【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい9【中間】

【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい9【中間】 at HOMEALONE

1:774号室の住人さん
18/11/24 18:18:43.09 upeXXLzP.net
・食費の少なさを競うスレではない
・無理しない程度に節約
・1日3食きちんと摂る
・栄養のバランスの良い食事を心がける
・必ずしも自炊ﾏﾝｾｰではない
１万円では辛い
３万円では贅沢
そんな人のためのスレです
※前スレ
【ちょうど】一ヶ月食費２万円に抑えたい8【中間】
ｽﾚﾘﾝｸ(homealone板)

2:774号室の住人さん
18/11/24 18:38:13.36 JI2vs8ua.net
１はえらいこ
いいこいいこ
乙

3:774号室の住人さん
18/11/25 20:21:20.51 dSzNDMg8.net
夜ご飯
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

4:774号室の住人さん
18/11/25 20:48:19.02 WgAzbThS.net
>>1乙です乙です

5:774号室の住人さん
18/11/25 23:31:54.80 pKDPudPF.net
食費の定義を明確に決めてほしい
コーヒーやジュース
菓子類等は含むのか否か
それによってだいぶ金額が変わってしまう

6:774号室の住人さん
18/11/26 01:03:52.10 hhwUafsA.net
>>5
それらは食費じゃない？
だってお茶パックやカルピス原液買っても食費に加算しない？
飲み物やお菓子は贅沢品だけど雑費ではないから食費に加算するのが自然
付き合いでの外食やデートでの外食等は食費ではなく交際費だろうけどね

7:774号室の住人さん
18/11/26 01:14:39.97 LnnFo8eh.net
じゃあ毎日デートや友人や会社等で外食してる奴は食費０円やな！

8:774号室の住人さん
18/11/26 01:18:47.34 jwZekSTI.net
ググってもはっきりしないよね食費
俺は胃に収まるものがすべて食費でいいと思う
外食や社食、レジャー先での食事もすべて

9:774号室の住人さん
18/11/26 07:15:28.61 5jtefGh8.net
朝食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

10:774号室の住人さん
18/11/26 08:07:17.99 hhwUafsA.net
>>7
あえて自炊せず毎日外食なら話は別でしょ
付き合いやデートや友人との外食なら交際費だけど、一人で外食が味気ないからとあえて誰かと外食するなら食費だろうし
けど節約を基本とするようなスレ住人ならば毎日外食するにしても一日一食やたまの二食や、はなまるうどんのかけ小や百円マックを多用するような外食しか無理じゃない？
そんなの付き合い外食やデートではしないでしょ
もしデートでする人がいたとしたら日常生活に近い外食なのか、交際費に近い外食なのかの判断は個々でするしかないよね

11:774号室の住人さん
18/11/26 08:12:40.66 hhwUafsA.net
>>8
たしかに胃に収まるものがすべて食費でいいとは思うけど、仕方ない付き合いは交際費じゃない？
日常生活に必要な外食や社食、レジャー先での食事は食費とわかるけど、接待のような付き合いで会社から経費が落ちない場合も食費はおかしくない？
デートも記念日の食事は交際費に近い気がするし
でも全部を食費にしていたら月1万や2万の食費で過ごせる人はかなり限られてくるね

12:774号室の住人さん
18/11/26 20:22:33.64 n2MFNPJP.net
シンプルにソロで食うなら食費、誰かと食うなら交際費でええのよ

13:774号室の住人さん
18/11/27 21:48:59.79 hutRrpIX.net
カレー
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

14:774号室の住人さん
18/11/27 23:33:24.90 apJen5i1.net
うんち

15:774号室の住人さん
18/11/27 23:35:08.09 BoVTwwHl.net
前スレであれだけ発狂しといて普通に画像上げる勇気ｗ

16:774号室の住人さん
18/11/28 01:19:11.56 xsd9qj/N.net
今月は食費２万で済みそうだ。しかし酒代が９０００円。結局、合計で３万円近い。
>>8
とある家計簿ソフト使ってるんだが、口に入れるものは薬以外すべて食費と登録されている。
勿論、ファミレスや吉野家などの外食も。

17:774号室の住人さん
18/11/28 08:57:16.48 Y3Yyhbhq.net
家計簿ソフトいいのある？
アプリ使ってたけどレシート見て電卓打つ方が早くて続かなかった

18:774号室の住人さん
18/11/28 16:17:50.90 7Le8Ozsw.net
3食だけなら2万で収めるようにしてるが
嗜好品入れたら3万だな
このスレに則しているのかどうかわからない

19:774号室の住人さん
18/11/28 22:04:08.09 iaMOWD4w.net
米30円
サバ60円
野菜100円
ジュース140円
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

20:774号室の住人さん
18/11/28 23:13:26.96 KWVprgoP.net
うーん…

21:774号室の住人さん
18/11/30 06:13:11.05 /Y+OF0oc.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

22:774号室の住人さん
18/11/30 14:43:31.08 Sk6oZQZW.net
オレは無料の家計簿アプリ使ってるけど、もっと良いのあったら教えてほしい。

23:774号室の住人さん
18/11/30 21:28:12.33 /Y+OF0oc.net
永谷園の煮込みラーメンマジうめぇ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
今月の食費25000円程
酒や外食抜いたら20000円切ってると思う

24:774号室の住人さん
18/12/01 06:44:43.55 yEVKPRZH.net
>>23
嘘付くなよ。本当に1万いかんだろ
もし2万超えてるなら相当買い物へたくそだぞ

