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【備えあれば】防災用品・非常食スレ10【憂いなし】



1 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/09 06:58:01 ID:PioICvV3]
防災用品、非常持ち出し品、非常食や非常用備蓄品など

◆!スレ利用時の注意事項!◆
一 防災用品や非常食を準備するのも大切ですが日頃の訓練は更に大切です。
  揃えることに満足せず、日頃の訓練で用品の使い方や避難経路などの
  確認を怠らないようにしましょう!
二 「○○って何円?」や「○○ってどこに売ってるの?」という質問をする前に
  検索サイトで検索してみましょう!

テンプレ:>>2-8あたり

615 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/15 23:15:01 ID:W1buwjPG]
>>612
わかるなー。
腹が減ってると、いらつきやすくなるし。
俺もクレームとか失敗報告は、昼前じゃなくて昼過ぎにするよう
心がけてる(w。

616 名前:M7.74 [04/11/15 23:17:14 ID:FQi8/pu+]
>>614
ヤマと違うのは、

・水場の位置が把握できない。
・むやみにストーブやランタンを使えない。
・キジが撃てないw

こんなところですかね。

617 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/15 23:18:41 ID:PrxQlXN9]
>>614
核って。w

618 名前:M7.74 [04/11/15 23:21:19 ID:67pO3i8t]
>>616
それは山でも同じですよ。
ただ山屋はそれが当たり前として身に付いている分、いざというとき楽かも知れませんが。

619 名前:M7.74 [04/11/15 23:25:32 ID:FQi8/pu+]
>>618
なるほど・・・
いつどこで給水して、どこでキジ撃って、ヤブじゃ火は使えないし
そういうことは基本的に身についてるもんね。

山屋のやり方で行けば、
防災地図見れば、水場だってある程度見当が付くし
トイレが用意されるところもわかるもんね。
なっとく!

620 名前:M7.74 [04/11/16 00:00:00 ID:MvEJXf8R]
1000円位のアルミの保温シートでも良いのかなぁ?
もう買っちゃったんだけど。
無いよりはましですよね?

621 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 00:13:27 ID:4HtCudQF]
>>596
値段は高いけど、杉野フーズのほぐし鮭っていう缶詰。
安けりゃ毎日でも食べたいくらい。

味見にあけぼののつくね焼き鳥缶っていうのを買ったけど
あんまり美味しくなかった。やっぱとり缶はほていが一番かな?

622 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 00:15:18 ID:eTXRZD8F]
>>619
あとはザック背負って徒歩の移動に慣れてて苦じゃないってことでつかね。
好きで歩いてるもので。w

623 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 00:15:25 ID:RNnkLKEu]
保温シートともう一つ欲しいのが
白金カイロ、冬の強い味方。
燃料さえあれば幾らでも使える、これ最強。



624 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 00:17:29 ID:eTXRZD8F]
>>623
白金カイロ、燃料もWGでイイからストーブと共有できるし。

625 名前:M7.74 [04/11/16 00:18:21 ID:zKbWDM8y]
>>620
無いよりマシ・・・たぶん、そのとおりだと思う。
できれば、毛布かシュラフ、それと下に敷くマットを用意されたし。

626 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 00:25:25 ID:jdMaR39u]
ハクキンカイロは品薄なので、同等品のZippoハンディーウォーマーでももちOK。
たった24ccのジッポーオイルorホワイトガソリンorベンジンで24時間暖か。
熱量は使い捨てカイロの13倍。カイロベルトを使って背中に仕込めば全身暖か。

低温火傷にご注意を!

