【40前半は】40㎏後半のダイエット【目指さない？】

【40前半は】40㎏後半 ..

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/02 14:32:05.53 Zr3MUGlo
何が問題なのかしら？
健康に気をつけて食事取ってるのに…。
糖質ダイエットもしてないから、ラーメン・うどん・蕎麦・ライスも食べてるし。
不思議でしかたないです。

睡眠の質下げたくないから、お風呂入ってバスタブでリラックスしてから眠りたいしなぁ。

維持がこんなに難しいとは思ってなかった。

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