- 1 名前：名無しの心子知らず [2008/04/04(金) 18:01:00 ID:/IcYPyaT]
- ﾏｰﾗｲｵﾝな日々にもめげず、励ましあって何とか乗り切りましょう。
食べやすかった物や辛い時の過ごし方などの情報もよろしく！
つわりの人の為のお役立ちサイト（わかばまーくくらぶ）
www.pixy.cx/~kamosika/
前スレ
励ましあってつわりを乗り切るｽﾚ21
life9.2ch.net/test/read.cgi/baby/1204188026/
前々スレ
励ましあってつわりを乗り切るｽﾚ20
life9.2ch.net/test/read.cgi/baby/1200810817/
>>970の方、次スレ立てお願いします。
できなかったら他の方にお願いして下さい。
このスレはsage進行です。
嘔吐は誰だって怖いもの。嘔吐恐怖症アピール禁止。
顔文字・ギャル文字もほどほどに。
- 715 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/05(月) 22:34:03 ID:TQoArUiQ]
- >>714
すっきりして良かったですね。ここは「今」苦しんでいる人のｽﾚですが。
- 716 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/05(月) 22:37:30 ID:VnFVHdQ+]
- >>715
「励ましあってつわりを乗り切るスレです。」
なので間違ってないと思います。
- 717 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/05(月) 23:45:48 ID:hjFaBC5k]
- >>714さんの励ましを読んで勇気もらいました！ 今は辛いけど、赤さんの為にｶﾞﾝｶﾞﾘます☆
- 718 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 00:20:53 ID:AxFRkLB/]
- >>714
おめでとー!!そしておつかれさまでした!!
私も早く赤に会える日を夢見てつわりを乗り越えます!!
こんなﾈｯﾄの文章でも｢生まれた｣って聞くと感動してｳﾙｳﾙきてしまう。
つわりはすごく酷いｹﾄﾞあたしも赤に会えるまでがんばろぅって励まされます!!
- 719 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 04:51:18 ID:AxFRkLB/]
- ｹｰﾀｲで夜中何回ｱｸｾｽしてもこのｽﾚ見れなかった。
やっとつながったぁ
- 720 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 08:55:41 ID:0jUKVYOK]
- >>715
心が荒みすぎてて可哀相。
- 721 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 09:01:20 ID:7lq5+xeK]
- 私も産んでスッキリしたいなー
まだ先は長いけど…
- 722 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 09:34:45 ID:GqHFP0cQ]
- >>707
分かる！私も猫背のお婆さんみたい。
力が入らなくて姿勢が悪い。料理姿もお婆さん。
これって治るのかな〜…。
10分立ってるのキツイよねー。すぐ寝転ぶし、
お風呂の体力がやっとだよ。貧血なのかな〜？
- 723 名前：名無しの心子知らず [2008/05/06(火) 11:10:53 ID:WwgA1ty3]
- >>645です
昨日、８日遅れで生まれました。出産前まで続いてたつわりのような症状も、生まれると何事もなかったかのようにお腹が空いてきて、食事が美味しく感じた。
でも、私はもともと胃腸が弱くて、つわりの有無に関わらず吐き気とかあったから、出来るだけ空腹になりすぎないのと、調子に乗って食べ過ぎないように気をつけます。
- 724 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 11:55:31 ID:LHounZ6J]
- >>723
おめでとう！おつかれさま！
出産までつわりだなんて、下手な怪談より怖いわ。
しばらくは胃も体もゆっくり休めてね。
いきなり油っこいもの食べておっぱい詰まったらさらに地獄だよ…
今日の昼ごはんも冷やし中華。
レタスとキュウリとワカメのせてみた。
ワカメ磯臭くて失敗だったorz
- 725 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 11:55:32 ID:jJqSdEQs]
- 頭痛もつわりの一種？
マーするとそのあとからガンガンガンガン脈打つように響いてきて
とてもじゃないけど立ってられない。
昨夜は30分ごとに浅い眠り→覚醒を繰り返した。
ああー気持ち悪いのと頭痛いののダブルコンボなんていやだー
- 726 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 12:10:48 ID:nFepo2Tl]
- 便秘した日は、いつもよりつわりが酷いorz
- 727 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 13:05:49 ID:pu2BklUy]
- 悪阻になってから料理番組が目についてしょうがない…デカ盛りとかご当地グルメ食べまくりとか
でも私の場合見て具合が悪くなるんじゃなく「ウマソー！悪阻終わったら食べたるわ！」と恨めし
そうに見ている…そんな私の今の神食材はたまご豆腐＆茶碗蒸し…
焼き鳥食べたいよ…
- 728 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 14:18:30 ID:AxFRkLB/]
- つわり酷いのに毎朝30分掛けて旦那を起こしてます。(しかも早朝)一日の中で一番ﾊｰﾄﾞな仕事です。
今朝は50分かかりました。ﾋﾞﾝﾀしても叩いても起きない。
疲れとｽﾄﾚｽでお腹が張って痛みでうずくまってる私に｢何でもっと早く起こさないんだよ!!｣だと!!
