- 1 名前：病弱名無しさん [2018/06/30(土) 10:41:00.52 ID:rDN/hYKH0.net]
- ■西式・渡辺式・甲田式限定スレッドです。
西式健康法
(p)www.nishikai.net/japan/
甲田光雄先生
(p)www.nishikai.net/japan/koda/kodaprf.html
山田健康センター
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書籍購入
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西会本部 東京都板橋区坂下1-39-13/tel 03-5392-2495 nishi-kai@mx2.ttcn.jp
渡辺医院 東京都中野区東中野3-2-16/tel 03-3362-9171
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甲田医院 大阪府八尾市桜ヶ丘2-228/tel 0729-22-5300
西会支部一覧
(p)www.nishikai.net/japan/nishikai/address.html
西式健康法に基づいた柿の葉茶
(p)item.rakuten.co.jp/shizenkan/7379/
(p)www.watasuge.jp/item/1174kakitea.html
株式会社三保製薬研究所(スイマグ) 静岡県清水市中河内1513/tel 0543-96-3321
mihoseiyaku@po4.across.or.jp
1日2食健康法 (p)www.2shock.net/ (1日2食の健康革命 (p)blog.canpan.info/2shock/archive/8 )
食べない生き方
(p)inedia.jp/
☆前スレ
【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part44
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1511691943/
- 991 名前：たかひろ [2018/12/24(月) 08:34:45.17 ID:JSfOFAw30.net]
- >>951
92.2kgから始めたから
12日目�
- 992 名前：ﾉして何と体重が200グラム増えたw
ここで日記つけてる
https://livingonpranashakti.blogspot.com/?m=1 [] - [ここ壊れてます]
- 993 名前：たかひろ [2018/12/24(月) 08:35:15.77 ID:JSfOFAw30.net]
- ああ 13日目だった
- 994 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/24(月) 11:00:59.46 ID:u8RXCqbA0.net]
- ブログ見たわ
がんばってるな
- 995 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/24(月) 11:56:20.73 ID:0Uykfrzd0.net]
- >>952
青汁を取るのは難しい状況ですね
どこが悪くて入院してるのですか？
差しつかえなければ教えて下さい
- 996 名前：たかひろ [2018/12/24(月) 15:52:36.23 ID:N4CO7G6X0.net]
- >>955
統合失調症で頭です
食う物は特に気にしてないから何でもいいかな
退院出来たらクルミだけ食べて過ごすけど
- 997 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/24(月) 17:02:01.20 ID:7Ynv7w7I0.net]
- >>956
クルミは脳に良いらしいね
糖質は統合失調症に悪いようだしご飯抜きもよさそう
少食を進めれば症状もよくなってくるのでは
- 998 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/24(月) 17:30:59.79 ID:/tZ2Vzj/0.net]
- >>956
ナイアシン知ってる？
- 999 名前：たかひろ [2018/12/25(火) 01:39:30.51 ID:l9GtvtXh0.net]
- >>958
ググったけどよくわからなかった
- 1000 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/25(火) 03:55:32.55 ID:rNUwqqOC0.net]
- >>959
統合失調症、酷いの？アマゾンとか使える？
- 1001 名前：たかひろ [2018/12/25(火) 07:51:59.85 ID:yooSs/AP0.net]
- >>960
薬飲んでるから症状は収まって平気ですよ
ネットは使えるけど 病院は通販禁止です
- 1002 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/25(火) 17:32:10.28 ID:Pm1aKe/O0.net]
- >>961
どんな症状だったのですか？
統合失調症は断食や糖質制限で改善する事があるようですね。
- 1003 名前：たかひろ [2018/12/25(火) 18:13:47.61 ID:fr4sTFQC0.net]
- >>962
幻聴と妄想が酷かったです
挙句に発狂して電車に飛び込んで両足切断して車椅子生活です
薬を飲めば症状は完全に収まるので
少食の効果はよくわからないかな
断薬して実験すればわかるだろうけど・・
- 1004 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/25(火) 21:07:14.89 ID:WD6HWYyN0.net]
- 不食者目指してるんだ
最近はそういう本も増えたよね
うまくいくといいね
- 1005 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/26(水) 00:25:26.13 ID:5KfTxDMx0.net]
- >>952