25:774号室の住人さん
18/12/01 07:31:32.83 Q3+qifsx.net
>>24
家計簿みたら
外食12000円
スーパー13500円
だったわ
まだ一人暮し歴３ヶ月だから高めかもしれんけど一万以下とか無理だろ

26:774号室の住人さん
18/12/01 07:31:50.69 Q3+qifsx.net
朝食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

27:774号室の住人さん
18/12/01 08:56:48.74 owA54d4N.net
一人暮らし始めて一ヶ月、朝は食べずに昼食は大体コンビニ、夜は適当に自炊とたまの贅沢の外食で2.5万ほどだった
まぁこんなものか
弁当に切り替えたら2万いけるかもだけど洗うのが面倒くさいな

28:774号室の住人さん
18/12/01 11:23:22.05 hPh7J88S.net
そこで食洗機ですよ
って導入したが乾燥させても弁当箱とか100％乾いてない時多いから拭き上げが必要で少し面倒
入れるのも多い時とかパズルみたいになるし。正直時短や低労力低コストになっているかビミョー
除菌バッチリでガラスピカピカになるから使ってるけどな

29:774号室の住人さん
18/12/01 11:27:29.44 bt0Hl4VD.net
差額の減価償却に何年かかるんだ？ｗ

30:774号室の住人さん
18/12/01 16:47:05.42 Q3+qifsx.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

31:774号室の住人さん
18/12/01 19:30:50.81 kUuYUhUg.net
>>30
なんか青いな

32:774号室の住人さん
18/12/01 19:54:26.72 gfeNXQUo.net
アカンタレややつや･･･

33:774号室の住人さん
18/12/01 20:32:49.10 Q3+qifsx.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

34:774号室の住人さん
18/12/01 20:53:30.31 jkn7mT4O.net
>>25
外食費が掛かってんのか。それなら納得だわ

35:774号室の住人さん
18/12/01 21:09:18.81 +050iKyH.net
というか全然2万に抑える気がないじゃん
なんでこのスレにいるんだｗ

36:774号室の住人さん
18/12/01 21:26:32.54 kUuYUhUg.net
>>33
シッカリ芯も焼いたな

37:774号室の住人さん
18/12/01 21:34:58.01 Q3+qifsx.net
夜食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
>>35
2万円に収まるよう努力してるからな

38:774号室の住人さん
18/12/01 21:38:05.38 +050iKyH.net
＞外食12000円
これが努力なのか
すげえなお前

39:774号室の住人さん
18/12/01 22:20:21.20 OkZQmQ8T.net
頼むから設定で写真の青みをなんとかしてくれ
なぜ頑なに直さないんだ

40:774号室の住人さん
18/12/01 22:49:59.46 kUuYUhUg.net
アプリが悪いのか端末カメラが悪いのか青い食材はゲロが出るしゲンナリする

41:774号室の住人さん
18/12/01 23:08:30.61 lMmn1xFa.net
青色は食欲減退の効果あるよな

42:774号室の住人さん
18/12/02 13:15:57.28 QOQPEzSB.net
朝食　フレンチトースト2枚
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
昼食　ブリ40cm分の刺身
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

43:774号室の住人さん
18/12/02 13:39:27.87 VPlBk6uH.net
２枚目、小皿に蛔虫

44:774号室の住人さん
18/12/02 13:45:04.95 KRYFk6/l.net
ブルーシートのテント暮らしで日差しが青かったりして

45:774号室の住人さん
18/12/02 13:59:33.20 4H5Srtrk.net
なんの事かと思ったらレス番飛んでるな
グロNGしてない人まだいるんだ

46:774号室の住人さん
18/12/02 17:55:34.91 0B3XluoF.net
>>43
ガセネタマヌケ

47:774号室の住人さん
18/12/02 17:57:07.52 0B3XluoF.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
650円唐揚げカレー旨かった

48:774号室の住人さん
18/12/02 18:03:52.84 tfAOHhaY.net
ルーの中をウジ虫が泳いでるｗ

49:774号室の住人さん
18/12/02 19:40:57.41 0B3XluoF.net
>>48
アホな奴w

50:774号室の住人さん
18/12/02 21:11:08.32 QOQPEzSB.net
ブリ大根と米1.5合とジュース
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

51:774号室の住人さん
18/12/02 21:21:27.26 PWDnhWUx.net
味見た目はともかく、健康的な自炊してるのは偉いわ

52:774号室の住人さん
18/12/02 22:08:26.28 tfAOHhaY.net
魚の惨殺死体ｗｗ

53:774号室の住人さん
18/12/02 22:58:54.52 0B3XluoF.net
>>50
ブリはアラか？

54:774号室の住人さん
18/12/02 23:56:18.13 a6bY0Y5p.net
毎日同じものばっか食って飽きないのかね

55:774号室の住人さん
18/12/03 07:13:26.04 qtZyf7Ig.net
朝食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
>>53
昼食べた刺身さばいた時にでた背骨と皮。下手だから結構身が残ってた

56:774号室の住人さん
18/12/03 08:08:41.17 wuAQp9kH.net
肉なしでカレー作ってみた
玉ねぎ80円
しめじ100円
人参50円
ルー180円
味は普通のカレーになったが口寂しいというか味気ねえ…
カレーうどんにでもすればマシになるかな

57:774号室の住人さん
18/12/03 15:41:41.36 UCCrHmhw.net
見るだけで食欲の失せる飯載せるなよ

58:774号室の住人さん
18/12/03 17:52:23.52 FZ13/PYR.net
>>56
半額でメンチやカツでも買ってきて乗せればいい
つーかシメジ以外高いね

