身長180cm以上の男性集まれ～！~ﾍ(´ー｀*) ｶﾓｰﾝ part.5

781 名前：俺様は身長185、9頭身イケメンだ mailto:sage [2023/03/05(日) 22:54:50.48 ID:Q4FsgrZOd.net] >>778 過剰摂取して良いのは卵や肉等のタンパク質位で、納豆に限らず野菜だろうがなんだろーが過剰摂取は良くない。 食物繊維やフィチン酸の取りすぎは亜鉛や鉄、銅等のミネラルも根刮ぎ体外に排泄してしまうからミネラル不足になる、落とし穴はあらゆる所に仕掛けられてあるんだよ、あぁ怖い((( ；ﾟДﾟ)))

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