- 1 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/04/07(水) 06:55:15.56 ID:41lnWW1k0.net]
- !extend:checked:vvvvv:1000:512
次スレは>>980が立てて下さい
◆まずは受診を！！
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか？」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません（整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など）
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系：過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系：メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系： 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
★あれやこれや
・夜更かし厳禁。朝の日光を浴びて体内時計を調整しましょう
・腹八分目で規則正しく消化に良い物を食べましょう
・おすすめ東洋医学他：鍼・整体・カイロ・姿勢矯正。自分でツボ押し・爪もみなども
・おすすめ漢方：養命酒・半夏厚朴湯。普通の薬局でも買えるが、病院の処方が安あがり
・おすすめ運動：ストレッチ・ウォーキング（特に朝が効果的）・ラジオ体操・ヨガ・半身浴 乾布摩擦・冷水シャワー
・おすすめ健康食品：ローヤルゼリー・プロポリス・各種ビタミン、ミネラル剤
・非おすすめ：ネットのしすぎ（1日5時間を超えるPC作業はウツ、不眠の原因）
夜はスマホを使わない
・深く悩みすぎずマターリといきましょうネ
前スレ
☆自律神経失調症☆Part122
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1600730228/
☆自律神経失調症☆Part123
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1603206722/
☆自律神経失調症☆Part124
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1606571394/
☆自律神経失調症☆Part125
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1609253681/
☆自律神経失調症☆Part126
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1611201809/
☆自律神経失調症☆Part127
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1613807229/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 694 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/10(月) 09:11:56.40 ID:ud89HwEZ0.net]
- 耳鳴り目眩便秘が続くとか体に出る症状ばっかりなんだけど自分は精神科向きなんだろうなと最近気づいた
気分ガタ落ちするのが当たり前になってて感覚が麻痺してた
- 695 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/10(月) 14:28:49.04 ID:RHdkUBmYa.net]
- 仕事行きたくないなー
- 696 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/10(月) 16:00:19.96 ID:KZhxPgpad.net]
- >>673
多分酷い人って勃たないよ
私若いのに動悸発症してから、おかしくなってるもん
- 697 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/10(月) 16:01:44.20 ID:KZhxPgpad.net]
- >>674
なるほどですね。
近くに循環器内科がちょうどオープンしたので試しに行ってみます。
おそらく病院なんて行ったら緊張でバクバクとか発汗すごそうだな( ´△｀)
- 698 名前：病弱名無しさん mailto:sag [2021/05/10(月) 16:04:32.91 ID:L3dH5wRgM.net]
- ツキイチくらいで身体がだるくなる。強い倦怠感
その度に血液検査して異常無し
毎月その繰り返しです
- 699 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/10(月) 16:38:21.51 ID:XrJfhhS0p.net]
- 数分前まで何ともなかったのに、急に動けなくなるほど気持ち悪くなる
パニック障害なのか自律神経おかしいのかよく分からん、両方なのかなぁ
ソラナックスとドンペリドンのんでるけど全く効いてる気がしない 辛い
- 700 名前：病弱名無しさん [2021/05/10(月) 17:43:19.32 ID:3Sl2prcE0.net]
- 今日はきつくないか？昼間ヤバかった
- 701 名前：病弱名無しさん [2021/05/10(月) 17:45:52.07 ID:3Sl2prcE0.net]
- >>666
同じタイミングだわ
- 702 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/10(月) 19:37:53.17 ID:XLLkC7vV0.net]
- >>681