59:774号室の住人さん
18/12/03 19:32:42.64 iCDZVM/a.net
肉無しカレーの時は具材を細かく刻むとなんとなく肉気を気にせずに食べやすくなる気がする

60:774号室の住人さん
18/12/03 20:06:37.92 MriJLNEp.net
岡三オンライン証券
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61:774号室の住人さん
18/12/03 21:31:06.40 qtZyf7Ig.net
豚丼とぶり大根とジュース
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

62:774号室の住人さん
18/12/03 22:02:24.11 FZ13/PYR.net
ぶり大根って年に一度
それも寒いときに食えばもういらん
こんな毎日毎日ぶり大根って拷問かよ

63:774号室の住人さん
18/12/04 10:30:09.21 HPVg/efJ.net
朝食も豚丼
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)　
>>62
２日だけじゃん、一人暮ししてたら数日同じもの食べるとか普通じゃないのか

64:774号室の住人さん
18/12/04 12:50:42.84 Ua9zSvdZ.net
>>56
肉無しには大蒜多目に入れると旨いよ

65:774号室の住人さん
18/12/04 20:23:58.57 txjUh4j+.net
>>63
牛肉に見えてしまう醤油入れ過ぎたのか？

66:774号室の住人さん
18/12/04 21:01:19.56 C55rA08y.net
俺なんてほぼ同じおかずを3～4日は食うぜ
主食はご飯とか麺とか変わるけどな

67:774号室の住人さん
18/12/04 21:06:33.51 zPZ8WooJ.net
>>66
切り詰めようと思えば簡単なんだけど
これがあるから俺にはできないんだよなぁ
だから俺はほどほどに楽しみながら節約してる

68:774号室の住人さん
18/12/04 21:21:13.27 HPVg/efJ.net
夜
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

69:774号室の住人さん
18/12/04 21:44:21.15 txjUh4j+.net
>>68
納豆の上の黄色いのは何だ？

70:774号室の住人さん
18/12/04 22:27:46.72 C55rA08y.net
>>69
納豆のタレじゃない
パキッと割ってかけるやつ

71:774号室の住人さん
18/12/04 22:28:30.05 C55rA08y.net
>>67
おかずはまとめて作ってしまうからなぁ
必然的に数日食うことになる

72:774号室の住人さん
18/12/05 09:16:28.07 z5iyFkpp.net
1kgのソーセージの賞味期限が2日後だと気づいた朝食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

73:774号室の住人さん
18/12/05 11:22:23.99 +ooqUbzC.net
>>61
体重何k位なん？

74:774号室の住人さん
18/12/05 22:18:12.72 sP2xQcWw.net
パック野菜はコスパが悪くね？
でも楽なんだよなあ、袋から出してドレッシングぶっかけるだけでサラダになるの

75:774号室の住人さん
18/12/05 22:45:52.06 r13JpJya.net
コスパ悪いけど買ってるわ
なるべき見切り買って2日に分けて食べてる

76:774号室の住人さん
18/12/06 08:58:10.54 tqKhUU1q.net
野菜は自分でカットすると下手だから余計な生ゴミが出るのが嫌だ

77:774号室の住人さん
18/12/06 21:09:09.99 5LhRCH2J.net
昨晩+朝食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
昼食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
夜ご飯
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

78:774号室の住人さん
18/12/06 21:20:04.50 LywKGt3a.net
(;´～｀)

79:774号室の住人さん
18/12/06 21:34:51.57 MWgz67t+.net
2枚目だけ何とか食えそう
あとは生ゴミだな

80:774号室の住人さん
18/12/06 22:42:55.03 jmnIQPH0.net
>>77
①の午羽中は軽く表面を焼き目入れてから鍋に入れないとカエルみたいになるし美味しくないぞ

81:774号室の住人さん
18/12/06 22:43:36.79 jmnIQPH0.net
×午羽中
◎手羽中

82:774号室の住人さん
18/12/07 10:19:49.49 w+Tr4PIX.net
どういう手順踏めば｢てばなか｣を午羽中と誤変換出来るんだろう？

83:774号室の住人さん
18/12/07 10:26:44.47 ehBSa6KT.net
手羽元だよね
手羽中はチキチキボーン

84:774号室の住人さん
18/12/07 12:41:56.41 7OaV3/zW.net
お里が知れるね(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ

85:774号室の住人さん
18/12/07 12:49:28.38 st7pGkEH.net
朝食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
昼食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

86:774号室の住人さん
18/12/07 14:17:42.60 4dtAciKx.net
>>82
手書き入力をしている可能性が

87:774号室の住人さん
18/12/07 16:48:51.17 Ns1cp6ws.net
>>85
こういう飯しか作れない男って親いなかったとか、いつも外食か弁当食わされてたの？

88:774号室の住人さん
18/12/07 19:36:14.28 X8Lx+bkN.net
>>87
食卓に500円玉一枚だけが置いていたんだろ

89:774号室の住人さん
18/12/07 20:09:17.78 st7pGkEH.net
夜ご飯はミートドリア
グラタン皿買おうかな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

90:774号室の住人さん
18/12/07 20:29:22.09 XAe1v5dQ.net
いつも思うけど量少ない
少食の俺でももう少し食べるわ

91:774号室の住人さん
18/12/08 00:43:54.26 9qEV3kPp.net
>>85
85の2枚目は青くないな

92:774号室の住人さん
18/12/08 06:14:33.38 445LHVRh.net
弁当に野菜入れーや
あれでは塩分高すぎる
あと彩り大事
玉子焼きは良いと思う
写真を撮るときの照明の環境も悪いんじゃないかね

