- 1 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/09/17(月) 09:00:36.41 ID:g8eadAGn.net]
- NHK BS1
毎週土曜 午後6時25分 再放送 毎週日曜 午前5時25分 公式 www4.nhk.or.jp/run/ twitter https://twitter.com/nhk_runsmile blog www.nhk.or.jp/run-blog/ ★番組への要望や意見は https://cgi2.nhk.or.jp/prog/form.cgi?p=P2208&tb=f2&f=P2208 荒らしに反応する人も荒らしです。 反応するのはやめましょう。 NGにして無視することを推奨します。 前スレ ランスマ 〜街の風になれ〜 9 https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1513686916/ ランスマ 〜街の風になれ〜10 medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1521212220/ ランスマ 〜街の風になれ〜11 medaka.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/ (deleted an unsolicited ad)
- 878 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/18(日) 13:36:52.33 ID:9JxYK02K.net]
- まだ、4時間36分しか経過していませんよ。
- 879 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/18(日) 14:47:58.55 ID:Z8ODJ1J7.net]
- りさっちなら来週の大阪マラソンだよ
- 880 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/18(日) 16:05:48.16 ID:9JxYK02K.net]
- 金さんが、走ってた。
- 881 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2018/11/19(月) 15:10:21.36 ID:y+OR+Fia.net]
- >>842-854
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて 自演一人芝居で妄想書きまくるw 悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw 毎度お馴染み怒りの25連投w もう61歳の初老なんだからさ もうすこし温厚になれよw 順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw 極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw 病気になっても金ないからろくな医療受けられないw つーかバイト出来なくなったらそこで終わり 安アパートで孤独死確実だよねw 岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw 自然に出てきた例えが岸壁の母w 爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw わかるわけないよね〜w でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w 一応意味が通じてヨカッタなw それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw 一日数回しか見てないんですよw こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です 元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます 身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター 趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです 朝から晩まで貼り付いてます 自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません 以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、 散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです ユルアゴデカジャケダサ〜www いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w 毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 882 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2018/11/19(月) 15:12:17.48 ID:y+OR+Fia.net]
- >>842-854
ホレホレビチクコビトジジイ 自演一人芝居が止まってるぞw 喋って喋って一人で喋ってw キチガイコビトジジイw 複数の人間にボコボコにされて自演一人芝居で対抗してるつもりのビチクコビト爺さんw でもさーそんなの通用しないよ キチガイって笑われてるだけだよw 61歳にもなって恥ずかしすぎるよね オレなら速攻自決するわw もうさー自演一人芝居飽きたよ 何やってもビチクコビト爺さんは孤独なんだよ ID変えて別人装っても孤独なんだよ そして実際10年間もオレにボコボコにされまくりの人生w 自演一人芝居と捏造と妄想で対抗できてると思ってんのかなw 仮想世界のネットの中だけでは負けたくない 負けくない 負けてたまるか って 結局毎日自演一人芝居やっちゃうコビト爺さんw でもネット掲示板の世界なんて所詮虚構だから 嘘とイカサマと無責任で成り立ってるw ビチクコビトジジイよ 辛いだろうが現実を見ろよ 結局現実世界が全てなんだよ 現実のオマエは61歳の極貧コビトジジイなんだよ デカジャケユルアゴのコビトジジイなんだよ マラソンランナーのビチクなんてオマエ自身が頭の中で作り出した妄想なんだよ 実際は毎日孤独に近所走り回るだけのコビトジジイなんだよ ビチクコビトジジイ 全てをありのまま受け入れろ そして現実世界を懸命に生きろビチクコビトジジイ オレも陰ながら応援してるぞ この半円形のユルアゴ最高だよねーw アゴの大きさからして絶対頭デカイよねー 野球の首振り人形みたいな体型だよねーw
- 883 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/19(月) 16:15:42.86 ID:q+c6dAED.net]
- いいねえ、この狂いよう、何がコイツを駆り立てるのか?
