- 1 名前：名無しさん mailto:sage [2010/09/11(土) 17:31:13 ]
- 落ち込んだ時はみんなで筋トレ
やった後は気分爽快、ぐっすり寝れるよ
悩みがあったら書いてみようよ、みんなで聞いてあげるよ
●前スレ
kamome.2ch.net/test/read.cgi/break/1179151977/
- 288 名前：名無しさん [2011/05/17(火) 11:20:07.49 ]
- 筋トレというかボクシングしてるんで8月にデビュー戦が決まったーー！！！
馬鹿やろー頑張るぜー(ToT)！！！
- 289 名前：名無しさん mailto:sage [2011/05/17(火) 13:18:14.71 ]
- >>288
このやろー！！応援するぜーー！！！
- 290 名前：名無しさん [2011/05/17(火) 19:16:36.33 ]
- >>268
僕と愛のキャッチボールでもしませんか///
- 291 名前：名無しさん [2011/05/22(日) 19:35:09.77 ]
- 過疎ってんじゃねーよ！
筋トレしよーぜ！
- 292 名前：名無しさん mailto:sage [2011/05/22(日) 23:54:30.31 ]
- >>291
おぅ、腹筋するぜ！
- 293 名前：名無しさん [2011/05/23(月) 06:36:14.41 ]
- 腹筋背筋胸筋走って
全部逃げないで受け止めて納得してやる！！
ストレッチもするし、素敵なボディ作ってやる！
- 294 名前：名無しさん [2011/05/23(月) 06:45:14.51 ]
- 俺も腹筋するか！痩せたから！！腹筋割れるまで！！！！！！！！！
- 295 名前：名無しさん mailto:sage [2011/05/23(月) 09:54:02.19 ]
- 好きな子が他の人と結婚したぜ
気が狂いそうだぜ発狂しながら腕立て復帰するぜええええええ
- 296 名前：名無しさん mailto:sage [2011/05/23(月) 16:45:50.87 ]
- ここにいる人みたいに本格的にはやってないけど
筋トレしてる時が一番楽しい
全てを忘れられるし疲労感が心地いい
実際は心はまだまだズタボロだけどやり始めてよかった
ただ体重は増えました・・・
- 297 名前：名無しさん mailto:sage [2011/05/24(火) 16:53:49.96 ]
- 頑張ろうぜ！
- 298 名前：名無しさん [2011/05/24(火) 19:53:05.37 ]
- ランニング行ってくる！
ほんとはあの子の住んでる街まで行きたいけど
片道だけでフルマラソン以上あるから無理だぜ！
- 299 名前：名無しさん mailto:sage [2011/05/25(水) 11:49:43.96 ]
- 辛いけど
負けてたまるかあ
うぉぉぉおりゃああああ
- 300 名前：名無しさん [2011/05/26(木) 14:22:19.00 ]
- みんな凄いな
俺は逆に彼女が細マッチョ好きだから付き合ってた時や別れが見えはじめた時に
努力を見えるかたちにするために痩せたり腹筋わったりしてたが
完全にお別れしてからはやる気がまったくでん
体つくっても誰に見せるあてがあるわけでもなし…と
- 301 名前：名無しさん [2011/05/26(木) 15:24:39.72 ]
- 昨日やってみたが腕立て５回で限界きた…鍛えなきゃ
- 302 名前：名無しさん mailto:sage [2011/05/26(木) 15:39:26.83 ]
- >300
いっそのことﾅﾙｼｽﾄになってしまえば？俺ｽﾃｷｰ!みたいなｗ
誰に見せるとかじゃなくて、誰か(いつか出会う人とか)が見てると思ってたらちょっとは違ってくるんじゃないかな？
彼に他好きされて死にそうだけど、腹筋してくる！負けるかよおおぉぉぉ―――――！！
- 303 名前：名無しさん mailto:sage [2011/05/26(木) 16:51:34.91 ]
- 数ある失恋スレの中で最も生産的
わたしも相手結婚したああああああああー
痩せる！８月までに絶対痩せる
- 304 名前：名無しさん mailto:sage [2011/05/27(金) 00:00:02.44 ]
- 振られてから３週間、やみくもに筋トレとダイエットを超ハードにこなしたら、過去最低体重。職場では、最近急にキレイになった、ついに結婚するのか？と話題沸騰なんだぜ！いゃっほう！ (涙)
- 305 名前：名無しさん [2011/05/28(土) 16:56:08.55 ]
- 街や電車でほどよい筋肉質の男性に見とれてしまう
俺もあんな肉体を目指す！
- 306 名前：名無しさん mailto:sage [2011/05/30(月) 10:14:03.37 ]
- 筋トレ始めて1ヶ月で3キロ増
夏に向けて順調や
- 307 名前：名無しさん [2011/05/30(月) 23:51:01.96 ]
- 続けて5回しか出来なかった腕立てが10回出来るように、20回だった腹筋が30回になった。
順調だ。目指せムキムキ
- 308 名前：名無しさん mailto:sage [2011/05/31(火) 00:50:18.70 ]
-
昨日の自分を越えて行け！
- 309 名前：名無しさん mailto:sage [2011/05/31(火) 11:50:17.94 ]
- 自転車で10キロ移動の後プールで水泳
超疲れた超楽しいスーパー銭湯も気持ちいい
