【有酸素+筋トレ】王� ..
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/07 05:20:35.63 wYGv0nuf
だから太っているなら衝撃が足にかかりにくい自転車にしとけとあれほど(ry
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/07 08:03:39.43 urehQdGA
ウォーキングとエアロバイクってどっちが運動強度高いですか？
かかと骨折して走るのは無理なんですが、歩くのは問題ないです
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4520日前に更新/197 KB
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