どうしてキチガイってそんなに「w」を連発するの? ねぇ、ねぇ、おしえてよ 草生やしの数はキチガイ度のバロメータ♪ キチガイが自己紹介をして、話し相手でも欲しいのか? 会話もできないくせに(笑) 何度釣り上げられても、懲りずにまた餌に食いつく♪ ほれ、いつもの省力アオリだ、食え アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない〜 効いてる、効いてるぅ〜♪ 脊髄反射のキチガイビチク <キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。 人 (_) (___) (,,・∀・) <キチガイビチクは低学歴 ( O┬O ≡ ◎-ヽJ┴◎ キコキコ 反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク 当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。 お前がいつも「浜日マジ〜ック!」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるよ
- 884 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/22(木) 13:21:15.94 ID:ZCzyUevZ.net]
- 金はけがないよ
- 885 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 18:26:47.47 ID:nSTCQC/B.net]
- やっぱりリサっちの尻が最高!
あのムッチムチにぶち込みたい。
- 886 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2018/11/24(土) 18:57:16.12 ID:s9to3iBs.net]
- りさっちの身体を楽しむ回だったな
- 887 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 19:00:17.53 ID:pUwVBJMc.net]
- 泣けた〜〜
- 888 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:age [2018/11/24(土) 19:00:53.42 ID:YnqZxHvN.net]
- 予想していたけど、完全に撃沈してたな
完走すら出来なかったのは予想外だったけど…… ただ、凄い良い経験になったとは思う
- 889 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 19:23:22.71 ID:zYq7ybd7.net]
- 明日の大阪マラソンが本命
- 890 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 19:32:59.62 ID:PyC031Gx.net]
- 短時間の練習で持久力がアップするガチユル走w
35km過ぎでの坂なら柏崎潮風マラソンの10%で1.3kmの方がキツいんだがな 単なる練習不足だろ
- 891 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 19:44:55.80 ID:PyC031Gx.net]
- 何だこれ
ガチユルが無意味だという証明でしかないじゃん 結局は坂や距離で負荷をかけなきゃ脚は作れないという結論
- 892 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 20:19:35.18 ID:AzW6NsCA.net]
- 良く頑張ったよ
文句言う奴はアンパンチ https://i.ytimg.com/vi/IJOOnpn02l4/maxresdefault.jpg
- 893 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 20:50:52.55 ID:WIJHYJPU.net]
- >>866
暴力を助長する画像貼るなよ
- 894 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 21:12:49.94 ID:IUEXGZeJ.net]
- サブ4煽っといて完走もできないとか終わってんな
- 895 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 21:21:22.32 ID:PyC031Gx.net]
- >>868
BS日テレを意識して自爆した感かね? サブ4意識してたら条件悪くても5時間でゴールできないとかないわ
- 896 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2018/11/24(土) 21:24:39.86 ID:zwN556YE.net]
- >>857-869
ビチクコビトお爺ちゃん 相変わらずの自演一人芝居ご苦労様です 毎日毎日よく飽きないデスネw 155センチのコビトにも五分の魂w 意地の発狂自演一人芝居ですか?w 5chにおいてビチクに負けはない! 負けたらビチクに生きる価値は無くなる つまりビチクは己の命をかけて毎日5chに張り付く 365日早朝から深夜まで複数ID駆使しまくりながら狂気の自演一人芝居 寝る間も惜しんで狂気の自演一人芝居と妄想を書きまくる 来る日も来る日も書きまくる ユルアゴ震わせ書きまくる コピペならただ貼るだけ 時間なんかほとんどかからないけど お爺ちゃんの自演一人芝居は1人でストーリーを展開して 一件一件レスをマジに書いている いったい一日の中で何時間を5chに費やしてるのか想像するだけでも恐ろしい つまりビチクコビトお爺ちゃんは人生を5chに捧げたコビト しかし、、、 5chは人生の敗北者61歳ビチクコビトお爺ちゃんにとって救いだった それなのに連呼さんに自演一人芝居暴かれるようになって お爺ちゃんの5ch人生は完全に終わった 楽しく自演一人芝居でスレを操作しながらレスを釣る人生が 連呼さんに自演一人芝居暴かれて終わった 自演一人芝居暴かれ続けながらデカジャケユルアゴ馬鹿にされ 連呼さんのアップで嫉妬で濡れ濡れにされ 老いて行くだけのビチクコビトお爺ちゃんの今後の人生 完全に終わってる つまりビチクの失われた10年はもう戻ってこない これからの10年でビチクコビトお爺ちゃんは70歳 あまりにも虚しすぎるコビトお爺ちゃんの人生
- 897 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 21:25:26.54 ID:9hwaOyd+.net]
- >>849
くわしく
- 898 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 21:27:24.87 ID:9z/TbzO6.net]
- いいねえ、この狂いよう、何がコイツを駆り立てるのか?
