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ロード初心者質問スレ part410



1 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/05(火) 00:17:28.60 ID:UTIwutno.net]
ロードバイクに関する質問スレです。
それでは例によってマターリと行きましょう。みなさんよろしく頼みます。

質問する初心者へ!
 初心者ですが・・と、質問する前に検索しましょう!  それが、大人のマナー。

■初心者の質問に答える心得
返事してやったのにお礼カキコが無い!
  →お礼を期待するなら返事しないほうがいいでしょう
ググることを知らないのかこのヴォケと言いたい
  →ムカつく気持ちはわかります。ググりましょうと返事してやってください。
そんな餌じゃ釣られないクマー
  →釣られとるがな>>960が責任を持って新スレよろしく。

前スレ
ロード初心者質問スレ part409 [無断転載禁止]・2ch.net
medaka.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1503815244/

686 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:11:21.87 ID:3SJbEDkp.net]
>>674
これな

PF30だけどウィッシュボーンBBはマジで感動したわ
BBなんかで体感出来るとは思わんかった
ただの異音対策のつもりだったのに

687 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:17:54.01 ID:eE3cByLt.net]
ロード購入初期のチェーン伸びってどれくらいで起こるものなの?
1000kmくらい走ったらメンテナンスに行った方がいい?

688 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:18:30.37 ID:NxsJ2z75.net]
勾配が7%を超えるとペースを落としても息が上がってしまいます
息が上がらないようにするにはどうすればいいですか?

689 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:20:00.28 ID:gB8tFVNU.net]
>>678
コンパクトクランクにGSと34tの導入を

690 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:26:19.80 ID:5kdcPRGj.net]
>>677
4000キロぐらいでどうぞ

691 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:30:24.76 ID:dPC3P4c+.net]
>>677
数百円でチェッカー売ってるから買え

>>678
鍛えるしかない  慣れるしかない

692 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:34:56.65 ID:X482COXC.net]
>>678
何回も何回も登れば徐々に息が上がらなくなるよ。
最初、出来なかった事が出来るようになってくのが楽しいんじゃないか。

693 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:36:45.22 ID:2cWAqRhQ.net]
>>674
>>676

初耳でしたが、検索してみて何となくわかりました。
ようはもともとついているベアリングなどをとっぱらって、
このウィッシュボーンというのをつけると、一般的な(?)BBになって
音鳴りも解消されるということですね。

有能な情報ありがとうございます。

694 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:38:05.53 ID:g6GLBSHo.net]
ロード乗りって隙あらば人を見下そうとするね。
105以下は人に非ず。ルイガノ?( ´,_ゝ`)プッみたいな。
ルイガノでティアグラ、のんびり100qぐらい乗って楽しんでる俺をせいぜい馬鹿にするがいいさ。(+_+)



695 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:40:21.69 ID:5kdcPRGj.net]
>>684
うん、その卑屈ぶり、いじめられっ子だNE!!

696 名前:ツール・ド・名無しさん [2017/09/11(月) 20:41:16.88 ID:WCJmtSh/.net]
>>677
この前に代えたのが3500kmぐらい
心配ならチェーンチェッカー買えば精神的に安心になる

697 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:41:25.24 ID:FonKLBzx.net]
>>671
あくまでその日だけの使い切りだよ
1日で複数回パンクする人もいるだろうからね
インフレーターのバルブをちゃんと閉めてれば1日ぐらいは抜けないでしょ

698 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:42:39.14 ID:X482COXC.net]
ソラでもティアグラでも何も引け目を感じる事なんて無いぞ。
高いヤツの方がチョッとだけ楽になるってだけで速さで劣るモンじゃない。

ル、ルイガノ?うん・・・。

おう。

699 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:48:01.24 ID:dPC3P4c+.net]
チェーンは乗り方とかメンテによって伸びが全然ちがうからなぁ
1万キロでも全然伸びない奴もいる

700 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:49:01.36 ID:wqzxIOfT.net]
パナソニックのロードに乗ってるけど、
知らない人には安物の自転車に思われるのが悲しい