自分はほぼ常時軽い吐き気があるのですが
ときどき強い吐き気が出ます
その時はプリンペランを飲むと30分ほどで吐き気が軽くなりますよ
個人的にはドンペリドンよりプリンペランの方が効く気がします
- 703 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/10(月) 19:51:39.02 ID:5Sha0gvS0.net]
- >>677
私、女子だから分かんないのでおまえキーンに答えてやれよ(−−〆)
得意分野やろ(`・ω・´)
さっき処方箋薬局へ行って今回の内科の診察の時デパスの後発のエチゾラムって言う薬
溜めこんでるから今回はパスしたこと処方箋薬局の人が知ってた
行く前に処方箋の用紙ジーと見たんだけどそんなこと書いてなかったし
どうして「今回は余ってるてことでエチゾラムは無しでよかったですね」って言ったんだろう
- 704 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/10(月) 21:33:56.91 ID:5Sha0gvS0.net]
- 多分処方箋の紙を置いて買い物に行ってる間にエチゾラムが抜けてたから
病院に電話で確認したんだと思う
いつも機嫌悪そうな女だからエチゾラム切らしたら大変だと思ったのかも
- 705 名前：病弱名無しさん [2021/05/10(月) 22:57:53.44 ID:/IBapxtrd.net]
- 耳鳴りキーンあるやろテレビけすと
あと歯茎から出血おおいやろ
- 706 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 00:58:02.15 ID:OKdbTrv60.net]
- 朝起きてからもずっと眠くてだるくて、生活に困るひといる？？昼3時くらいまでこんな感じ。
- 707 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 03:11:22.44 ID:79dl58y1d.net]
- 病院で処方された薬効くか？
- 708 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 03:38:09.66 ID:hs2v9Wx+0.net]
- >>688
１日中そんな感じだよ
ピークよりマシになったけど
- 709 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 06:32:14.02 ID:FJ+ohLkSd.net]
- >>688
昼間は眠いのに寝たらすぐ起きる
夜もすぐ眠くなる、朝早く目が覚めるし寝た気がしない
- 710 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 07:39:38.56 ID:WJoeGY
]
- [ここ壊れてます]
- 711 名前：gQa.net mailto: >>691
おんなじです。
無理矢理、横になっている感じで、休息が拷問になってる。
どなたかお助けを。 [] - [ここ壊れてます]
- 712 名前：病弱名無しさん [2021/05/11(火) 10:27:12.78 ID:2kzzZEOCM.net]
- >>665
自律神経失調症でイフェクサーを3年飲んでいるけど副作用はなかったよ
- 713 名前：病弱名無しさん [2021/05/11(火) 10:29:28.25 ID:2kzzZEOCM.net]
- 会社に休職手続きで行くのだが、それだけでも具合悪い
気持ちの持ちようですまないレベル
- 714 名前：病弱名無しさん [2021/05/11(火) 11:10:47.63 ID:p6DFiKnjd.net]
- 疲れてないんだろ
ニートは寝れないよ
- 715 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 12:31:13.25 ID:WJoeGYgQa.net]
- プロテイン、鉄分とか良いと聞くけど、試した方いらっしゃいますか。
お勧めとか何か情報お持ちなら教えて欲しいです。
- 716 名前：病弱名無しさん [2021/05/11(火) 12:43:59.39 ID:fIrePO4gF.net]
- >>688
me too
- 717 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 12:54:42.05 ID:tgQzE6T7x.net]
- >>688
同じ。
ここ数日良かったけど今日はまたダメ。ずっと寝転がって眠ってるような転がってるだけのようなって感じ。
動悸がヤバい。
- 718 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 14:47:57.27 ID:Lpru7eCJM.net]
- 眠りの質が悪いと中々起きれないしだるさが続きますね
深い眠りにつければ8時間ですっきり起きれるはずなんだけど
ストレス→首こり→食いしばり→睡眠浅い→ストレスの悪循環です自分は
- 719 名前：病弱名無しさん [2021/05/11(火) 16:11:48.68 ID:5FtuxHs1a.net]
- 自律神経失調症や不定愁訴etcに関する
医療・医学は昔と比べて進歩してるのかな？
- 720 名前：病弱名無しさん [2021/05/11(火) 16:49:40.13 ID:2ErKhwCp0.net]
- 自律神経失調症自体、不定愁訴に便宜的な名前付けてるだけだから、医学では誰にも興味持たれてないわ
- 721 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 17:10:56.26 ID:vW1znX7N0.net]
- 朝日を浴び損ねたひは夕焼けでも浴びた方がいいでしょうか？
- 722 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 17:19:56.63 ID:jEA+UD18a.net]
