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★☆★ 自転車ダイエット -9kg ★☆★



1 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/04(火) 20:11:26 ID:???]
少しずつですが涼しくなってまいりました。皆さんがんばって走りましょう。

■過去スレ
★☆★ 自転車ダイエット -8kg ★☆★
sports11.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1187298524/
★☆★ 自転車ダイエット -7kg ★☆★
sports11.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1185526061/
★☆★ 自転車ダイエット -6kg ★☆★
sports11.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1184013527/
★☆★ 自転車ダイエット -5kg ★☆★
sports11.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1181163997/
★☆★ 自転車ダイエット -4kg ★☆★
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★☆★ 自転車ダイエット -3kg ★☆★
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★☆★ 自転車ダイエット -2kg ★☆★
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★☆★ 自転車ダイエット ★☆★
sports9.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1148817876/


673 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 20:56:31 ID:???]
腕に怪我してるときは乗るなって
何が怖いって咄嗟の危機回避が出来ないのが一番怖いんだから
右の親指骨折したときは自転車乗れなくて苦痛だった…
ギヤがラピッドだからどうにもならんw

674 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 20:58:51 ID:???]
>>673
ロードだから変速は問題ない。
ついでに走ったのはCRだから飛び出しなどの心配も無い。


675 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:00:10 ID:???]
ラピッドライズ(ローノーマル)乗ってみたけど、これすごくいいわ!
上り坂の勾配読み違えても慌てることなくサクサクシフトダウン。
クロスやMTBの人はぜひ試してみて!

676 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:05:03 ID:???]
デュアルコントロールレバーに慣れた俺は今更ラピットに戻れない。
前山で手を怪我した時もデュアルコントロールレバーだから生還出来た様なもん。


677 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:07:24 ID:???]
>>674
そりゃそうだろうが釘でも拾ってバーストとかしたら危ないだろ…
そんなにスピードは出してないんだろうがな
まぁ怪我してるときくらいノンビリ汁
俺は療養中ずっと落ち着かなかったがw

678 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:11:41 ID:???]
釘踏んでバーストってどんなCRやねんw
逆にそんな状況なら万全でも危ないし。
スピードなんて35キロ以下しか出してないよ。


679 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:16:00 ID:???]
はいはい、ダイエットデブが35キロ。
いいいよいいよーーー

680 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:16:21 ID:???]
>>678
場所にも寄るがCRに釘落ちててもなんら不思議じゃないと思うが
てか、五体不満足な状態での落車はマジ危ないぞ
咄嗟に怪我を庇えればいいがうまくいくとは限らん

681 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:18:37 ID:???]
>>678
エー!!
俺の走ってるCRには釘とかガラスとか単3単4電池とか結構転がってるぞーorz
バーストは確かにしたこと無いが踏めばいけると思う



682 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:23:48 ID:???]
どんな所だよ。
釘とかガラスは落ちてないなぁ。
DQNがやった花火とかは落ちてるが。

683 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:28:01 ID:???]
自転車乗りが釘やガラスを落とすとは思えんが電池ってのはライトの交換した電池臭いなw

684 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:29:04 ID:???]
>>679
たまたまこのスレを覗いてるが、デブじゃねぇよw
追い風で35kmも出ない奴はマジ自転車止めた方がいいぞw


685 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:30:53 ID:???]
>>684
無理すんな、デブ

686 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:31:01 ID:???]
>>684
デブ専だからこのスレのぞいてるって奴いたのか、きもいなそりゃ

687 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:33:12 ID:???]
>>684
自転車止めるてまた極論を…熱くなんな。お仲間が欲しいんだろ
ロードで35なら別に特別でもなんでもない
MTBだとそこそこ気合いるだろうが

688 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:36:20 ID:???]
釘踏んでも上を向いてないかぎりパンクはしないだろ

689 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:38:49 ID:???]
>>685>>686
プ
>>687
すまんかったロードの話しな。
MTBはかなりしんどい。


690 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:39:32 ID:???]
釘でバーストは結構運が要るな
俺は尖った石でやっちまったことがある
CRじゃないけどな

691 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:43:10 ID:???]
脳みそだけダイエットしちゃったやつが来てるって?