これだけやって1000円切るんだからデートなんてやってられん
- 310 名前：名無しさん mailto:sage [2011/05/31(火) 15:32:25.57 ]
- 別にデートでスーパー銭湯行ったり一緒にトレーニングしたりしてる人も多いよ…
デートっていうかもともと身体作りが好きなふたりだとそういうコースになる
ひとりだろうがふたりだろうが関係ない
- 311 名前：名無しさん mailto:sage [2011/05/31(火) 23:02:10.81 ]
- 振り返ってぐだぐたしてる暇があったら、筋トレしろ筋トレ！！！！
- 312 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/01(水) 00:00:30.95 ]
- 元から連絡きてもやもや！
今からモムチャンダイエットと筋トレとストレッチしてやる！
リンパマッサージだってしちゃうんだからね！
- 313 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/01(水) 00:46:42.20 ]
- 絶対に負けねえ
心はボロボロでも
ストレッチ 筋トレ 有酸素運動で身体は絶好調だ
いつまでも惚れてると思うなあ
- 314 名前：名無しさん [2011/06/01(水) 01:37:10.89 ]
- 筋トレはいい!!なにがいいってタダなのだ!!そこがいい!!
筋肉痛だけどかかさず筋トレage
- 315 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/01(水) 07:36:36.31 ]
- くそっ雨だとランニングにいけない
- 316 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/01(水) 12:54:57.31 ]
- stat001.ameba.jp/user_images/20110529/14/tachibana-keita/41/dd/j/o0800087711257798463.jpg
筋トレやり過ぎた例
- 317 名前：名無しさん [2011/06/01(水) 13:36:03.67 ]
- >>316
素晴らしい肉体じゃないか。
私もこうなれるように頑張る
ﾜﾝﾓｱｾｯ
- 318 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/01(水) 23:23:54.59 ]
- 週２で腕立てしだした
最初20回でハァハァ言ってたが、次は25その次は30回
と順調に出来るようになっとる
- 319 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/02(木) 12:26:27.35 ]
- ８回でハァハァ言えるようになるといいぞ
- 320 名前：名無しさん mailto:age [2011/06/02(木) 20:53:14.25 ]
- >>316
【芸能】「方向性おかしいだろ。」マッチョになった“w-inds.”橘慶太の姿に賛否両論★3
kamome.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1306976784/
- 321 名前：名無しさん [2011/06/02(木) 22:16:52.18 ]
- 一人じゃないよね
俺、身体も鍛えて男磨いて、絶対見返してやる
もしまたヨリ戻そって言われたら、その時は２秒でフッてやるんだ
俺頑張るよ
皆頑張ろ
- 322 名前：名無しさん [2011/06/02(木) 22:28:08.31 ]
- 良スレ＼(^o^)／
とりあえずご飯食べることから始めて、ここにくる！
- 323 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/03(金) 03:34:57.22 ]
- >>322
頑張ろー！
今日で始めて１ヶ月
目に見えて体つきがマシになった！
気がする！
- 324 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/03(金) 19:59:14.48 ]
- みんな幸福になれ ならないと怒るぞ
- 325 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/03(金) 22:17:03.53 ]
- 入部希望です。
見てたら元気になってきたのでage。
筋トレというかダイエットというか、
とにかく美しい体になって見返してやる！
まだたった３週間だけど、すっかり健康的に。
ご飯も喉を通らなかったのがうそみたい。
やっぱ人間体を動かさないとダメだね！
- 326 名前：名無しさん [2011/06/04(土) 00:12:07.96 ]
- 代わりにage
>>325
自分もご飯もろくに食べられないぐらいボロボロだったけど
始めてからせっかく頑張ったんだから食べないともったいないと思うようになった！
「たんぱく質が入ってきて体が喜んでますよ！」
とか頭の中でナレーションしながら食べてる
- 327 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/04(土) 01:21:09.42 ]
- >>323
ありがとう！ありがとう！…お腹空かなくなってきちゃったorz
