- 668 名前：恋人は名無しさん mailto:sage [2006/09/08(金) 08:57:53 ]
- 元過食症の私には、>>659の通りだと思える。
実際の過食症は、深夜番組に見入りながら夜食、なんてものじゃない。もっと獣じみてる。
食べてる間に、食べ物以外に意識を向けるなんてことはできないよ。
病気じゃなくて、意志の問題。そういう意味では、本人に改善の余地があるのかもしれないね。
彼氏も私も食べた分太る傾向にある。しかし、前後の食事で調整派の私と違い、
彼氏は運動で調整している（運動量ものすごい）。
それで、彼氏を見習って運動でも調整始めたら、あまり食事の意識しなくてもいい感じに。
今じゃ毎日筋トレする習慣がついた。付き合いだしてからの微増傾向に歯止めがかかったよ。