692 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:47:15 ID:???]
知らん。なんのことだ?

693 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:48:58 ID:???]
>>684
追い風とか、条件後付けしてやんのwwwwwwwww
これだからデブはwwwwwwwwwwwwwww

694 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:50:42 ID:???]
35kmも出ない奴はマジ自転車止めた方がいいぞw

デブですが、2chでちょっと粋がってみました。

695 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:51:53 ID:???]
何で非デブがダイエットスレいんの

696 名前:ツール・ド・名無しさん [2007/09/18(火) 21:52:16 ID:ajvhCwhb]
こういうミエミエの自演を無くすために、ぜひ投票を!

【自転車板】 強制ID制導入に関する投票スレ
etc6.2ch.net/test/read.cgi/vote/1189335899/

自転車板の「強制」ID制導入について議論スレ 4
sports11.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1189837126/

697 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:52:58 ID:???]
速度の話は荒れるからやめろ

デブってのは、脚力あるから
35キロは普通に出せるだろ?
俺は40キロ巡航も出来るぜ デブだけどな

698 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:53:38 ID:???]
35mk/h巡航できる人はこちらへドゾー

35km/h以上で巡航しちゃうよ 23
sports11.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1188660398/

699 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:54:03 ID:???]
>>696に誘導するための巧妙な自作自演じゃないかと恐くなってきたよ

700 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:54:05 ID:???]
ダイエットスレでデブがいて何が楽しいんだか…
デブ見て笑いたきゃ相撲でも見りゃいいだろ

701 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:54:34 ID:???]
ねらーの語る巡航は、3分間のカラータイマー付きです



702 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:55:00 ID:???]
>>689
つーかみんなお前のことを心配してレスしてんだろ、なのに突っかかってくるって
・・ダイエットしすぎでマジで脳に栄養いってないんじゃないかw

703 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:56:20 ID:???]
スマン、俺標準体型だ…でもこのスレは見てるぞ
ウェイトコントロールに普通に役立つんだが

704 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:56:37 ID:???]
そもそも35km/h出せるとは書いてるが巡航してるとは一言も書いてない件、しかも追い風

705 名前:1-708 mailto:sage [2007/09/18(火) 21:56:55 ID:???]
>>699
鋭い。

706 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:57:55 ID:???]
>>705
ちょw 708まで全部お前一人で書いたのかよって、これもかよw

707 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 21:59:29 ID:???]
ワラタw

708 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:00:12 ID:???]
>>695
強制IDで話題になったから来たんだよ。

五月蠅い奴らだなw
ほれよ、ラップ4で平均速度は33km/hだったよ。
thumb2.uploda.org/file/uporg1024721.jpg


709 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:01:35 ID:???]
このスレで質問するようなことじゃないかもしれないけど
みなさん、どんな体重計使ってる?

710 名前:ツール・ド・名無しさん [2007/09/18(火) 22:01:45 ID:Dm23XigE]
ピザに持久力があるのか。???

711 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:03:55 ID:???]
>>709
どんなって言われても普通の針の体重計だな
体重計についてはメーカーとかも特に気にしてない



712 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:04:16 ID:???]
>>708
ロードで平均23km/h?プ
最低2時間持続してから巡航って言ってね

713 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:04:34 ID:???]
>>710

平地ならあるだろう
ヒルクライムになるとテンデダメだろうけどね

714 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:05:53 ID:???]
>>712
お前根本的な部分は読んでないのなw

715 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:06:37 ID:???]
>>708
これ何で計ってるの?

716 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:07:01 ID:???]
平地無風、心拍150以下で35km/h巡航できたらプロレベル。
トライアスリートですら160以上キープが必須なのに。

717 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:08:42 ID:???]
>>709
タニタの安物の体脂肪体重計。

718 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:09:30 ID:???]
>>715
スントT3


719 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:13:29 ID:???]
>>711>>707
レスありがとう。
体脂肪計つきのほうがいいかなと、思いつつ
種類が多すぎて迷ってます。

720 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:17:34 ID:???]
>>719
ダイエット目的なら体脂肪測定機能はついてないとつまんないぞ