つわりで寝てるのに｢一日中何にもしてないくせに｣とか言われるし
何にも出来なくて申し訳ない気持ちでいっぱいなのに…
旦那も激務でﾍﾛﾍﾛなのは分かるｹﾄﾞあたしもﾍﾛﾍﾛ。
言えば分かってくれる人だけど寝起きの悪さだけは治らない。
赤が生まれたらこんなことしてられないわ。
お腹の痛みは治まったｹﾄﾞ激しい頭痛と治まりかけてた吐き気が復活して涙が出てきた。
- 729 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 14:57:36 ID:QRACSS12]
- ピザーラのＣＭ気持ち悪い！
- 730 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 15:14:08 ID:YnuW7c58]
- １２ｗ、つわりで気持ち悪いからご飯は全部旦那が作ってくれてる
頭もガンガン痛いし連休中はずっと寝て終わり
苦しくて外にも出れない
だけど明日はパートだ
食べ物屋の調理、、、吐き気辛い〜〜〜
揚げ物とか匂いが地獄なのに同僚が続けて3人やめちゃって忙しくて
水分補給もそうそういけない
続けたいけど、体辛いからやめるか悩む
- 731 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 15:29:34 ID:w3nqr0aU]
- この前すっきりと食べられたスイカとメロンにマー。神飲み物だと思っていたマックのオレンジ(ミニッツメイド)もマー。グレープフルーツ挑戦したけど、マーの前兆がきてる。体重ってどれぐらい減ったらヤバいんだろ。本当ツラい。食べたくはないけど、何か飲みたい。
- 732 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 17:49:36 ID:OZieIWYk]
- 10w 前日に無理すると次の日にクるね。
吐き気と胃痛でクラクラします。
- 733 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 18:06:44 ID:4HyNcfEr]
- 12w一週間休みをもらって前半調子よかったのに後半具合悪い。明後日からは仕事なのに不安だなぁ…
- 734 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 18:23:11 ID:lVJpo03Q]
- カフェイン気になるので、妊娠してから緑茶飲まなかった。
でも、麦茶は受け付けなくなるし、久々に緑茶
解禁したらｳﾏｰ!!
久しぶりに、まともな水分補給できた。
- 735 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 18:42:29 ID:Yan+lSeK]
- >>734
水分も採れないようなうちは、カフェインなんてｷﾆｼﾅｲ！！
カフェイン気にしすぎて脱水になっちゃー意味ないからね。
私も紅茶党で、アールグレイ飲むとすっきり落ち着くんで1日2杯飲んでるよ。
あとは氷舐めて水分補給してる。
- 736 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 19:03:24 ID:xbSXfM4F]
- つわりは終わらないし体は重いし、妊婦がこんなに大変だとは@22w
昔みたいに子どもをたくさん産まなきゃならない時代じゃなくて良かった…。
毎年のように妊娠出産するのが当たり前だったら、つわりがない人と比べて不幸すぎる。
- 737 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 19:45:36 ID:2q7L2SFy]
- 少し前、むくみにルイボスティー勧めてくれた人、
ありがとう！！
飲んで寝たらむくみが治ってたし、
なにより、味が、のど越しが、私にとっては神飲料でした！
非妊婦だったときは「うぇ〜なんだこれマズー」と思ったのに
なんだか今回は、吐き気もすっきりして眠れたのです。
ルイボスティー、お勧めデス。
- 738 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 20:23:24 ID:nFepo2Tl]
- >>734
玉露はさすがにカフェインが多すぎるけど、
番茶とか煎茶なら、1日に何十杯も飲まなければ大丈夫。
ttp://www.hori3541.or.jp/colmn/vol05.html
流産、死産率については、カフェインの摂取量が1日150mg未満の妊婦に較べて300mg以上
摂取する妊婦の流産のリスクが2倍に、コーヒー1日8杯以上で死産のリスクを高めるという
報告があります。
ttp://www.pref.nara.jp/nogyos/nousou/midori-mini/04ryokutyanokafeinnpawaanituite.htm
せん茶 20mg/100ml
玉露 160mg/100ml
番茶 10mg/100ml
- 739 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 20:46:18 ID:LHounZ6J]
