- 240 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2011/07/20(水) 18:11:22.79 ID:7Ez+tlAT]
- 実は・・・な話って多そうですよね。
2週間ぐらい前？にアメリカで７キロの赤ちゃんが生まれたってニュースがあったけど、あれもひょっとしたら・・・
なんて勘ぐってしまった。真偽のほどは分からないけど。
ところで、妊娠糖尿病の皆さんの栄養指導ってカロリー計算の方がメジャーなんでしょうか。
私は食品交換表を片手に単位計算の指導でした。一日２５単位（2000kcal）の６分食で。
食事毎にとる食品群と量も決まっているのでバランスもとれるし、「次の食事で○○を△単位分食べられる♪」と前向き思考で食べられます。
たまたま単位計算の方が自分に合っていただけかもしれないけど、カロリー計算って大変そうに見えるのですが・・・
それともみんな分かりやすくカロリーで書き直しているだけ？