721 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:21:26 ID:???]
>>712
最後20分速度が測れてないから平均23km/hなんだよ
thumb2.uploda.org/file/uporg1024770.jpg
文句有るならお前のもうpしてみろ、どうせ出来ないだろうがw




722 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:32:50 ID:???]
カフェインが有酸素運動に効くと知って今月から朝コーヒー3杯飲んで片道20kmを走ってみた
先月に比べ確かに効果ははっきりと上がってるんだが…胃がorz
コーヒー飲み慣れてない人にはこれキツイなぁ

723 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:34:15 ID:???]
それ、胃が荒れて痩せたんじゃ……

724 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:52:09 ID:???]
まだ1ヶ月も経ってないから流石に痩せるほど胃が荒れたとは思いたくないなぁ
とりあえず先月1ヶ月分とほぼ同等の効果が18日間で出てるし、少なからず効果は出てると思う
まぁカフェインの摂取を禁じてる競技会とかもあるらしいし、効果出なかったら凹む

725 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 22:59:20 ID:???]
牛乳で割って飲めば?
胃にはいいんじゃないかな。

726 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 23:03:41 ID:???]
>>725
この頃、100円ショップで買ったマシーンを使って、
家でカプチーノを飲んでいる。自転車ダイエットに
効果ありそう..

727 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 23:05:11 ID:???]
カフェイン 有酸素運動
でググってみると効果があるのは確かみたいだな。

728 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 23:10:56 ID:???]
俺もスント買おうかな?


729 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 23:21:41 ID:???]
カフェインはすぐ体が慣れるから毎日飲んでも効果ないそうだ
2、3日置きに運動前に濃い目のやつかエスタロンモカみたいなのをどうぞ。

オイラは仕事中に中毒のようにコーヒー飲むんで無理w

730 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 23:22:49 ID:???]
>>725
少量のミルクは入れてるんだけどそれでもキツイのさー
体重X3gくらいがカフェイン摂取の目安らしいからこれ以上ミルク足すと4杯目に突入しなきゃいけないんだよね。。。
飲み慣れれば負担も軽くなるかも知れないしもう少し続けてみてそれでも胃の負担が変わらなかったら
摂取量を少し落としてみるつもり

731 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 23:26:07 ID:???]
>>709
タニタ インナースキャン50(BC300) 体組成計

ちなみに、古いデジタルのを使ってたが、
上のモデルを最近買って調べてみたら全く値がズレてることがわかったw
かなり古いのを使ってる人はそろそろこれを機に買い替えた方がいいかもね。



732 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 23:28:17 ID:???]
>>731
新しい方が正しいと言い切れるのか?w

結局712は逃げたのかw

733 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 23:30:25 ID:???]
>>732
勝ち逃げって卑怯だよな

734 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 23:35:18 ID:???]
>>733
必死だなw


735 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 23:42:12 ID:???]
>>732
そう来ると思ったけど、元測定器屋の勘というより
最新型の方が壊れている確率は普通低いでしょww

マジレスすると、
古いやつは値がドリフトもしてきたしね。(温度と時間ドリフト)
古めの圧電素子とセンサー部の電子回路は結構経年劣化はするよ。

736 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 23:51:06 ID:???]
>>728
T3単体じゃああいうふうには出来ないよ。
BikePODとPCPodが必要。
両方買うと結構な値段。

俺はT3単体しか持ってねぇ・・・

737 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 23:55:31 ID:???]
>>736
PCポットは買った方がいいぞ。
ソフトもバージョンアップしたし良い感じだぞ。


738 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/18(火) 23:58:44 ID:???]
>>735
まじか!実際どのくらいもつの?
一昨年買ったやつは大丈夫かな・・

739 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 00:04:25 ID:???]
心配なら米10kgとか乗せてみればいいのに
米屋の方が嘘付いて量減らしてるかもしれないけどw

740 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 00:31:02 ID:???]
>>738
一昨年のはそんなに心配することはないよ。

ただ、体重計はよく洗面所などの水周りに置いてることが多いので、
湿気によるトラブルが多いのはたしか。

測定値が気になるのだったら、
>>739が書いてるようなやり方で、
20キロぐらいのものを郵便局に持ち込んで測ってもらったらいい。
(かなり高精度なのを使っている)
あるいは宅配便の営業所にもかなりいいデジタルハカリがあるよ。