参考に年齢、身長等も教えて下さい。
- 1006 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/26(水) 00:59:58.35 ID:gO1A0/Uu0.net]
- >>963を見たらガチすぎて色々と参考にならないと思った件
- 1007 名前：たかひろ [2018/12/26(水) 07:13:58.12 ID:Paks5kL30.net]
- >>965
36歳 元168cm ハゲ です
- 1008 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/26(水) 22:59:02.90 ID:oKLBqB7v0.net]
- 超少食 を 4週間 位 して 精神不安定 に
なった頃も
あったんで
少食 が 精神安定 に 効果 あるのか
不明 だな
- 1009 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/27(木) 00:06:53.70 ID:Z8Q5X+0r0.net]
- やり始めは心も体の調子も不安定になることあるかもね
続けてると安定してくるけど
だから急に量減らさず徐々にやるといいっていうのかも
- 1010 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/27(木) 00:44:44.90 ID:tjTz7KC40.net]
- 少食で精神不安はあるな
低血糖や血糖値を上げる為の、アドレナリンの放出過多とか
対策は無理な少食はせず少しずつ減らすや、食事の間を長時間空け過ぎないとかかな。
まずは昼夜の2食から少しずつ減らした方がいいと思う
- 1011 名前：病弱名無しさん [2018/12/27(木) 17:53:38.47 ID:3s4JR6FZ0.net]
- 彼女もいねえし、友達もいねえけど
少食するならそっちのほうがいいんだよなぁ
付き合いないからね
ただ、実家暮らしなので夕食や冷蔵庫の誘惑がきつい
簡単に負けてしまう
来年中に独り暮らしする予定
- 1012 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/27(木) 23:29:24.66 ID:1Vs37X910.net]
- https://facebook.com/story.php?story_fbid=1971322119650769
- 1013 名前：&id=100003189999578 []
- [ここ壊れてます]
- 1014 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/28(金) 01:37:52.65 ID:KHaSgOMt0.net]
- 糖質制限して肉食の人は白髪頭が多く老けてる人が多い
>>925
上の生食でナッツや野菜果物中心で30歳ほど若く見えるような人はいない
- 1015 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/28(金) 03:07:54.92 ID:ROaE2NH00.net]
- >>968
その改行が見てて不安になってくるw
- 1016 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/12/29(土) 22:58:48.46 ID:sfndlyq90.net]
- ふーーーーーーん
ttps://facebook.com/story.php?story_fbid=2010320459052306&id=100002231155394
- 1017 名前：病弱名無しさん [2019/01/01(火) 13:37:34.75 ID:nGqN4DlP0.net]
- 今晩からやりたいと思います、また会おう！
- 1018 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/01(火) 17:27:43.74 ID:5Awq/5Tf0.net]
- 青汁中心食で短時間睡眠を習慣づけたい。
- 1019 名前：病弱名無しさん [2019/01/01(火) 19:52:09.88 ID:nGqN4DlP0.net]
- 夜ごはんそーめん食べたわ茶碗1杯分だけど、もともと食べ過ぎで96とかあったわ！
月末とかまでなんとかしたいです！！
- 1020 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/01(火) 21:34:17.18 ID:3Vfj3xbT0.net]
- 正月で食事が脱線してない？
つい蟹や菓子類食べてしまった
- 1021 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/02(水) 01:41:53.72 ID:WifzlhCK0.net]
- 野菜の栄養価ってここ数十年でこんなに低下してるんだな。
青汁やる人は注意が必要だね。
dearnatural.com/wp-content/uploads/2017/03/imatomukasinoeiyouka2.png
- 1022 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/02(水) 12:09:15.47 ID:RuGrHJ7n0.net]
- >>952
この不食目指してる人順調に食が減ってるな
- 1023 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/03(木) 12:40:50.78 ID:dbAJR2pQ0.net]
- 最高に太ってた頃は
108キロだったが
今は70弱くらい
甲田式、西式関係で
痩せた訳じゃ無いが
- 1024 名前：感謝マン [2019/01/03(木) 15:09:09.15 ID:BDVbSOVu0.net]
- >>980
貴重な情報に感謝します！感謝感謝！
- 1025 名前：病弱名無しさん [2019/01/03(木) 15:13:35.37 ID:BDVbSOVu0.net]
- >>979
俺は逆に、正月から摂生始めた。生涯する決意。