93:774号室の住人さん
18/12/08 07:25:36.81 2y8UulCe.net
朝食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
青っぽいのはアイリスオーヤマの糞照明のせいだったわ

94:774号室の住人さん
18/12/08 10:35:45.23 zHYQjQ7M.net
こういうのでいいんだよ

95:774号室の住人さん
18/12/08 10:36:40.37 GqXPqu2B.net
盛り付けも良くなったじゃないか。普通においしそう

96:774号室の住人さん
18/12/08 12:39:46.71 7F2FKTBO.net
うんち

97:774号室の住人さん
18/12/08 13:13:51.48 sOdhUBXt.net
昼
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

98:774号室の住人さん
18/12/08 19:34:52.68 hp/qJOV3.net
>>95
先日のよりはだいぶうまそうだね

99:774号室の住人さん
18/12/08 21:04:47.10 X/AkybnA.net
豚キムチ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

100:774号室の住人さん
18/12/09 00:13:43.42 ZToDpra+.net
今回のは若干ボケてるのか？

101:774号室の住人さん
18/12/09 05:52:32.60 cQPV8FL8.net
朝食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

102:774号室の住人さん
18/12/09 06:04:58.74 ceAo4m9O.net
>>101
これに何かしらの野菜があれば、これで１食分の栄養は充分なんだろうな。

103:774号室の住人さん
18/12/09 11:01:30.36 fA0XbNA0.net
野菜の他に動物性タンパク質が少し欲しい

104:774号室の住人さん
18/12/09 13:42:19.24 4D2Njkgl.net
千切りキャベツに細く切ったニンジンで
彩りバッチリ！

105:774号室の住人さん
18/12/09 19:40:32.81 ZcOdFuDf.net
焼きそば
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

106:774号室の住人さん
18/12/09 20:58:18.25 FiB3wmCR.net
>>61 でぶだろ？

107:774号室の住人さん
18/12/09 21:02:40.23 mIaKG1op.net
2万円にしたいけど難しいんだよね

108:774号室の住人さん
18/12/09 21:44:22.34 coI5yY3G.net
ウインナーやソーセージなどの加工食品は塩分高いのでたまにが良いのでは

109:774号室の住人さん
18/12/09 22:04:52.33 VQ829/n/.net
自炊してわかったがハムとかベーコンとか加工肉は高いんだな
市販の奴は体に悪いと言う噂もあるからめっきり食わなくなった

110:774号室の住人さん
18/12/09 22:52:30.40 WQFheHgu.net
体に良い加工品なんてものは無いだろう

111:774号室の住人さん
18/12/09 23:42:43.23 t+pyYTRO.net
>>108
そんなことは皆わかってて食べてる

112:774号室の住人さん
18/12/09 23:52:52.73 coI5yY3G.net
画像の人のソーセージ率が高いので気になった
焼きそばに肉も入っているのにソーセージ追加とか

113:774号室の住人さん
18/12/10 01:16:06.12 HJuvi1Bg.net
ソーセージやウィンナーなんてあくまで代用品だな

114:774号室の住人さん
18/12/10 07:56:48.13 +EqutnWq.net
朝食と昼食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)　
>>106
65kgの体脂肪率20%くらい、ダイエット中
ソーセージは業務スーパーでまとめて買うからある程度消費しないと賞味期限切れる、運動してるから塩分とりすぎとかはないと思う

115:774号室の住人さん
18/12/10 15:11:36.50 cr1wJ1PD.net
ソーセージ冷凍するのは？

116:774号室の住人さん
18/12/10 17:04:09.49 fNNmxSJR.net
ソーセージ買わなきゃ済む話

117:774号室の住人さん
18/12/10 19:56:34.29 QEpB8V3W.net
ソーセージ好きならキャベツとか添えるのはどうだ

118:774号室の住人さん
18/12/10 21:50:05.05 DVyEzjsO.net
夜ご飯
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

119:774号室の住人さん
18/12/10 21:51:12.96 ++qRTUvQ.net
ワイのフランクフルトいかがや

120:774号室の住人さん
18/12/10 23:09:34.87 fNNmxSJR.net
こんな食生活で体大丈夫なのかと他人ながら心配になるわ
画像上げてる以外にも何か食べてるのかね

121:774号室の住人さん
18/12/10 23:13:04.14 fFkwToWB.net
ソーセージは塩分も高いが脂質も高そう
ダイエットなら控えた方が良いかもだ

122:774号室の住人さん
18/12/11 08:01:45.73 QasO4dSF.net
朝食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

123:774号室の住人さん
18/12/11 12:22:04.22 fz9rw2rh.net
アイザワのお弁当箱持ってるけど作ったご飯分けたいなってことで
セリアで透明のタッパー買ってきたけどめっちゃ便利

124:774号室の住人さん
18/12/11 13:00:35.75 kxSsT9Be.net
お昼ご飯
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

125:774号室の住人さん
18/12/11 16:23:03.34 2vIqSgNA.net
その食欲失せそうなパスタの盛り付け写真はやめてくれ
せめてちゃんと混ぜてあえてから上に乾燥パセリか何か散らして見栄えを良くしてくれ

126:774号室の住人さん
18/12/11 19:19:43.96 d5hWxgjS.net
写真投稿
何の参考にもならない

127:774号室の住人さん
18/12/11 21:24:04.35 FrqhgK1M.net
夜ご飯
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

