★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ30★★
at SHAPEUP
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/05 02:08:46.28 Js65yIlu
>>51
脂質摂るとやせないってのは変だね
そういう体質ってことなんだろうね
自分は豚のバラやロースを脂抜かずに毎日600gから1kg食べてるけど
ここ一月で4kgやせた
運動は通勤の往復でチャリ10分徒歩10分くらい
糖質量は1日多くみても10g以内
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4517日前に更新/52 KB
担当:undef