【エクササイズ】王道 ..
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/29 23:05:43.77 TH18X7WH
>>87
NFL アメリカンプロフットボールは器械体操だったのか・・・
これが米メジャースポーツのアスリートトレーニングだよ
強度や難度を落として一般人のダイエットに流用するのもいいよ
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