不健康で過激なダイエット−74【王道お断り】
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700:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/18 10:03:52.33 mQxL+Ma7 >>696 全然痩せてなくて、足とか脂肪だらけだよ。オムロンではかると２４％とかすごい数値。 たぶんあと10キロは落とさないと無脂肪に近くはなれないと思う。 >>697 筋肉が沢山あって、脂肪がなるだけｾﾞﾛに近い状態が理想なんですが となると女ビルダーでも目指すしかないですかね。 そうしたら体重の数値気にしなくてすみそうだし。ビルダーの2歩手前くらいの 体型がすごい理想。 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/18 10:22:13.17 G4ivcZD7 ウエイト板に引っ越せや こんなとこじゃ参考にならんぞ 大体うぉーきんぐ（）程度の運動で女ビルダー2歩手前になれると思ってんのか 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/18 10:31:12.85 G4ivcZD7 3000kcalくらい食わないとね。むしろこのスレとは相反するｗ 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/18 11:36:03.45 vKgNiI0/ 無脂肪とかどんだけ痩せても無理だろ 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/18 12:02:42.11 jUDzerPF 無脂肪目指すとか斬新すぎてワロタ ダノンかよ
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