【有酸素+筋トレ】王道ダイエット47【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/03 10:38:09.25 5zm1S2vA
>>382
続けてどのぐらいたつの？
自分は一カ月目、週３回通ってるけど実感なんてさほどないよ
でも体組成計はちょっとずつ変化見せてくれてるのが嬉しい

定期的に測定してもらったら？