128:774号室の住人さん
18/12/11 22:09:14.62 e3eP4mtH.net
このやけに汚い写真を毎日見に来てしまう

129:774号室の住人さん
18/12/11 22:16:56.09 Wsrpetnu.net
昼のオムライスは良かったと思う
彩り大事
茶色は写真にすると映えるのが難しいな

130:774号室の住人さん
18/12/11 22:21:06.79 zN06kgsk.net
>>129
ありがとう
初めて写真のっけたよ

131:774号室の住人さん
18/12/11 22:37:47.55 1t4xgLpF.net
>>125
ただお腹に入れば良い
料理に興味のない人なんてそんなもの
でも簡単とはいえ毎日作ってるだけ偉いと思う

132:774号室の住人さん
18/12/11 22:43:17.30 2vIqSgNA.net
>>131
毎食作っているのは素晴らしいな
ただ写真を上げて誰かに見てもらいたい意識があるんだからもったいないなと思った

133:774号室の住人さん
18/12/11 23:02:33.15 1t4xgLpF.net
毎日画像上げるのも偉いと思う
俺もたまには上げようかなと思うけど面倒臭くてやめちゃうｗ
毎日上げるなんてすごいよね

134:774号室の住人さん
18/12/12 03:03:14.76 pWQeczn0.net
>>127
写真撮りは度下手で盛り付けで不味そうだがだが、実際はうまそうだな。次はサラダとか野菜系を投稿してくれ。

135:774号室の住人さん
18/12/12 07:50:33.59 SQ6xODcr.net
朝ごはん
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

136:774号室の住人さん
18/12/12 09:51:31.16 gEYATHRZ.net
何だろう怖いもの見たさ半分と応援したくなる気持ち半分で毎回見てしまう

137:774号室の住人さん
18/12/12 12:46:55.83 AG2HKSm1.net
ダイエットしてるわりにはデブが食べるような食事しか作らないな

138:774号室の住人さん
18/12/12 12:51:38.79 SQ6xODcr.net
昼
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

139:774号室の住人さん
18/12/12 13:18:24.50 xRJmnD2M.net
>>138
十年後には糖尿病になりそうで怖いわ。
こういう食事続けて、20代後半で病院通うことになった奴も居るから気をつけてな。

140:774号室の住人さん
18/12/12 20:43:31.27 SQ6xODcr.net
夜
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
>>139
これでも少なくしてる方、自炊してなかった時は昼に牛丼並盛2,3杯食ってたが健康診断では超健康だったから問題ないと思う

141:774号室の住人さん
18/12/12 21:26:17.19 6MUVq+RI.net
昼御飯に菜っ葉が入って良いね
昼も作っているのは感心する

142:774号室の住人さん
18/12/13 16:35:44.68 Fx0pbaon.net
朝食と昼食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

143:774号室の住人さん
18/12/13 17:42:23.59 L51h57PT.net
生きてて楽しいのかなコイツ

144:774号室の住人さん
18/12/13 19:27:01.08 f7QGmyVH.net
貧乏人をいじめるなってｗ

145:774号室の住人さん
18/12/13 20:11:45.38 CtKMFwZR.net
>>142
この謎なご飯はお粥か？

146:774号室の住人さん
18/12/13 22:25:50.32 Fx0pbaon.net
夜ご飯
うまーい
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

147:774号室の住人さん
18/12/13 22:26:58.23 lEMxi2Fh.net
おじやだろうな
青菜を一品つけてるのが良い

148:774号室の住人さん
18/12/13 23:56:02.36 S/IUe5o8.net
普段はチャーハンの素を使ってるんですが、簡単に美味しく作れるチャーハンの味付け方法や具材を教えてください！

149:774号室の住人さん
18/12/14 00:02:19.82 JdeeenQo.net
>>148
一回買ったことあるがチャーハンの素は美味しくない。
創味シャンタン、塩コショウ、醤油でOK
好みの気分でにんにくを加える

150:774号室の住人さん
18/12/14 02:20:46.93 qj4MUB8P.net
卵とレタス
酒、塩、醤油、ごま油で適当に味付け
八百屋に行けば1玉90円くらいでキャベツより安いからよくやってる。美味いよ

151:774号室の住人さん
18/12/14 11:07:58.46 LVNDee/N.net
>>148 卵と納豆。フライパンを熱してごま油を少し多めに入れて溶き卵を入れる。超半熟の状態でご飯を入れチャーハンの素を入れ混ぜる。仕上げに納豆を入れて軽く混ぜてできあがり

152:774号室の住人さん
18/12/14 17:22:36.77 3YapYdVY.net
>>148
俺はオイスターソースとしょうゆ塩コショウ
具はその時の残り物だけど
玉ねぎは欠かせないかな
チャーハンの素は永谷園のうまいよね
3食分で78円とかだし

153:774号室の住人さん
18/12/14 20:36:00.57 Pkd89suh.net
炒飯だけど貧しい舌の持ち主の俺はあれこれ試した結果
ガラスープの素とごま油でなんとなく満足してる

154:774号室の住人さん
18/12/14 20:39:31.91 bwqzuKxO.net
具！具わああああああああああああ

155:774号室の住人さん
18/12/15 11:26:46.58 xbVwTBgi.net
基本的な調味料＋オイスターソースくらいしか、調味料持ってないんだけど、同じ味付けになるよなー
でも、バルサミコ酢とかオシャレなやつ買っても使いきれる気がしないし。
しゃあないか

156:774号室の住人さん
18/12/15 11:31:08.62 y602yHhF.net
今までしょうゆ使う料理で塩分が足りないとしょうゆドバドバ入れてた
でも塩で調整するとしょうゆの量が少なくてすむことに気が付いた
当然しょうゆより塩の方が安い