- みんな、料理はどうしてる？
つわりでも作りやすい料理あったら教えてほしい。
今日梅ご飯炊いたらおいしく食べられたよ。
米一合に対して梅干一個入れて、普通に炊くだけ。味付けなし。
食べる前にちりめんじゃこを混ぜてもいい。
大丈夫そうな人は試してみて。
- 740 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 21:07:33 ID:lVJpo03Q]
- >>735 >>738
麦茶や十六茶は、どうも清涼感がなくて飲めなくてね。
がぶ飲みしなきゃいいんだね。玉露は避けて、煎茶飲むよ。
ありがとう。
- 741 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/06(火) 22:32:56 ID:gwm3E2bq]
- がんばって外食して、家に帰ってやっぱりマーしちゃった。
美味しいものを食べて、幸せな気分で眠るって、なんて贅沢な生活だったんだろう。
- 742 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 02:20:09 ID:LvpIeFbm]
- 同じものしか食べられなくて飽きてきた。
15W。大分マシになったかと思ったらまた黄色いものはいたり、
戻したり、吐き、食べつわりのちゃんぽん。
早く肉食べたい。こないだだんなが食べてたカレーがいいにおいで食べてみたら
見事に全てマー!
途中までウマウマしてたのに一気にエロエロエロと。
食べられるものが限られてるから早く何でも食べれるようになりたい。
- 743 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 03:12:31 ID:sg4lb9TE]
- 私は夜寝られるようになりたい。
- 744 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 05:34:55 ID:09aJxvqO]
- 食べれない事にイライラ
寝れない事にイライラ
胃がムカムカして寝れない…
ふぅ……泣きたい
- 745 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 07:24:20 ID:Er+4pAHm]
- 気持ち悪くて頭が痛くて夜中に何度も起きる。
今日はあまりにきつくて仕事休んでしまった。早くつわり終わってくれ。
- 746 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 07:39:37 ID:c0YGJmp1]
- 今日こそ点滴してくる…
10w
- 747 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 07:41:56 ID:09aJxvqO]
- 連投すみません。
気持ち悪くてご飯作れなくて寝てると不機嫌になる。
または無言で怒りながら食器をカチャカチャ洗う。
よっぽど酷くない限りサボらないでやるのに
気使って余計具合悪くなってうつっぽくなる
上げ膳据え膳で育てられてきたのに薄々気づいてはいたけど……
男の一人っ子は嫌だと今更痛感して泣きそう(涙
一人っ子とか関係ないかな…
愚痴すみません
カンに触った方お願いだからスルーして下さい。
- 748 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 08:18:50 ID:B5eOupLS]
- >>747
つわりでしんどい時は迷惑かけてよし！
夫婦二人の子供なんだよ？
産ませていただくんじゃなく、産んであげるんだから。
自信持って！
…と母に言われたよw
「ありがとう」
「感謝してる」
「迷惑かけて申し訳ない」
と口に出しておくことも大切。
おだてて乗り切ろう！
- 749 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 08:25:57 ID:c0YGJmp1]
- >>747
家も似た感じです。
三人目にしても、
ため息とかあきらかにイライラとか、
寝ていても居づらいです。
気が休まらないし私の食事等で
実家に帰って週末泊まりたいと言っても
子供がいるから…とか…
ブツブツ…
結局帰ってきますが私は放置。
でもシカトします。
こっちは命がけで子供産むんだから！
これからもっと協力してくれないと困ります！
本当私が死んだらどうすんねん！
しっかりしてくれ旦那！
- 750 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 08:30:22 ID:sg4lb9TE]
- >>747
可哀想…。大事なのは思いやりなのにね。
義母はつわりの辛さを教えて来なかったのかな〜？
上げ膳据え膳でも優しい人は優しいはずなんだけどなぁ。
つわりの辛さって、本当にもっと認知度上がればいいのに。
一般的にみんな知らな過ぎ。(私もなるまで解らなかった)
責めて経験した本人と、その周りの人くらいは理解していかないと
私達に続く後輩妊婦も状況変わらないよ…。
息子が生まれたら「お嫁さんを助けてあげるんだよ！」って育てるよ。