- >>685いやどす(`･ω･´)
- 723 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 17:27:48.83 ID:tgQzE6T7x.net]
- >>702
朝日浴びると調子良いって実感したことないけど、南西向きで夕日はめっちゃ当たるけど朝日は当たらないベランダで家庭菜園しても実が成長しないから朝日の方が良いんだろうなとは思う。
でも、外に出て風を感じたり深呼吸するのは気分転換になって良いと思うよ。
出来たら行っておいで。
- 724 名前：病弱名無しさん [2021/05/11(火) 17:51:32.97 ID:p6DFiKnjd.net]
- 疲れてないからな寝なくていいだろ
肉体労働してないだろアホ
耳鳴りキーンあるやろ食後とか
- 725 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 17:56:48.16 ID:hs2v9Wx+0.net]
- めちゃくちゃ肉体労働だけど？
- 726 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 18:00:52.89 ID:hs2v9Wx+0.net]
- 朝日を浴びる為に園芸始めて、それが趣味になったけど体調不良でここ数年枯らさないようにするので精一杯だった
でもなんか今月入ってから調子いいからまた朝から頑張ってる( ･`ω･´)
- 727 名前：病弱名無しさん [2021/05/11(火) 18:25:53.82 ID:p6DFiKnjd.net]
- お前らどうせ目悪いだろ眼鏡やコンタクトはずすと
かなりぼやけるだ？
- 728 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 19:24:15.92 ID:jEA+UD18a.net]
- おまえ誤字多いやろ(`･ω･´)
- 729 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 19:51:39.20 ID:QScGoBj00.net]
- おまえ毛少ないやろ(｀・ω・´)
- 730 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 20:12:23.40 ID:GwTDEf7j0.net]
- ぼやけるから眼鏡やコンタクトするんだろ・・・ｗ
- 731 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 21:55:12.97 ID:47+D7NyI0.net]
- >>693
イフェクサーどう？
効いた？
- 732 名前：病弱名無しさん [2021/05/11(火) 22:06:13.32 ID:6B4xt2SY0.net]
- 鬱病ではなく自律神経失調症と言われている人はどういう症状で悩んでるんですか？
自分は全く頭働かず人と話すのもしんどくなる。たまに良い時もある。希死念慮とかないし鬱ではなく自律神経失調かなと思ってたけど心療内科では鬱だと言われてます。
- 733 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/11(火) 22:43:43.62 ID:WeskySZc0.net]
- ソラナックス飲みだしたからか85％回復した！だけど夜になるとまた咳が止まらなくてエチする時気まずかった
- 734 名前：病弱名無しさん [2021/05/11(火) 23:18:33.70 ID:p6DFiKnjd.net]
- 薬の飲みすぎで鬱になるからな
騙されるなよ
- 735 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 00:22:44.63 ID:v7O6P+gKa.net]
- 微熱が続いて病院行ったらPCR検査に回されたけど、コロナっぽくないのよね。
自律神経のせいで発熱してるのかなぁ…。
- 736 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 04:31:11.79 ID:8rVVNk37p.net]
- 緊張型頭痛がひどくデパスのむと筋弛緩作用で多少楽になる。デパス以外に緊張型頭痛にきくのありませんか。常に痛くてまともに生活すらできない
- 737 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 05:30:51.95 ID:ycT9qKL10.net]
- >>717
ロキソニンは？
- 738 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 08:31:24.36 ID:HGZbgtCya.net]
- >>717
(ﾉД`)ヾ(・ω・*)なでなで
- 739 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 09:23:32.79 ID:x/GwvYzt0.net]
- 職場に行くと動悸が酷くなる
なんだかなぁ
- 740 名前：病弱名無しさん [2021/05/12(水) 10:45:08.12 ID:wbX5c9h/0.net]
- 頚椎症スレ見ると自律神経症状の人多いなぁ
- 741 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 11:13:25.75 ID:C+HdQvg60.net]
- 多汗と少し動くだけで動悸がするだけで心療内科に行くのは大袈裟ですかね。多汗のせいで人目を気にしすぎて若干パニックになる時はありますけど。死にたいとかそんなことはなく、メンタルは安定してますり。動悸を抑えたり、不安を和らげる薬って処方してもらえますか?