来週から絶対始めてやる
- 328 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/04(土) 02:33:07.26 ]
- >>327
来週からなんて言わず時間あれば少しでも体を動かしてみよう！
そしたら自然にお腹もすく！
自分がそうだったよ
無理はしなくていいからね
- 329 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/04(土) 13:02:18.46 ]
- このスレ最高だな！
他のスレはどれも後ろ向きだが、ここだけやたらと前向いてやがる
俺も今日から参戦します！
まずは３ヶ月間みっちり土台作りだ！！
筋肉で新しい女よりどりみどりしてやるんだから！
- 330 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/04(土) 19:58:07.78 ]
- なにこの良スレ！元気でるわ〜
- 331 名前：名無しさん [2011/06/04(土) 20:34:13.77 ]
- 足イスの上にのっけて腹筋してたんだ
そしたら筋肉がメチ！！っていった･･･。
ちょっとヤバそうだから明日病院行ってくる
- 332 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/04(土) 22:10:56.15 ]
- 失恋で何もする気なくてダラダラしてたら筋肉が全部落ちてたるんだ
で、これはいかんと筋トレしてたら
ぜい肉の下に筋肉ついてさ…10kg増量ｗ
会う人会う人「なんか急に太ったね」て言われた
まぁ基礎代謝あがったんだろか数日で５kg落ちたけど
- 333 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/04(土) 22:27:45.05 ]
- 今ではフッてくれたことに感謝さえしている
そうでなければこうやって毎日筋トレやランニングなんてすることはなかった
自分を磨くいいチャンスだと思ってる
- 334 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/04(土) 22:55:49.40 ]
- >>333
禿同
本当に神様っているんじゃないかと思う。
時々天使は僕らに悪戯をして教えるよ
「誰かを愛するためにはもっと努力が必要」
今から走ってきま〜す！負けるもんか！
- 335 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/05(日) 01:18:59.46 ]
- >>328
なるほど
その考えが頭の中にはなかったみたい
体動かせば自然とお腹も空くんだ!!ありがとう
- 336 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/05(日) 15:15:15.25 ]
- 三時間走ってきた！シャワー浴びてスッキリ♪
- 337 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/05(日) 20:02:17.00 ]
- 3時間すげえｗ
- 338 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/05(日) 22:02:16.92 ]
- なんかすごくいいので自分も入部させてください！！
今のところ彼女いるけど、全然いい感じじゃないので筋トレばっかりやってたよ
そんな俺でもいいですか？？
- 339 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/05(日) 23:48:22.47 ]
- >>368
人によると思うけど賛成はできない
他のスレ少しでも見てきたら？
みんなどれくらい苦しんでるかわかるよ
わざとじゃないにしても
アナタの発言がどれだけ無神経か考えて欲しい
- 340 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/06(月) 00:00:48.05 ]
- 安価ミスごめんなさい・・・
- 341 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/06(月) 00:54:33.82 ]
- >>339
気を悪くされたならすみません
自分でもかなり辛かったので甘えちゃいました
まだくる段階でなかったみたいですね
失恋してここに来ないように頑張ります
- 342 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/06(月) 15:28:23.58 ]
- 筋肉も愛情も飴とムチをバランス良くせんと育たないんよ
- 343 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/06(月) 20:34:40.66 ]
- プロテインおいしいです(^q^)
- 344 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/07(火) 19:31:44.27 ]
- これからジム行ってきまあーす(^-^)
- 345 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/07(火) 22:08:38.83 ]