627 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 00:27:44 ID:zKbWDM8y]
>>621
ぐぐったら、めちゃくちゃ旨そうだ。
こんなの備蓄したら、地震乞いの踊りでも踊りそうだw

628 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 00:32:59 ID:zKbWDM8y]
>>622
歩くのが嫌いになりかけたこともありましたでつ・・・w

逆に、人がわんさかいるところでテント泊するのもなんだか恥ずかしかったり。
元ナンチャッテ山屋の心はビミョーでつ・・・w

629 名前:M7.74 [04/11/16 00:35:36 ID:63/ovbCI]
うち火鉢と炭がたくさんあるから、いざって時は使おうと思ってます(一酸
化炭素中毒には注意)。時代遅れすぎて気が付きにくいけど、一旦火がおこ
せれば継続して火を確保できるし、ゆっくりながらもお湯くらい沸かせてな
かなか役立ちそうです。物置に眠ってるご家庭では、取り出しやすい位置に
移動しておくと良いのでは?

630 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 00:44:59 ID:jdMaR39u]
七輪に軽ーく蓋しておくと次の日までジワジワ萌え続けるぞっ☆

631 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 01:38:20 ID:eTXRZD8F]
>>628
>歩くのが嫌いになりかけたこともありましたでつ・・・w

漏れにもありました!行動中は辛いのも事実だし(汗)
それでも経験は貴重なものでつ。

漏れ的には、とりあえず不便さにちょっとでも慣れてる分、被災したときに怪我
さえしてなければ、他の人に優先的に快適な避難所に行って貰えるのではないか
と思ってまつ。

一次装備のツェルトとシュラフカバーetcでとりあえず生き残れるだろうし、
車が無事なら二次装備の各種シュラフ等も使えるし。
そうすると必要な人が居ればテントも貸し出せそうだな。
冬山はやらないのですが、この辺は雪が積もることがほぼないので。

漏れの住んでる所は結構田舎なので、水の確保ができそうというのが大きい
ですね。1km強先には一年中枯れない川の源流がありまつ。

準備万端なら災害も来ないような気がするのは気のせいかな。
傘持ってるときには雨降らないのと同じで。w

632 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 01:45:08 ID:DsvFtkuI]
そいやここんとこハクキンカイロのカイロ用ベンジンが手に入りにくいなぁ・・・
毎年寒い時期の常用者より。

633 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 02:04:05 ID:eTXRZD8F]
>>632
ハクキンカイロのOEMのZippoハンディウォーマーがジッポライターオイル
で可みたいなので、そちらではどうですか?
漏れはBMにホワイトガソリン使ってますが特に問題はありません。

唯一の弱点は、燃料を飛行機に持ち込めないってとこですね。
そのせいで北海道にスキーに行く時には、使い捨てカイロになってしまう・・・orz



634 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 02:19:16 ID:DsvFtkuI]
>633
代用が利くのはわかってるんですがZIPPOオイルの臭いが苦手で。
好きな人はたまらないらしいのですが…

635 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 02:23:25 ID:705lZ+kC]
寝袋エアーベットを購入しました。
避難所に入れないと寝袋しか使えないけど、使えたらかなり楽かも。
賃貸なので、建物壊れた場合の長期避難生活に備えて…

636 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 02:28:41 ID:eTXRZD8F]
>>634
確かにカイロ用ベンジンの方が精製度が高いみたいで臭いが違いますね。
漏れはあまり気にしてなかったので。横から失礼しました。(^_^)/~

637 名前:M7.74 [04/11/16 03:18:39 ID:FvwGI1Kh]
自分での寝るときの保温性は


@かけ布団+毛布+敷布団>A寝袋>Bかけ布団+敷布団>>Cあったかいふわふわ毛布>Dうすいぺら毛布


こんな感じで↑毛布だけのランクってかなり下に位置してるんだけて
みんなはどういうランキングですか?

