【エクササイズ】王道ダイエット47【食事管理】

【エクササイズ】王道 ..

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/29 20:46:49.43 suNI+5it
>>67
>懸垂まともにできないビルダー
もうね、何と言ったらいいか
>>68
ビルダーにとっては懸垂やディップスは基本的な種目だよね
リフターは確かにBIG３しかやらない人もいるけど、ディップスを補助にやる人も多い
三土手さんだってやってる
と言うかリフターをBIG３しかやらないと責める思考が全く理解不能
野球選手に「サッカーやらないの名」って言うようなもの
馬鹿なのか？って話だよねw

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