701 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:55:02.96 ID:uGH3uX6m.net]
>>690
実際安いじゃん

702 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 20:57:14.53 ID:QkM7pNqH.net]
>>690
値札付けて乗れば解決

703 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 21:00:10.92 ID:7rKAEadt.net]
ロード乗りって隙あらば人を見下そうとするね。のんびり100qぐらい乗って楽しんでるみたいな。
カーボンロードにアルテグラDi2を載せてるくせに100kmで疲労困憊の俺をせいぜい馬鹿にするがいいさ。(+_+)

704 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 21:02:50.99 ID:eE3cByLt.net]
>>680>>681>>686
サンクス
そのチェッカー買ってみるよ



705 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 21:03:16.35 ID:v0fazy2V.net]
>>678
サドルの前の方に座って上体を起こしてハンドルをひく
息は吐くのを意識する あと口をすぼめて吐いて肺圧高めるといいらしい

これで気休めにはなるかも

706 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 21:06:23.27 ID:ZfXydWOS.net]
筑波山を東側の42号から中腹まで登る激坂ルート行った人いる?
車で下見した時の傾斜に面食らって結局西側に逃げてしまった

707 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 21:12:49.68 ID:khX73eZv.net]
>>696
平均勾配12%越えで最高勾配27%
前輪浮くぐらいの激坂

708 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 21:16:52.90 ID:dPC3P4c+.net]
下って気持ちいい坂が、登りも気持ちいい

709 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 21:20:09.62 ID:ZfXydWOS.net]
>>697
ひえー

710 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 21:34:34.62 ID:rv0tZ49c.net]
>>656
少な、そのくらいだったら走るけど

711 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 21:37:58.04 ID:Hl1PlLMU.net]
>>697
昔、クロスで初詣しに山登ったら未舗装路でウィリーしながら坂走ってた
最後は人一人分の石と土の道だから歩いたけど

712 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 22:00:36.38 ID:b0mb64in.net]
ロングライドってサイコンによれば4、5000カロリー消費してるみたいですが、いったいどのようにして途中補給したら良いのでしょうか?

713 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 22:25:39.89 ID:N1J3DYK9.net]
cal消費量表示なんぞピンキリかつアテにならん計測数値なんで知ったことではないが
食うなら消化のいいものを小まめに少量食うことだ
そして塩分補給も重要でな
オススメはういろうと小分けされたペーストパック味噌汁

714 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 22:41:51.74 ID:N1J3DYK9.net]
店に入って食うならうどんラーメン等の汁物
買って食うならパンおにぎり
もちろん各種パウチもいい
リフレッシュにはソフトクリームやクーリッシュが旨い
これからの季節はコーンポタージュもいいな



715 名前:ツール・ド・名無しさん [2017/09/11(月) 22:42:17.71 ID:AK+pyvNb.net]
昨日おさがりロードで大臀筋について聞いたんだけど、買い替えで

ピナレロのラザ
FOCUSのcayo105
FELTのFR5
チネリのスーパースター
ウィリエールのGTR

このあたりだとどれがおすすめ?理由も一緒に教えてくれると助かる
近場の店で扱ってるメーカーの中で選んでみたんだけど
今は週末のサイクリングメインで限界のスピードで走ってみたり30キロくらいの遠くへ行ってみたりくらいだけど、いずれはイベントやレースにも参加できればと思ってる

716 名前:ツール・ド・名無しさん [2017/09/11(月) 23:07:18.62 ID:VXe8pVNi.net]
アンカーのRSかRLかで購入迷ってるんですが
トレーニングもしつつたまにのんびりポタもしたいんですがどっちかいいでしょう?
RSはカリカリの仕様だと聞いているので。

717 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 23:56:06.77 ID:0JP6IMzH.net]
一回は下りで何キロまで出るかなって興味本意でスピードを出すとは思うけどw

一回70キロとか出したら趣味で走ってるなら、もうそんなにスピード出す意味ないよねw

718 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 23:57:20.18 ID:xjhmc1LH.net]
>>705
好きな色だったりデザインが好みの選びなされ。
30キロならどれも変わらんし、レースイベントでもどれも大差ない。