157:774号室の住人さん
18/12/15 11:56:00.30 2woZgbJG.net
【ロイヤルニート警備員】　たかだか２２人の皇族を警備するために、年間７２億円も、税金ジャブジャブ
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板)

158:774号室の住人さん
18/12/15 13:06:44.51 vSTmprFx.net
作った物が美味しいに越したことはないけどコストと手間を考えるとそれっぽい味になればいいやとギリギリのラインで満足してしまう。

159:774号室の住人さん
18/12/15 14:43:01.17 G0GZn00Q.net
pringあやわっていうアプリで500円配ってるからタバコ代とか酒代にどうぞ。
みずほ、三井住友、りそなあたりの口座持ってれば登録できるよ。
↓の招待コード入れれば500円ゲット。
s7B2Mp
500円だとATMでおろせないから、paypayとかLINEペイにチャージしちゃえばファミマかローソンで使えるよ。

まだ使ってない人はぜひよろしくー

160:774号室の住人さん
18/12/15 14:45:55.04 xR6KXlbX.net
>>154
卵のみでも美味しいし、ネギも入れると彩りもよくなる
過去に市販の焼豚入れたら不味かった

161:774号室の住人さん
18/12/15 17:26:14.93 M5e1RV0L.net
昨夜のもつ煮
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
今夜のもつ煮と締めラーメン
鍋キューブ使ってみたけどめっちゃうまいな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

162:774号室の住人さん
18/12/16 04:56:45.25 X7qNYeeX.net
>>161
もうちょっと旨そうに写真撮れよw

163:774号室の住人さん
18/12/16 05:57:20.96 5BGOG0Vc.net
インスタ用の肉の写真とかよりこういうのの方がなんか普通にうまそうで自分は好き

164:774号室の住人さん
18/12/16 09:00:40.48 9qNrSvTM.net
めっちゃ量多くね？

165:774号室の住人さん
18/12/16 16:38:28.68 e0t1RThf.net
>>161
もつ煮美味しそう
具材と調味料教えて

166:774号室の住人さん
18/12/16 18:38:34.21 7QSy1Bd4.net
自炊に徹底した独り暮らしだと１ヶ月２万円生活はそれほどハードル高くないよな
１ヶ月１万円となるといきなり難度が上がる

167:774号室の住人さん
18/12/16 19:13:09.11 aOGfc1T7.net
>>165
鍋キューブ4個
水700g
白菜1/6くらい
キャベツ白菜と同じくらい
ニラ5束くらい
もやし、えのき適当
もつ200g
鍋キューブ初めて使ったけど何にも味つけなくても旨い

168:774号室の住人さん
18/12/16 19:23:51.53 e0t1RThf.net
>>167
ありがとう
ちなみに一枚目の上に乗ってる大量の赤いのが鍋キューブ？
赤いからキムチ味とか？

169:774号室の住人さん
18/12/16 19:33:49.13 e0t1RThf.net
>>166
外食をやめてから食費が浮きまくってて1ヶ月2万円以内は余裕だけど
1ヶ月1万円生活にするには甘いものや飲み物買うのをやめないと厳しい
たまに甘いもの食べたくなるし飲みたくなる
栄養が足りてないからなのは何となくわかるけど
徹底した節約生活への道のりは険しいね

170:774号室の住人さん
18/12/16 19:44:51.48 KHRq8jHR.net
仕事で外で飯食べないといけないから厳しい…
弁当なんて作る余裕ないし

171:774号室の住人さん
18/12/16 20:10:46.82 aOGfc1T7.net
鉄鍋買ったので野菜炒め
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
>>168
台湾ミンチ

172:774号室の住人さん
18/12/17 12:27:15.43 ZrV026g0.net
>>169
現在、雇用保険で細々な暮らし３か月目突入で求職中だけど
自分だけが食べて美味しく満足できればOKなのは実感した
栄養も含めて１ヶ月２万円でもそれなりに充分な食生活は出来るよね
仕事を始めると弁当作る余裕がないので昼食のやりくり

173:774号室の住人さん
18/12/17 20:18:49.04 UDLwDx8m.net
よる
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

174:774号室の住人さん
18/12/17 20:20:49.63 D9LqaZO0.net
急に量増えたな
ダイエット諦めたのか

175:774号室の住人さん
18/12/17 20:30:27.63 7T7kDPez.net
茶色いね、トマトや青菜など彩り考えれば栄養もアップするよ

176:774号室の住人さん
18/12/17 21:23:35.94 ZrV026g0.net
毎日、写真載せている人、写真撮りが徐々に上手くなって来たねw
野菜もしっかり摂っているみたいだし、食器も拘りが見えてきたw

177:774号室の住人さん
18/12/17 22:17:20.25 87hexgm/.net
でも光量不足

178:774号室の住人さん
18/12/17 22:41:08.97 snvotSVH.net
寒いから炭水化物＋たんぱく質を取りたいのでは
野菜は地味に洗う工程が冷たいからな
冷凍野菜をチンしたり缶詰野菜を添えるのも良いが

179:774号室の住人さん
18/12/18 05:42:48.57 LT5wVCRZ.net
ダイエット中でもたまのチートデイがないとストレスでドカ食いしてリバウンドしやすいからね
私も昨夜は久しぶりにお高いお肉を半額でGETしたらめちゃめちゃ美味しくて感動
スーパーが今日定休日だからか今日までの消費期限で二パック買ったので今日もお肉の日にするけど、明日からはまた節約生活頑張るよ！
でもさー
高いと言っても外食より安くて美味しいし、自炊しだすと外食が馬鹿馬鹿しくなるね