- 751 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 09:33:25 ID:XRcLfkye]
- >つわりの辛さって、本当にもっと認知度上がればいいのに。
>一般的にみんな知らな過ぎ。(私もなるまで解らなかった)
ホントそう思う。原因もイマイチ分っていないみたいだし、
研究も進んでいなさそう。
つわりに効く薬があったら10ﾏﾝでも買うよ。誰か作ってくれ。
今日はママ友が上の子を幼稚園に送ってくれた。
つわり経験者の優しさが心にしみるよ。ありがたい。
- 752 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 09:37:41 ID:tVqLoHao]
- マンション中の奥が布団を干して叩いている…。
私もこの寝たきりの布団を干したいよ。
でもまだ電気ストーブさえ片付けられていない。
- 753 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 10:34:47 ID:5UGRYgmJ]
- >>752
うちはコタツ布団とホットカーペットが部屋の隅に丸めて積まれてる…
丸めて積んでくれたのはダンナなので、一応感謝すべきかな…
洗ってしまうものとクリーニングに出すものと仕分けしてくれたら…なんて贅沢すぎる望みか
今朝、年少娘の足でも徒歩たった２分の幼稚園のバス停からの帰り道、
貧血で３回もしゃがんでしまったよ…
ろくに食べてないから当たり前か…
でも送り迎えに外出できるだけでもマシな方だと思って頑張らなきゃ
- 754 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 12:38:59 ID:DUTvt1Xy]
- 弱音吐かせてください。
祖母の代理で片道一時間の銀行へ。
今まで割と大きな額でも判子と私の身分証でOKだった。付き合い長いからかな。
今日いきなり「祖母さんの保険証が必要」と言われて帰された。
‥もう帰り道用のマー袋がありません‥。
- 755 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 14:24:13 ID:Gk3IDocg]
- 上の子が大をした時のオムツ替えが苦痛。
ペットのトイレ掃除も苦痛。
毎回マーしそうになる。
- 756 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 16:29:23 ID:/r72nHMW]
- 13W。
つわりはまだまだ現在進行形、でもどうやらピークは過ぎたみたい。
最近マー中に、尿モレすることが多くなった。
腹筋に力が入るからだろうけど、
マー後の涙目でパンツ履きかえてると、情けなくなる・・。
- 757 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 16:42:11 ID:11MsNqjn]
- >>713
708です。
遅くなりましたが励ましのレスありがとうございます。
レス頂いたのは確認していましたが
書き込みの気力がなくお礼が遅くなってしまいました。
今日の点滴の間に分娩室の方から元気な産声が。
体調最悪だったけど 自分もあそこまでたどり着くぞ！って
ちょっと前向きになれました。
- 758 名前：名無しの心子知らず [2008/05/07(水) 17:12:41 ID:OYtWn2nP]
- しにそうだ。肌も髪もぱさぱさ。
- 759 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 18:01:56 ID:UOn5MI+u]
- そうめん、うどん、スパゲティ（どれも具ほとんどなし）、
お茶漬けくらいしか入らない。
どうも調子が悪くなってきた。
よく考えたら、炭水化物しか取ってないよ・・
カロリーは取れてるけど、栄養素がダメダメだ。
タンパクシツや緑黄色野菜や根菜を採らなければとは思うけど、
気持ち悪くておかず系のものはダメ。
卵も受け付けない。
でもスポンジケーキなら食べられるｗ
が、卵はちょっとで大半が炭水化物だよな・・
フラフラで具合悪いのに湯せんしながら泡立てなんて手間のかかることできないし。
- 760 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 18:13:21 ID:XUdWJwlK]
- 単品しか食べれない事が多くてしかもﾏｰする。
なんでもいいからわしわししたい。ｹﾞﾌするまで食べたい。フツウに食べたい。さ 食べれない夕ご飯の準備するか…
- 761 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 19:35:51 ID:54VGmwdu]
- >>756
あぁ、仲間です。
尿漏れがひどいんで
尿漏れパッド使用してます…orz
- 762 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 19:39:31 ID:7Bsb8/9D]
- >>751