638 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 03:33:47 ID:rtEH3qme]
>>637 敷き布団はややこしいので入れなかった。
1:(シーツかタオルケット+)羽毛かけ布団+シーツ
2:(シーツ+)綿入りかけ布団+シーツ
3:シーツかタオルケット+毛布+シーツ
4:タオルケットのみ
5:シーツのみ

漏れランキングの根拠は・・・
一番外側に目の詰まった布=シーツやベッドカバーがあることと
木綿以外が直接肌に触れないこと。

一次持出用にはユースホステル用の封筒型シーツ
車には春夏秋用のシュラフ&ゴアシュラフカバーを入れてるよ。

639 名前:M7.74 [04/11/16 03:39:05 ID:Kneol/hq]
「長岡藩が三百年かかって最後に作り出した人間」と語ったと、
阿川弘之の「山本五十六」にある。

長岡藩は朝敵藩で、不幸が起きると天罰ではないかと思う。

山本五十六も戦争に反対しても結局、元帥になるわけだし、わけわからない。



640 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 04:25:41 ID:DpzvLcE7]
>>575です。

>>596
仕事の都合上、東海地震もしくは関東大震災の被害からは
免れられない地域なので、諦めます…
阪神後に、日本で一番危ない断層の上だと判明したので_| ̄|○
普段が不運なのでその時くらい幸運が来て欲しい…

ちなみに主食はアルファ米とクラッカー、おかずは焼き鳥とかの缶詰です。
おやつにビスケットと氷砂糖w

641 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 06:05:52 ID:705lZ+kC]
>>637
自分的には
@羽毛かけ布団+毛布+羽毛敷布団
A羽毛かけ布団+敷布団
B寝袋
C羽毛かけ布団
Cあったかいふわふわ毛布
D薄い毛布 です。

自分は腰痛持ちなので、敷布団がないと辛い…

642 名前:596 mailto:sage [04/11/16 10:45:36 ID:ekT5R5ia]
備蓄品晒しThx。
味のバリエーションも考えて野菜も食いたい……煮物の缶詰でも探してみまつ。

>>618
大災害だとインドア環境が部分的or全面的に存在しなくなるんだから、
そういうときに山男は強いだろうなぁ。

643 名前:M7.74 [04/11/16 11:26:25 ID:98cGHc4C]
車の中に保管している人は燃料はどうしてますか?
エスビット、ガス缶、ガソリン、いろいろあるけど気にせず放り込んでいるのでしょうか?



644 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 12:47:58 ID:eTXRZD8F]
>>643
燃料は以下のように分散保管してます。
車には、冬季間だけはスキー場で使うためガスストーブとガスカートリッジ
250g×1積んでますが、それ以外の期間は燃料らしきものは積まないことに
しています。
--
倉庫にガソリン携行缶に10〜20Lとホワイトガソリン4L缶。
車庫にガソリンボトル1L、バイクに10〜13L(非常時には抜いて使っちゃいます)
一次装備ザックにエスビットとガスカートリッジ120g。
二次装備ザックにガスカートリッジ250gとホワイトガソリンボトル0.5L。
--

645 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 14:12:50 ID:Obcg8PFb]
避難生活で野菜が不足して体調が崩れやすくなる。
そこで粉末青汁ですよ。
いらいらした時に飲むとスッキリしますよとお店の人が教えてくれた。

646 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 15:26:39 ID:jlMif6uw]
それに加えて、アミノ酸粉末ですよ。
アミノ酸(蛋白質)が不足すると体温調節ができなくなり寒さが余計堪えます。
免疫力低下にも効果ありですよ。

647 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 16:01:09 ID:eTXRZD8F]
>>646
網野さんも吸収が早くていいのですが、高価だなーという方には
プロテイン(蛋白質)がお勧めです。
体内で消化することにより結局ペプチドやアミノ酸にしちゃいますので。

溶かして飲むため水分(水や牛乳等)が必要なのがネックですが。

多少高価なホエイプロテイン(乳清タンパク)はアスリート用のため、
大豆や卵やカゼイン(乳タンパク)のプロテインでいいと思います。

例)ウイダー ボディデザイン 200g
ttp://www.rakuten.co.jp/kenkocom/494399/498569/499406/707548/

648 名前:M7.74 [04/11/16 20:09:01 ID:tklgjBIb]
テレビ東京系列
教えてウルトラ実験隊
「大地震から家族を守る」
放送中

649 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 20:23:06 ID:/OYb+Iy3]
クッシー出てこないの?

