:???]
- いやでも体重は全く減ってないから。
うんこに空気が混ざってかさが増えてぼぼぼって。
ホイップして増えました、みたいな。
- 121 名前：ビタミン774mg mailto:???sage [2006/11/05(日) 19:22:24 ID:???]
- 楽天で売ってるﾅｲｼﾄｰﾙやｺｯｺのｼﾞｪﾈﾘｯｸ品ってどうですか？
使ったことあるひといます？
ｺｯｺｱﾎﾟでもﾅｲｼﾄｰﾙよりは安いけど、ｼﾞｪﾈﾘｯｸだともっと安いので。
- 122 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/05(日) 21:40:38 ID:???]
- で、皆さん結局のところ体脂肪は減ってます？
ンコが出るだけで、あと何も変わらないのなら買うの止めようかな。
- 123 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/05(日) 22:36:52 ID:???]
- >>121
ジェネリック薬とは何かを知っていれば何かおかしいことに気づくはず。
もともと超古典漢方の処方だぞ。
- 124 名前：ビタミン774mg mailto:???sage [2006/11/06(月) 00:11:09 ID:???]
- 同じ原料で効能同じってヤツですよね
ジェネリックでいいかな
- 125 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/06(月) 20:52:04 ID:???]
- >>124
すぐ詐欺にひっかかりそうだな・・・
- 126 名前：ビタミン774mg [2006/11/06(月) 21:31:49 ID:3iLB2rXx]
- 飲んでる方どうですか？ 私は飲みだしてよかったと感じるぐらい快便
まわりに飲んでる人いなくて、どうなのか知りたいです！
- 127 名前：ビタミン774mg [2006/11/06(月) 21:49:16 ID:wrtQO+Dh]
- 昨日5瓶目に突入。
ンコはよく出るけど、コントロールできないほどではない。
（便器に座っていきんだら思いがけずたくさん出るみたいな）
椎茸や米粒が消化されず排出されたのを目撃。
普通に考えればもっと痩せてもいいはずですが、
消化が早いせいか、普段よりお腹がすきます。
いつもより食べる量多くなってしまい、２キロ減程度です。
- 128 名前：ビタミン774mg [2006/11/06(月) 22:08:44 ID:3iKqUYh+]
- >>40です。
父のナイシトール服用 あれから続報です。
現在の体重は開始から５．５ｋｇ減です。
約８３ｋｇあったのですが今は７７．５～７８をうろうろ。
まだ下がっているかもしれないです。ベルトの穴は２つ減ったと喜んでいる。
でも食生活がかわったのかも、、昼も大盛を食べなくなったし。
服用の為か、満腹感がすぐにくるそうです。
まぁ本人の意思もあるからそういう自覚があるだけかもしれません。
とりあえずご報告まで。
- 129 名前：ビタミン774mg [2006/11/06(月) 22:28:51 ID:3iLB2rXx]
- やる気出てきたぁ！ 私も報告できるように頑張る！
- 130 名前：ビタミン774mg mailto:???sage [2006/11/06(月) 23:12:56 ID:???]
- しかしこれのみ続けないといけないのかなぁ
半年で１２瓶 \25000はちょっときつい
- 131 名前：ビタミン774mg mailto:???sage [2006/11/07(火) 07:14:07 ID:???]
- \35000はしますね
- 132 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/07(火) 12:31:49 ID:???]
- 病院で処方してもらえばいいのに
- 133 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/07(火) 13:06:32 ID:???]
- コッコアポＬのほう飲んでる人いませんか？
防已黄耆湯のやつ。
- 134 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/07(火) 16:59:39 ID:???]
