- 805 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/08/18(日) 00:45:27.92 ID:ljYSldMi0.net]
- 糖尿病とは要はインスリン問題だろ。
インスリンが出ないもしくは出ても本来の
効果を発揮しない、その為血液中に不要な
ブドウ糖が残りブドウ糖多すぎ秒が、糖尿病である。
糖質カットが最も直接的ナブドウ糖を血液中に
増やさないお手軽法だけど、実はたんぱく質を
とってもインスリンが出るので厄介なことになる。
脂肪以外食えないとかいや過ぎる。
で、そこで最高の方法が断食ですよ。
断食ってそれほどしんどいことでもない。