- こんなスレあったんだ
みんな考える事は一緒だな
やったるぞ！鍛えて鍛えて鍛えて鍛えて鍛えて振り向かせてやる！！！！
男らしくなってやるんだ俺！！マンパワー！！！
- 346 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/07(火) 22:11:58.76 ]
- マッチョってネットやらないイメージがあるよね
- 347 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/07(火) 22:24:48.08 ]
- ２ちゃんにマッチョどもが日々集まる
ウエイト板ってところがあるぞ
脳筋のきちがいばっかりだけど
- 348 名前：名無しさん [2011/06/08(水) 10:23:01.89 ]
- マッチョあげ
- 349 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/08(水) 12:08:49.02 ]
- 脳みそ筋肉はむしろ褒め言葉。
どっちも使わないと衰えるし上手に鍛えりゃ強くなるっ！
強くなるっ！
- 350 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/08(水) 18:14:10.92 ]
- これからジム行ってきます！
今日もボディパンプ頑張る〜！
そもそもきっかけがジムだったんで、ジム通い、今とても辛いです。
でも鍛えるの好きだからやめないけどW
こうなったら男に負けない錘でできるよう頑張ります！
- 351 名前：350 mailto:sage [2011/06/08(水) 18:21:57.66 ]
- ついさっき強がったこと書いたけど…
今日もまた避けられるんだろうな〜とか考えたら急に気持ちが落ちてきた。
あ〜ツライ〜。
- 352 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/08(水) 19:23:47.91 ]
- ジム変えたら？
- 353 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/08(水) 19:40:55.01 ]
- 自分もジム通おうかな？
自宅近くと会社近くとどっちがいいだろう？
自宅は田舎だからしょぼいジム、だけど休みに
行くのも楽
会社近くは都市部だから設備が充実してる
欠点は休みの日に電車乗って歩いて片道１時間半掛かること
- 354 名前：350,351 mailto:sage [2011/06/08(水) 21:27:10.11 ]
- >352
ジム、色々遠征してるんですけど、設備・プログラム共に私的にはここが最強なんですよね。
なのでやめられないです。てか、相手が来なくなったっぽいW
>353
平日メインか週末メインかにもよりますよね…
まずは色んな所を体験して雰囲気など見てみたら如何ですか？
- 355 名前：名無しさん [2011/06/09(木) 22:27:29.95 ]
- 今日もジム行ってきた。
初めてフリーウェイトコーナーに入ってみた。
女は私だけで目立ったのか周りの人達がチラ見してたW
- 356 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 03:52:52.03 ]
- >>355
エロ視線
- 357 名前：名無しさん [2011/06/10(金) 07:02:27.43 ]
- 揺れるパイパイ
- 358 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 12:19:57.32 ]
- 基本、手でウェイトを保持して動作の軌道もコントロールが必要なフリーウェイトは
上半身の筋肉が少ない傾向にある女性には敬遠されがちだから目立つだろうね。
逆に言えばきっちり効くフォームでトレーニングしてる女性はかっこよく見えるのだ。
がんばって続けてみんなをビックリさせてやろう。
- 359 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 18:59:42.57 ]
- ありがとうございます。
カッコ良くなれるよう頑張ります！
ボディパンプに出続けてるうちにフリーウェイトに興味持ち始めたんですけど、まだ何をどのくらいやったらいいかとか全然わからなくて。
私が行ってるとこはインストラクターの数が少なくてあんまり質問し続けるの悪い気がしてしまうんでどうしたものか…。
- 360 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/10(金) 23:04:51.47 ]
- >>359
トレーナーやイントラに質問するにしてもある程度体系づいた知識がないとかえって混乱すると思うな。
スポーツコーナーにトレーニング専門書の棚があるくらいの規模の本屋さんに行って入門書を買ってくるといいよ。
種目の紹介にページを割いてるものよりトレーニングの理論、解剖学や生理学に多くページを割いてるものがおすすめ。
- 361 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/11(土) 17:57:04.68 ]
- どうやら俺の中にもまだ男の子の血が流れてたらしい
取られたもんは取り返すぜ！、言い方が語弊を招きそうだがまぁ、気にしない