719 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/11(月) 23:58:38.08 ID:ZfXydWOS.net]
ロードバイクのダウンヒルって危ないよなあ

720 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 00:03:44.18 ID:kXxK8DM3.net]
MTB「全身タイツではなぁ!」

721 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 00:04:07.09 ID:/SIYvaT2.net]
>>702
急いでないならうどん屋でも牛丼屋でも
急いでいるならカロリーメイトとかかじる
急いでいて暑いならカロリーメイトゼリーでも

722 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 00:09:28.99 ID:kvQrhXch.net]
ロードに乗ってる時は汗でずぶぬれだからコンビニに入るのもためらうわ
飲食店なんて無理無理

723 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 00:09:52.00 ID:DVWPEYvU.net]
>>705
デザインが好きな奴
マジでそれが一番だよ

724 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 00:18:54.10 ID:/SIYvaT2.net]
汗だくの肉体労働者が仕事着のまま違和感なく居る店については入ってもギリ大丈夫だと思ってる
ファミレスとかは無理



725 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 00:35:41.24 ID:kdDur3bs.net]
サイクルジャージ買いたいんですが今から買うなら長袖ですかね?

726 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 00:54:28.36 ID:Y1bfIO6h.net]
>>709
何か不測の事態があって急ブレーキかけたらほとんどの人は吹っ飛ぶだろう

727 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 01:05:23.32 ID:XTQZazDJ.net]
一人でお店による時の自転車のカギどうしてるか気になる
何してもやられるときはやられるって聞くし
鍵は皆どこに収納してるのか
今は乗り始めで近場回ってるだけで鍵使うことはないけど

728 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 01:07:32.81 ID:T4GDAK1p.net]
>>715
半袖買えばいいよ。スポーツ用品店行って叩き売りの長袖インナー買うよろし。

729 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 01:07:39.24 ID:/SIYvaT2.net]
>>715
それでもいいし
俺は夏ウェアしか持たないな
冬はウィンドブレーカー着れば別に半袖でいいし、アームカバーをつけてもいいわけだから
ガチで走るときは十分

ポタは冬は汗かかないから普段着で乗ることも

730 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 01:10:37.50 ID:/SIYvaT2.net]
>>717
長時間停めるときはロードに乗らずクロスバイクで行く
短時間ならワイヤーロックをサドルバッグに入れていき、三分と目を離さない

731 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 01:12:27.54 ID:T4GDAK1p.net]
>>706
まったり乗るならRLでいいよ。同じグレードならRLもRSもそこまで変わらない。RSの方がフィッティングは細かく調整できる。カラーもRSとRLで異なるから好きなデザインがある方でおけ

732 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 02:02:03.97 ID:XTQZazDJ.net]
>>720
サンクス

733 名前:ツール・ド・名無しさん [2017/09/12(火) 07:16:10.56 ID:tR6XMWDq.net]
日曜に60キロくらい乗って何ともなかったのに今朝になって膝の皿?が痛くなってきた
膝をちょっと曲げたり、皿を上から押したり、寝て膝を伸ばした状態で脚をあげると痛いんだけど、ロードが原因?こんなこと今までなかったのに何でだろう?

734 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 07:27:10.78 ID:A1wsIVof.net]
>>723
サドルが前寄りで力任せなペダリングをしたとか
O脚だとか



735 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 07:50:16.83 ID:Y1bfIO6h.net]
走ってる時は無理してることに気づきにくい

736 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 07:57:51.79 ID:JN9gJSk/.net]
>>723
加齢が原因

737 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 08:18:27.79 ID:kkE97GJO.net]
>>705
人に奨められて決めると新しく発表されたモデルに目移りするよ。

自分の好きなデザインを選んで納得した上で買えば、ニューモデルが出ても揺るがない。

趣味として続ける気なら、>>713も言ってるけど、デザインで気に入ったヤツでFA。


ちなみにオレはデザインで選んだウィリエール乗り。

満喫してますわー

738 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 08:30:15.55 ID:A1wsIVof.net]
あー俺フレームデザインを気に入り過ぎて乗り心地最悪なフレームに10年近く乗ってるわw