650 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/16 20:51:45 ID:ogmN3XRn]
>>625
ラジャー。
テントの床敷きみたいなのを買おうと思います。
小さいけどテントを用意してます。

651 名前:M7.74 [04/11/17 00:07:16 ID:km+RXGUf]
>>609
え〜。アルファ米って食べづらいほど酸っぱいんですか?
パックご飯も、酸っぱいと言うほどではないけど、独特のにおいがする、
あれの強くなった感じでしょうか。

652 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 00:14:03 ID:BbCdpIhS]
ダイソーとかに「ザ・緊急時の応急手当」みたいな本て売ってますかね?

骨折やら擦過傷やら、人工呼吸に心臓マッサージなどが載っていて
薄くて小さい本なら何でもいいんですが。

653 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 00:17:18 ID:SlUyVDm5]
>>651
私も、ちょっと戸惑ってる。(>>609さんの書き込み)
ふりかけとかかければ大丈夫なのか?
やはり、一度は試食してから、ストックしないと駄目かも?
(でも、高いので、賞味期限が来るまで、手をつけたくないんですよね)

アルファ米、白米以外でも、酸っぱいのだろうか?
ワカメご飯と五目御飯を買ってしまった・・・



654 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 00:18:12 ID:JNft0jS0]
>>652
低価格にこだわらなければ、アウトドア雑誌のB○-P○Lから、
手帳サイズで、表示もビニール製の救急本でてるよ。
書店のアウトドア、山関係コーナー探してみて。
こっちのほうがオススメだけど値段は高め。

655 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 00:21:15 ID:BbCdpIhS]
>>654
おお、早速のお答え痛み入ります。
早速明日探してみます。

やっぱり正しい方法を知っておかないとイザという時に
間違ってしまって取り返しがつかなくなってしまいますよね。

656 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 00:29:03 ID:rnndYnKy]
>>655
救命法の講習会に出て実践しておくのも良いかもですね。
私も教習所で習ったが、多分すっかり忘れてる予感・・

657 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 00:29:20 ID:IIJInOoz]
ざっくりと切っちゃったような傷にはサランラップが有効なのを昨日知った。

包丁を落としちゃったら左腕をざっくり切っちゃって…
で、ガーゼで止血して病院行こうとしても血がだらだら出る状態。
偶然大家さんが現れて「コレ巻き!」ってサランラップを巻いてくれた。
大家さんありがと。

658 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 00:42:54 ID:fXYoDcR1]
応急手当ての本は、車関係でもあるよ、小さいの。
びーぱるで思い出したけど、阪神大震災の時もこの本は災害特集を組んだから、
今月号は無理かもだけど、来月号あたりでまた特集を組むかも。
いずれにしても参考になる話があると思います。

659 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 00:51:53 ID:vsIr7kPm]
>>651
非常食と割り切る!
パック米だけど、サ○ウのは知らないけど、
加○吉のは美味いと思った。米のツヤもよろし。

660 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 00:59:14 ID:AFg8HXqA]
飯盒や普通の鍋でご飯炊く練習をしておく
いざとなったら手持ちの非常食を、米持ってるけど炊けな人と物々交換する
非常食3日分が、米10分くらいに増える可能性あり

661 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 00:59:57 ID:AFg8HXqA]
熟練者になるとやかんでご飯が炊けるそうだ

662 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 00:59:58 ID:o8271hIS]
>>651
アレの弱くなった感じです・・・w
あれほど匂いはしないです〜

ただ、パックに顔を近付けて食べるので、ちょっといやな匂いを感じます。
酸化防止剤が入ってるとは書いていないんですけどねぇ・・・

>>653
ふりかけをかけたら、多分ぜんぜん感じないんじゃないでしょうか?
山菜おこわとか赤飯とか、ほとんどの種類を食べてみた事がありますが
ぜーんぜん感じません。白米だけちょっと食べづらかったです。