- 742 名前：病弱名無しさん [2021/05/12(水) 11:14:01.27 ID:WRiVLhewd.net]
- >>720
ぼっちだからだろ仲間つくれ
- 743 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 11:57:55.46 ID:yz2j4hfE0.net]
- また3時過ぎに寝て今起きるリズムになってきた……
なんでだ……
普通に生きたいのに……
- 744 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 12:06:03.53 ID:eGfQ7c04d.net]
- 片頭痛＋鬱からの腰痛＋両腕のダルさから今日は朝から37度越えの微熱＋全身のダルさに変わった
薬飲んでも効かないし症状コロコロ変わるし理解されない病気だしなんなんだろね？
まだ動ける朝のうちにご飯のセットとお味噌汁と長持ちするおかず数品作って洗濯物干し終わった所で無事力尽きた
今日はもう無理です…ゴメンナサイ
- 745 名前：病弱名無しさん [2021/05/12(水) 12:16:27.51 ID:WRiVLhewd.net]
- >>724
仕事してないならええやろ
- 746 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 12:20:39.49 ID:JdyDqDHNa.net]
- >>725
お疲れさん。
十分じゃない？
つらけりゃ、もうちょっと負荷減らしてでも毎朝続けることが大事だし、気持ち良いんではないだろうか。
上からで、スマホ。
- 747 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 12:35:53.96 ID:PPv78BBq0.net]
- 何年も治してもらえないし
医学もまだまだ発展途上だね
- 748 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 12:51:25.02 ID:qf5C/vbN0.net]
- 春の不調から復活してきたはいいんだけど元気になってきたら性欲が止まらない
これも異常なのかなぁ
- 749 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 12:54:14.56 ID:4mTZXqMcd.net]
- ここでどこまでなれあいしていいのか
わからないけど「どうしても生活リズムが狂う」
人同士でLINEでもFaceTimeでもいいから使って
モーニングコール&おやすみコールのグループ
作れないかな？
- 750 名前：病弱名無しさん [2021/05/12(水) 12:56:00.79 ID:94+duv5AM.net]
- 頚椎、背骨系につよい整体はマジで自律神経に効果ある
- 751 名前：病弱名無しさん [2021/05/12(水) 12:59:09.89 ID:WRiVLhewd.net]
- 毎日スマホばかりやとやられるよ
耳鳴りキーンもね
- 752 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 13:27:29.72 ID:MPARXjQVd.net]
- >>702
浴びるように心がけてるけど
深呼吸して、
眩しっ、肌痛っ、 としか思わないよ。
- 753 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 13:54:49.26 ID:a87YpiXyd.net]
- >>729
…って、どういう状態ですか？
- 754 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 13:57:34.84 ID:qf5C/vbN0.net]
- >>734
え、ムズムズしてハァハァしてる感じだけど…
それが解消できない
- 755 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 13:59:31.63 ID:qf5C/vbN0.net]
- あ、やっぱドーパミンの調整なのかね
- 756 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 14:57:46.43 ID:m2fc/ouS0.net]
- ドーパの悲劇
- 757 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 15:07:26.35 ID:WeS3MhIwM.net]
- これってワクチン接種に悪影響あるのかな？
基礎疾患持ちほどではないにしろ、体力がない分副作用が出たら正常な人より辛い状態になる感じなのかな
ちなみにインフルの時はまったく問題なかった
- 758 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 15:28:09.07 ID:VsbXGZaB0.net]
- 何か具合悪いなと思って熱計ったら35.9度だった
調べたら低体温は代謝が悪くなって自律神経が乱れるとのことなので
自分はもしかしたらこれかなー...
- 759 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 15:30:52.48 ID:pOFW4mBVd.net]
- そのくらいの熱ならしょっちゅうでショッピングモール前で額で測るやつしたら33℃って出てピーピー音がなったvv
普段は35.2くらいかな
あれ低く出るよね
それより乱高下が激しいのは普通なのかな
- 760 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 16:33:01.31 ID:VsbXGZaB0.net]
- 体が火照って呼吸が浅いな
今日は何も出来なさそう
17時から打ち合わせあるけどカメラ切って聞いてるだけだから助かった...
- 761 名前：病弱名無しさん [2021/05/12(水) 16:38:09.92 ID:9qkwa+Ey0.net]
- >>722
もらえるよ。でもその前に
町医者で循環器の軽い検査を
しといてからの方が心療内科も薬を出しやすいと思う
- 762 名前：病弱名無しさん [2021/05/12(水) 17:36:13.05 ID:WRiVLhewd.net]
- 痩せすぎ肥満ならそこ直せよ
あと食事中沈む感覚あるやろ
前屈みのときも
頭が重いとかもね
- 763 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 18:27:02.76 ID:LAbaf9wJ0.net]
- 風呂入ると高確率で体調悪くなる
それでも入らないわけにはいかないから入るんだけど毎日しんどすぎる･･･
急激な温度変化みたいなのがダメなのかな ぬるめにしたり工夫はしてるけどイマイチうまくいかん
- 764 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 18:30:38.97 ID:0PmtOY/kx.net]
- 夕方になると微熱なの何なんだろ。
一時は一日中微熱だったから多少良くなってるのかなぁ。
- 765 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 18:32:12.86 ID:PWMUTvNI0.net]
- この時間から動悸が凄いわとりあえず求心飲んでみるけど効果なし
- 766 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 18:44:27.16 ID:jF/Y0s2Ua.net]
- >>744
シャワーだけにして温度も下げればいいだろ
- 767 名前：病弱名無しさん [2021/05/12(水) 19:06:19.65 ID:WRiVLhewd.net]
- >>746
肥満ならあるやろ
あと食後は横になるなよあまり
- 768 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 19:28:49.35 ID:JdyDqDHNa.net]
- 夜中に何度も目が覚めて、それから寝付けない事もある。心療内科でルネスタ錠とアメルなるものを頂戴した。睡眠薬は初めてなので怖いです。
どんなもんなのでしょうか、依存性とか。
- 769 名前：病弱名無しさん [2021/05/12(水) 20:07:17.75 ID:yK2jFaI00.net]
- 自律神経の薬はグランダキシンしかないと
医者に言われ飲んでるけど全く効果なしでつれえ
俺も睡眠障害持ってるから睡眠薬が気になってるけど、12時間ぐらい途中で一度も起きずにぐっすり眠れるようになるなら睡眠薬飲んでみたいわ。
次の日まで効果が残ると怖いから休みの前日しか飲めんが...
