- 1 名前：ゼッケン７７４さん＠ラストコール mailto:sage [2018/09/17(月) 09:00:36.41 ID:g8eadAGn.net]
- NHK BS1
毎週土曜 午後6時25分
再放送 毎週日曜 午前5時25分
公式 www4.nhk.or.jp/run/
twitter https://twitter.com/nhk_runsmile
blog www.nhk.or.jp/run-blog/
★番組への要望や意見は https://cgi2.nhk.or.jp/prog/form.cgi?p=P2208&tb=f2&f=P2208
荒らしに反応する人も荒らしです。
反応するのはやめましょう。
NGにして無視することを推奨します。
前スレ
ランスマ 〜街の風になれ〜 9
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1513686916/
ランスマ 〜街の風になれ〜10
medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1521212220/
ランスマ 〜街の風になれ〜11
medaka.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1527691277/
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- 790 名前：ゼッケン７７４さん＠ラストコール mailto:sage [2018/11/13(火) 17:01:09.95 ID:WS8uGd7c.net]
- 俺が30km走とかやってたらガチユルをやり始めた数人に
「ガチユルやればロングいらないのに時間がもったいない」って言われたけど
いざ大会になったらガチユル連中は膝痛や痙攣でボロボロだった
結局ロングのペース走をやらなきゃ着地衝撃への耐性とか筋持久力がつかないと思うよ
次回予告でリサっちも「膝が痛い」って言ってたし
脂肪の代謝だけが向上してもマラソンは走れないでしょ
- 791 名前：ゼッケン７７４さん＠ラストコール mailto:sage [2018/11/13(火) 17:24:09.66 ID:9j6wREO0.net]
- ガチユルが本当に効果あるなら陸上選手やコーチのフォロワーが生まれるはず
なのに鍋島だけが言ってる独自理論のまま
- 792 名前：ゼッケン７７４さん＠ラストコール mailto:sage [2018/11/13(火) 17:27:38.51 ID:IvFrsx5P.net]
- 亮さんの名言「ガチユル信者」
- 793 名前：ゼッケン７７４さん＠ラストコール mailto:sage [2018/11/13(火) 17:27:49.76 ID:75WzS996.net]
- 信じる者は救われる
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