ザ・トレーシー・メソッド Part8
at SHAPEUP
56:名無しさん＠お腹いっぱい
14/02/18 12:28:41.36 vtcSHQtZ
>>53
なんで無意味なことやってる気がするのかな？
効果が全然でないってこと？
やり方が間違ってるか、意識の持って行き方が違うとか、そういうことはない？
少なくとも結構多数の人たちがマットワークアウトは効果ありと言ってるのだから、無意味なことはないと思うぞ。
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