ごく個人的な感想なんで、他の人の感想も欲しいかもです・・・

663 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 01:04:01 ID:qzlSETaz]
>>651
アルファ米は、白米は食べたことないからわからないんだけど、
ワカメご飯と五目ご飯はぜんぜん酸っぱさは感じず、美味しか
ったです。

漏れが食べたのは尾西食品(株)製でした。



664 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 01:10:06 ID:YDSpWxqD]
缶詰をオカズに‥‥という方々。
ゴミの処理も視野に入れておくれよ。
洗う水もなく、数日放置した魚缶のニオイと言ったら‥‥(((( ;゚Д゚)))ガクガク

665 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 01:12:44 ID:o8271hIS]
>>663
西尾食品だったか、アルファー食品だったか?
はっきりと覚えてないです。スイマセン・・・

備蓄していて、賞味期限が切れたのを食べたので、はじめの頃から買っている
アルファー食品製だと思うのですが、確信は無いです。

666 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 01:15:45 ID:J4+DH1o1]
>>664
だから俺は、汁ごと中身をご飯にぶっかけて食べられる焼き鳥缶
のみ用意してる。暖める火やお湯が無くても、缶をポケットに入
れておけば、脂肪分も溶けてきれいに出てくるし。

667 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 01:19:01 ID:o8271hIS]
>>665
西尾じゃない。尾西食品だったんですね。
あーはずかしい・・・

668 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 01:24:15 ID:o8271hIS]
ちょっと白米を作ってみますね。
30分くらいかかっちゃいますが。

思い過ごしだったら、メーカーにも皆さんにも申し訳ないですし。

では、少々お待ちください〜

669 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 01:35:59 ID:qzlSETaz]
>>664
臭いは確かに問題ですよね。
暖かい時期だとハエとか増えそうだし。

都会だとなかなかいい場所がないのかも知れませんが、生ゴミ用には
地面に穴掘って、掘って出た土や砂で空き缶を洗って(という程のも
のでもないですが)最終的に埋め戻せば良いのではないかと思います。

穴掘れなくても、蓋付きバケツに同じようにすればいいかなと。

670 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 01:51:41 ID:o8271hIS]
>>664
イワシやサンマなんかは、水で洗ってあってもものすごく臭くなるもんな。
在宅避難になったら、ビニール袋に入れて、
スチール製の物置に溜め込む事にするよ。

洗ってなくても、回収してくれるかな?
あとで一つづつ洗うのは辛そうだ。

671 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 02:06:38 ID:o8271hIS]
白米ができました。

結果から。
スイマセン。食べ辛いほどの匂いはありませんでした。
上新粉のだんごをこねているような香りが僅かにするだけです。
なんだったんだろう?水も備蓄のを使ったのがまずかったのかなぁ?

そのまま半分くらい食べちゃいましたけど、
残りの半分はのりたまをかけていただきます。

変な思い込みを書き込んじゃって、申し訳ありませんでした。

672 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 02:12:55 ID:BzxBW5ES]
食べるものを何日分持ち出す?
漏れは1日2食、1回1パックとして7日分。

最初の3日と割り切れる地域の元気な人は一次持出袋には
飲 料 水 、燃料+調理器具のほかに
自分用に味は度外視で軽いもの3〜4日分
 アルファ米+フリカケ、乾パン、粉末スープ、飴やガム
助けが必要な人のために普段食べているようなもの3日分
 パックご飯+インスタント味噌汁で雑炊、
 パックご飯+レトルト介護食であんかけご飯風など
 一口羊羹、飴玉、粉末お茶など
助ける相手がいなければ自分が食べる。

最初の1週間なんとかしないといけない人は
両方とも自分用にして交互に食べる。
生米、飯盒や鍋、缶詰は二次持出袋に入れておいて
取りに帰れたらラッキーってことで、とりあえず忘れておく。

レトルト介護食(歯茎でつぶせる程度)はトロミと
塩味がしっかりついていて、ぬるくてもそこそこ
食べられるのでレトルトカレーとかよりおすすめ。

673 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 02:16:06 ID:qzlSETaz]
>>671
乙カレー。安心しました♪



674 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 02:53:15 ID:OxLxYDxV]
>>670
>洗ってなくても、回収してくれるかな?
普通に回収してくれると思うんだが・・・。
今までゴミに出す時洗ってたの???

