【有酸素+筋トレ】王� ..
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11:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/15 22:28:20.12 DNuryrsn
4000kcalってフルマラソンぐらいの消費だっけ？
脂肪溜めてたら補給なしで完走できるんかね
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