180:774号室の住人さん
18/12/18 05:58:14.38 LT5wVCRZ.net
>>172
確かにお弁当は手間かかるから時短で美味しいお弁当作りって難しいね
私は一日一食か二食しか食べられないから基本的にお弁当は必要ないんだけど、万が一の時の為にウィダーインゼリー持ち歩いたりしてる
安売りでも148円とかだから安くはないんだけど、炭水化物入ってるから案外腹持ちいいんだよね

181:774号室の住人さん
18/12/18 12:17:36.94 p37nDCKm.net
朝ごはんと昼
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

182:774号室の住人さん
18/12/18 15:34:36.70 D0hT80k6.net
盛り付けが食べ物に近づいてきた

183:774号室の住人さん
18/12/18 16:41:55.73 XaaaOKEG.net
なかなかええやん

184:774号室の住人さん
18/12/18 19:12:16.08 rXQvtVci.net
ちゃんと昼用のお弁当を朝つくって偉いな

185:774号室の住人さん
18/12/18 19:22:51.99 jyTxAcbt.net
進歩してる、頑張ってるね

186:774号室の住人さん
18/12/18 20:57:23.20 OVltMP5B.net
夜ご飯
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

187:774号室の住人さん
18/12/18 21:38:38.22 BFHswll/.net
せっかくいい感じだったのに晩飯はちょっと残念だな

188:774号室の住人さん
18/12/18 21:58:44.02 WTrm9wo+.net
とりあえずウインナーから卒業しろよデブ

189:774号室の住人さん
18/12/18 22:00:31.53 pqFHe6DJ.net
モデルさんにライトを当ててあげて
外食は自炊のヒントを探しに行くために大事
根菜シチューやグラタンに何を入れてるのかとか、どんな風に切って調理してるんだろうとか
あと食器のセンスとか
地元の図書館下のカフェが量や材料、味が好きで季節で食べに行く

190:774号室の住人さん
18/12/18 22:35:33.87 rXQvtVci.net
>>186
野菜をちゃんと摂っているね
白菜、人参、榎茸、ピーマン、ワカメ？、小松菜？

191:774号室の住人さん
18/12/18 22:53:33.39 E4mviUg5.net
>>186
カメラはガラケー使ってるの？ってくらいへっぽこだな。同じ飯とは思えない
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

192:774号室の住人さん
18/12/19 00:27:17.66 dhvOsir5.net
>>191
目くそ鼻くそだろｗ

193:774号室の住人さん
18/12/19 02:16:23.48 jgySefo5.net
写真上げてる奴、女性なんだよな？
俺には少なすぎるわ、お茶がガブ飲みで冷え性まっしぐら。

194:774号室の住人さん
18/12/19 11:43:39.94 YmMWIhvE.net
昨日の残りにキャベツ入れてお昼御飯
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

195:774号室の住人さん
18/12/19 14:13:34.87 Tk1wQ5Ps.net
>>192
お前の鼻くそ料理もあげてみろよ

196:774号室の住人さん
18/12/19 14:40:05.28 zqwInM8s.net
写真載せている人、野菜類をちゃんと摂っているみたいだからイイネ
自炊の独り暮らしだと、栄養も考慮して考えている人なら１ヶ月２万円の食費ぐらいが一番健康的かも知れんよね
世の中の物価が高い時期でも、人間に必要なエネルギーを摂れる野菜や肉魚の高騰って然程じゃ無いんだよな

197:774号室の住人さん
18/12/19 22:37:54.27 Z7atJBiL.net
夜
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

198:774号室の住人さん
18/12/19 22:56:25.26 el666p8m.net
期間限定12月20日まで
pring(プリン)っていうアプリで500円貰えます。
みずほ、三井住友、りそな、その他地銀の口座持ってれば登録できます。
(後で口座を登録することもできます)
よろしければ
↓の招待コード入れれば500円ゲット
haQt93
チャージ手数料無料なので銀行からの現金化もスムーズにできます

199:774号室の住人さん
18/12/20 09:01:32.66 rd1xM5vG.net
朝食
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

200:774号室の住人さん
18/12/20 19:17:44.68 HuBsN5B0.net
朝食ちゃんと作ってるの凄いね
朝はいつもトーストとか野菜にドレッシングぶっかけただけのサラダ(?がせいぜいだわ

201:774号室の住人さん
18/12/20 21:54:20.22 IAJ29y+c.net
忘年会からの夜ご飯
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

202:774号室の住人さん
18/12/21 02:49:44.35 kSwSxVDo.net
ポテチとマヨネーズ以外の物体は何？
普通にこわい

203:774号室の住人さん
18/12/21 03:25:03.91 0h0KZ88b.net
自分もよくわからなくて拡大して見てみたけど多分玉ねぎとなめこの炒め物じゃない？

204:774号室の住人さん
18/12/21 05:49:30.52 LY9WI+J6.net
モツ煮用に売ってるやつとキャベツ、じゃないか？

205:774号室の住人さん
18/12/21 07:00:50.22 9D6GpF8z.net
こてっちゃん･･･系の炒め前提の味付けホルモンだな、色に疑問残るが
野菜に火を入れ過ぎだよなぁ

206:774号室の住人さん
18/12/21 16:56:15.07 ko+83P5A.net
>>201
このヌルヌルした物体はなんじゃ！
モツとかホルモン？