- 770 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 20:45:20.95 ID:eQT6G4Kt0.net]
- 睡眠薬飲んでも途中で起きるよ
超短時間と短時間型飲んでるけど短時間型は少し飲むの遅くなると次の日の朝もクラクラしてヤバい
休みの前の日しか飲まないね
- 771 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 20:51:50.93 ID:VsbXGZaB0.net]
- しんどいから栄養ドリンクとかコーヒー飲んだりしてるけど逆効果なんだろな
お湯と白湯飲んでたら何か楽になった...
やっぱ胃かなー最近お腹壊しやすいし
- 772 名前：病弱名無しさん [2021/05/12(水) 20:58:53.76 ID:WRiVLhewd.net]
- 自律神経失調はさまざまな症状でるからな
まあ食事はバランスよくな
あと考えるないろいろな
- 773 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 21:48:38.74 ID:PWMUTvNI0.net]
- >>748
体重は48キロでガリガリです
サウナ水風呂すると治るんですけど効果が短くて…
- 774 名前：病弱名無しさん [2021/05/12(水) 22:29:27.24 ID:qE0LU8N70.net]
- >>750
グランダキシン合う合わないが両極端なのかも
自分には効果あって飲んですぐに症状軽減した
デパスなどとは違って抗不安薬のカテゴリではなく
自律神経失調症の薬なので依存性は心配ないとは言うけど、長期の服用はよろしくないよね？
トフィソパム服用されてる方いますか？
- 775 名前：病弱名無しさん [2021/05/12(水) 22:39:05.00 ID:WRiVLhewd.net]
- 喉が動悸してるかんあるだろ
- 776 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/12(水) 23:58:20.45 ID:uGeQCY6w0.net]
- なんかまだ朝は寒くて風邪引いたみたいになる
昼になるとくそ暑くなってくる
もうやだこの季節
- 777 名前：病弱名無しさん [2021/05/13(木) 00:30:11.89 ID:gSVkEpvAa.net]
- >>756
耳鳴りキーンおっさん今日は書き込みラッシュだね( ﾉ^ω^)ﾉ
やはり無職だと暇なのかな？
- 778 名前：病弱名無しさん [2021/05/13(木) 00:33:15.15 ID:uuPLyzMld.net]
- 自律神経機能はやはり20から40才では
半分くらい落ちるらしいね
ストレスあればさらにだね
テレビでやってた
- 779 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/13(木) 01:30:50.28 ID:3j2mgdryr.net]
- またウォーキングして整体行って漢方飲んで意味ないことしてるのかな
- 780 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/13(木) 04:02:12.09 ID:/JilLMO1a.net]
- すんごい立派なウン子でた(`･ω･´)
記念に写真に撮って残したいくらいの
水流してもしばらく流れず居座ってた
あれウン子の親玉やで(`･ω･´)
- 781 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/13(木) 06:18:22.03 ID:bUoAh9n+0.net]
- 電子機器触らずに早めに寝たら目覚めいいわ
- 782 名前：病弱名無しさん [2021/05/13(木) 06:54:38.27 ID:dVoxSEfk0.net]
- ウォーキングで体調良くなった事は無いけど、激しめの短時間運動で良くなった事は結構ある。
「脳を鍛えるには運動しかない」でユーチューブで検索してみてくれ。
- 783 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/13(木) 07:05:04.27 ID:bttHPfw9d.net]
- 一攫千金出来たらあっさり治ったりするのかな？実際になってみなきゃ分からないし体験してみたい
熱と頭痛で起床した…朝からぐったりだよ
- 784 名前：病弱名無しさん [2021/05/13(木) 10:16:36.03 ID:uuPLyzMld.net]
- 自律神経は体温調節とかあるからな
当然
自律神経鍛えるのはできないからね
整えるしかない
- 785 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/13(木) 10:20:07.08 ID:9gD0HtIr0.net]
- 全般性不安なら関係無いよ