675 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 03:27:42 ID:B2tc6Wse]
>>670
非常時だし、今の新潟の映像見てるとふつーに回収してくれそうですよ

>>674
うちの方は缶はリサイクルゴミなので洗ってから出してますよ
あぶら物は洗剤つけて洗います なかなか取りきれませんけど
自治体によって色々違うみたいですね

秋刀魚の蒲焼缶が好きで普段も食べるけど
残ったタレに白飯入れて混ぜて全部頂いてます
人前じゃ出来ないけど(´∀`;) いざとなったらやります

676 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 04:25:46 ID:Yj89PfN4]
炊飯袋っていいかも…
保温鍋みたいにすれば燃料余り使わずにお米炊けそう。

それと野菜不足には乾燥野菜なんかいいかも。

677 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 07:07:09 ID:fXYoDcR1]
> 残ったタレに白飯入れて混ぜて全部頂いてます
それいいね、いただきます。

678 名前:653 mailto:sage [04/11/17 11:05:23 ID:39/U1QK5]
>>671
夜中の2時にアルファ米作って試食してくれたんですね。
ありがとうございます。
(質問したこちらがやるべきでした。スマソ)
これからも備蓄に励みます。ども。

679 名前:M7.74 [04/11/17 14:30:28 ID:5VbQZXZm]
>広範囲で震度6弱以上予想 首都直下地震で中央防災会議
>同会議は年明けまでには、人的被害や建物への影響をまとめる予定だ。

だそうだ。こりゃ正月は家族会議だな。
時間帯によっては大火災でリーボックのスニーカーなんて溶けちまうかも。
災害ウォークも参加してきたが、報告内容によっては何の役にも立たない鴨。

680 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 14:40:14 ID:fXYoDcR1]
靴は皮底がいいと聞いたよ。
新製品で災害時にも安心して履いていられる靴なんてのができるかもね。


681 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 15:03:30 ID:qzlSETaz]
靴は新品ではなく予め履き馴らしたものを用意しておくと吉ですね。
新品をいきなり履いて活動すると靴擦れするかも。

防災用の安全靴らしきもの
ttp://www.rakuten.co.jp/bousaikan/386465/464088/

682 名前:M7.74 [04/11/17 15:50:54 ID:5VbQZXZm]
>>680-681
センキュ! ノシ
うちは3歳のプチデブの息子がいるので、いざとなったら
こいつも抱えて逃げなければ…_| ̄|○
軽くて熱に強い防災靴を探してみます。とーちゃんはがんがります。

683 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 16:24:44 ID:MZK+p49k]
汚物とかゴミとか、袋に入れて置いておく場合(回収ができない場合)
あやしげな海外通販で一昔前によく見かけた、ビニールを熱かなんかで
密封しちゃうステープルみたいな形のアレで、臭いを防げないかな。



684 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 16:34:08 ID:UEEdwd8H]
>>683
密封して中で腐敗が進むと、パンパンに袋が膨らむ悪寒。
ストローかなにかで、できるだけ空気を抜いてから閉じれば、少し
はマシになるかもしれないけど。

685 名前:M7.74 [04/11/17 16:50:34 ID:nXAPgOPU]
病気持ってる人は必ず常用してる薬持っておく事
以前阪神で被災した時、うちのおやじったら薬飲まないと
ヤバい病気だったから大変だったよ

686 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 17:05:07 ID:pb/4ee5Q]
安全靴までいかなくても長靴は用意しておいた方がいいかも
地震後雨降った時も必要だし

687 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 17:11:38 ID:76Bp1GNB]
車中避難のエコノミークラス症候群予防に
バファリン(アスピリン)が良いと言う噂を聞いたことがあるんですが
どなたかご存知の方おられますか?