739 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 08:32:17.12 ID:JN9gJSk/.net]
でも高級ブランドメーカーの廉価モデルは
半端な金出して微妙な性能のロードにわざわざ乗ってやんの感がすごい

740 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 08:34:26.77 ID:Y1bfIO6h.net]
高級ブランドメーカーなんてフランスの2社くらいのもんよ(適当)

741 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 08:42:17.93 ID:SgcdXzzB.net]
体脂肪率落としたくてロングポタするときは
タンパク質メインの食事のほうがいいのかな?
糖質とらないと脂肪分解が捗らないとかなんとか
どうしたらいいのかわかんない

742 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 08:45:44.84 ID:BtO8llcZ.net]
パナのフラグシップのチタンロードが欲しかったけどべらぼうに高かったから結局安売りしてたジャイアントのエントリーカーボンで妥協した
いつか欲しいなあチタン…

743 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 08:45:50.81 ID:08MKBjFO.net]
ヴァーム飲んで糖質摂る

744 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 08:56:25.15 ID:9jBnfbde.net]
>>650
>>ロングライドの楽しみ方が全くわからん

林道走って景色に癒されるのが俺的な楽しみ。
緑とか山とか清流とか。



745 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 09:10:50.55 ID:JN9gJSk/.net]
>>731
ロングライドのカロリー消費量は多いんだからカロリー源なんて気にせず食い過ぎないようすれば良いだけ
痩せるために乗ってるくせにハンガーノック対策!とか言いながらモリモリ食うデブほど見苦しいモノはない

746 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 09:15:38.91 ID:Y1bfIO6h.net]
175センチで55キロしかないからこれ以上の軽量化は避けたい

747 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 09:18:14.21 ID:0f7VUmYn.net]
>>734
林道はいいよね!
青い空! 白い雲! 強い熊!

748 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 09:44:08.03 ID:YiJYmF+o.net]
>>687
俺もそう思ってたけど余裕で抜ける
せいぜい1-2時間じゃないかな

749 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 09:44:20.76 ID:yIvX+0x1.net]
俺も熊出没地帯走ってるけど実際出会ったらどうすればいいのかね〜?

750 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 10:00:43.89 ID:JN9gJSk/.net]
時速60km/h以上で走れば逃げ切れるぞ

751 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 10:06:42.14 ID:SgcdXzzB.net]
>>735
了解であります

752 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 10:18:12.40 ID:oUN87Jrl.net]
>>739
ピカピカ光りながら大音量で歌う

753 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 10:26:42.87 ID:BtO8llcZ.net]
発煙筒を1本常備しておこう

754 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 10:31:40.14 ID:c8GOrXEk.net]
ツールドフランスにチタンのフレームででてる選手がいないのはなぜですか?



755 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 10:53:35.83 ID:2VYnMKbb.net]
>>744
重いから

756 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 10:54:17.53 ID:Y1bfIO6h.net]
チタンはロマンだから

757 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 11:36:21.88 ID:k0O4u4sW.net]
栗はマロンだから

758 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 12:28:54.89 ID:XTQZazDJ.net]
ヘルメットの後ろに付けることが出来るテールライト セーフティーライトの充電式でいいのありませんか?

759 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 13:00:34.45 ID:9hWtGBtg.net]
熊に出会ったら700ルーメンとかの大光量ライトで顔を照らしてやれば目潰しになるんじゃね?
それで熊が逃げればよし、逃げなくても顔を照らし続けながら後ずさりすれば逃げられるんじゃね?

760 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 13:08:35.00 ID:aPwIQcie.net]
光のある方へ追っていくんじゃねえかな
視力よりも鼻を何とかしないと

761 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 13:15:53.07 ID:oQhomNDB.net]
>>748
CATEYEならぜんぶ対応するね
Rapid miniかRapid Xでいいんでね?

762 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 13:16:41.20 ID:oQhomNDB.net]
>>750
鼻・・パークリ吹けばいい?