- 786 名前：病弱名無しさん [2021/05/13(木) 12:57:04.38 ID:dVoxSEfk0.net]
- >>765
あれは健康な人の老化での自律神経の衰えの話で、我々みたいな失調症の人はまた別なんじゃ無かろうか。
- 787 名前：病弱名無しさん [2021/05/13(木) 13:00:57.82 ID:/zU29tlo0.net]
- 質問です。
不正請求をしない整骨院を運営したいのですが、まっとうに運営すると健康保険の取扱いは完全に無いに等しいです。
健康保険の取扱いは原因の明らかな外傷性の骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷（肉離れ）と、厚労省保険局医療課からの通知により限定されております。
しかしながら、はっきり事実を言うと大半の整骨院の健康保険請求が不正です。
これは会計検査院、保険者機能を推進する会（柔整問題研究会）、保険医協会等々の調査により立証されている事実です。
更に言うと柔道整複療養費の算定基準（医師で言うところの保険点数）は初診は別として1部位10割で610円です。仮に本当にケガにしか健康保険を使って請求していなかったとしても真面目に請求すると1部位10割610円の単価にしかなりません。
そんな単価では当然経営できないので3箇所4箇所5箇所とケガをしたことにして保険請求をするという行為が長年蔓延してきました。
極めて特殊な仕組みで一般人に分かり難い、政治絡み、昔は数が少なく目立たなかったということもあり、今まではお目こぼし的な側面が強かったのですが
近年のSNS社会の広がりで一般人の人にも仕組みが認知されつつあり、社会的なコンプライアンス意識の風潮も相まって、今ではあらゆる関連業界から袋叩きにあっています。
どうすれば整骨院（接骨院）で不正請求をせずに経営できますか？
- 788 名前：病弱名無しさん [2021/05/13(木) 13:01:21.48 ID:/zU29tlo0.net]
- 産後の骨盤矯正→出産は命懸けですがケガではありません→健康保険は使えません
育児→育児は重労働で大変ですがケガではありません→健康保険は使えません
※ルールを知っていて故意に健康保険を悪用しているママは詐欺の共犯に問われる可能性がありますのでご注意ください
- 789 名前：病弱名無しさん [2021/05/13(木) 13:01:55.26 ID:/zU29tlo0.net]
- 柔道整復師の不正請求にNO！
接骨院や整骨院での柔道整復師による施術を受ける場合、
※健康保険が使えるのは「骨折、脱臼、打撲、ねんざ」といった【ケガ】に限られていますが、
実際はさまざまな不正請求の実態が確認されています。
www.tosyoku.org/jusei_seikyu/
（動画あり）
- 790 名前：病弱名無しさん [2021/05/13(木) 13:02:25.86 ID:/zU29tlo0.net]
- 不正請求のやり方一覧
https://seikotsuin-keiei.com/trouble/356/
https://note.com/ig1992/n/n85773880b547
- 791 名前：病弱名無しさん [2021/05/13(木) 16:07:44.24 ID:N7AobIRca.net]
- >>767
健康な方が老化していく場合の話だったよね、自律神経失調症みたいに原因があって発症した場合は話が変わってくると思う。
テレビではそこら辺説明は無いから同じように考えてしまいがちだけど。
完治する人、完治はしてないけど症状がかるくなる人、治らない人、症状が重くなる人と個人差が凄いと医者に言われた。
- 792 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/13(木) 16:12:15.99 ID:RTOL4bNdM.net]
- たまに寝る前に筋弛緩法やって寝たら起床時逆に息苦しくなってる
なんなんこれ悪化してるジャン？
- 793 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/13(木) 16:15:48.85 ID:1ifTlskIM.net]
- 皆さん、何年続いてます?
僕は最低でも6年前から。
症状に心当たりがあるのは、まだ40代だった10年以上前かな。
最近はもう半病人状態で情け無い。
病院で検査をしても脂質異常症だけで何もないので、お手上げです。
- 794 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/05/13(木) 16:20:41.13 ID:1ifTlskIM.net]
- >>707
お仲間です。 が、しゃがみ過ぎるせいか?腹の圧迫感、膨満感が出て、吐き気がするようになりました。
吐き気は過去覚えている限り初めてで、戸惑っています。
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