688 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 17:16:01 ID:J9rOlY5Z]
>>687
血栓が出来にくくなると言う報告もありますが、予防効果については立証されていません。

689 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 17:17:25 ID:SZ3e97Fu]
>>687
頭痛薬・鎮痛剤を常用したら、体壊すと思うが。

690 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 17:24:13 ID:8vLbs2xJ]
>>687
深海鮫生肝油が効くぞ!

691 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 17:28:28 ID:J9rOlY5Z]
>>687
ビタミンEもおすすめかも

692 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 17:28:30 ID:87IAqVy/]
>687
市販のバファリンではない、病院で出されるバファリンのことなので
入手しづらいし、その上予防効果もはっきりしない。

693 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 17:54:22 ID:/JKNglYd]
アスピリンは血液の凝固を阻害します。
かといって血栓を防ぐかは知らない。

アスピリンの強い薬飲むと、すげぇだるくなるよ。



694 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 17:56:59 ID:njJ0pjgo]
>>687
アスピリンの血液凝集拮抗作用は今や常識。
つまり、バファリンを飲むとその作用が期待できる。
しかし、市販のバファリンは「その作用だけ」を期待するには大量過ぎる。
アスピリンジレンマの問題も起こってくる。

アスピリンには、その他にも本来の使用目的以外の効用もわかってきた。
ttp://www.yomiuri.co.jp/iryou/saisin/sa252101.htm
ttp://www.melma.com/mag/50/m00035950/a00000153.html

実際、漏れも普段に飲む時は別の痛み止めを飲むが、非常持ち出し袋には
バファリンを入れている。

服用の際は、胃の荒れに注意が必要。

695 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 19:10:23 ID:q6IJQ00Y]
近所のドラッグストアでは病院用のバファリンも置いてるよ。
一般の箱入りのやつより少し大粒だけど、割安。

696 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 20:12:08 ID:qzlSETaz]
アスピリンのみが含まれる単味製剤は明治製菓から発売しているようでつ。
1錠中、アスピリン(アセチルサリチル酸)100mg含有

ttp://www.meiji.co.jp/corp/news/2003/0512.html

697 名前:緑のデミオ ◆yEgl1.OXTU mailto:age [04/11/17 20:16:52 ID:P1s2fSgf]

納豆を食え。
納豆を。

納豆は血栓を溶かす。
栄養バランスも抜群。
安い。美味い。

698 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 20:38:41 ID:QMIuN+on]
納豆大好きなんだが、食卓に納豆出してくれと言うと、ネギとか手作り
の出汁?とか用意されて大仰になるので、それが嫌でなかなか頼めない。
イカソーメンなんか混ざって出てきた日にゃあ、喰わないぜ俺は!

納豆+醤油+砂糖少々が最高なのに…

699 名前:緑のデミオ ◆yEgl1.OXTU mailto:age [04/11/17 20:53:02 ID:P1s2fSgf]

納豆を食えばO-157の食中毒にもかからんぞ。

700 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 21:00:38 ID:B2tc6Wse]
普段だったら納豆とか血液サラサラ系の食べ物がいいんでしょうけど
非常時にエコノミークラス症候群を防ぐとしたら
出来る範囲で適度に動くことと加圧ソックスを履くことくらいでしょうか
今は旅行用品としても売られているのであると便利かもしれません
デスクワークが長く続く方にもお勧めです

701 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 21:02:51 ID:lO5CSKyF]
朝起きたら毎日ラジオ体操をする、位でも大分違うんじゃない?

702 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 21:05:05 ID:QMIuN+on]
魚のコゲと漬け物が反応して発ガン性物質が出来るとか、日本食には化学反応
で後から作られる発ガン性物質が多い。それを概ね阻害するのがお茶。

お茶と納豆で健康!

703 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 21:18:41 ID:3SdHbFgj]
>>698
ママや奥さんに作らさないで、自分で作ればいいだけだろ。



704 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 21:20:01 ID:q6IJQ00Y]
病院用バファリン330mgと市販のバファリンAに含まれる
アセチルサリチル酸は共に330mg。
バファリンプラスは250mg。
大差ない?

