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【ギックリ腰】 腰椎捻挫スレ 18 【ぎっくり腰】

74 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2023/08/23(水) 21:56:04.40 ID:sFEK0vN20.net]
ぎっくり腰から1週間と1日経過

関係あるかわからんがニチガで乳酸カルシウム購入したわ、5gでカルシウムが600mgとれるってやつ。カルシウム不足も関係あるような気がして。

湯船に浸かる時間を少し長くして、
42度で10分入浴、温めると治りが
良い気がして。




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