とりあえずストレッチと筋トレとランニング２０分から始めてまだ五日目
腹筋６つに割るのを目標に参戦します
- 362 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/11(土) 19:57:10.08 ]
- （ ﾟдﾟ ）
（ ﾟдﾟ ）／(＿＿＿_
（ ﾟдﾟ ）／(＿＿＿_／~
（ ﾟдﾟ ）／(＿＿＿_／~
（ ﾟдﾟ ）／(＿＿＿_／~
＿| ⊃／(＿＿＿_／~
／ └-(＿＿＿_／~
￣￣￣￣￣￣￣
腹 筋 ６ つ に 割 ぜ !! 筋 肉 愛 好 友 の 会
- 363 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/12(日) 06:40:54.30 ]
- やっぱりジム行ってる人けっこういるんだね
自分はお金も時間もなくて毎日家で自重トレなんだけどやっぱり効果ないかなあ？
もしそうだとしても元を少しでも吹っ切るためにしてる気分転換みたいなものだからいいんだけどね
どうせなら少しでも見た目よくなったらいいなあとは思うけど
- 364 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/12(日) 08:40:39.06 ]
- 本日も６時から１時間走ってきた！
今まではジョギングも筋トレも面倒で続かなかったけど、
失恋後は変わりたいって意識が強いからか、全然苦じゃないよ。
こんな気持ちいい事なんで今まで避けてたのか不思議になる位。
やっぱり失恋から得るものって大きいんだね。
精神的にも肉体的にも失恋後の方がずっと健康的です。
- 365 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/12(日) 13:36:39.64 ]
- >360
アドバイスありがとうございます。早速参考になりそうな本購入しました。
私はもともとマラソンにはまって、で、たまたまジム通ってみたらパンプにはまってって感じだったんですけど、両方両立させるのがなかなか難しいです。
マラソンやるには体重増える、筋トレやっててもあんまり筋肉付かないみたいなw
ただ両方やっててかなりスタイル良くなったので、どっかで妥協点見つけつつ両立させて行きたいと思います。
では今日もジム行ってきます！
あ、昨日は12キロ走りました〜。
- 366 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 03:19:47.09 ]
- >>363
＞家で自重トレなんだけどやっぱり効果ないかなあ？
筋肉にどんな負荷をかけるかが大事なので負荷がジムのマシンでも自重でも同じ。
ビルダーになるとか競技レベルならともかく見た目を変えるくらいなら自重でも工夫次第でかなりやれるぞ。
- 367 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 05:53:52.49 ]
- >>366
ありがとう！
始めてから見た目があんまり変わらないからどうなのかなって・・・
1、2ヶ月じゃまだまだかな？
体重は3キロ増えたけどねこれからも頑張るよ
- 368 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 16:35:06.45 ]
- 良スレと聞いて読み返しましたが、確かに良スレ！
本日5年2カ月付き合った彼女と別れました。理由は無いそうです。
理由がないのが一番つらいです。今日の今日なのでまだ頭パニックですが。
かっこいい男になっていい女をみつけるのが目標になりました。
もともと太ってて177 106キロとプロレスラーみたいな自分ですが。
皆さんと一緒に頑張ります。
とりあえず今日から走ります。もうそれしかできない。
- 369 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 18:45:31.62 ]
- なあに 人生まだまだ、これから頑張りましょう！
- 370 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/13(月) 19:40:25.22 ]
- >>369
368です。ありがとうございます。6時に仕事終わって今まで走ってました。
走ってる間は忘れられるし最高ですね！！
目標は1年で30キロ落とせたらいいな・・・
- 371 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 07:24:38.19 ]
- むしろプロレスラー「みたいな」カラダからプロレスラー並みのカラダになっちゃえばいいのに。
- 372 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/14(火) 11:54:45.71 ]
- >>371
370です。
プロレスラーでは似合う服が・・・ってな感じです。
今日は天気が良くないですが雨が降らなきゃ走ります！！
- 373 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/19(日) 09:16:07.82 ]
- 昨日に1年3か月付き合った人と別れました。
倦怠期からの別れなのですが初めて実った恋だったためか思いのほかきつくてつらいです
でも止まっちゃだめですよね
頑張らんなきゃ
