- 1 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2020/07/14(火) 21:57:32.07 ID:Afu3ZxsW.net]
- まだサブ3出来ない俺
- 2 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/14(火) 23:18:10.91 ID:MiIWjisk.net]
- ↑かもり先生ならばサブ2やな
- 3 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/15(水) 13:15:15.78 ID:AtAiilWa.net]
- かもりはネクストキプチョゲと呼ばれているらかな
一度見たけどおよそ人間とは思えなかったぜ。
- 4 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/15(水) 13:48:40.44 ID:TXJRJOwf.net]
- 最近すごいかもりブームだなw
- 5 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2020/07/15(水) 17:49:00.18 ID:z0CvmFp/.net]
- 俺も俺も4分15で走れるけどフルは走りきれない
- 6 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/15(水) 18:10:52.87 ID:/Z0Q6cIj.net]
- >>2
意味不明
- 7 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2020/07/15(水) 19:36:41.57 ID:64EtdINo.net]
- >>5
4分15でサブ3出来ないって余程の速筋タイプがただの練習不足かのどっちかでしかないだろ 4分45ぐらいで走るスピードあればサブ3は出来ると思う
- 8 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/15(水) 21:13:22.91 ID:plMWBRKt.net]
- >>6
ちんぷんかんぷん
- 9 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2020/07/15(水) 21:52:58.40 ID:z0CvmFp/.net]
- >>7
月200qを一年半続けてる どんなペースで走っても10q超えると脚が痛くなる 20q超えるとキロ6分以上かかるようになって30q以上走れた事がない
- 10 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/15(水) 22:33:21.59 ID:Hh2/i83b.net]
- >>8
何それ?
- 11 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/16(木) 02:38:21.23 ID:lZzjSFxW.net]
- ↑かもり流の42.185mのダッシュを1000セットやるとええで。
世界の誰もやっていない斬新なトレーニングやで。
- 12 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/16(木) 06:04:31 ID:55nPK3uH.net]
- >>11
最近注目され始めてるやつやな
- 13 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/16(木) 07:13:45 ID:A8pzaz0y.net]
- かもりんぴっく優勝できるやん!
- 14 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/16(木) 08:44:52.18 ID:FJ513Pke.net]
- ↑無えよ
- 15 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/16(木) 09:14:43.14 ID:Ncy6Rssn.net]
- >>13
かもりんピックの参加資格とかはあるんかいな
- 16 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/16(木) 12:41:02.25 ID:C5/iCJX0.net]
- ↑知るか
- 17 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/16(木) 17:13:33.56 ID:TH7lLKRj.net]
- >>14
有るで
- 18 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/16(木) 17:33:27.48 ID:DHUCWYWP.net]
- ↑出せ!こら!
- 19 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2020/07/16(木) 18:22:31.28 ID:PM2Ydqo0.net]
- >>18
出さねーよ!
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