どうしてキチガイってそんなに「w」を連発するの? ねぇ、ねぇ、おしえてよ 草生やしの数はキチガイ度のバロメータ♪ キチガイが自己紹介をして、話し相手でも欲しいのか? 会話もできないくせに(笑) 何度釣り上げられても、懲りずにまた餌に食いつく♪ ほれ、いつもの省力アオリだ、食え アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない〜 効いてる、効いてるぅ〜♪ 脊髄反射のキチガイビチク <キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。 人 (_) (___) (,,・∀・) <キチガイビチクは低学歴 ( O┬O ≡ ◎-ヽJ┴◎ キコキコ 反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける、キチガイビチク 当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。 お前がいつも「浜日マジ〜ック!」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるよ
- 899 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2018/11/24(土) 21:28:32.55 ID:zwN556YE.net]
- >>857-869
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて 自演一人芝居で妄想書きまくるw 悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw 毎度お馴染み怒りの25連投w もう61歳の初老なんだからさ もうすこし温厚になれよw 順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw 極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw 病気になっても金ないからろくな医療受けられないw つーかバイト出来なくなったらそこで終わり 安アパートで孤独死確実だよねw 岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw 自然に出てきた例えが岸壁の母w 爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw わかるわけないよね〜w でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w 一応意味が通じてヨカッタなw それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw 一日数回しか見てないんですよw こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です 元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます 身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター 趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです 朝から晩まで貼り付いてます 自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません 以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、 散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです ユルアゴデカジャケダサ〜www いい歳こいた61歳の爺さんがたかが5chで嘘デタラメと自演一人芝居w 毎日毎日早朝から深夜まで嘘デタラメと自演一人芝居w
- 900 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 21:28:57.43 ID:1yi74loY.net]
- 秋元と違ってりさっちって天然の愛嬌があるから救われるなー
- 901 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2018/11/24(土) 21:30:56.98 ID:zwN556YE.net]
- >>871
自分にレスしてくわしくだってよwww このジジイキチガイすぎだろw 61歳のビチクコビトお爺ちゃん 今日も朝からユルアゴ震わし狂気の自演一人芝居ご苦労様ですw でも相変わらず誰にも相手にされてないですねw なんでかな? なんでかな? 教えてビチクコビトお爺ちゃんw 近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんw なんで毎日毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いてんのかな? 近所走りまわるだけの行為はどう考えても陸上じゃないでしょーw そんで妄想、幻想、嘘八百w 記録がどうこうサブなんとかがどうこう練習がどうこう 自演一人芝居で書きまくるコビトお爺ちゃんw 近所走りまわるのに練習なんて要らないでしょーw 近所走りまわるだけなのにシューズとかウエアなんてどうでもいいでしょー 地下足袋にデカジャケで充分でしょーw それなのに毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付くコビトお爺ちゃんw お爺ちゃんの妄想の世界では近所走りまわる行為が大会で颯爽と走るお爺ちゃんに変換されてるんですかね?w でもね いくら毎日早朝から深夜まで陸上板に張り付いて何百レス書いたところで コビトお爺ちゃんはコビトお爺ちゃん 所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw 所詮近所走りまわるだけのビチクコビトお爺ちゃんなんですよw
- 902 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 21:32:22.61 ID:nxNHQCod.net]
- いちいち秋元引き合いに出してage工作しても無理あるよw
- 903 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2018/11/24(土) 21:35:57.03 ID:zwN556YE.net]
- >>874
61歳の孤独なコビト爺さんw お爺ちゃんは61歳安アパート1人暮らしの孤独な老人でしょw 家族なんかいないコビト爺さんw 嘘つきwww 近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて 自演一人芝居で妄想書きまくるw 悔しい悔しい 61歳コビトコビト爺さんw 毎度お馴染み怒りの25連投w もう61歳の初老なんだからさ もうすこし温厚になれよw 順調に行ってもあと残り20年は生きられないだろw 極貧で栄養まともに摂ってねーし、ネット狂いで睡眠もまともに取れてねーしw 病気になっても金ないからろくな医療受けられないw つーかバイト出来なくなったらそこで終わり 安アパートで孤独死確実だよねw 岸壁の母よっぽど恥ずかしかったんだなぁw 自然に出てきた例えが岸壁の母w 爺ちゃんが15歳の時にはオレなんかまだ生まれてないからw わかるわけないよね〜w でも現代は不明な事はググればなんでもわかる便利な時代w 一応意味が通じてヨカッタなw それはそうと残念ながらビチクパン子爺さんみたいに毎日早朝から深夜までスレを監視してる訳じゃないのでw 一日数回しか見てないんですよw こんな糞スレにそれ以上の価値があるのですか?w パン子ことビチクって言うのは61歳の独身の爺様の事です 元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます 身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター 趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです 朝から晩まで貼り付いてます 自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません 以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、 散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
- 904 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 21:38:59.56 ID:9z/TbzO6.net]
- いいねえ、この狂いよう、何がコイツを駆り立てるのか?