3500kcal→900kcalにしたけど、体調は以前と大差ない(少しダルさがある程度)。
以前は食べすぎによるダルさ。今は急にカロリー減らしたことによるダルさだと思う。
カロリー以外の栄養には気をつけてる。俺、将来不食者になるかも。
- 1026 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/03(木) 15:16:33.07 ID:ukdCeir/0.net]
- >>904
最近は平均寿命が伸びて
女性では5割近くの人が90歳に達するようになっているので
100歳越えたからってめちゃくちゃ長寿とまでは言えなくなってきてるよ
恐ろしいことだけど…
- 1027 名前：病弱名無しさん [2019/01/03(木) 15:17:32.51 ID:BDVbSOVu0.net]
- ちなみに、クドイかもしれんが。
玄米(こしひかり)だと、やっぱり胃もたれして眠くなった。
玄米(とおせんぼ)だと、大丈夫だった。
とおせんぼがあって良かった。
高いけど買う。とおせんぼとは長い付き合いになりそうだ・・・。
- 1028 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/03(木) 19:32:45.84 ID:8hx+d3gz0.net]
- 炭水化物はほとんど取らずに平気になった。
しかし食べ出すと止まらなくなるな
- 1029 名前：病弱名無しさん [2019/01/03(木) 22:20:46.31 ID:okKWkPIe0.net]
- なんか切実な動機あればなあ？
- 1030 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/04(金) 01:06:58.69 ID:sRSkHCsS0.net]
- 人って三大疾病とかにならないと本気出さない(出せない)んだろうね
- 1031 名前：病弱名無しさん [2019/01/04(金) 08:57:33.28 ID:zlOFdFhw0.net]
- そのあの弟が言っていた腹筋背筋腕立て明日からやると目的もつてのは弱いので
トリガー引く行為が必要だと、例えばAbプラスCとかなんとか
- 1032 名前：病弱名無しさん [2019/01/05(土) 12:14:31.54 ID:I4OdtFv30.net]
- >>979
もう食いまくり、飲みまくりよ
体調の悪化は
- 1033 名前：まああるが
何よりも必ず家族ともめるわ
一昨日にガソスタでも揉めそうになったし
ここの住人はあまり気にしないが、運は食にありとは、つくづく痛感する [] - [ここ壊れてます]
- 1034 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/05(土) 18:51:13.98 ID:nzAIDXoJ0.net]
- >>991
それはあるかもな。
俺も食が乱れると家族と喧嘩が多くなるわ。
食のコントロールできてる時は人間関係も良好。
水野南北が言ってる通りだな。
- 1035 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/05(土) 20:57:16.60 ID:nEjd2tl50.net]
- 正月終わったら少食に戻せばいいやと周囲に合わせて過食したはいいが
実際に戻そうとすると結構つらかったりするよね
少食してた頃は過食なんてあり得ないと思ってたのに
- 1036 名前：病弱名無しさん [2019/01/05(土) 23:10:04.59 ID:UggV6DUS0.net]
- 人間って弱いよな…
一度過食するとずるずるっといくよな
ちょっとだけと甘いものたべたら次の日も
また次の日も食べてるし
もういっそのこと、毎日ちょっとづつ食べようかと
そうやって訓練しとけば、いざ付き合いで食べることになっても、コントロールできるかんsっと
- 1037 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/06(日) 02:10:00.18 ID:YORYI+I00.net]
- 知人、友人、家族が太ってるとか
周りに太ってる人が居ると
太りやすい
- 1038 名前：病弱名無しさん [2019/01/06(日) 02:26:46.04 ID:MisABqY50.net]
- だって、本当に凄い量食べるからね
え？まだ食うの？また食べるの？
ってぐらい食うからね
- 1039 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/06(日) 06:19:43.94 ID:N9uGmsHp0.net]
- やっぱりこうだ療法ってむずかしいよね
成し遂げたら健康になれるかもしれんが、ほんと無理だわ
しかし森さんはげてきたな…
- 1040 名前：病弱名無しさん [2019/01/06(日) 13:17:29.42 ID:huwij4740.net]
- 俺なんてな95あるんだぞ！！
- 1041 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/06(日) 23:31:18.14 ID:Yyd1oSr90.net]
- 難病じゃなければ難しいでしょ
でも>>952の人は一日500カロリー以下を続けていて注目してるわ
- 1042 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/01/07(月) 04:38:25.37 ID:JgEPZ+xM0.net]
- ・・・。
- 1043 名前：病弱名無しさん [2019/01/07(月) 04:38:46.46 ID:JgEPZ+xM0.net]
- wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
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- 1044 名前：1001 [Over 1000 Thread.net]
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