741 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 00:37:57 ID:???]
でもまぁ、結局体重計も差がわかれば後は多少誤差あってもOKなんジャマイカ
目標の体重とかはあるが一喜一憂するのはやっぱりどの程度増えたか減ったかだしなぁ



742 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 10:01:07 ID:???]
体重は簡単に検証できるからいいけど体脂肪率は検証難しいからなぁ
どのくらい誤差があるか知りたくなるのは人情

743 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 13:08:46 ID:???]
所詮電気抵抗と統計で出してるんだから、家庭用の体脂肪率なんて参考程度だろ
どうしても知りたきゃ、水の中入って比重で出す奴か、MRI、CTの検査受けてくるしか

744 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 16:08:27 ID:???]
エコーで十分。


745 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 16:18:01 ID:???]
今年に入ってから彼女が体脂肪測れる体重計買って俺も欲しくなって買ったんだけど
方式・グレードともによく似てるのにメーカーが違うからか計測結果がかなり違う
俺のだと体脂肪11%なのに彼女のだと7%
俺そこまで鍛えてないから7%のほうが嘘だと思うんだが・・・

746 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 16:34:38 ID:???]
>>745
きっとあれだ、服屋の鏡。身体が細く見えて、足が長く見えるやつ。
あれと同じで、女子が手に取りやすい物は、
計測値も女子に優しくなるように出来てるんだよ。

747 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 19:28:25 ID:???]
>>746
お前さん頭いいな。
ウチの開発担当になってくれ。

748 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 20:13:07 ID:???]
>>746
ワロタWWW

749 名前:ツール・ド・名無しさん [2007/09/19(水) 20:54:41 ID:OwT2cy6V]
ダイエット向けのサイクルコンピューターどこのがいいですか?
それと、フラットバーの上がかなりごちゃごちゃしそうです。
バックミラー、反射鏡、ライト、サイクルコンピューター、サブライト、ベル
がバーの上にくると、なんだか・・・
普通はどうしてますか?
まだ全部は持ってないし、全部付けてるわけじゃないですけど・・・


750 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 20:58:16 ID:???]
>>749
ケイデンス、心拍数を計れるタイプ。

ライト2つ付けてるのなら、反射鏡だけでも外したら?

751 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 20:58:48 ID:???]
猫目HR10の消費カロリー表示なんだけどさ、体重75kgでカルボネン式
50-60%で走ると800kcal/h、70-80%で走ると600kcal/hなんだけど、絶対おかしいよな、これ。
高速で長い距離移動して消費カロリー少ないってどういうこと?



752 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 21:04:43 ID:???]
ダイエット向けということならシャカリキに走ることもないだろうから
ステムとかにつけるマウントの類を追加したらどうだろうか?
例えばミノウラなんかだと
ttp://www.minoura.jp/accessory/spacegrip200/sg200.htm

あと、サイコンは猫目にしてHRモニターは別口にしても良いんじゃないだろうか?
ポラールでもスントでも。
猫目のHR部分は”ハッピーカウンター”とか言われるくらい消費カロリーが過剰に
表示されるみたいだし。(70%で見ておけばOKとも聞いたけど)あと、心拍に対する追随性が悪いとか。

753 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 21:12:50 ID:???]
>>749
俺もハンドルの上がごちゃつくの嫌だからサイコンはステム
ベルもこんなのでアヘッドにつけてる
www.cb-asahi.co.jp/image/kokunai/sanesu/viva/ahead-bell3.html

754 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 21:59:49 ID:???]
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755 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 22:06:38 ID:???]
>>743
骨董的手法で、いわゆる直流電気抵抗だけを測ってるわけではないでしょ。
つまり交流的な抵抗=インピーダンスの周波数特性などを測定し、
その値と細胞の種類などによる過去のデータを統計的手法によって
照らし合わせてるいうわけ。
例えばタニタの場合、新技術、「リアクタンス(誘導性交流抵抗)テクノロジー」
とうたっているね。

756 名前:ツール・ド・名無しさん [2007/09/19(水) 22:21:15 ID:COu78Yiz]
シティサイクルをお使いの方は毎日何分間走ってますか?