持ち運ばないよなあ

763 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 13:20:25.33 ID:P/QxFZCJ.net]
>>749
そんなのより中華の違法レーザーポインター 通称レーザー光線
失明する

764 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 13:47:18.51 ID:oUN87Jrl.net]
>>753
両目同時に潰せないならあまり意味はないと思う
赤カブトは片目であんだけ強かった上に両目つぶれた後もさんざん大暴れだぞ



765 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 14:05:08.65 ID:CgoaoN8D.net]
>>749
じゃあ日中なら俺の太陽拳最強じゃね?

766 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 14:14:04.37 ID:juaw8X53.net]
クマ怖いから山走るのやめるわ

767 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 14:32:23.47 ID:Y1bfIO6h.net]
猟犬連れていけ

768 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 14:36:54.95 ID:tXF3I24G.net]
ロードバイクってビンディングペダル以外有り得ないみたいな空気あって怖い

769 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 14:37:05.05 ID:P/QxFZCJ.net]
猟犬は駄目だよ
ネックローリングで首吹っ飛んで殺しちゃうから可哀想(´・ω・`)

770 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 14:46:55.51 ID:J48jWnAz.net]
>>758
そんな空気あるか知らんがビンディングの方は楽なのは確か

771 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 14:48:07.25 ID:YXFQ+nKH.net]
俺はずっとフラットペダル

772 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 14:58:51.90 ID:TVqyoWlb.net]
カッコツケマンの俺はカーボンロードにはSPD-SLで
クロモリロードには三ヶ島のフラペ

773 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 15:09:24.76 ID:7ZlUp4Mi.net]
SPD-SLとSPDとで悩み続け

774 名前:ト結局ロード買ってからずっとフラぺマン []
[ここ壊れてます]



775 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 15:25:24.14 ID:3rhBwVzR.net]
spdがどうしても合わないんだけどslなら合いやすいとかない?

776 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 15:29:47.90 ID:zhR3x8TE.net]
>>764
何がどう合わないの?

777 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 15:33:36.01 ID:3rhBwVzR.net]
>>765
クリートの位置が合わなくて右足に違和感でて痛くなる
合った!と思っても次の日乗るとまた違和感が復活してる

778 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 15:40:04.82 ID:qX9HJtdg.net]
>>764
俺はSPDからスピードプレイにして解決した。

779 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 15:44:03.62 ID:zhR3x8TE.net]
>>766
痛みは何処に?

780 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 15:45:57.45 ID:DI+OOm+D.net]
>>751
ありがとございます後で調べてみます

781 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 15:52:52.79 ID:3rhBwVzR.net]
>>768
膝だったり足の甲だったり足の裏だったり

782 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 15:56:16.15 ID:6WW/VI+d.net]
>>763
オイラは先日、クリッカーでフラぺ卒業した。ビンディング食わず嫌いを反省した一方、SPD-SLのようにガッチリ固定はしたくないとも思った。

783 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 16:00:10.10 ID:kvQrhXch.net]
ちなみに上にも出てたけど、ロングライドって大体どれくらいの認識?
自分的には100q以上、あるいは4時間以上かな。

784 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 16:02:55.76 ID:PaRox8Qu.net]
ポタリング派の俺はSPD一択
でもデザインがどれもイマイチ



785 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 16:06:05.20 ID:WAHO/Ord.net]
俺は今日ビンディングデビュー(spdsl)だったが無事こけたで
@全力ヒルクライムしたあとに左足外して、右足外そうとしたときにフラッときて右側に倒れる
Aヒルクライム後に1分程休んで走り出そうとして右足はめて左足はめようとしたら体力回復してなくてふらついてこける

慣れたらこけなくなるって皆言うけど、俺の場合、全力使いきったら今後もこけそう

786 名前:ツール・ド・名無しさん mailto:sage [2017/09/12(火) 16:12:01.60 ID:VPRBwkeJ.net]
>>772
100マイル、160kmが一般的な認識かと
個人的には100kmも走ればなげーよ、と思うけどね






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