どうしてキチガイってそんなに「w」を連発するの? ねぇ、ねぇ、おしえてよ 草生やしの数はキチガイ度のバロメータ♪ キチガイが自己紹介をして、話し相手でも欲しいのか? 会話もできないくせに(笑) 何度釣り上げられても、懲りずにまた餌に食いつく♪ ほれ、いつもの省力アオリだ、食え アオられて、ウッキッキー、イライライライライラが止まらない〜 効いてる、効いてるぅ〜♪ 脊髄反射のキチガイビチク <キチガイビチク今度はこっちだよ。使い回しの文章で簡単に操れる 間抜けな忠犬。 人 (_) (___) (,,・∀・) <キチガイビチクは低学歴 ( O┬O ≡ ◎-ヽJ┴◎ キコキコ 反応が何時も、自己紹介、理解力が弱く、侮蔑され続ける
- 905 名前:Aキチガイビチク
当節もいい様に、誘い出されて、召し出されたスレで、喚きまわり、馬鹿面を晒す。 お前がいつも「浜日マジ〜ック!」って叫んでいる順天堂と浜松日体スレが荒れてるよ [] - [ここ壊れてます]
- 906 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 21:57:01.32 ID:hpBbTMZV.net]
- リサっちよく頑張ったな。
大阪マラソンをまともに走るならガチゆるの成果が楽しみ。
- 907 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 22:07:11.09 ID:5GsiwnAE.net]
- レースの選択間違ってるよ……。
- 908 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 22:58:39.08 ID:iQpJ+zXZ.net]
- 何で9月とは言え大体暑くなるコースがメチャクチャ厳しい大会選んだんだろ?
これはコース選んだ人が悪くない? リさっちかわいそう( ´•ω•` )
- 909 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 23:01:01.81 ID:oDzcuG4p.net]
- >>880
オレもそう思う。25度でフル、サブ4は厳しいよなぁ。冬なら達成の可能性あるんじゃね?
- 910 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/24(土) 23:16:07.56 ID:0NCtQZDH.net]
- リサっちって4分15秒くらいでインターバルやってなかったっけ?
俺そんなの無理だけどサブ4は出来てるし不思議なもんだ
- 911 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2018/11/24(土) 23:20:29.67 ID:eMbcOt4N.net]
- 25℃で自己ベストペースならそりゃ沈むわな
レース選択を間違えてるわ 明日の大阪でリベンジしてほしい
- 912 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/25(日) 04:50:40.62 ID:2weSrLbz.net]
- ファンランに徹するらしいよ
- 913 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/25(日) 05:39:36.12 ID:p5/0kAM2.net]
- リサッチはまず新しい時計を買おう。
- 914 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/25(日) 05:46:28.38 ID:kcPANppJ.net]
- 高樹は今年度で卒業っぽいな
さよなら企画の臭いがする
- 915 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/25(日) 07:10:27.17 ID:i53HzjTM.net]
- >>865
ガチユルでは心肺機能と平地の為の脚は作れても 上り下りに対応する脚は無理ということの気がする
- 916 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/25(日) 07:36:06.41 ID:obGVCdR0.net]
- ガチゆるってあくまでも補完的な練習だから、ガチゆるだけやって速くなるわけない。
- 917 名前:ゼッケン774さん@ラストコール mailto:sage [2018/11/25(日) 07:51:07.39 ID:kV1JVMb/.net]
- >>889
テレビでないところや、 金をとった場所では、 その辺も含めて指導してるのかね
- 918 名前:ゼッケン774さん@ラストコール [2018/11/25(日) 08:38:05.26 ID:M+c0Rm3S.net]
- 練習意味無いって本人が言ったらダメでしょw
|
|