同じくつわりで死んでる整形外科医です
つわりに効く薬作ったら間違いなく世界の名医になれると思うけど
今はそんな気力はとてもない
元気になったらがんばります
- 763 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 19:44:47 ID:maFgYeom]
- 15wだけどピークに毛がはえた程度しか飲食できない
胎盤出来上がってるだろうにこんな事でいいのかな？
- 764 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 21:00:50 ID:CwoTOfIH]
- つわりで10週間点滴だけで生きてたんだけど、気付いたら爪が伸びなくなってた。
ムダ毛も生えなくなったし髪は抜けまくるし、エネルギー節約してるんだなあ…
それでも中の人は元気。生命ってすごい。
- 765 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 21:31:19 ID:g1lI1Q/I]
- 旦那の友達が釣ってきたハマチとアジの臭いは拷問すぎた。
お願いだから処理して持ってきて…。
久しぶりに超絶ﾏｰ。
- 766 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/07(水) 22:35:20 ID:nMcpkakX]
- >759
わかるよ〜。同じだよ〜。
炭水化物は食べられる。塩分気になるけど素ラーメンとかも食べてる。
自分の場合はイチゴリンゴメロンなら食べられるからビタミン補給に食べてる。
カロリーのとりすぎだよね･･･
しんどくても朝夕の犬の散歩にはふらふら行く。せめてもの運動ｗ
中型犬なので体力余ってるんだよね、走れなくてごめんねとか思うけど。
犬に癒されまくりだ。犬の匂いは大丈夫でよかった。抱きしめるとふっかふかｗ
- 767 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/08(木) 08:43:55 ID:yuLCUKSP]
- 昨日仕事休んだから今日は行かなくちゃ…。
つらい。
事務だからまだいい方かな。
- 768 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/08(木) 09:02:40 ID:+8wWE9XP]
- 頭痛がひどい時は
水枕などで冷やすと結構楽になるよ。
最近寝る時はそうしてます。
- 769 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/08(木) 09:37:45 ID:W8PpMOcf]
- なぜか今日は調子いい。
実家から自分ちに帰ってきて空気がよくなったからかな。
上の子のときはもう終わってたし、このまま終わってくれたら嬉しいのにな@8ｗ
- 770 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/08(木) 09:54:14 ID:nbHXDreA]
- >762
是非とも頑張って作ってください！
でもとりあえず今は、一緒に乗り切りましょう・・・
- 771 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/08(木) 15:11:03 ID:8dXk3iNh]
- 一昨日まで死にそうでずっと寝込んでたのに
昨日今日と急に元気になった
久しぶりに晩御飯を作れた
一番きつい山場を越えたのかな？１２ｗ５ｄ
- 772 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/08(木) 16:38:11 ID:iVzJBRHd]
- どうしても食べられないときの最後の砦として大切に保存しておいた桃ゼリーを
夫に食べられてしまった。なぜかショックでショックで涙がボロボロ出てきた。
妊娠中のホルモンの変化のせいかな？夫もすごいびっくりして同じものを買ってきて
くれたんだけど、今思うとなんでそんなにショックだったのかわからない。
今日はみかんが美味しくて朝から合計6個も食べられた。これで口内炎が早く直ると
いいんだけどなー。
- 773 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/08(木) 18:04:17 ID:PGFbXxcV]
- >>772
うちも昨日、今思うとしょうもないことでケンカしたｗ
ママ泣かしちゃダメでしょー！と娘から怒られてた旦那が不憫
慢性的に疲れてるからしょうがないかと思ってる
つわり落ち着いたら旦那の好きなおかず作って
娘にはケーキ焼くから許して欲しいです…
- 774 名前：名無しの心子知らず mailto:sage [2008/05/08(木) 18:20:25 ID:buqbFhk4]
- 私も今朝、便座が上げっぱなしだった事で
何故か大泣きしてしまった。
朝っぱらからつまらない事で泣かれ、ゴミ袋持って
仕事に行った夫・・思い出すと気の毒だなぁw
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