705 名前:緑のデミオ ◆yEgl1.OXTU mailto:age [04/11/17 21:47:16 ID:P1s2fSgf]

>>702 お茶好きなんだな…。

706 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 22:11:06 ID:w9utk20A]
>>698
おまい、いい奥さん(母さん?)持ってるよ。
納豆と醤油と砂糖少々くらい自分で何とか
しろや。

707 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 22:26:17 ID:87IAqVy/]
肺塞栓症の予防に弾性ストッキングが使われます。
市販されているようです。

ttp://www.koshiita-jomyakuryu.com/main/dvt.html

708 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 22:42:43 ID:QMIuN+on]
肺塞栓症(エコノミー症候群の正式な病名)

>>703>>706
母は生来貧しかったので、食卓は少しでも豪華にしなきゃ気が済まないそうで…
腹ごなしに茶漬け喰ってるだけで、冷蔵庫のモノをドカドカと食卓に並べられるのはストレスですよ。
やたらオリジナリティに拘るから、結局俺や親父が作った方がうまいし。でも自分で作るとないがしろにされてると思ってフテるし。

グチグチ...

709 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 22:49:05 ID:6oMsAQe8]
スレ違いで恐縮でつが…

>>702
ラッキョも食えよ、ラッキョも。


710 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 22:50:06 ID:glmb2kB7]
>>708
なんとなく分かるよ。
うちの母親も子供がインスタントラーメンとか食べてるのに、耐えられない
タイプ。
ちゃんとした飯もうまいけど、ジャンクものとか食べたいときあるんだが、
「母、妻、失格」みたいに思うらしい。

来月くらいにはいれば、防災用品も手に入れやすくなるだろうか?
アルファ米、ネットで安い店で買いたいんだが、1ヶ月待ちとなってる。
そろそろ、落ち着いてくるかと思ってる。

711 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 23:02:14 ID:rpYOoDWg]
加圧ソックスとかストッキングは、きちんとサイズが合ってるのを
着用しないとあかんとのこと。効果がないばかりが、逆効果をもた
らす可能性があるそうな。

712 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 23:16:24 ID:QMIuN+on]
>>709
ラッキョ喰いたいと思って買って帰ったら、中国産だからと破棄されました(涙
その後出てきた手作りラッキョは、砂糖不使用のシロモノだったよorz

>>710
そんな感じ。市販のそうめんつゆ買ってきたら、出汁加えて油の浮くぬるい
そうめんつゆにされた事も。さっぱり感が全くないじゃん…

某国営放送が、大都市震災をネタに煽りだしたからまだまだ続くかも知れず。
実際どのくらいの被害になるかとか、これからシミュレートするんだってさ。

そして茶カテキンにも血液の凝固を防ぐ作用が!!

713 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/17 23:50:59 ID:qzlSETaz]
なんだかアスピリンの血小板凝集抑制作用に関する情報が中途半端なままなので
貼っておきまつ。

>>694さんのレスどおり、血小板凝集抑制作用を目的とする場合には、少量投与
療法として60〜150mg/日だそうです。
また、アスピリンを中止したとしても、その抗血小板作用を完全に排除するため
には9日間を要するようです。

ソースは
ttp://www.shizuyaku.or.jp/kourei/q_and_a/4/008.html
ttp://home.highway.ne.jp/geki/homepage/topics4.html

納豆もいいのはわかるんですが、保管に問題が・・・orz



714 名前:M7.74 mailto:sage [04/11/18 00:05:10 ID:lT1xKSLt]
納豆はドライ納豆でもいいのでは?

715 名前:M7.74 [04/11/18 00:12:01 ID:NGvTmQ8a]
あんまり考えすぎると・・・・・・・・・・・
地震の前にストレスで死ぬ悪寒…(((;゚д゚))) ガクガクブルブル






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