207:774号室の住人さん
18/12/21 20:46:43.65 kV2mb8gC.net
多分これから流行るやつだよっ！

208:774号室の住人さん
18/12/21 21:11:44.45 Y5zS6c8I.net
月1万円はきついからここを参考にしようと思ったら
毎日画像の品評だけの無意味なスレでガッカリです
だったらお前が情報提供しろと言われれば返す言葉はありませんが

209:774号室の住人さん
18/12/21 22:11:00.11 5dcM5zV7.net
イワシの煮付け
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
カレイの煮付け
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
唐揚げ。見た目固そうだけどおいしく出来てた
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

210:774号室の住人さん
18/12/21 22:36:25.65 J7th4+JO.net
煮付けなら和皿なんかどうだい

211:774号室の住人さん
18/12/21 22:43:17.64 T+uU0W9u.net
煮つけなのに全然汁がない件

212:774号室の住人さん
18/12/21 23:09:23.25 oi5bIboe.net
>>208
画像UPしてくれる人がいるのはありがたいけど。
ここを参考にしようと思うのも自由だけど、みんな個々に努力してるだろうし、意味あるなしも人によって評価は違うはず。
少なくとも私は頑張ってる仲間がいるってだけで励みになってます。
情報提供も大事だけど、節約継続のモチベーション保つのが大事で大変なので。

213:774号室の住人さん
18/12/21 23:18:16.18 T+uU0W9u.net
情報と言っても
食費抑えるには自炊が一番と結論が出てるから
それこそ自分で野菜作ったり、魚釣って料理すればいい

214:774号室の住人さん
18/12/22 03:19:09.70 7MUjeuHO.net
みんなググって得た情報を実践してるだけなんだから
あとはやるかやらないかだけだよ。
それぞれ物価も違うし近くにある店もちがうから、どんなアドバイスも当てにならないわ

215:774号室の住人さん
18/12/22 15:28:26.41 M+Hg378r.net
写真掲載の人、男独身で料理苦手なら不器用ながらしっかりとしているな
これが女子なら、彩りや盛付けえお含めて、かなり杜撰でヤバめのレベルだろうけど

216:774号室の住人さん
18/12/23 01:56:00.75 F/DEN2IV.net
業務スーパーのブラモモって解凍したあと、どうやって管理してますか？
カチカチのままだとカットできないですよね？
安いから買いたいけど、解凍後に何日で食べきれるかわからないし…
解凍後にまた冷凍しても大丈夫なんでしょうか？

217:774号室の住人さん
18/12/23 06:36:33.81 0tL/UDKr.net
>>216
ググると、冷蔵庫でゆっくり解凍→カット出来る柔さになったら分断して小分けにする→再び冷凍庫で保存する。
みたいな人が多いみたいですな

218:774号室の住人さん
18/12/24 10:42:06.49 BYgKfBTi.net
ブラモモなんか脂の匂いが独特だなぁ
これなら胸買った方がいいかも

219:774号室の住人さん
18/12/24 20:20:42.75 0jBcta5G.net
aveってスーパーに半解凍で売ってるの見たよ、ローカルですまん
冷凍なら流しにお湯張って解凍とか

220:774号室の住人さん
18/12/24 23:58:30.05 F+jXCryV.net
冷凍の肉類は買ったことないけど美味しく調理できるの？

221:774号室の住人さん
18/12/25 12:45:52.82 twxiNkRA.net
昼御飯
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

222:774号室の住人さん
18/12/25 21:25:22.08 UhoRpnlc.net
玉子焼きは玉子１に対して水を大さじ１入れるといいらしいぞ
あと油を良く引くとくっつきにくい

223:774号室の住人さん
18/12/25 22:25:59.65 wikiUlB0.net
夜
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

224:774号室の住人さん
18/12/25 22:46:01.53 wikiUlB0.net
>>222
いいかんじ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

225:774号室の住人さん
18/12/26 18:56:14.06 mpBVHoc9.net
皆、昼食にお弁当持参している人が多いのかな？

226:774号室の住人さん
18/12/26 22:25:48.67 OYQZD/Q1.net
夜
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

227:774号室の住人さん
18/12/26 22:46:42.34 o67Ymj8K.net
ほぼ毎日ひとりの画像貼り付けとそれの評価だけのオナニースレだね

228:774号室の住人さん
18/12/26 23:02:48.98 EMk9nxog.net
画像はありがたいけど
毎日ほぼ同じだし
料理スキルを上げようという向上心がまるでないから見ててつまらん

229:774号室の住人さん
18/12/27 01:14:50.41 sAUy37uv.net
そだねー
あの程度で画像上げる意味が分からん
犬猫の餌みたいなの上げられても･･･

230:774号室の住人さん
18/12/27 03:23:08.05 swUjJ7aD.net
黙々と連日アプしている人、全くレス無視なのが怖いよなw
なんなんだろうな？

231:774号室の住人さん
18/12/27 08:08:34.93 czd7qFbU.net
朝ごはん
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

232:774号室の住人さん
18/12/27 15:19:43.76 stpoglY1.net
嫉妬発狂糸目ゴリラ豚ドブスハゲちび雅美スレ

233:774号室の住人さん
18/12/27 22:33:16.67 czd7qFbU.net
夜ご飯
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

234:774号室の住人さん
18/12/27 23:02:41.78 5hE5rDHV.net
>>229230
スキルが上がっていけば俺たちも見てて楽しいし
うｐ主もうれしいだろうけど
黙々とゲロ画像上げてほとんどコミュとらないからよくわからないよねｗ
だったらここに上げる意味がないような気がする

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