【有酸素+筋トレ】王道ダイエット47【食事管理】 at SHAPEUP
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84:名無しさん@お腹いっぱい。
13/09/28 20:30:09.11 f5ytC63q
>>69
最初から低体力者に高強度運動をやらせるのはアホ


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