757 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/19(水) 22:24:37 ID:???]
毎日2時間ほど走って、距離は30km程度です
なぜか私は、CRを走るより街乗りした方が痩せます
信号で停止と加速をくり返すからでしょうか

758 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/20(木) 06:39:23 ID:???]
>>755
でもなあ、人体に別にコイルが入ってるでなしコンデンサがあるわけでなし、
リアクタンスで測ったほうが皮膚と電極の接触抵抗の影響が少ない、てだけだろ。
いやそれで十分だと思うけど。

759 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/20(木) 16:13:18 ID:???]
ん、話題がちょっと停滞気味?
みなさん運動の秋ですよ 食欲の秋でもありますが
走った後のビールと飯はうまいんだよなぁ

俺はおニューのヘルメットとレーパンと心拍計を前にまだお預け
走れない代わりにグッズを買い揃えつつあり
来月中ごろには自転車乗れるかなぁ…早く膝治れ!

760 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/20(木) 17:23:17 ID:???]
昨日は先輩のオゴリで焼肉をたらふく食った。


で、今日腹壊して体重激減
痩せたいとは思うが不健康にはなりたくないと思った次第。

761 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/20(木) 23:03:14 ID:???]
>>753
あーアヘッド用ってのがあるのか
いいね俺もそんなのにしてみよう



762 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/20(木) 23:51:20 ID:???]
>>758
あのねぇ...
直流抵抗だけを測っとるわけじゃないっちゅうのにw
インピーダンス(複素数)のことがわからなければ、
原理を想像することすら出来ないんで...
はい、これでおしまい。

763 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/21(金) 00:20:35 ID:???]
いつからここは体脂肪計を考察するスレに

764 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/21(金) 00:27:16 ID:???]
>>762
ぃょぅシッタカ

765 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/21(金) 01:01:26 ID:???]
なんだか難しいことはアタシにはよくわかりませんが、762は取説読んだ方がいいぞ

766 名前:ツール・ド・名無しさん [2007/09/21(金) 14:50:01 ID:SND8YHv2]
ちょwwwwついに二の腕に静脈浮いてきたwwwwwww
でもタニタは22%wwwwwwwwwwwwww

767 名前:ツール・ド・名無しさん [2007/09/21(金) 18:21:16 ID:7SD2/oB5]
>>766
オメ!

おいらは>>766ほどじゃないが本日90kg切った。15kgも減ったよ。嬉しいよ。

768 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/21(金) 20:40:10 ID:???]
ある程度体が絞れてくると、体脂肪計の表示がまるっきり当てにならなくなる。
そうなった人はアスリート向けの体脂肪計に買い換えるのが吉。

769 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/21(金) 20:47:47 ID:???]
>>734
はいはい、わかりました。しったかは旨いということで。
うちの故郷ではしったかはニナと言います、小さい頃よく採って食べました土佐w

>>765
取説どころか..その手の世界の人間なんで...
いずれにしても素人でも何とかわかる直流抵抗を測る程度の簡単な原理ではないということ。
もちろん基本原理は計量器のタニタや電子部品のオムロンが発明したわけではないので、あしからず...

以上

770 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/21(金) 20:58:32 ID:???]
何だ?シッポ巻いて逃げたかと思ったらほとぼりが覚めるの待ってレスかw
よほど悔しかったんだなw


771 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/21(金) 21:33:02 ID:???]
>>769
いや糞の役にも立たない理屈はいいからお前さんの自転車ダイエットを語ってくれよ。



772 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/21(金) 22:28:38 ID:???]
www.akibax.co.jp/bike/joyful/img/189.png

ちょい前にグラフ晒した者です
宣言の70kgはまだ切ってないけど再晒し
体脂肪率が中々減らないんだけど何に気をつけたらいいんだろう

身長168cm、食事制限ナシ
心拍計つけてカルボーネン法の6-70%で走ってる

773 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2007/09/21(金) 22:34:37 ID:???]
>>769
俺が765で言いたかったのは能書きはいいから使えよって話な、ここダイエットスレ






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