【エクササイズ】王道ダイエット47【食事管理】

【エクササイズ】王道 ..

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/01 10:54:18.43 tkwg02+y
>>181
>爺は開業医とのことだが専門は何科か？
個人の情報を何故言わなくちゃいけないw
>ダイエットにはチェストプレスのほうが腕立て伏せより有効と言った
言ってないですがw
自分が言ったのは「肥大が目的なら自重トレよりウエイトトレの方が有利」って事だけだよ
>そもそも一般人のダイエットにそこまでこ筋肥大を考えなければいけないのか？
>>156さんのレスを熟読するように

何度も言うけどもっと基本的な事から学んだ方がいいぞ

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