- コッコアポでやせた人って
食事前３０分を守ってる？
- 135 名前：ビタミン774mg [2006/11/07(火) 19:17:56 ID:msLnBhkr]
- ナイシトール9本目！初カキコ！
長文に、なりますが ご報告します。
7/1から服用し始め、4ヶ月です。
7/1 身長166cm 体重62kg 体脂肪25kg 43歳
一見、普通の体重ですが タンク腹の 見た目 幼児の腹みたく
突き出てました （＾＾；
皆も 驚く数字ですが 中性脂肪が 1485 ｍｇ/ｃｌ
あって！医者からは、5年後は 確実に死に至る！と・・・
ナイシトールを服用してからは、30分 歩いて通勤、帰りは無理せず
度たび歩き！
運動は 朝からのダンベル30、腹筋30 のみ。
ガッツリ毎食食って、晩飯、毎日飲酒（ビール500缶2本、焼酎3合つまみ少々）
7/20 59kg 体脂肪 23kg
下痢、軟便 すごく 3kg減
（食後の便意が凄くて、仕事中 トイレの往復
失禁寸前までに）
その後 10日 全く 変動せず！
やめようか、悩んでた この時期に、前スレ見つけて 奮起！
8/1 体組成計タニタ-611 を買って 気合入れ！
食事改善！朝は伊藤園25種野菜ジュースに始まり
全食 豆腐、納豆、ところてん 他
（魚乳卵菜 植物性食品と魚介類・鶏肉のみのセミ・ベジタリアン食）
に 変更 ！
炭水化物系主食（飯、麺、パン）を シャットアウト！
しかし、毎晩 飯抜き （ビール500缶2本、焼酎3合つまみ少々）
（＾＾；）これだけは、ヤメラレナイ
9/1 体重 57.8kg 体脂肪 18kg
真っ黒！異臭の宿便が 出た！
この頃から、下痢も少なくきれいな便！
（酒を 呑み過ぎると 常に下痢！）
10/7 体重 55.4kg 体脂肪 15kg
10/25体重 54.2kg 体脂肪 13kg
11/7 体重 53.6kg 体脂肪 11kg
基礎代謝も良く 体内年齢19歳（ん（＾＾；）な アフォな）
今朝、先日、病院で血液検査結果！
半年ぶりの 検査！
中性脂肪が なんと！80 ｍｇ/ｃｌ！
γ-GTP も 150が 52 ！
総コレストロールは250 ↑でした。
（やっぱ 酒かなぁ～）
11月からは プチなセミ・ベーガンですが パン・米・麺も
二日置き くらいに 食してます。
亀田の 6ポケッツまで もう少しです。
リバウンドが 怖いので まだまだ
ナイシトール85 続けます！
（大正製薬の、モンじゃありませんヨ）
自己満足な 長文ブログ スミマセンでした（＾＾；）
二度と 来ません！！！！
- 136 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/07(火) 19:34:43 ID:???]
- 爆笑した
- 137 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/07(火) 19:36:04 ID:???]
- 受信した
- 138 名前：ビタミン774mg mailto:???sage [2006/11/07(火) 20:43:10 ID:???]
- 黒うんこデルまで２ヶ月もかかるのですか
- 139 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/07(火) 21:14:32 ID:???]
- 海苔でも食ったんじゃネーノ
- 140 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/07(火) 22:34:20 ID:???]
- ＞（大正製薬の、モンじゃありませんヨ）
え～と…・。
- 141 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/07(火) 22:39:44 ID:???]
- わざとらしいからスルーしてたのに・・・
- 142 名前：ビタミン774mg [2006/11/07(火) 23:51:40 ID:3RNRPcB/]
- 防通散３日め。食生活昼夜+オヤツあり。（腹いっぱい食う）
ンコ毎日快調。体重少し減ったが、誤差の範囲かと思うので無視
腹と背中のむくみが減った感じ。ムチムチだった服が多少まし。
顔がなぜか周りが気づくほど小さくなった。
頬がこけたようになってるのがひじょーにびっくり。
- 143 名前：ビタミン774mg mailto:???sage [2006/11/08(水) 01:00:30 ID:???]
- 効かないから５錠にしてもいいかな？
- 144 名前：ビタミン774mg mailto:sage [2006/11/08(水) 01:53:34 ID:???]
- あたし１日２食だから１回で６粒飲んでるんだけど…
- 145 名前：ビタミン774mg [2006/11/08(水) 12:28:29 ID:1segD4Yv]
- 昨日このスレ見て、今朝コッコ買って来てお昼前に４錠飲みました
♂167cm 61kg お腹ポッコリ体型です
変化出始めたらレポします
- 146 名前：ビタミン774mg [2006/11/08(水) 13:05:00 ID:Mj/wLMyH]
- >>128です。
まぁ今日の親との会話でちょっとした話になりまして。
デスクワーク中心の仕事なんですが、ゴルフの当りが変わってきたといってました。
ウエイトが軽くなって踏ん張りが前ほどきかなくなったとも、、、、。
筋力を維持しながら体重を落とさないとだめなのは、どのダイエットにも共通でしょうが。
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