ザ・トレーシー・メソ ..
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96:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/13 18:42:06.89 iyiOK51n 真横に動かすとか？ ｽﾄﾚｯﾁみたいなものかな？ 97:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/14 16:23:20.06 pSoKj0i+ わたしもいつも裸足だからうれしいかも メソッド１．２は３年以上やって物足りなくなっててメタモはなぜか続かないからちょうどいいタイミング 98:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/14 17:18:14.86 2nKMvzVP 新作、YouTubeで少し見られるよー トレーシーメソッドJapanオリジナルで検索すると出てきます 楽しみすぎる 99:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/14 19:38:00.60 j436vMjh マットより動きが複雑だから 椅子もマットもしっかりしたものじゃないと厳しそうだなー マットオンリーだった自分にはきつそうに見えて不安だ… 100:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/14 19:39:43.31 DntRY9yy メタモと似た動きがあるけど新しい動きもあるし気になる 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/14 21:32:14.68 f2Y7JTc2 四つんばいになって足を横にやったりするのって 似たのがバレビュにもあるけど超きつくて無理だぜ
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