不健康で過激なダイエット－74【王道お断り】

不健康で過激なダイエ ..

694:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/18 03:59:31.52 ALW7ZmU0
>>685
脂肪1㎏は約7200kcal。
よっぽどのデブじゃない限り、
一週間断食しても脂肪が落ちるのは1㎏内外だよ。

食事制限で一気に落ちたとしたら、
それは胃腸の内容物の重さと水分。