- 374 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/20(月) 10:00:29.14 ]
- >>373
その辛い気持ち、痛い程よくわかります。
自分は1ヶ月位は抜け殻のようでしたが、
友人や家族、そしてこのスレにエネルギーを貰って、
1ヶ月半経った今では別れた事が遠い昔の出来事に感じられる程に別れを消化できてきました。
それと同時に、これを機に自分を変えたいという思いが強くなり、ジョギングと筋トレを始めました。
朝早くから走って汗をかくと本当に元気が湧いてきます。
筋トレして体つきが変わり始めるとほのかに自信が湧いてきます。
今すぐに立ち直るなんて無理だと思いますが、しこたま泣いて、怒って、空っぽになったら、
このスレを覗いたのも何かの縁、
これを機にトレーニングを始めたらいいと思いますよ。
自分は失恋以前より精神的にも肉体的にもとても健全になりました。
- 375 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/20(月) 21:55:42.07 ]
- >>374
ありがとうございます。
なんか不意に涙がでてしまうんです
先ほどランニングしたのですがすごくつらくなってしまいました
今までこんなことなかったのに・・・
少しずつマイペースでトレーニングを続けたいと思います。
- 376 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/22(水) 00:56:01.77 ]
- みんな メッチャ良い人だなあ
辛くても前向きに生きていけば、そのうち幸福になれるような気がする。
試練の時こそ、その人の真価が問われるんだね
- 377 名前：名無しさん [2011/06/22(水) 06:21:50.88 ]
- ジョギングしてくる
- 378 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/22(水) 18:07:24.72 ]
- >>373
男？女？
自分もあなたと一緒で1年3ヶ月付き合った人と別れた。
初めての恋人だったしあんまり納得のいかない理由で・・・。
もう半年以上も前のことだけど4ヶ月くらいは周りから「別人」といわれるくらい狂ってたよ。
今はかなり楽になった。
時間が必ず解決してくれると他スレでもいわれたけど、今はそれがよくわかる。
お互い頑張ろう。
- 379 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/23(木) 06:49:38.01 ]
- >>378
男です。 なんか女々しくてすみません。
暖かい言葉ありがとうございます
この辛い気持ちがなくなってしまうなんて
まだ信じられないのですがこのスレに
きて自分だけが辛い思いをしてるんじゃないとわかり、
少し前向きになれた気がします。
ありがとうございます。
- 380 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/23(木) 18:30:41.31 ]
- 失恋から2ヶ月、まだまだ、完全には吹っ切れていない。でも
自分を必要としてくれる人が、どこかで待っていると信じて、これからジムへ行って来ます。
- 381 名前：名無しさん [2011/06/23(木) 21:14:31.98 ]
- 今日ジムに素敵男子がいた(^^)
- 382 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/24(金) 00:18:26.58 ]
- 389
恋の予感ですね！
僕も新たな恋に出会って、恋に落ちたいっす！
ワクワクドキドキした〜い
- 383 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/24(金) 03:53:23.86 ]
- 傷ついて強く大きく優しくなるのさ…、筋繊維も心も。
- 384 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/24(金) 23:53:20.07 ]
- ジョギングしてると、疲れてるはずなのにずっと走り続けたくなる。
筋トレしてると、あの筋肉が悲鳴を上げてる疲労の感覚がたまらない。
筋トレって麻薬みたいな効果があるのか！？
それとも失恋で俺の精神状態がおかしいのか？？
- 385 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/26(日) 23:10:04.37 ]
- 両方だろうねぇ
- 386 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/27(月) 02:07:31.88 ]
- >>384
脳内エンドルフィン、ノルアドレナリン、ドーパミンが分泌されるようだ
- 387 名前：名無しさん [2011/06/28(火) 18:06:52.74 ]
- へぇ
- 388 名前：名無しさん mailto:sage [2011/06/30(木) 00:02:57.15 ]
- 精神的に弱かったから、もっと内も外も鍛えようと１０キロのダンベル買ってみた。
まだ６キロで凄い疲れたけど、なんか変われる気がする！
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